Rise • саморазвитие
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Rise • саморазвитие
Channel Rise • саморазвитие (@risemastery) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 813 subscribers, ranking 935 in the Psychology category and 32 157 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 813 subscribers.
According to the latest data from 03 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -400 over the last 30 days and by -23 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.57%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.22% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 535 views. Within the first day, a publication typically gains 255 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 6.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 04 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
Сохраняй, чтобы не потерять ❤️📢 Rise
- Зелёный чай (1ст.л.) - Мёд (1ст.л)Очень простая, но действенная маска против чёрных точек. Смешиваем ингредиенты и наносим на 15 минут (можно наносить на все лицо). По желанию в маску можно добавить листья мяты.
Ты страдаешь от черный точек? ❤️ - о да…📢 Rise
У меня не получается уснуть, если о чем-то думаю, у вас как? ❤️ - также 😍 - всегда засыпаю📢 Rise
А ты пользуешься тушью? ❤️ - да, обожаю 😍 - нет, у меня натуральные реснички📢 Rise
Сложно, но это того стоит💙📢 Rise
❤️ - если не любишь холод и хочешь лето📢 Rise
Какое у тебя предсказание? ⤵📢 Rise
И главное, помни, что ты прекрасна, у тебя все получится 🪷📢 Rise
Так что выбор духов - это не просто акт самоухода, но и своего рода искусство привлечения внимания, имей это ввиду🌺📢 Rise
Возможно, мы просто еще не обнаружили тех, кто нас по-настоящему ценит и любит 🌸📢 Rise
Очень легкий способ, который подойдет к любому образу, сохраняй 🩷📢 Rise
Будешь пробовать туториал? ❤️ - да, он классный📢 Rise
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
