en
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Open in Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Rise • саморазвитие

Channel Rise • саморазвитие (@risemastery) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 19 158 subscribers, ranking 1 009 in the Psychology category and 34 313 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 19 158 subscribers.

According to the latest data from 31 August, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -872 over the last 30 days and by -19 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 1.90%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.10% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 365 views. Within the first day, a publication typically gains 211 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 5.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 01 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

19 158
Subscribers
-1924 hours
-2437 days
-87230 days
Posts Archive
POV: за тобой начали бегать все парни, потому что ты подписалась на ДЕВОЧКА КАЙФ И уже через месяц: ✨Убрала прыщи ✨Стала худо
POV: за тобой начали бегать все парни, потому что ты подписалась на ДЕВОЧКА КАЙФ И уже через месяц: ✨Убрала прыщи ✨Стала худой ✨Отрастила волосы и ресницы ✨Увеличила губы без уколов ВПУЩУ 10 ДЕВОЧЕК ⬇️⬇️⬇️

Хочешь тонкую талию?💖 Повторяй упражнения❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

😍 Идеи маникюра на октябрь ➖Голубой оттенок сейчас в тренде, выглядит миленько, не правда ли? ❤️ - если нравится 📢Rise | 💬
+8
😍 Идеи маникюра на октябрьГолубой оттенок сейчас в тренде, выглядит миленько, не правда ли?
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨✨✨🧦 причесок на каждый день, которые не будут мешаться Какая прическа понравилась больше всего? 📢Rise | 💬 Наш чатик |
+8
✨✨✨✨✨✨✨🧦 причесок на каждый день, которые не будут мешаться
Какая прическа понравилась больше всего?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤❤❤❤❤ комбо из помад ❤️ - что выберешь ты? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
❤❤❤❤❤❤❤❤ комбо из помад
❤️ - что выберешь ты?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠 как контурировать нос
Повторишь? ❤️ - да 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 поз для твоих фото Делать больше таких постов с позами для фото? ❤️ - да, конечно 🥰 - не стоит 📢Rise | 💬
+8
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 поз для твоих фото
Делать больше таких постов с позами для фото? ❤️ - да, конечно 🥰 - не стоит
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤❤ как делать массаж лица с помощью умывалки
✅ - сохрани, чтобы повторить
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 средств для ухода за телом Понравилась подборка? ❤️ - да 🥰 - не совсем 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержат
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 средств для ухода за телом
Понравилась подборка? ❤️ - да 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 причесок на осень Какая прическа понравилась больше всего? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 причесок на осень
Какая прическа понравилась больше всего?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🍂как носить рубашку
❤️, если лайфхак оказался полезным для тебя
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅱🅱🅱🅱🅱 трендового пучка
Повторишь? ❤️ - обязательно 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⚛️☢️⚛️🅾️♓️ ухода за кожей утром: ⠀ 🔴очищение - гель, пенка для умывания 🔴тонер - тоник, балансер 🔴эссенция - эссенция, сы
+1
⚛️☢️⚛️🅾️♓️ ухода за кожей утром: 🔴очищение - гель, пенка для умывания 🔴тонер - тоник, балансер 🔴эссенция - эссенция, сыворотка 🔴крем для лица и век для вашего типа кожи 🔴защита от солнца - используйте в любое время года 🔴тон - BB/CC-кремы или тональный кушон
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Чек-лист планка на 31 день ⭐️ Девочки, кто со мной стоять в планке? ❤️ - яяя 🥰 - не я 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать
Чек-лист планка на 31 день ⭐️
Девочки, кто со мной стоять в планке? ❤️ - яяя 🥰 - не я
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Делаем талию уже ❤️
А ты тренируешься? ❤️ - да, конечно 🥰 - нет, но, пожалуй, начну
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅰️🅰️🅰️🅰️ для фото с подругой Делать больше таких постов с идеями? ❤️ - да, конечно 🥰 - не совсем 📢Rise | 💬 Наш чатик |
+8
🅰️🅰️🅰️🅰️ для фото с подругой
Делать больше таких постов с идеями? ❤️ - да, конечно 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Тональные крема для разных типов кожи ❤ Среди этих вариантов ты найдешь подходящий для себя ❤️ - если что-нибудь сохранила 📢
+4
Тональные крема для разных типов кожи ❤ Среди этих вариантов ты найдешь подходящий для себя
❤️ - если что-нибудь сохранила
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨ пп-обедов А ты правильно питаешься? ❤️ - да, стараюсь 🥰 - не совсем 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
✨✨✨✨ пп-обедов
А ты правильно питаешься? ❤️ - да, стараюсь 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💞23% девушек сталкиваются с беременностью уже в 14 лет Если ты не хочешь быть в их числе, заходи на канал «мам, я здорова!»
💞23% девушек сталкиваются с беременностью уже в 14 лет Если ты не хочешь быть в их числе, заходи на канал «мам, я здорова!» Там опытный врач-гинеколог расскажет о том, чего ты не узнаешь в школе 🔞Пора пообщаться на взрослые темы: https://t.me/+jTmGWVZgAgo1MTJi