FORCE | Спорт
Создай лучшую версию себя 💪🏻 ✅ Заявки принимаются моментально Владелец/реклама: @Jooohaaaan Менеджеры: @zoooooooom04 Ссылка для кореша: https://t.me/+o3AxJfTH6UU2NGNi
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel FORCE | Спорт
Channel FORCE | Спорт in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 383 subscribers, ranking 2 105 in the Healthy Lifestyle category and 61 076 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 383 subscribers.
According to the latest data from 16 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -358 over the last 30 days and by -13 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.00%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.43% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 312 views. Within the first day, a publication typically gains 149 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 5.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as мышца, вена, бедро, тренажёр, челюсть.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Создай лучшую версию себя 💪🏻
✅ Заявки принимаются моментально
Владелец/реклама: @Jooohaaaan
Менеджеры: @zoooooooom04
Ссылка для кореша: https://t.me/+o3AxJfTH6UU2NGNi”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 17 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
В итоге рядом с тобой будет умная, чистая девочка. С которой ты сможешь и в качалку сходить. И дома она тебя поддержит.3️⃣ Работай на здоровье. Минус вредные привычки, постоянное прохождение чекапов. Когда твои друзья в 25 лет будут лежать в больничке с убитой печенью, ты будешь кайфовать. Хотел бы ходить в качалку с будущей девушкой? ⚡ — Да, база 🏆 — Нет, ей не место в зале
В нужный момент тебе это обязательно пригодится. А среди знакомых ты станешь реально опасным экспертом.2️⃣ Мясо. Каждый мужик обязан уметь готовить минимум ахуенный шашлык. Для этого надо изучать техники маринования и прожарки.
А если ты ещё и научишься делать смачные стейки, то ты будешь бесконечно цениться в любой компании.Умеешь готовить мясо? ⚡ — Да, база 🏆 — Буду учиться
Она скроет недостатки челюсти и сделает тебя визуально старше.Хотел бы себе бороду? ⚡ — Да, буду отращивать 🏆 — Гладкое лицо лучше
Если ты не шаришь в борьбе, ты не можешь прочитать соперника. Ты можешь просто активно сопротивляться.2️⃣ Береги шею и конечности. Твою руку могут зафиксировать и заломать, стопу тоже, а шею просто захватить и начать сдавливать.
Как только видишь, что у тебя в уязвимой позиции одна из конечностей, уводи её. А лучше бей кулаками и коленями.Уже боролся на улице этой зимой? ⚡️ — Да снег смягчает 🏆 — Нет
Ну а чем всё кончится думаю ты и так понимаешь.2️⃣ Шашлык с компанией. Представь, как парни все стоят, смотрят на шашлык и говорят о своём. А девочки пока готовят салаты и сплетничают. Потом вы вместе с вайбом кушаете.
Танцуете и наслаждаетесь закатом. Лучше и не придумаешь.Уже ел шашлындос? ⚡️ — Да, кайф 🏆 — Нет
