xsulimax

Люблю котиков

Что будет дальше? Только то, что нам предстоит прожить «Знакомьтесь, Джо Блэк»

Вчера была на групповой супервизии Супервизия это место где мы максимально очищаем терапевтический контакт, делаем отношения клиент-терапевт более экологичными Для чего? Чтобы клиент мог перенести новый опыт взаимодействия уже в свою жизнь и выстраивать отношения с собой/миром/окружающими по-новому Рада быть к этому сопричастной❤️ И для себя подсветила некоторые моменты: 1. Нас ранят не границы, а их отсутствие. 2. Желание спасать возникает когда мы не хотим смотреть в силу другого человека. Что будет если увидеть силу в другом? 3. Позволить другим разочароваться в себе. Мы не развиваем отношения когда стараемся быть идеальными, угождать

У Эрика Эриксона не было диплома бакалавра, но это не помешало ему преподавать в Йеле и Гарварде Также и нам не нужно ждать пока мы станем достаточно образованными, умными и идеальными чтобы что-то делать Достаточно просто делать ❤️

Дружим уже 3 года и такие разные❤️ Всегда мне становится грустно когда кто-то из друзей уезжает И светлая грусть - всегда про взросление и расширение Когда дружить и строить отношения можно даже на расстоянии

Девушки, такие мы прекрасные девушки 🥰🔥

Алис Миллер «Тело не врет»

Мне всегда забавно, когда происходят подобные ситуации, иногда думаю ого вау как это может вообще происходить Но в моей жизни такое частенько Люблю обращать внимание на символы и смотреть как это перекликается с жизнью Так вот: в муравьиных колониях множество ролей. И в нашей жизни нам часто приходится брать на себя различные роли в разных ситуациях, а также искать баланс между этими ролями внутри себя и с другими людьми Иногда мы берем на себя роль матери или отца, иногда любовницы, подруги, защитницы Овладение ролями и умение переключаться между ними ведет к расширению сознания и перехода на новый уровень личности

Вчера подруга внезапно приготовила для меня Муравейник, мне было оочень приятно, а потом еще внезапно меня попросили посмотреть за муравьями🥰 Совпадение 🤔

+30, самое время доставать любимые платья

А я не шутила.

Погода в Польше - как мое настроение в течение дня📉📈📉

Женская автономия. Твоя сила в целостности, а не идеальности В видео рассматриваем: - Неидеальность как признак внутренней свободы - Стереотипы о женственности, которые мешают быть собой - Что происходит с женственностью, когда она не защищена мужской частью - Как чувствовать себя более защищенной, инициируя внутреннюю силу https://youtu.be/2bcUDQ9CQGc?is=exkNZI3NRj_j3DdZ

Женская автономия. Твоя сила в целостности, а не идеальности В видео рассматриваем: - Неидеальность как признак внутренней свободы - Стереотипы о женственности, которые мешают быть собой - Что происходит с женственностью, когда она не защищена мужской частью - Как чувствовать себя более защищенной, инициируя внутреннюю силу https://youtu.be/2bcUDQ9CQGc?is=B9EV-H6A8eMB0QH-

Все мы немного Анечка. Разреши себе сегодня побыть анечкой 😋 ТЕБЕ МОЖНО.

Успешные мужчины идут в психологию 😎 «Мужчина, который знает что делать со своими эмоциями и чувствами - его не остановить»

Homo ludens - «человек играющий» - зрелое состояние сознания Игра появилась раньше слова Через игру мы пробуем новые роли и развиваем свое творчество Состояние играющего - не инфантильность, а живость и свобода Когда не нужно контролировать, защищаться, быть в напряжении, а естественным образом исследовать мир «а как это для меня?» «как я могу по-новому?», мир становится пространством для творчества и исследования Многие психологи считают потерю способности играть причиной почему жизнь переживается как что-то скучное и механическое Винникотт считал, что именно в игре человек находит свое подлинное Я Задача: Разрешить себе быть тем человеком, через которое проявляется бóльшее

А еще мы частенько бежим от одиночества в отношения (или шопинг, алкоголь, здесь может быть что угодно) - что тоже как бэ хуйня и не работает Ожидаем что другой человек нас долюбит, хотя он сам может сидеть у разбитого корыта и ждать того же

Здесь конечно высок риск ретравматизации, поэтому психолог сегодня - это базовый минимум Нам просто необходим человек, с которым можно построить новый опыт взаимодействия, иначе мы так и будем как колобок кататься по привычной дорожке, воспроизводя одни и те же сценарии