ZED MED DZ

Open in Telegram

قنــاة طبّــية ، مميزة و فريدة...

📈 Analytical overview of Telegram channel ZED MED DZ

Channel ZED MED DZ (@zedmeddz) in the Arabic language segment is an active participant. Currently, the community unites 11 015 subscribers, ranking 2 480 in the Medicine category and 6 964 in the Saudi Arabia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 11 015 subscribers.

According to the latest data from 02 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -25 over the last 30 days and by -5 over the last 24 hours, overall reach remains high.

Verification status: Not verified
Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 11.06%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.85% reactions from the total number of subscribers.
Post reach: On average, each post receives 1 218 views. Within the first day, a publication typically gains 534 views.
Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 32.
Thematic interests: Content is focused on key topics such as دُكتُور, طِبّ, تَعَرُّض, حَرَكَة, تَعلِيم.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“قنــاة طبّــية ، مميزة و فريدة...”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 03 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.

11 015

Subscribers

-524 hours

-217 days

-2530 days

1 218

Post views

~ 53424 hours

~ 68948 hours

11.06%

Engagement rate

~ 3

Posts per day

Ads index

beta

Posts Archive

11 015

ويبقى السؤال .. إلى متى ؟ 💔

11 015

إنا لله و إنا اليه راجعون وفاة الطبيب المقيم في جراحة الاعصاب بالمستشفى الجامعي فرونز فانون البليدة أيمن باديس بسكتة قلبية بعد آخر مناوبة تعازينا الخالصة لعائلته و نسأل الله ان يتغمده برحمته الواسعة و يلهم ذويه الصبر و السلوان دعواتكم له 💔💔

11 015

هناك ست قواعد قرآنية تضبط بوصلة المسلم في التعامل مع وسائل التواصل: الأولى: إن لم يكن لديك دليل فلا تتكلم {ولا تقف ما ليس لك به علم}. الثانية: حين يعرض أحد فكرته ناقش أدلته وليس شخصه {قل هاتوا برهانكم إن كنتم صادقين}. الثالثة: قف مع الحق ولو كان مخالفًا لمصالحك {كونوا قوامين بالقسط شهداء لله ولو على أنفسكم}. الرابعة: إن وجدتَ كلامًا يحتمل أكثر من معنى فاحمله على أحسنها {اجتنبوا كثيرًا من الظن}. الخامسة: تجاهل من لا فائدة من الحوار معهم {وأعرض عن الجاهلين}. السادسة: إن عرضت فكرتك فاعرضها بالتي هي أحسن {وقل لعبادي يقولوا التي هي أحسن}.

11 015

وأنت تتصفح مواقع التواصل، البئر الذي لا قاع له، حيث يُستهلك وقتك.. ترى بعين الوهم من هم أفضل حالًا، أكثر نجاحًا وسعادة، فتقع في فخ المقارنة. لا تقارن عالمك بعالمهم، عالمك حقيقي بكل جوانبه، عالمهم مليئ بالمظاهر منقوص منه ما خلف الكواليس. السعادة الحقيقة لا تستعرض، معاييرهم لا تشبهك ولم تخلق لتلبيتها.. كن أنت. واعلم أن أعظم ما قد تملكه هو حقيقة نفسك، بكل تقلباتك وصعوبات حياتك وسعيك وتعبك والحزن في مقلتيك. Saya_pen 🌸 #Risa

11 015

😂😂😂 #hayat

11 015

صيف آمن يبدا بالوعي 🛡 بما أننا في فصل الصيف ☀️، الحشرات ولات جزء من يومياتنا، والأطفال بصفة خاصة حساسين بزاف 👶، وأي لسعة بسيطة ممكن تسبب لهم ألم أو تهيج جلدي. بصح واش هو "التعامل الصحيح" اللي يخلي الحالة ما تزيدش سوءًا؟ 🤔💡 [منقول للأمانة ]

11 015

حسن الخلق ✨️ #hayat

11 015

"أَنِ اضْرِب بِّعَصَاكَ الْبَحْرَ ۖ فَانفَلَقَ فَكَانَ كُلُّ فِرْقٍ كَالطَّوْدِ الْعَظِيمِ" "وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا" العصا الضعيفة لن تشق البحر، واليد المرتعشة لن تحرك الجذع قيد أنملة، ولكنه بذل للأسباب. فاللهم يسر لنا السعي وقونا عليه وارزقنا من فضلك. #علمنا_القرآن منقول بتصرف #Manal

11 015

قد يخسر الإنسان فرصة... ليس لأنه لا يستحقها، بل لأنه تردد دقيقةً أكثر من اللازم. د. عبد الكريم بكار

11 015

الرزق درجات وكل واحد ونصيبه في هذه الدنيا .. وهذا الفرق لحكمة من الله وكامل نعرفو بلي الفقراء هوما لي في اسفل الهرم .. لكن هل راهم وحدهم ثما؟ ولا كاينة فئة أخرى راهي معاهم -وممكن تعتبر اسوء منهم- بصح ماباينش عليها ؟ تبعو الفيديو باسكو سلط الضوء عليها ✨️ #Manal

11 015

ليسَ مِن شروطِ الفلاح وجود اسمك في كُلِ شيء! {وَرُسُلًا لَّمْ نَقْصُصْهُمْ عَلَيْكَ ۚ } لا تتهافَتْ لِتُذكَر، يكفيكَ أنَّ الله يعلم ما تصنَع، ويذكركَ في مَجلسٍ أعظمٍ عِنده. #SaNe

11 015

🟤 أقريبٌ ربنا فنناجيه، أم بعيدٌ فنناديه؟

قال الله تعالى: ﴿وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ﴾ [البقرة: 186]

• نزلت هذه الآية لما سُئل النبي ﷺ: "أقريبٌ ربنا فنناجيه، أم بعيدٌ فنناديه؟". فأجاب الله تعالى بقوله: "وإذا سألك عبادي عني فإني قريب". • لأنه تعالى رقيبٌ شهيدٌ، يعلم خائنة الأعين وما تخفي الصدور، وهو قريبٌ من داعيه المؤمن المطيع المخلص بالإجابة. • فيَرْشُد العبد بمعنى: يعرف الحق ويسلكه، ويهتدي إلى ما فيه صلاح قلبه وعمله. • جاءت هذه الآية لتنبه المؤمن على منزلة الدعاء وكونه سلاحا للمؤمن يرد الله به البلاء. • متى كان هذا السلاح على الوجه الذي يرضاه ربنا ﷻ أثّر ونفع. ولكي يكون كذلك، لا بدّ أن يُدعى الله بحقّ وأن يحسن المؤمن التوجه إلى خالقه سبحانه. وهنا يبرز هذا السؤال المهم: كيف ندعو الله بقلبٍ حاضر ودعاءٍ مشروع؟ ✓ في المنشور القادم بإذن الله، نجيب عن هذا السؤال، فكونوا بالقرب. #غيرتني_آية #رسالة_أسبوعية #بعبق_القرآن_نحيا #بنيان

11 015

لازم نفرقو بين مفهوم القدوة ومفهوم المقارنة انو يكون عندك قدوة حاجة مليحة .. ويدخل في الاهداف .. يعني هدفك تنجح كيما نجح هو وتوصل لوين راه وكذا وهذه حاجة مليحة مي المقارنة وتبقى تقول علاش هو نجح بسرعة وانا لالا .. ووش خصني وتبدا تحطم في نفسك .. هنا احبس .. باسكو الناس ماهيش عايشة بنفس الطريقة، كل واحد عندو ظروف وحتى لو كانو عندهم نفس الظروف مي كل واحد عندو شخصية مختلفة تتأثر بشكل مختلف اتجاه هذه الظروف 🤷🏻‍♀️ المقارنة الوحيدة لي لازم تمشي عليها هي مع نفسك، لازم يكون هدفك انك تكون نسخة افضل من الامس .. ضك مهما كان تقدمك بطيء عادي المهم اليوم تكون درت ولو نصف خطوة خلاتك افضل من نفسك السابقة ✨️ Keep going وجامي تقول راح الحال .. اعرف بلي في اي وقت تقدر تعاود تبدا من جديد ✨️

11 015

🟠 علاش المهمة اللي تسحق ساعتين تدي منك سمانة كاملة؟ كاين ظاهرة غريبة تصرا لقاع المطورين والمبرمجين؛ تكون عندك ميزة بسيطة حاب تزيدها في الكود تسحق ساعتين خدمة برك، بصح كي يكون الديدلاين (Deadline) تاعه ممدود على سمانة، تلقى روحك بلعت السمانة كاملة وأنت تخدم في هاديك العفسة بالذات. هاد الشيء مشي دليل على أنك مبرمج فاشل أو كسلان، بل هو تطبيق حي لقانون نفسي وإداري شهير جداً يتسمى

"قانون باركينسون" (Parkinson's Law). واش يقول هاد القانون؟

القانون ينص على أن "العمل يتوسع لكي يملأ قاع الوقت المتاح لإنجازه". يعني ببساطة، عقلك البشري كي تعطيله وقت كبير باش يدير مهمة صغيرة، راح يرفض يكملها بالخف، ويبدأ يخترع في أساليب وتفاصيل باش يعمر هاداك الفراغ الزمني.

قانون باركينسون يظهر في أشكال مثلا

- الهندسة الزائدة (Over-engineering): تبدأ تتفلسف في الكود وتكتب في سطر واحد بطرق معقدة، أو تزيد في ميزات ومكتبات (Libraries) السيستم ما يسحقهاش قاع درك، غير لأن عندك الوقت بزيادة. - المماطلة وتأجيل العمل (Procrastination): تحس باللي ما زال الحال، فتبدأ تأجل في الكود الحقيقي، وتقضي وقتك في تعديل ألوان الـ IDE، أو تنظيم ملفات البروجي، حتى تلحق الـ ٢٤ ساعة الأخيرة وتخدمها تحت الضغط. - اختراع مشاكل وهمية: تبدأ تحوس على ثغرات أو حالات استثنائية نادرة جداً ومستحيل تصرا في الواقع، وتضيع أيام ! كيفاش نكسروا هاد الفخ النفسي هندسياً؟ باش المطور يحمي الإنتاجية تاعه، لازم نطبقوا حلول عملية: 1- تقسيم المهام (Micro-tasks): مستحيل تخلي المهام عايمة وكبيرة. لازم تفكك الميزة إلى أجزاء صغيرة جداً، وكل جزء تمدله وقت محدد وقصير. 2- وضع ديدلاين داخلي صارم (Artificial Deadlines): حتى لو كان عطاوك سمانة، حط بينك وبين روحك بلي لازم تكملها وتديرلها push في غضون يومين برك. تقليص الوقت يجبر عقلك على التركيز على المفيد والمهم (MVP) ويبعدك على التفلسف الزايد. 3- قاعدة 80/20: ركز على كتابة الكود الأساسي اللي يحل 80% من المشكل بأقل جهد، ومن بعد إذا بقالك الوقت دير الـ Refactoring والتحسينات، مشي العكس.

الخلاصة:

الوقت الزايد في المشاريع الرقمية يقدر يكون نقمة مشي نعمة إذا ما عرفناش نسيروه. المبرمج المحترف مشي اللي يستهلك قاع الوقت المتاح ليه، بل هو اللي يعرف يحصر المهمة في وقتها الحقيقي باش يخلي السيستم بسيط، نظيف، ويخدم بدقة بلا تعقيدات سببها الفراغ.

شاركونا في التعليقات:

هل صرات معاكم من قبل وين مهمة بسيطة دات منكم وقت طويل غير لأن الديدلاين كان بعيد، وكيفاش ديروا باش تسيطروا على وقتكم أثناء الكود؟👨‍💻 #ATM_Team #Bunian

11 015

لا تنشغل بما فاتك .. فما زال أمامك الكثير لتصنعه 💙✨ #Risa

11 015

معادن وفيتامينات مهمة لمرضى السكري #Yousra

11 015

مسكين تزوج، مسكين طلق، مسكين ما جابش ذراري، مسكين ولادو هبلوه، مسكين يخدم نهار كامل، مسكين قاعد بلا خدمة.. وحتى كي يموت يقولوا مسكين مات! كشما قعدت حاجة ما لصقناش فيها كلمة "مسكين" 👀؟ المشكل وين راه؟ هاد الكلمة في ظاهرها تبان تعاطف ورحمة، بصح في عمقها النفسي راهي طاقة سلبية وهدم كلمة مسكين كي تتقال في كل محضر، تفرغ النعم من البركة تاعها، وترجع الابتلاءات كأنها نهاية العالم وقنوط من رحمة ربي تخلي البنادم يحس روحو ديما ناقص، عاجز، ومحط شفقة للناس، في بلاصة ما يشوف باللي الحياة محطات، كفاح، ومقادير مقسومة بحكمة ربانية الشبيبة، ديننا علمنا الرضا بالقدر، وعلمنا نباركو للناس في فرحهم ونثبتوهم في حزنهم ✅ في بلاصة "مسكين تزوج"، نقولو: "ما شاء الله، ربي يبارك ويفتح عليهم" ✅ وفي بلاصة "مسكين يخدم"، نقولو: "ربي يعينو ويزيدو من فضلو" ✅ وفي الابتلاء، نقولو: "ربي يعوضه خير ويآجره في مصيبته" نخلو عباد ربي يعيشو حياتهم بالهمّة واليقين في كرم رب العالمين 🌱 #بنيان_نصائح

11 015

هذه السمانة تلاقيت بزاف جماعة من الدوزيام والطروزيام يبكيو باسكو ماطلعوش العام .. وغاضوني بزاف والله باسكو تحسهم ضحايا .. وحدة لقيتها تبكي وتقول "بصح قريت" 💔 المهم من هذا المنبر حبيت برك نفكركم في هذه العبارة " اذا ماوصلتش في الوقت المناسب راح توصل وأنت الشخص المناسب" وتذكرو ايضا انو مهما اجتمعو الناس باش يضروكم مكانش حاجة تصرا بدون اذن الله .. تسما هذه حكمة الله وهو اختار هذا الشيء ليكم .. لذلك ثقوا به 💙 مانيش نقوللكم ماتحزونش .. الحزن عادي والوجع عادي .. عيشو هذه المشاعر وابكو بزاف حتى ترتاحو .. مي ماتخليوهاش تكون حاجز ليكم برك .. ماتخلوهاش تكون نقطة توقف ليكم .. ربي راح يعوضكم بأحسن من الشيء لي فات ✨️ #Risa

11 015

يوم عاشوراء في العاشر من محرّم، لم يكن البحر ساكنًا، كان غاضبًا وثائرًا، وفي قلب هذا المشهد المهيب وقف موسى عليه السلام ومعه من آمن. وفي الخلف جيوش فرعون تتقدم بخيول الغطرسة وفي الأمام ماءٌ لا يُعبر قالوا له: " إنا لمدركون" فقال موسى عليه السلام بثبات النبوة: "كلا، إن معي ربي سيهدين" فضرب البحر بعصا فانفلق، ومشت النجاة على اليابسة، ونجا موسى ومن معه، وغرق فرعون في كبريائه. مرّت قرون وتبدّلت الوجوه، حتى جاء النبي محمد ﷺ إلى المدينة، فوجد اليهود يصومون عاشوراء فقال: ماهذا؟ قالوا: هذا يوم نجّى الله فيه موسى وقومه من فرعون، فصامه موسى شكرًا، فنحن نصومه فقال الحبيب ﷺ: " نحن أحقّ بموسى منكم" فصامه، وأمر المؤمنين بصيامه، وكان من سنّته أن نصوم يومًا قبله أو بعده، لنخالف اليهود. #Manal

11 015

‏ما أيسرَ الخيرَ على من أُعين عليه، وما أعظمَ فضلَ الله لمن هُدي إليه، غدًا الخميس يوافق يوم (عاشوراء). ‏وفي جزاء صيامه قال رسول ﷲ ﷺ: «صيامُ يومِ عاشوراء؛ أحتسبُ على ﷲ أن يُكفِّر السَّنةَ الَّتي قبله». فصوموه؛ واغنموا كفَّارةَ سُنَّة🩶.