Здоровье.Вода.г.Саки и г. Евпатория water-kr.ru
Open in Telegram
Доставка бутилированной воды в дом и офис вашего города
Show more226
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '260
in 0 channels
Get PRO
July '26
+1
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 0 channels
Get PRO
May '260
in 0 channels
Get PRO
April '26
+3
in 0 channels
Get PRO
March '26
+4
in 0 channels
Get PRO
February '26
+13
in 0 channels
Get PRO
January '26
+10
in 0 channels
Get PRO
December '25
+20
in 0 channels
Get PRO
November '25
+28
in 0 channels
Get PRO
October '25
+22
in 0 channels
Get PRO
September '25
+14
in 0 channels
Get PRO
August '25
+5
in 0 channels
Get PRO
July '25
+5
in 0 channels
Get PRO
June '25
+7
in 0 channels
Get PRO
May '25
+10
in 0 channels
Get PRO
April '25
+5
in 0 channels
Get PRO
March '25
+6
in 0 channels
Get PRO
February '25
+22
in 0 channels
Get PRO
January '25
+11
in 0 channels
Get PRO
December '24
+7
in 0 channels
Get PRO
November '24
+4
in 0 channels
Get PRO
October '24
+9
in 0 channels
Get PRO
September '24
+6
in 0 channels
Get PRO
August '24
+11
in 0 channels
Get PRO
July '24
+3
in 0 channels
Get PRO
June '24
+24
in 0 channels
Get PRO
May '24
+28
in 1 channels
Get PRO
April '24
+11
in 0 channels
Get PRO
March '24
+16
in 0 channels
Get PRO
February '24
+17
in 0 channels
Get PRO
January '24
+20
in 0 channels
Get PRO
December '23
+33
in 0 channels
Get PRO
November '23
+8
in 0 channels
Get PRO
October '230
in 0 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '230
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '230
in 0 channels
Get PRO
March '230
in 0 channels
Get PRO
February '230
in 0 channels
Get PRO
January '230
in 0 channels
Get PRO
December '220
in 0 channels
Get PRO
November '22
+36
in 0 channels
Get PRO
October '22
+211
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Средство для очищения сосудов
Рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и приеме. Вот несколько из них:
1. Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак.
Курс лечения - 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.
2. Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда и перемешайте.
Переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайной ложки в день перед едой или с чаем
| 2 |  Осуществляем доставку артезианской воды Премиум-класса:
1. Артезианская вода без использования осмоса при очистке воды
2. Йодированная вода, марка Капля Росы,с добавками натрия, кальция , магния. Вода для людей с йододефицитом или для профилактики заболеваний щитовидной железы.
Навинка! ТМ "Капля Росы" цена 250₽
3. Артезианская вода от девяти степеней очистки с использованием осмоса
Осуществляем доставку от четырёх производителей 5 марок воды.
Доставка шесть дней в неделю
г. Саки и по всему
Сакскому району +7 978 727 07 37
г. Евпатория +7 978 843 69 62
👈🏼 Не забудьте подписаться.
https://max.ru/join/6CT8htclzPukSJEUJ6vKCSMYJL9pvSaynLqTmEYQZbE
water-kr.ru | 11 |
| 3 |  Безалкогольная сангрия 🍇🍓🍊
Освежающая, ароматная и невероятно вкусная — эта сангрия станет настоящей находкой для жарких дней! Без капли алкоголя, но с ярким фруктовым вкусом и лёгкой газировкой. Отлично подойдёт для вечеринки, пикника или уютного вечера дома. Просто смешайте, охладите и наслаждайтесь!
📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
📍½ яблока (нарезанного дольками)
📍1,5 апельсина (сок одного + дольки второго)
📍½ лимона (дольками)
📍5–6 клубник (можно разрезать пополам)
📍Немного свежей мяты
📍600 мл виноградного сока (можно заменить вишнёвым)
📍300 мл газированной воды
📍Лёд — по вкусу
📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Шаг 1
Подготовьте все фрукты: нарежьте яблоко, апельсин и лимон дольками, клубнику — по желанию.
Шаг 2
В кувшин выжмите сок одного апельсина. Добавьте остальные дольки фруктов, клубнику и мяту.
Шаг 3
Влейте виноградный сок, добавьте газированную воду и лёд.
Шаг 4
Аккуратно перемешайте все ингредиенты.
Шаг 5
Настаивайте в холодильнике минимум 15 минут, чтобы напиток стал особенно ароматным.
Шаг 6
Подавайте охлаждённым. Отлично освежает и радует вкусом!
Автор: vkusno.dr
Поставьте лайк, если напиток вам понравился❤️ | 17 |
| 4 |  Про камни в желчном и теплую воду 🔥https://max.ru/join/6CT8htclzPukSJEUJ6vKCSMYJL9pvSaynLqTmEYQZbE
Здоровья Вам !!! | 22 |
| 5 |  No text... | 27 |
| 6 |  Абрикосовая «Фанта» на зиму 🍑🍑🍊
Яркий, ароматный и очень вкусный компот с насыщенными цитрусовыми нотками. По вкусу действительно напоминает любимую газировку, а готовится легко и без лишних хлопот.
📝ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3-ЛИТРОВУЮ БАНКУ:
📍 Абрикосы — 700–800 г
📍 Сахар — 250–300 г
📍 Апельсин — 3–4 кружочка (или 5–6 долек)
📍 Лимонная кислота — ½ ч. л. (по желанию)
📍 Кипяток
📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Шаг 1
Абрикосы хорошо вымойте. Крупные плоды разрежьте пополам и удалите косточки, мелкие можно оставить целыми. Банки и крышки заранее простерилизуйте.
Шаг 2
Наполните банку абрикосами примерно на треть объема, добавьте кружочки апельсина и залейте кипятком до самого верха. Накройте крышкой и оставьте на 15–20 минут.
Шаг 3
Слейте воду в кастрюлю, добавьте сахар и доведите сироп до кипения. По желанию всыпьте лимонную кислоту.
Шаг 4
Кипящим сиропом снова залейте банку до самого верха, сразу герметично закатайте, переверните вверх дном, укутайте одеялом и оставьте до полного остывания.
💡 Совет: для более насыщенного цитрусового аромата можно добавить небольшой кружочек лимона или щепотку апельсиновой цедры.
Поставьте лайк, если напиток вам понравился❤️ | 40 |
| 7 |  No text... | 26 |
| 8 |  🥤Лимонад «Тропический Рай»
Продукты:
🟠Лёд
🟠Сироп манго маракуйя — 15 мл
🟠Мята
🟠Фанта - 100 мл
🟠3 дольки апельсина | 27 |
| 9 |  💪 Хотите болеть реже?
Тогда попробуйте пить этот эликсир!
Будьте здоровы! 🙏 | 31 |
| 10 |  Зарядка для улучшения зрения
Сфокусируйте взгляд на жёлтом круге и наблюдайте за ним 40 секунд
Улучшает кровообращение, снимает напряжение с глаз и помогает восстановить чёткость зрения | 28 |
| 11 |  No text... | 36 |
| 12 |  Как предотвратить образование тромбов?
1. Пейте больше воды. Многие люди пью достаточно мало воды. Говорится о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен пить ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Обычная вода является очень мощное средство против образования тромбов.
2. Продукты для разжижения крови:
• оливковое и льняное масло; яблочный уксус; чеснок и лук; лимоны; семечки подсолнуха; свекла; томаты, томатный сок; овсяная каша; ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни; имбирь.
Не менее 2-3 продуктов из списка должно присутствовать в вашем рационе.
3. Продукты, сгущающие кровь:
• черноплодная рябина; шиповник; белый хлеб; бананы и манго; многие травы (зверобой, валериана, крапива, горец почечуйный).
4. Значительно повышают вязкость крови:
• курение; алкоголь; большое количество соли; мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты
Будьте здоровы! 🙏 | 41 |
| 13 |  No text... | 31 |
| 14 |  Льняной кисель с яблоком 🍎🍎🍋
Нежный обволакивающий кисель, который помогает успокоить слизистую ЖКТ. Благодаря сочетанию льна, яблока и корицы напиток получается не только полезным, но и очень приятным на вкус 😍
📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
📍 Яблоко — 1 крупное
📍 Вода — 400 мл (для киселя)
📍 Вода — 3 ст. л. (для тушения яблока)
📍 Семена льна — 1–1,5 ст. л.
📍 Молотая корица — ½ ч. л. или 1 палочка корицы
📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Шаг 1
Очистите яблоко, нарежьте небольшими кусочками, добавьте 3 ст. л. воды и корицу. Тушите на медленном огне до мягкости.
Шаг 2
В отдельной кастрюле соедините 400 мл воды и семена льна. Доведите до кипения, затем варите на минимальном огне 3–5 минут, не допуская активного кипения.
Шаг 3
Сразу процедите горячий льняной кисель, затем остудите его вместе с яблоками.
Шаг 4
Соедините яблоки и кисель в блендере и взбейте до однородной, нежной консистенции.
💡 Совет: при СИБР яблоко можно заменить тыквой. Начинайте с небольшой порции и наблюдайте за реакцией организма.
⚠️ Важно: этот рецепт не является лечением заболеваний ЖКТ и может использоваться как элемент рациона. При хронических заболеваниях пищеварительной системы лучше проконсультироваться с врачом. | 42 |
| 15 |  5 витаминов, которые стоит принимать каждый день:
• Витамин D
Повышает энергию, снижает тревожность, укрепляет иммунитет и защищает от частых простуд.
• Омега‑3
Незаменим для мозга, сердца и сосудов. Улучшает концентрацию и снижает воспаление.
• Магний
Укрепляет кости, расслабляет мышцы, снижает давление и помогает уснуть.
• Цинк
Поддерживает иммунитет, ускоряет заживление и защищает от вирусов.
• Витамин B12
Улучшает память, настроение и поддерживает работу нервной системы. | 34 |
| 16 |  🐝 А такие факты вы знали о меде?
🍯Знаете ли вы, что на одной из первых монет в мире был символ пчёлы?
🍯 Знаете ли вы, что в мёде содержатся живые ферменты?
🍯 Знаете ли вы, что при контакте с металлической ложкой эти ферменты погибают? Лучший способ есть мёд - с деревянной ложкой или пластиковой.
🍯 Знаете ли вы, что мёд содержит вещество, которое помогает вашему мозгу работать лучше?
🍯 Знаете ли вы, что мёд является одним из редких продуктов на Земле, который сам по себе может обеспечивать жизнь человека?
🍯 Одна ложка мёда достаточна, чтобы поддерживать жизнь человека в течение 24 часов?
🍯 Знаете ли вы, что прополис, который производят пчёлы, является одним из самых мощных природных АНТИБИОТИКОВ?
🍯 Знаете ли вы, что у мёда нет срока годности?
🍯 Знаете ли вы, что тела великих императоров хоронили в золотых гробах и покрывали мёдом, чтобы предотвратить разложение?
🍯 Знаете ли вы, что жизнь пчелы длится меньше 40 дней, она опыляет тысячи цветов, производит чайную ложку мёда, но для этой одной пчелы это целая жизнь.
🐝 Наши пчёлы находятся под угрозой вымирания. Пожалуйста, сажайте медоносные растения и оставляйте сахарную воду.
Будьте здоровы! 🙏 | 40 |
| 17 |  🍵 Почему к пакетированному чаю относятся скептически
Сам по себе чай — полезный напиток, особенно если речь идёт о цельных листах. А вот к вариантам в пакетиках у многих есть вопросы.
Часто в них используют мелкую фракцию — так называемую чайную пыль, которая остаётся после обработки листа. Это сырьё быстрее отдаёт цвет и вкус, но по качеству может уступать крупнолистовому чаю.
Чтобы усилить аромат и оттенок напитка, производители иногда добавляют ароматизаторы. В результате вкус становится ярче, но натуральные свойства чая могут ощущаться слабее.
Поэтому ценители чаще выбирают листовой чай — за более насыщенный состав и естественный вкус 🍃
Будьте здоровы! 🙏 | 45 |
| 18 |  Лаймовый смузи-лимонад 🍋🍋 🍋🟩
Освежающий, сливочный и невероятно ароматный напиток с яркой цитрусовой кислинкой. Идеально подходит для жарких летних дней и готовится всего за несколько минут.
📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
📍 Лайм — 4 шт.
📍 Питьевая вода — 1 литр
📍 Мята — 15 г
📍 Лёд — 3 кубика
📍 Сгущённое молоко — 100 г
📍 Лимон — 1 шт.
📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Шаг 1
Тщательно вымойте лаймы и нарежьте их кусочками вместе с кожурой.
Шаг 2
Переложите лаймы в чашу блендера, залейте водой и включите режим «Смузи» на несколько секунд. Это поможет получить насыщенный вкус без лишней горечи от кожуры.
Шаг 3
Процедите получившуюся смесь через сито.
Шаг 4
Перелейте лаймовый сок обратно в блендер, добавьте лёд и сгущённое молоко.
Шаг 5
Взбейте до образования лёгкой воздушной пены.
Шаг 6
Разлейте напиток по стаканам, добавьте ломтики лайма и листочки мяты для подачи.
💡 Совет: количество льда и степень охлаждения можно регулировать по своему вкусу. Время приготовления может меняться в зависимости от мощности вашего устройства.
Поставьте лайк, если напиток вам понравился❤️ | 51 |
| 19 |  Польза желатина
Улучшает состояния кожи.
Является отличным источником коллагена. Улучшает естественным способом внешний вид кожи.
Улучшает пищеварение.
Способствует нормальному функционированию слизистой оболочки желудка. Стимулирует выработку желудочного сока, что способствует правильному пищеварению.
Ослабляет боли в суставах.
Уменьшает выраженность боли и улучшает функцию суставов у больных остеоартрозом.
Контролирует уровень глюкозы в крови.
Глицин, который является одной из основных аминокислот в желатине, помогает улучшить контроль уровня глюкозы у больных с сахарным диабетом II типа.
Здоровье костей.
Лизин содержащейся в желатине помогает укреплять костный скелет за счет абсорбирования кальция.
Будьте здоровы! 🙏 | 44 |
| 20 |  Густой кисель из льна. То, что спасает мой желудок по утрам.
🔥Изжога — это стертый защитный барьер желудка. Кислота никуда не денется, поэтому логичный шаг — создать новую пленку физически.
Для этого подходит семя льна:
• Столовую ложку семян заливаем стаканом кипятка.
• Варим 10-15 минут на слабом огне, пока вода не станет тягучей.
• Обязательно процеживаем горячим, иначе кисель склеится с семечками.
Пьем треть стакана за полчаса до еды. Работает как пластырь — плотно закрывает желудок изнутри. Кислота больше не жжет слизистую, и микротрещины спокойно затягиваются сами.
Будьте здоровы! 🙏 | 42 |
