Инна Савельева НУТРИЦИОЛОГ

Ребят, сегодня на ежегодном УЗИ брюшной полости пропали мои полипы в желчном пузыре, которые я наблюдала, на минуточку, 13 (!) лет ежегодно и которые были описаны как истинные.. 😳 Я же вредная.. 😅 Заставила доктора осмотреть меня и лёжа и стоя, и надували живот и сдували.. Искали в 4 глаза (даже в 6, т.к. доктор был в очках).. Не нашли.. ‼️‼️‼️ Какие делаю выводы, если полип не даёт быстрого роста (с 2010 года до прошлого года рост составил - 2-3мм), то огромная вероятность, что полип холестериновый! Работа с желчеоттоком и воспалением, а также с питанием даст свои плоды и во многих случаях поможет сохранить орган! 👈 P. S. Печень в порядке, селезёнка тоже, почки чувствуют себя прекрасно.. Поджелудочную, как сказал доктор, можно показывать студентам как эталон! 😎

👉 Электролиты крови (кальций и натрий) Электролиты крови, включая кальций и натрий, необходимы для различных физиологических функций, и их регуляция тесно связана со здоровьем почек. Аномальные уровни этих электролитов могут указывать на проблемы, связанные с почками, и влиять на общее состояние здоровья. 👉 Фосфор Почки играют ключевую роль в регулировании уровня фосфатов в крови. Они контролируют реабсорбцию и выведение фосфатов, поддерживая тонкий баланс, необходимый для различных физиологических процессов. Аномальные уровни неорганического фосфора могут свидетельствовать о дисфункции почек. При хронической болезни почек (ХБП) нарушение функции почек может привести к снижению экскреции фосфатов, что приводит к повышению уровня фосфатов в крови. 👉 Анализ мочи по методу Зимницкого Метод Зимницкого – это специализированный метод сбора мочи, который охватывает 24-часовой период и позволяет всесторонне оценить способность почек концентрировать мочу. Этот тест дает ценную информацию о том, как почки регулируют баланс жидкости и растворенных веществ в течение длительного периода. Метод Зимницкого измеряет удельный вес мочи в разные моменты времени. Удельный вес отражает концентрацию растворенных веществ в моче, причем более высокие значения указывают на более концентрированную мочу. Это измерение необходимо для оценки способности почек эффективно концентрировать или разбавлять мочу. Метод Зимницкого также может указывать на состояние гидратации человека. Аномальные показатели концентрации мочи могут свидетельствовать о таких проблемах, как обезвоживание или чрезмерное потребление жидкости. 👉 Микроскопия осадка мочи Микроскопия осадка мочи - это диагностический тест, который включает в себя исследование мочи под микроскопом для обнаружения и анализа различных компонентов, присутствующих в осадке. Этот анализ предоставляет важную информацию о здоровье почек и мочевыводящих путей, а также о других системных заболеваниях. Во время анализа осадка мочи лаборант исследует мочу на наличие таких элементов, как эритроциты, лейкоциты, эпителиальные клетки, кристаллы и бактерии. Наличие красных кровяных телец в моче, известное как гематурия, может указывать на различные состояния, включая камни в почках, инфекции мочевыводящих путей, гломерулонефрит и другие заболевания почек. Наличие белых кровяных телец может свидетельствовать о воспалении или инфекции в мочевыводящих путях или почках. Эпителиальные клетки, выстилающие мочевыводящие пути, могут дать представление о месте любого воспаления или повреждения. Тип и количество эпителиальных клеток могут варьироваться в зависимости от локализации проблемы. Наличие кристаллов может свидетельствовать о таких состояниях, как камни в почках или нарушения обмена веществ. Различные типы кристаллов могут дать ключ к разгадке первопричины. Наличие бактерий в моче может свидетельствовать об инфекции мочевыводящих путей. Анализ помогает идентифицировать конкретные вовлеченные бактерии, определяя правильный выбор лечения. Слизь в норме может встречаться в мочевом осадке в небольшом количестве. Повышение содержания слизи может быть связано как с воспалительным процессом в мочевыводящих путях, так и с погрешностями, допущенными при сборе мочи для исследования. (Общий анализ мочи разберём в одном из ближайших постов подробнее) 👉 УЗИ почек и надпочечников Данный метод диагностики позволяет выявлять следующие заболевания: кистозные образования; злокачественные и доброкачественные опухоли; цистит; воспаление лоханки почки (пиелонефрит); воспаление почки (нефрит); камни в почках и/или мочевом пузыре, песок, соли; нарушения в работе сосудов.

🔬🔬🔬 Диагностика функции почек: 👉 Сывороточный креатинин Креатинин - это продукт жизнедеятельности, образующийся при нормальном распаде мышечной ткани. Он транспортируется через кровоток к почкам, где в основном выводится с мочой. При нормальных обстоятельствах почки поддерживают относительно стабильную и здоровую концентрацию креатинина в крови. Однако при снижении функции почек клиренс креатинина снижается, что приводит к повышению его уровня в кровотоке. Важно отметить, что на уровень креатинина в сыворотке крови могут влиять факторы, отличные от функции почек, такие как возраст, мышечная масса и некоторые лекарственные препараты. 👉 Скорость клубочковой фильтрации (рСКФ) Интерпретация уровня креатинина в сыворотке крови требует понимания расчетной скорости клубочковой фильтрации (рСКФ), которая дает более точную картину функции почек. рСКФ рассчитывается на основе уровня креатинина в сыворотке крови с учетом таких факторов, как возраст, пол и расовая принадлежность. Более низкая рСКФ указывает на снижение способности почек фильтровать продукты жизнедеятельности, сигнализируя о нарушении функции почек. 👉 Мочевина Когда почки функционируют оптимально, они эффективно выводят мочевину из крови. Повышенный уровень мочевины может указывать на нарушение функции почек, поскольку почки не способны эффективно выводить мочевину. Обезвоживание может привести к повышению концентрации мочевины в крови, поскольку доступно меньше воды для разбавления мочевины в крови.  Более высокое потребление белка может повысить уровень мочевины в крови, поскольку это приводит к увеличению количества азотистых отходов в крови. Хотя уровень мочевины в первую очередь является показателем функции почек, на него также может влиять функция печени, поскольку печень играет важную роль в первоначальном превращении аммиака в мочевину. 👉 Мочевая кислота Мочевая кислота — это химическое соединение, получаемое в результате распада пуринов, которые являются природными веществами, содержащимися в определенных продуктах питания и клетках организма. Мочевая кислота в основном фильтруется почками и выводится с мочой. Повышенный уровень мочевой кислоты в крови может иметь значительные последствия для здоровья почек и общего самочувствия. 👉 Цистатин С Более современный и надёжный биомаркер крови. Про него можно почитать здесь: https://t.me/innasavelevahealf/790 Продолжаем.. 👇

Продолжим про почки.. ❌ Враги Ваших почек.. Всё, что Вы называли в комментариях безусловно верно и действительно влияет на функцию почек. Однако.. Согласно исследованию 2018 года, опубликованному в журнале Clinical Medical Insights of Endocrinological Diabetes , резистентность к инсулину может привести к увеличению риска хронического заболевания почек на 40–100 процентов ‼️ ▪️Она часто сочетается с хроническим воспалением, окислительным стрессом, дефицитом витамина D, плохим балансом микробиома кишечника, отсутствием физической активности, анемией и адипокиновыми нарушениями. Согласно обзору, резистентность к инсулину способствует риску и прогрессированию хронической болезни почек. ▪️Конечные продукты гликирования (КПГ) являются ещё одной из причин многих проблем со здоровьем и возрастных заболеваний. Почки одновременно являются и виновниками, и мишенью КПГ. КПГ и их рецепторы в настоящее время признаны основным патогенным фактором, способствующим осложнениям сахарного диабета. Кроме того, они также участвуют в патофизиологии многих других недиабетических заболеваний почек.  КПГ — различные соединения, образующиеся в результате реакции между углеводами и свободными аминогруппами белков, липидов и нуклеиновых кислот без участия ферментов. Существуют различные факторы, которые приводят к накоплению КПГ в организме человека. Выделяют эндогенные и экзогенные факторы. К первым относятся определенные заболевания, такие как инсулинорезистентность, сахарный диабет, почечная недостаточность, ускоряющие процессы гликирования. К экзогенным факторам, приводящим к образованию продуктов липоокисления и гликоокисления, относятся табачный дым и длительная термическая обработка пищи.

Новость дня.. Оземпик (Семаглутид), Саксенда и еже с ними.. Вы ещё надеетесь на их помощь в похудении?

В исках Ozempic утверждается, что препарат может вызвать тяжелый гастропарез, непроходимость кишечника и даже смерть, и что производители препарата не предупредили об этом риске. Первый иск Ozempic о параличе желудка был подан 2 августа 2023 года. 2 февраля 2024 года федеральная коллегия объединила не менее 55 исков в многоокружное судебное разбирательство.

▪️Узнать, где находятся почки, очень легко. Поставьте руки на пояс. Почки располагаются на линии между кончиками Ваших больших пальцев. ▪️О плохой работе почек могут свидетельствовать багровые или темные круги под глазами, неприятный запах тела, слабость в ногах и пояснице. ▪️Обострение почечных болезней чаще всего происходит зимой. ▪️У беременной женщины нагрузка на почки возрастает в десятки раз. ▪️Вас мучают ночные кошмары? Проверьте здоровье почек, иногда заболевания этих органов могут приводить к нарушениям сна. ▪️Малоподвижные люди больше других подвержены нефролитиазу (образованию камней). ▪️С возрастом количество функционирующих нефронов в каждой почке начинает снижаться на 1% в год ▪️Когда происходит обезвоживание, почки перестают вырабатывать мочу до тех пор, пока гидратация не восстановится и объем крови не увеличится. ▪️Если у вас упадет кровяное давление, почки подадут сигнал кровеносным сосудам сжиматься, чтобы у вас не возникло головокружения. ▪️Ваша моча имеет желтый цвет из-за соединения под названием билирубин, которое представляет собой продукт, вырабатываемый почками при естественном удалении старых эритроцитов, содержащих гемоглобин. ▪️Даже ранняя или легкая форма ХБП (хронической болезни почек) подвергает человека более высокому риску сердечных приступов и заболеваний сердца. ▪️ХБП – потеря функции почек, которая может происходить в течение месяцев или лет – часто остается недиагностированной на ранних стадиях, когда ее еще можно лечить с помощью лекарств, физических упражнений и изменений в диете Что, по Вашему мнению, является основным врагом здоровья Ваших почек?

Почки Про здоровье почек мы ещё не поговорили 😅 Исправляем ситуацию.. 👇 ▪️Ваши почки — это пара органов весом от 135 до 150 граммов, причём правая весит несколько больше левой. Они расположены по обе стороны позвоночника в нижней части грудной клетки. Задача этих органов размером с кулак — фильтровать и возвращать в кровоток около 120–150 литров крови в течение каждых 24 часов! ▪️Во время процесса фильтрации крови почки помогают фильтровать и удалять любые химические вещества, отходы и токсины, которые могут выводиться из организма через мочу. То есть, основная роль почек и мочевыделительной системы заключается в обеспечении детоксикации посредством фильтрации и удаления любых отходов, включая токсины и лекарства. ▪️Почки имеют более высокий кровоток, чем даже мозг, печень или сердце. ▪️Они также помогают регулировать содержание натрия, калия, солей и кислот в организме, а также кровяное давление. ▪️Они регулируют водный баланс вашего организма. ▪️Они также вырабатывают гормон эритропоэтин, который образует эритроциты, и активную форму витамина D, называемую кальцитриолом.