Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Клуб Здорових Людей
Closed channel
Ласкаво просимо до Клубу Здорових Людей! Прислухайтесь до наших порад і будьте здорові та щасливі! З усіх питань звертайтесь: @SMG_bogdan, @SMG_Andriy Для друзів - https://t.me/+SDrpJQnzeGllNzMy Наші проекти - https://t.me/smg_ua1
Show more8 308
Subscribers
-224 hours
-507 days
-22930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+3
in 0 channels
May '26
+1
in 0 channels
Get PRO
April '26
+4
in 0 channels
Get PRO
March '26
+3
in 0 channels
Get PRO
February '26
+59
in 0 channels
Get PRO
January '26
+1
in 33 channels
Get PRO
December '25
+179
in 20 channels
Get PRO
November '25
+5
in 0 channels
Get PRO
October '25
+2
in 0 channels
Get PRO
September '25
+202
in 49 channels
Get PRO
August '25
+12
in 0 channels
Get PRO
July '25
+148
in 43 channels
Get PRO
June '25
+1 748
in 0 channels
Get PRO
May '25
+4
in 1 channels
Get PRO
April '25
+1
in 0 channels
Get PRO
March '25
+1
in 0 channels
Get PRO
February '25
+4
in 1 channels
Get PRO
January '25
+15
in 2 channels
Get PRO
December '24
+6
in 0 channels
Get PRO
November '24
+1 654
in 11 channels
Get PRO
October '24
+3 679
in 10 channels
Get PRO
September '24
+9 232
in 11 channels
Get PRO
August '24
+18 408
in 116 channels
Get PRO
July '24
+2
in 102 channels
Get PRO
June '24
+589
in 0 channels
Get PRO
May '24
+2
in 0 channels
Get PRO
April '24
+3
in 2 channels
Get PRO
March '24
+3
in 0 channels
Get PRO
February '24
+1 222
in 11 channels
Get PRO
January '24
+1 483
in 16 channels
Get PRO
December '23
+1 469
in 19 channels
Get PRO
November '23
+2 292
in 21 channels
Get PRO
October '23
+8 138
in 35 channels
Get PRO
September '23
+5 954
in 2 channels
Get PRO
August '23
+14 258
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | +1 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | +1 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | 0 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | +1 |
Channel Posts
🧄 Часниковий напій для холодної пори року
🌱 Часник давно цінують за його насичений аромат та природні властивості. Для простого домашнього напою подрібніть 1 зубчик часнику, додайте до склянки теплої води та кілька крапель лимонного соку.
🍯 За бажанням можна додати чайну ложку меду для м’якшого смаку.
🌿 Напій готують безпосередньо перед вживанням, щоб зберегти аромат та свіжість інгредієнтів.
💡 Простота рецепта часто є його головною перевагою.
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
| 2 | СЕКСУАЛЬНА СУМІСНІСТЬ ЗНАКІВ ЗОДІАКУ
♈️Овен + Стрілець - 79%.
Cумісність вище середнього, Обидва з радістю йдуть на експерименти у ліжку, обом не подобається рутина та нудьга.
♈️Овен + Діва - 49.
Яскрава, але непередбачувана сумісність. Вони обожнюють під час сексу... читати продовження...
👉Дивитись сумісність усіх знаків зодіаку | 104 |
| 3 |  ➕ Солпадеїн актив таблетки шип. N°12 від головного болю
👩⚕️ Показання: Біль середньої та сильної інтенсивності (головний біль, мігрень, мʼязово-скелетний біль, біль у мʼязах, зубний біль, біль після видалення зуба та зубних процедур, біль у горлі, періодичний біль під час менструації), гарячка та біль після вакцинації, підвищена температура тіла.
💊 Застосування: Препарат призначений для перорального прийому. 1-2 таблетки необхідно розчинити таблетку у півстакана води. Приймати кожні 4-6 годин за необхідністю.
💰 Ціна в аптеках: від 204.30 до 270.00 грн
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 207 |
| 4 |  🍄 Лісові гриби у харчуванні
🌲 Гриби давно займають особливе місце в кулінарії багатьох народів світу завдяки своєму насиченому смаку та аромату.
🍽️ Їх використовують для супів, соусів, запіканок та багатьох інших страв, додаючи їм особливого характеру.
🌿 Кожен вид грибів має свої особливості, тому навіть прості рецепти можуть заграти новими смаками.
💡 Іноді найцікавіші інгредієнти можна знайти просто в природі
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 321 |
| 5 | Дуже багато людей повідомили про свої виграші! Сьогодні явно роздає. Рекомендую не заграватись, акуратно! 100-150 гривень не більше! Забирайте і Ви свою перемогу!
Посилання ТУТ (НАТИСКАЙ)👈 | 303 |
| 6 | 💜Нове онлайн-казино сьогодні, дійсно вражає💜
✅Всього лиш 100 грн закинув, а забрав - 22950🙂
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
🟣Крутиш колесо фортуни (безкоштовно)
🟣Проходиш швидку реєстрацію (1хв)
🟣Закидаєш 100-150 грн
🟣Забираєш 100ФС+подвоєння балансу
🟣Виводиш виграш на свою банківську картку
😃🔠 Крутити колесо фортуни
🔠🔠 Можна за посиланням 👈
⏰ Посилання залишаємо всього лиш на 24 години. | 290 |
| 7 |  ➕ Гідрокортизон мазь оч. 5 мг/г по 3 г у тубах при запаленні очей
👩⚕️ Показання: Алергічний кон’юнктивіт; гострий та хронічний ірит, іридоцикліт, увеїт, хоріоретиніт; симпатична офтальмія, післяопераційні подразнення; відновлення прозорості рогівки після перенесеного кератиту, (хімічного) опіку.
💊 Застосування: Якщо лікар не призначив інше, смужку мазі довжиною приблизно 1 см закладати у кон’юнктивальний мішок кілька разів на добу. Зазвичай тривалість лікування не має перевищувати 2 тижнів.
💰 Ціна в аптеках: від 116.00 до 160.54 грн
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 276 |
| 8 |  🚶♀️ Рух і здоров’я спини
🪑 Тривале сидіння без руху може створювати напруження у спині, шиї та плечах, особливо під час роботи за комп’ютером.
🧍♂️ Навіть коротка розминка або кілька хвилин ходьби допомагають трохи зменшити скутість та втому в тілі.
🏋️ Надмірні навантаження без підготовки теж можуть шкодити, тому важливо враховувати можливості свого організму та не перевантажувати себе.
🌿 Корисно іноді змінювати положення тіла, робити паузи та більше рухатися протягом дня, а не лише під час тренувань.
💡 Регулярна помірна активність зазвичай приносить більше користі, ніж рідкісні інтенсивні навантаження.
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 266 |
| 9 | 🚨УВАГА❗️❗️❗️
Продаються сотні автомобілів, зі знижкою -35/70%, не важливо з якого ви міста, авто знайдеться для кожного!
Посилання на канал: 👇
t.me/AutoRunok
💩Сотні різних оголошень авто в різних цінових категоріях:
Авто 👉 від 100$ до 900$
Авто 👉 від 1.000$ до 2.500$
Авто 👉 від 2.600$ до 7.000$
Авто 👉 від 7.000$ до 50.000$
Ніяких жигулів та запорожців тільки якісні автомобілі❗️ | 275 |
| 10 |  🍐 Груші — солодкий подарунок природи
🌿 Груші цінують за їхній ніжний смак, соковитість та приємний аромат. Вони чудово підходять як легкий перекус протягом дня.
🥣 Ці фрукти можна додавати до каш, сирників, фруктових салатів або вживати окремо, насолоджуючись їхньою природною солодкістю.
🍃 Особливо ароматними груші стають у сезон дозрівання, коли повністю розкривають свій смак.
💡 Найкращі десерти часто створює сама природа.
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 297 |
| 11 |  ➕ Лісобакт льодяники прес. №30 від болю в горлі 💊
👩⚕️ Показання: Супутнє місцеве лікування захворювань: слизової оболонки рота, у тому числі афтозного стоматиту; горла: гострий тонзиліт (ангіна), хронічний тонзиліт, фарингіт.
💊 Застосування: Дорослі та діти віком від 12 років: по 2 льодяники 3–4 рази на добу.
💰 Ціна в аптеках: від 203.97 до 424.86 грн
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 296 |
| 12 |  🥕 Чому морква заслуговує місце у щоденному раціоні
🧡 Морква є одним із найпопулярніших овочів у світі та цінується за свій яскравий колір і приємний смак.
🥗 Її можна вживати сирою, тушкованою, запеченою або додавати до супів та салатів. Завдяки цьому морква легко вписується в різноманітне меню.
🌿 Вона добре поєднується з багатьма продуктами та допомагає зробити страви більш апетитними й насиченими.
💡 Корисні звички часто починаються з простих продуктів, які завжди під рукою.
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 295 |
| 13 | 🧩 Ваш IQ явно вище середнього, якщо ви зможете правильно відповісти на це завдання
Скільки трикутників на цьому зображенні? | 315 |
| 14 |  🥕 Яскраві овочі на вашій тарілці
🌈 Чим більше кольорів на тарілці, тим цікавіше виглядає страва та різноманітнішим стає меню.
🍅 Помідори, морква, броколі, перець та інші овочі можна поєднувати у безлічі варіантів салатів і гарнірів.
🌿 Різноманітне харчування допомагає уникати одноманітності та відкривати нові смаки.
💡 Корисне харчування може бути не лише поживним, а й дуже красивим
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 337 |
| 15 |  +1🆘❗️Бійці 95 Окремої Штурмової Бригади , які були в машині , дуже сильно обгорів. Хлопці прийняли на себе цей страшний удар. Зараз вони борються за життя та відновлення.
Але їхні побратими залишилися там, де щодня летять дрони, працює артилерія і де кожен виїзд може стати останнім.
І зараз вони залишилися без коліс.
Без автівки, важко пішки виконати завдання, підвезти необхідне, евакуювати поранених та врятувати чиєсь життя.
Бо поки одні лікуються після пекла, яке їм довелося пережити, інші продовжують тримати позиції без транспорту.
Будь ласка, допоможіть.
➡️МоноБанка: https://send.monobank.ua/jar/QqNiJ8bKD
➡️Номер картки банки: 4874100039341626
➡️Приват24: https://www.privat24.ua/send/j97cn
➡️Карта приватбанку:5168752155541728
💳PayPal: zgodayulia12@gmail.com
За донат в 500 грн.
Пам’ятна монета🥰
Скрін @Uylia_Sergeevna в особисті повідомлення ‼️
Звіти за минулий збір на нашому Офіційному Каналі «Янгол ЗСУ» | 345 |
| 16 |  ➕ Панангін таблетки, в/плів. обол. №50
👩⚕️ Показання: Додаткова терапія при хронічних захворюваннях серця (при серцевій недостатності, в постінфарктний період), порушеннях ритму серця, насамперед при шлуночкових аритміях, за рекомендацією лікаря.
💊 Застосування: Звичайна добова доза для дорослих становить 1‒2 таблетки 3 рази на добу.
💰 Ціна в аптеках: від 208.70 до 328.68 грн
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 338 |
| 17 |  💧 Звички, які особливо важливі з віком
🚰 З віком люди часто починають пити менше води, адже відчуття спраги стає слабшим. Але організму все одно потрібна достатня кількість рідини для нормальної роботи.
🥚 Також важливо стежити за достатньою кількістю білка у раціоні, адже він необхідний для м’язів, відновлення тканин та загального самопочуття.
🌙 Пізні та дуже щільні вечері можуть погіршувати сон і створювати додаткове навантаження на травну систему.
💡 Простий режим харчування, вода та помірна активність часто працюють краще за жорсткі обмеження.
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 402 |
| 18 | 😱 Він просто перейшов за посиланням в чат... і йому ЗАНЕСЛО 125 680 грн!
Дівчина благала не ризикувати, але результат на екрані. Схема, про яку всі гудуть, поки що працює на повну. | 363 |
| 19 |  📖 Чому перечитування книг приносить задоволення
📚 Здавалося б, сюжет уже відомий, але багато людей із задоволенням повертаються до улюблених книг через роки.
🧠 Під час повторного читання ми звертаємо увагу на деталі, які могли пропустити раніше, а також по-новому сприймаємо знайомі події завдяки новому життєвому досвіду.
✨ Іноді книга змінюється разом із читачем. Те, що колись здавалося неважливим, через кілька років набуває зовсім іншого змісту.
💡 Хороші історії цікаво читати не один раз, адже кожного разу вони відкриваються по-новому.
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 385 |
| 20 |  💧 Достатня кількість води
🚰 Вода є невід’ємною частиною повсякденного життя та супроводжує нас протягом усього дня.
🥤 Регулярне вживання рідини допомагає підтримувати водний баланс організму та гарне самопочуття.
🌿 Особливо важливо пам’ятати про воду у спекотну погоду та під час фізичної активності.
💡 Корисні звички часто починаються зі звичайної склянки води.
👩⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦 | 340 |
