Канал Юлии Альтшулер. Психология СДВГ у взрослых.
Open in Telegram
Официальный канал ADHD School про СДВГ для нейроотличных взрослых Рекламу не размещаем
Show more6 314
Subscribers
No data24 hours
+27 days
-2930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
May '26
May '26
+10
in 0 channels
April '26
+24
in 0 channels
Get PRO
March '26
+29
in 0 channels
Get PRO
February '26
+36
in 0 channels
Get PRO
January '26
+62
in 0 channels
Get PRO
December '25
+85
in 0 channels
Get PRO
November '25
+143
in 1 channels
Get PRO
October '25
+191
in 0 channels
Get PRO
September '25
+63
in 0 channels
Get PRO
August '25
+66
in 0 channels
Get PRO
July '25
+37
in 0 channels
Get PRO
June '25
+50
in 0 channels
Get PRO
May '25
+62
in 0 channels
Get PRO
April '25
+70
in 1 channels
Get PRO
March '25
+356
in 0 channels
Get PRO
February '25
+242
in 0 channels
Get PRO
January '25
+163
in 3 channels
Get PRO
December '24
+182
in 1 channels
Get PRO
November '24
+131
in 0 channels
Get PRO
October '24
+543
in 1 channels
Get PRO
September '24
+277
in 1 channels
Get PRO
August '24
+74
in 2 channels
Get PRO
July '24
+83
in 0 channels
Get PRO
June '24
+98
in 0 channels
Get PRO
May '24
+206
in 1 channels
Get PRO
April '24
+368
in 1 channels
Get PRO
March '24
+1 331
in 2 channels
Get PRO
February '24
+2 082
in 3 channels
Get PRO
January '24
+413
in 1 channels
Get PRO
December '23
+422
in 3 channels
Get PRO
November '23
+293
in 2 channels
Get PRO
October '23
+99
in 0 channels
Get PRO
September '23
+169
in 0 channels
Get PRO
August '23
+232
in 0 channels
Get PRO
July '23
+123
in 0 channels
Get PRO
June '23
+1 697
in 0 channels
Get PRO
May '23
+1 176
in 0 channels
Get PRO
April '23
+82
in 0 channels
Get PRO
March '23
+708
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 May | 0 | |||
| 06 May | +3 | |||
| 05 May | +3 | |||
| 04 May | +2 | |||
| 03 May | +2 | |||
| 02 May | 0 | |||
| 01 May | 0 |
Channel Posts
Дождались!
В тренде - нарочитая небрежность!
Сколько же сил у меня с детства уходит на аккуратность…
Встречаю прайм эру)
Кто тоже в тренде, давайте поноем в комментах?
| 2 |  No text... | 821 |
| 3 |  No text... | 1 |
| 4 | Ещё!
Сегодня у нас официальный старт практического курса СДВГ-коучинга 3.0
В программу зашли новые специалисты. Разные города, разный опыт, разные истории и одно общее желание:
глубже понимать нейроотличных клиентов и уметь работать с ними бережно, точно и эффективно.
Мы обожаем этот момент старта, когда ещё всё впереди: разборы, практики и новые инструменты.
А нашим ученикам мы желаем бережного погружения, смелых вопросов, живых инсайтов и ощущения, что вы на своём месте и делаете по-настоящему важную работу 🤍 | 962 |
| 5 |  +3Всем привет!
Последние новости.
На выходные отключилась от всего и уехала в родной город, где выросла - Арзамас. | 855 |
| 6 | А я уже говорила, что у моего тренера очень стабильная нервная система😎 | 682 |
| 7 |  No text... | 659 |
| 8 |  No text... | 589 |
| 9 |  +3No text... | 1 119 |
| 10 | Спорт и психология в одном!
С такого проекта начался мой рабочий год.
Проводила тренинг для команды, которая организовывает крупные забеги и другие спортивные мероприятия.
Разбирали нейробиологию эмоций и прокачивали эмоциональную регуляцию.
Навык регуляции своей нервной системы - это база, конечно! И, классно, что руководители тоже хотят этот навык развивать у своих сотрудников 👌🏻 | 3 |
| 11 |  всем халоу!
Я вышла из отпуска👋🏻
Как вы? Как каникулы прошли?
И, главное, как проходит возвращение к будням?) | 762 |
| 12 | ИНструкция_по_выживанию_в_праздники_.pdf | 1 093 |
| 13 | С Новым годом вас 🤍
Пусть в нём будет меньше «надо» и больше «мне подходит».
Меньше попыток переделать себя и больше опор, с которыми можно жить, работать и дышать спокойнее.
Спасибо, что вы были с нами в этом году.
За доверие, за откровенность, за ваши живые вопросы.
Обнимаю.
До встречи в новом году! | 902 |
| 14 |  Video message | 800 |
| 15 |  Друзья, мы уходим на каникулы🎄
С 27.12 по 12.01 вся команда ADHD School официально выдыхает, замедляется и набирается сил.
Год был плотный, живой, местами очень интенсивный и нам правда важно чуть притормозить.
Но я знаю, что для многих из вас каникулы это время, когда можно спокойно посмотреть, послушать, отрефлексировать что-то.
Поэтому оставляю для вас небольшую новогоднюю подборку наших продуктов🎄
Что будет доступно, пока мы на паузе:
- Новогодняя распродажа
с 24-26 декабря можно забрать продукты Школы по приятным ценам. Просто выбрать то, что давно откладывалось. Сегодня последний день.
- Практикум в записи «Когда с клиентом сложно»
Для помогающих специалистов. Можно посмотреть в своём темпе, заглянуть внутрь нашей работы и почувствовать, как вам этот подход.
- Какао-посиделки в записи
Тёплый формат для всех про мягкое завершение года, без давления и итогов «как надо». Отлично ложится на период с 30.12 по 11.01, когда хочется не спешить.
А в самом канале в эти дни будет лёгкий лайф-формат, мне скорее всего захочется час-нибудь поделиться 😊
Ну, а на полную вернёмся 12 января отдохнувшими и с новыми идеями.
Новогодняя подборка тут | 774 |
| 16 |  +1продолжаю верить в то, что можно научиться чему угодно при разных изначальных настройках
вода потихоньку становится менее опасной средой в восприятии моего мозга | 520 |
| 17 |  а вы спрашиваете, как мне удается регулярно ходить на тренировки | 523 |
| 18 | Voice message | 1 |
| 19 | Вообще, идея вопросов странная, с учетом наличия ИИ. Вот лично бы встречаться и узнать, имеете ли понятие об исполнительной дисфункции, нейропластичности и подобном. А так... | 1 |
| 20 | Ребят, если вам это сейчас актуально.
В нашей школе с 24 по 26 декабря — новогодняя распродажа.
Можно взять курсы и пособия (в том числе новые) по очень теплым, предновогодним ценам.
Это для тех, кто давно присматривался, откладывал, сомневался.
Мы не за подход «срочно хватай всё».
Скорее это инвестиция в себя и внутреннее честное ощущение «да, сейчас мне это подходит».
Распродажа всего на 3 дня, а доступ ко всем материалам остаётся у вас навсегда.
👉 Посмотреть все продукты и условия можно по ссылке | 554 |
