313
Subscribers
No data24 hours
+27 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+5
in 0 channels
Get PRO
July '26
+11
in 0 channels
Get PRO
June '26
+7
in 0 channels
Get PRO
May '26
+7
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 0 channels
Get PRO
March '26
+11
in 0 channels
Get PRO
February '26
+17
in 0 channels
Get PRO
January '26
+23
in 0 channels
Get PRO
December '25
+16
in 0 channels
Get PRO
November '25
+21
in 0 channels
Get PRO
October '25
+15
in 0 channels
Get PRO
September '25
+14
in 0 channels
Get PRO
August '25
+15
in 0 channels
Get PRO
July '25
+21
in 0 channels
Get PRO
June '25
+14
in 0 channels
Get PRO
May '25
+8
in 0 channels
Get PRO
April '25
+10
in 0 channels
Get PRO
March '25
+8
in 0 channels
Get PRO
February '25
+18
in 0 channels
Get PRO
January '25
+31
in 0 channels
Get PRO
December '24
+15
in 0 channels
Get PRO
November '24
+15
in 0 channels
Get PRO
October '24
+33
in 0 channels
Get PRO
September '24
+17
in 0 channels
Get PRO
August '24
+14
in 0 channels
Get PRO
July '24
+6
in 0 channels
Get PRO
June '24
+8
in 0 channels
Get PRO
May '24
+29
in 0 channels
Get PRO
April '24
+20
in 0 channels
Get PRO
March '24
+15
in 0 channels
Get PRO
February '24
+23
in 0 channels
Get PRO
January '24
+8
in 0 channels
Get PRO
December '23
+169
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Уникальная возможность выйти на пробежку с видами на горы или среди огромного мегаполиса🤩
📍Генерала Острякова, 110
📞 +7 (978) 040-06-77
| 2 |  +1Расписание групповых тренировок на неделю с 31.08 по 6.09💜 | 104 |
| 3 |  Хочу похудеть, но стесняюсь идти в зал, все будут на меня смотреть. Знакомо? 😊
У нас всё иначе. «Силушка» - это одна большая семья, где не осудят, а сделают всё, чтобы вы побороли свои страхи.
Пока не попробуешь - не узнаешь, верно? Первый шаг уже половина успеха, а мы поддержим на каждом сантиметре пути💜
Это тот самый знак записаться на пробную тренировку😉
📍Генерала Острякова, 110
📞 +7 (978) 040-06-77 | 133 |
| 4 |  Мы за бережный подход, с любовью к каждой детали. В нашей команде профессионалы, которые подберут программу именно под тебя и пройдут этот путь рука об руку. Силушка рядом💜
Хочешь подобрать тренера для индивидуальных тренировок? Пиши в директ💌
📍Генерала Острякова, 110
📞 +7 (978) 040-06-77 | 1 |
| 5 |  Замена тренера 28.08💖 | 109 |
| 6 |  Замена тренера на 27.08 🫶🏻 | 111 |
| 7 |  Не ждём мотивацию, ждём вас на утренние тренировки!🏋️
Каждый вторник и четверг в 9:00 утренний фитнес. Заряжаемся бодростью, чтобы весь день сиять. Приходите и ваш день точно будет продуктивным, а настроение - отличным☀️
📍Генерала Острякова, 110
📞 +7 (978) 040-06-77 | 108 |
| 8 |  У нас всегда есть свет и интернет, мы заботимся о вашем комфорте в такое не простое время🥰
📍Генерала Острякова, 110
📞 +7 (978) 040-06-77 | 113 |
| 9 | Персональные тренировки в Силушке 💪🏻
Мы за бережный подход, с любовью к каждой детали. В нашей команде профессионалы, которые подберут программу именно под тебя и пройдут этот путь рука об руку. Силушка рядом💜
Хочешь подобрать тренера для индивидуальных тренировок? Пиши в директ💌
📍Генерала Острякова, 110
📞 +7 (978) 040-06-77 | 120 |
| 10 |  ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ!! Успейте приобрести абонементы по выгодным ценам 😉 | 134 |
| 11 |  +1Расписание групповых тренировок на неделю с 24.08 по 30.08💜 | 136 |
| 12 | 🔥 ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 4 ДНЯ!
И это не тот случай, когда стоит говорить себе: «Куплю потом» 😏
До 24 августа забирай абонемент в СИЛУШКУ на максимально выгодных условиях:
🏋️ 3 месяца — 6.970 ₽
💥 6 месяцев — 11.475 ₽
Безлимитный тренажёрный зал + возможность заморозки абонемента.
⏳ Через 4 дня акция закончится.
Цена изменится — второго шанса взять по этим условиям может не быть.
Не откладывай свою форму на потом. Забирай абонемент сейчас! 🔥 | 165 |
| 13 |  Мы не против пиццы, но только если она после тренировки😂
📍Генерала Острякова, 110
📞 +7 (978) 040-06-77 | 166 |
| 14 |  Неделя в «Силушке» — это когда удобно, стабильно и в твоем темпе
Без лишнего давления: можно прийти в комфортное время, выбрать свое направление и постепенно втянуться в ритм тренировок.
Если давно хотели начать — напишите нам. Подскажем, с чего лучше стартовать. | 198 |
| 15 |  +1Расписание групповых тренировок на неделю с 17.08 по 23.08💜 | 183 |
| 16 |  Улучши осанку и забудь об отёках за 3 минуты! ✨
Всего 3 простых упражнения в твоей утренней рутине – и твоя осанка станет более красивой, а тело скажет "прощай" отёкам!
Каждое упражнение занимает всего 1 минуту:
1. Упражнение "Перекаты": Активируем всё тело, снимаем зажимы.
2. Упражнение "Раскрытие грудного отдела": Расправляем плечи, дышим полной грудью.
3. Упражнение "Растяжка грудных мышц": Дарим телу лёгкость и гибкость.
Эти движения не только улучшат твою фигуру, но и зарядят энергией на весь день!
🔥 Хочешь больше?
Присоединяйся к нам в «Силушке» на занятия «Здоровая спина» и «Тело в балансе»! Открой для себя идеальный баланс и глубокую проработку мышц, чтобы каждый день чувствовать себя прекрасно!
P.S.: Всегда прислушивайся к своему телу и наслаждайся каждым движением! | 188 |
| 17 |  No text... | 177 |
| 18 |  No text... | 4 |
| 19 |  Выбирай цель — мы подберем тренировку:
⚡️ Нужна выносливость и жиросжигание? Иди на Табату.
⚡️ Хочешь рельеф? Выбирай фитнес на все тело.
⚡️ Нужно укрепить спину и ягодицы? У нас есть решение.
Каждое занятие заканчиваем растяжкой, чтобы уйти из зала с легкостью в теле. 🧘♀️ | 182 |
| 20 |  Напоминаем! Благодаря мощному генератору мы работаем бесперебойно! ⚡
+ Теперь по будням работаем до 21:00 👍
Тренажерный зал! До 23 августа включительно действуют специальные предложения:
Безлимитный абонемент в тренажерный зал:
✅3 месяца 6.970р
(всего 2.323р в месяц)
10 дней заморозки
✅6 месяцев 11.475р
(всего 1913р в месяц)
20 дней заморозки
С 24 августа цены на тренажерный зал немного изменятся. Новый прайс скоро опубликуем
Успейте приобрести карты с выгодой и дополнительной скидкой! 🔥
Спасибо, что выбираете Силушку! 💜 | 178 |
