Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Доктор Крис
Open in Telegram
Блог акушера-гинеколога Клинические случаи Польза для вашей Матильды ❤️ По рекламе сюда @addo_ere_3 и @misshopen Канал в РКН ерсональной страницы: https://gosuslugi.ru/snet/672cac3de9b24e448c41e9e6 Купить рекламу тут https://telega.in/?r=IV7H4i_N
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Доктор Крис
Channel Доктор Крис (@doktor_kris) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 59 042 subscribers, ranking 246 in the Medicine category and 10 412 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 59 042 subscribers.
According to the latest data from 18 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -969 over the last 30 days and by -30 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 6.64%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.36% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 3 922 views. Within the first day, a publication typically gains 1 982 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 33.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as матка, гормон, мышца, пациентка, симптом.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Блог акушера-гинеколога
Клинические случаи
Польза для вашей Матильды ❤️
По рекламе сюда @addo_ere_3 и @misshopen
Канал в РКН ерсональной страницы:
https://gosuslugi.ru/snet/672cac3de9b24e448c41e9e6
Купить рекламу тут
https://telega.in/?r=IV7H4...”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 19 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.
59 042
Subscribers
-3024 hours
-2057 days
-96930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '260
in 0 channels
May '26
+12
in 0 channels
Get PRO
April '26
+102
in 0 channels
Get PRO
March '26
+304
in 0 channels
Get PRO
February '26
+2 752
in 0 channels
Get PRO
January '26
+183
in 1 channels
Get PRO
December '25
+7
in 0 channels
Get PRO
November '25
+60
in 0 channels
Get PRO
October '25
+294
in 1 channels
Get PRO
September '25
+2 540
in 5 channels
Get PRO
August '25
+17 262
in 1 channels
Get PRO
July '25
+11 812
in 1 channels
Get PRO
June '25
+974
in 3 channels
Get PRO
May '25
+14 843
in 5 channels
Get PRO
April '25
+22 813
in 11 channels
Get PRO
March '25
+4 064
in 0 channels
Get PRO
February '25
+2
in 1 channels
Get PRO
January '25
+8 073
in 2 channels
Get PRO
December '24
+3 734
in 1 channels
Get PRO
November '240
in 1 channels
Get PRO
October '24
+8
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '24
+9 888
in 1 channels
Get PRO
July '24
+2 754
in 5 channels
Get PRO
June '24
+718
in 0 channels
Get PRO
May '24
+9
in 0 channels
Get PRO
April '24
+1 271
in 0 channels
Get PRO
March '24
+1 293
in 0 channels
Get PRO
February '24
+577
in 0 channels
Get PRO
January '24
+29
in 0 channels
Get PRO
December '23
+26
in 0 channels
Get PRO
November '23
+43
in 0 channels
Get PRO
October '23
+3 158
in 0 channels
Get PRO
September '23
+168
in 0 channels
Get PRO
August '23
+56
in 0 channels
Get PRO
July '23
+106
in 0 channels
Get PRO
June '23
+1 888
in 0 channels
Get PRO
May '23
+162
in 0 channels
Get PRO
April '23
+40
in 0 channels
Get PRO
March '23
+4 218
in 0 channels
Get PRO
February '23
+4
in 0 channels
Get PRO
January '230
in 0 channels
Get PRO
December '22
+28
in 0 channels
Get PRO
November '22
+108
in 0 channels
Get PRO
October '22
+221
in 0 channels
Get PRO
September '22
+179
in 0 channels
Get PRO
August '22
+421
in 0 channels
Get PRO
July '22
+303
in 0 channels
Get PRO
June '22
+121
in 0 channels
Get PRO
May '22
+119
in 0 channels
Get PRO
April '22
+141
in 0 channels
Get PRO
March '22
+5 419
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 18 June | 0 | |||
| 17 June | 0 | |||
| 16 June | 0 | |||
| 15 June | 0 | |||
| 14 June | 0 | |||
| 13 June | 0 | |||
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | 0 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | 0 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | 0 |
Channel Posts
Женщина 60 лет.
С виду сразу : бледная , как мой халат.
У неё была операция по поводу полипа эндометрия.
Сейчас спрашиваю : что беспокоит?
- ничего (говорит вяло)
- слабость ? Упадок сил?
- ну да бывает.
Месяц назад гемоглобин был 118.
Сейчас 134 после приема железа , терапевт назначал Сорбифер и все.
Оке. Сейчас гемоглобин выше. Нооооо показатель MCV снижен. Это показатель объема эритроцита.
То есть объем самого эритроцита снижен, это МИКРОцитоз. Эритроцит маленький. Он не правильный.
Это тоже признак дефицита железа.
Для точного диагноза нужно пройти обследование на анемию.
Но судя по жалобам , и предыдущим анализам это оно.
Дефицит железа это бич 21 века.
| 2 | Менструальная боль и оргазм
Обычно при болезненных месячных в ход идут грелка, обезболивающее и желание, чтобы все оставили в покое. Но есть способ, о котором пациентки редко говорят на приеме: оргазм.
🟣 И это не просто «совет из интернета». В проекте Menstrubation Study участвовали 486 женщин из 18 стран
Три месяца они пробовали справляться с менструальной болью с помощью мастурбации вместо привычных обезболивающих. У многих боль стала слабее, легче переносились спазмы, вздутие, дискомфорт в пояснице и груди. 90% участниц сказали, что могли бы рекомендовать этот способ подруге.
🟣 Почему это может работать?
Во время оргазма выделяются эндорфины и окситоцин – наши внутренние обезболивающие и расслабляющие вещества. После пика мышцы расслабляются, меняется кровоток в малом тазу, и спазм может стать менее выраженным
🔜 Важная ремарка как от гинеколога:
Если боль сильная, нарастает, мешает жить, сопровождается обмороками, очень обильными выделениями или болью при сексе – это не «просто месячные». Тут нужно искать причину
Но при привычных спазмах оргазм правда может быть мягким способом самопомощи. И здесь удобны стимуляторы Womanizer: не нужен партнер, не нужен полноценный секс, не нужно «собираться с силами». Устройство работает воздушными волнами вокруг клитора, без прямого трения, поэтому ощущения у многих мягче, чем от обычной вибрации
❤️ Сейчас IntimShop.ru отмечает 26-летие и дает скидку 26% на Womanizer и сотни премиальных брендов.
Акция до 21 июня 👉по ссылке | 1 741 |
| 3 |  Доброе утро всем 🤟🏻
Уважаемая Анна Кузнецова абсолютно не понимает , что т4 9 это крах. 💔 это нижняя граница, и это не норма. Так же как и гемоглобин 120 это тоже не норма , это мало.
Т4 - 9 означает, что щитовидная железа на последнем дыхании работает, через полгода она перестанет работать 💯
Также как и ттг всегда должен быть меньше 2, в идеале 1-1.8 тогда да можно сказать что щитовидная работает на отлично 👍🏼
Второй уважаемой Екатерине какого-то хрена не нравится моя страничка , моя реклама и мои посты. На фига тогда она там зависает ? Не понятно.
И еще у уважаемой Анны вроде как спкя. Так оно и понятно ,что во время не заподозрили заболевание щитовидной железы, она за собой и тянет инсулинорезистентность и в дальнейшей диабет. Но мы ей об этом скажем , но она нам не поверит потому что у неё свои нормы. Ну да ладно.
Просто я вам рассказываю, показываю как надо , как во время заподозрить и не допустить гипотиреоз,сд. Не более. Я никого не оскорбляла, в отличие от Екатерины , я не говорю что она несет чушь , а она считает что так можно.
Будьте умнее девочки. | 1 970 |
| 4 | Всегда стремитесь к верхним границам.
Чтобы ваш организм не работал в спящем режиме. Вы должны быть активны.
Ферритин вес+100.но у меня Ферритн 190, но дефицит железа все равно есть , надо смотреть все показатели.
Ттг 0.8-2 в идеале
Т4 18-22 в идеале
Гемоглобин для женщины 140 в идеале
Сахар натощак не более 5.5 в идеале
Наполняйте организм, не смотрите на референсы лаборатории. И будет вам счастье и здоровье на года вперед.
Сокращайте употребление сахара, по минимуму.
Пейте зеленый чай,воду с лимоном. Никаких газировок и соков там сплошной сахар. Переизбыток сахара приведет к инсулинорезистентности, спкя,диабету , лишнему весу и тд.
Двигайтесь. Ходите. После еды никогда не ложитесь,наоборот двигайтесь чтобы желчный пузырь сокращался и желчь поступала в кишку.
Это самые простые правила | 2 247 |
| 5 | Была девушка 19 лет.
Жалобы на нерегулярный цикл
По узи на 24й день цикла эндометрий 5мм.
Объемы яичников 1.7 , 2.1
В заключении узи : Без патологии
😮
И девушка мне говорит: ну всё же хорошо.
Я говорю нет. Вообще не хорошо.
Ваши яичники как в менопаузе. Эндометрий как после месячных. Овуляции не было. И не будет месячных.
Я ей дала дообследование.
Ттг у неё 2.8 это много
Т4 9- это очень мало. Очень.
Щитовидная железа уже у неё «отлетает».
Дала ей развернутый анализ крови, и липиды мне очень интересны.
Через 3 дня расскажу вам чем закончилось.
У вас было задержки месячных? | 2 587 |
| 6 |  По скорой помощи привезли женщину.
34года.
Жалобы на сильные острые боли в животе.
Вес 135
Рост 160
Экстренное узи : в малом тазу жидкость , больше 1 литра, левый яичник неправильной формы.
Под вопросом: рак яичника❓
Экстренно направили в онкологию,
Прооперировали‼️
После операции поставлен точный диагноз:
Рак яичника 3стадии
Метастазы в легких
Дополнительно была пневмония.
Она задыхалась.
Из-за большого веса и раздувшегося живота УЗИ было сделать сложно.
Прожила 3 года…
Когда узнала, что её не стало, было очень грустно - совсем молодая 😔
Список обследования у гинеколога:
1 Осмотр
2 Мазок на онкоцитологию
3 тест на ВПЧ
4 мазок на флору
5 Общий анализ крови и мочи
СКРИНЬТЕ‼️
Следуете этому списку?
Как часто сдаете анализы у гинеколога?
Говорил ли он вам об онкообследовании? | 2 819 |
| 7 |  Пришла девушка, 24 года
Говорит: "Крис, я пью КОК уже третий месяц, а у меня мажет. Наверное, таблетки мне не подходят, я бросила посреди пачки"
И вот тут начинается классика
На первых 2–3 месяцах приема КОК организм может адаптироваться
Мазня, легкая тошнота, чувствительность груди – бывает
Но бросать таблетки на середине пачки без врача – это как выйти из самолета, потому что турбулентность неприятная
Цикл может сбиться еще сильнее, кровотечение может усилиться, а защита от беременности уже под вопросом
Ошибка – менять гормональные препараты по настроению
Если побочка сильная, кровь идет обильно, болит голова, давление скачет, появилась одышка или боль в ноге – срочно к врачу
А если просто мажет первые месяцы – не паникуем, но держим связь с гинекологом
КОК – это не конфетки, но и не монстр из шкафа | 2 887 |
| 8 |  Сегодня была пациентка после отпуска
Загар красивый, настроение ноль
"Крис, после моря начался зуд и выделения. Я же купалась в соленой воде, там всё должно было продезинфицироваться"
Девочки, море – не антисептик
Соленая вода может подсушить кожу, купальник потом часами мокрый, жара, песок, синтетика, сладкие коктейли, меньше сна – и вот флора уже устраивает бунт
Особенно если вы весь день ходите в мокром купальнике, а потом еще сверху надеваете шорты
Получается личная сауна для бактерий и грибов
Ошибка – думать, что отпуск отменяет физиологию
После купания переодеться в сухое – не каприз, а нормальная профилактика
И не надо сразу пихать свечи "от молочницы", если вы не сдавали мазок
Море лечит душу, но не всегда слизистую 😁 | 3 031 |
| 9 |  Пришла женщина, 37 лет
Жалоба: "Перед месячными грудь так болит, что я сплю в лифчике. Но это же просто ПМС"
Иногда да
Но когда грудь становится как два кирпича, боль мешает жить, появляются уплотнения или выделения из сосков – надо разбираться
Часто причина в гормональных качелях, стрессе, избытке кофеина, проблемах с щитовидкой, дефицитах
А иногда там кисты или фиброаденомы
Ошибка – мять грудь каждый вечер и искать опухоль до панической атаки
Правильный путь скучнее: УЗИ молочных желез по возрасту и дню цикла, осмотр маммолога, анализы по показаниям
И да, грудь – это тоже часть женского здоровья, а не отдельная страна, куда гинекологу нельзя
Если болит каждый цикл так, что хочется снять и положить на полку – это не "ну потерплю"
Это повод проверить | 1 |
| 10 |  "Доктор, у меня месячные стали приходить на 24-й день. Это уже климакс?"
Не обязательно
Цикл – не армейский барабан, он не обязан всегда шагать 28 дней
Нормальный цикл может быть примерно от 21 до 35 дней, если он регулярный и без странных симптомов
Но важно смотреть не только на цифру
Если раньше было 30 дней, а теперь резко стало 21–22
Если месячные стали очень обильными
Если появились сгустки, боль, мазня между циклами
Если цикл скачет туда-сюда как курс валют
Вот тогда надо разбираться
Причины могут быть разные: стресс, щитовидка, снижение веса, набор веса, кисты, полипы, перименопауза, воспаление
Один короткий цикл – не повод заказывать траурный венок яичникам
Но если новая "норма" держится несколько месяцев – идем на осмотр и УЗИ
Календарь цикла – это не для красоты
Это ваш маленький дневник здоровья | 3 267 |
| 11 | "Доктор, у меня месячные стали приходить на 24-й день. Это уже климакс?"
Не обязательно
Цикл – не армейский барабан, он не обязан всегда шагать 28 дней
Нормальный цикл может быть примерно от 21 до 35 дней, если он регулярный и без странных симптомов
Но важно смотреть не только на цифру
Если раньше было 30 дней, а теперь резко стало 21–22
Если месячные стали очень обильными
Если появились сгустки, боль, мазня между циклами
Если цикл скачет туда-сюда как курс валют
Вот тогда надо разбираться
Причины могут быть разные: стресс, щитовидка, снижение веса, набор веса, кисты, полипы, перименопауза, воспаление
Один короткий цикл – не повод заказывать траурный венок яичникам
Но если новая "норма" держится несколько месяцев – идем на осмотр и УЗИ
Календарь цикла – это не для красоты
Это ваш маленький дневник здоровья | 3 726 |
| 12 |  Пишет девушка:
"После свечей стало еще хуже. Я купила самые сильные, чтобы наверняка"
Вот это "чтобы наверняка" часто и добивает слизистую
Свечи бывают разные: противогрибковые, антибактериальные, гормональные, с антисептиками, с лактобактериями
И если взять не то, можно не вылечить, а устроить пожар
Например, при баквагинозе девушка лечит себя от молочницы
Зуд чуть меняется, выделения остаются, флора рушится дальше
Или наоборот – на раздраженную слизистую ставит агрессивные свечи, а потом жжение такое, будто внутри включили утюг
Самое неприятное: после самолечения анализы становятся смазанными
Вроде всё лечили, а что лечили – непонятно
Если симптомы впервые – лучше сдать мазок до лечения
Если повторяются – тем более
Слизистая не полигон для аптечных экспериментов | 4 833 |
| 13 |  "Доктор, можно ли ходить без лифчика? Грудь же обвиснет?"
Грудь не держится на моральной дисциплине
На ее форму влияют генетика, размер, вес, беременность, грудное вскармливание, резкие скачки веса, качество кожи, возраст
Лифчик не "спасает" грудь от времени
Он просто поддерживает ее здесь и сейчас, если вам так комфортнее
Большой груди часто удобнее с поддержкой, особенно при ходьбе и спорте
Маленькой груди может быть прекрасно без него
Но вот тесный бюстгальтер с косточками, который впивается, натирает, оставляет следы и мешает дышать – это не красота, а пытка с кружевом
Для спорта – спортивный топ
Для обычной жизни – комфорт
Для сна – как вам удобно, если ничего не давит
И нет, отсутствие лифчика не делает вас "неприличной"
Женское тело не обязано жить в упаковке 24/7 | 4 618 |
| 14 |  "Доктор, мне сказали, что если нет оргазма, значит я фригидная"
Девочки, слово "фригидная" я бы вообще отправила в музей токсичных фраз
Отсутствие оргазма – это не клеймо на лбу
Причин может быть море
Вы не знаете своё тело
Партнер торопится
Нет нормальной прелюдии
Вы устали
Больно
Страшно
Сухо
В голове список дел, ипотека и коту корм купить
А еще многие женщины не получают оргазм только от проникновения
И это не поломка
Это анатомия
Клитор – не декоративная кнопка, он вообще-то главный герой этой истории
Если близость превращается в спектакль "изобрази удовольствие, чтобы не обидеть" – желание рано или поздно уйдет
Начните не с поиска диагноза
Начните с честного разговора, нормальной смазки, изучения своего тела и отсутствия гонки "ну когда уже"
Секс – это не экзамен
И вы не обязаны сдавать его на отлично каждый раз | 4 658 |
| 15 |  На скорой привезли девочку.
Все трусики в крови.
Плачет, не может ничего сказать.
При осмотре: девственная плева немного нарушена, но не до конца.
Так же необходимо наложить наложить швы на вход во влагалище - немного порвано.
Уже подъехала полиция.
Девочка на операционном столе.
Девочка каталась на велосипеде
Ударилась сильно о рамку
Упала
При падении наткнулась ещё на какой-то штырь
Получилась двойная травма
Удар+штырь
Прооперировали
Все хорошо 🙏
Берегите детей!🙏
Есть тут мамы девочек, доверяют они вам? Все рассказывают? | 4 314 |
| 16 |  "Крис, я начала замечать кровь после секса. Чуть-чуть. Можно не паниковать?"
Паниковать не надо
Игнорировать тоже
Кровь после близости может появиться из-за сухости, микротрещин, слишком активного процесса, воспаления, полипа, изменений на шейке матки
Иногда причина простая и быстро решается
Но шейку матки обязательно надо посмотреть
Не через интернет
Не по описанию "ну там капелька"
А глазами врача, с мазком на цитологию и при необходимости кольпоскопией
Самая плохая стратегия – каждый раз думать:
"Наверное, натерли"
А потом проходит год, два, три
Девочки, кровь после кекса – это не та тема, где нужно гадать по белью
Один раз случилось после сухости и боли – записали в заметки
Повторяется – идем на осмотр
Не потому что всё страшно
А потому что так взрослее и безопаснее | 4 360 |
| 17 |  Иногда на приеме я слышу фразу, после которой хочется выключить свет и немного посидеть
"Я лечу уреаплазму уже пятый раз, она не уходит, я устала"
Девчули
Уреаплазма – это не всегда болезнь, которую надо выжигать антибиотиками до победного салюта
Она может жить в микрофлоре и никак не вредить
Лечат не бумажку с названием
Лечат жалобы, воспаление, высокую нагрузку, конкретную клиническую ситуацию, беременность по показаниям и так далее
А когда женщине просто находят "что-то" в анализе и начинают гонять антибиотики туда-сюда, флора страдает сильнее, чем от самой уреаплазмы
Появляется молочница, сухость, баквагиноз, кишечник говорит "до свидания"
И всё по кругу
Очень важно: не любой плюс в анализе – это повод пить таблетки
Иногда правильное лечение начинается с фразы:
"Давайте перестанем лечить лабораторию и посмотрим на вас"
Анализы должны помогать врачу
А не управлять вашей жизнью | 4 202 |
| 18 |  Приходит женщина, 44 года
Говорит:
"Цикл стал странный, то 20 дней, то 40. Я решила попить КОК, которые дочке назначали. Ей же подошли"
Мне в такие моменты хочется выдать всем женщинам наклейку на зеркало:
"Чужие гормоны – не ваша косметичка"
После 40 цикл действительно может меняться
Но за этим могут стоять не только гормональные перестройки
Полипы
Миомы
Проблемы с эндометрием
Щитовидка
Перименопауза
А иногда вещи, которые нельзя маскировать таблетками
КОК – это не универсальная кнопка "сделать цикл красивым"
Перед назначением нужны анамнез, давление, риски тромбозов, мигрени, курение, вес, УЗИ, мазки, иногда маммолог
То, что подошло дочке, подруге или блогеру с идеальной кожей, вам может вообще не подойти
Гормоны – не платье с маркетплейса
Нельзя заказать "как у нее" | 4 187 |
| 19 |  "Доктор, а можно ли забеременеть во время месячных?"
Можно
Редко, но можно
И вот тут обычно начинается:
"Ну как, там же кровь!"
Сперматозоиды не читают календарь и не падают в обморок от вида месячных
Они могут жить в половых путях несколько дней
Если цикл короткий, овуляция ранняя, месячные длинные, а близость была в последние дни кровотечения – шанс уже не нулевой
Особенно у девушек, у которых цикл скачет как настроение перед дедлайном
Месячные – это не контрацепция
ППА во время месячных – тоже не контрацепция
"Мы аккуратно" – тем более не контрацепция
Если беременность сейчас не входит в ваши планы, защищайтесь всегда
Не только в "опасные дни"
Потому что опасные дни очень любят притворяться безопасными | 3 854 |
| 20 |  Приходит женщина, 41 год
"Крис, я стала какая-то бешеная. То плачу, то ору, ночью просыпаюсь вся мокрая. Но климакс же в 50, мне рано"
И вот это ловушка
Перименопауза может начинаться не в один день и не ровно в 50
Сначала цикл может стать короче или длиннее, ПМС – жестче, сон – хуже, либидо – странным, настроение – как американские горки
Женщина думает, что она "сломалась", "стала истеричкой", "надо просто взять себя в руки"
А там гормоны уже начинают перестраивать систему
Это не значит, что всё, жизнь закончилась и пора покупать платок на лавочку
Это значит, что нужно проверить гормоны по показаниям, щитовидку, ферритин, витамин D, сделать УЗИ и обсудить с врачом варианты поддержки
Ошибка – стыдиться возраста и терпеть симптомы | 3 968 |
