Динара Кремчеева
Open in Telegram
Всё PRO Красивый бизнес на массаже❤️ Коррекция фигуры Санкт-Петербург Обучение массажу Консультация по питанию и обучению массажу 👇🏻 https://t.me/di_kremlin1
Show more1 684
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-2630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
October '25
October '250
in 0 channels
September '25
+1
in 0 channels
Get PRO
August '25
+1
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '25
+1
in 0 channels
Get PRO
April '25
+4
in 0 channels
Get PRO
March '25
+1
in 0 channels
Get PRO
February '25
+5
in 0 channels
Get PRO
January '25
+5
in 0 channels
Get PRO
December '24
+4
in 0 channels
Get PRO
November '24
+116
in 0 channels
Get PRO
October '24
+12
in 0 channels
Get PRO
September '24
+6
in 0 channels
Get PRO
August '24
+9
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '230
in 0 channels
Get PRO
October '23
+1
in 0 channels
Get PRO
September '23
+3
in 0 channels
Get PRO
August '23
+27
in 0 channels
Get PRO
July '23
+31
in 0 channels
Get PRO
June '23
+13
in 0 channels
Get PRO
May '23
+6
in 0 channels
Get PRO
April '23
+4
in 0 channels
Get PRO
March '23
+9
in 0 channels
Get PRO
February '23
+221
in 0 channels
Get PRO
January '23
+73
in 0 channels
Get PRO
December '22
+7
in 0 channels
Get PRO
November '22
+3
in 0 channels
Get PRO
October '22
+23
in 0 channels
Get PRO
September '22
+3
in 0 channels
Get PRO
August '22
+6
in 0 channels
Get PRO
July '22
+8
in 0 channels
Get PRO
June '22
+5
in 0 channels
Get PRO
May '22
+4
in 0 channels
Get PRO
April '22
+12
in 0 channels
Get PRO
March '22
+5 091
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 October | 0 | |||
| 09 October | 0 | |||
| 08 October | 0 | |||
| 07 October | 0 | |||
| 06 October | 0 | |||
| 05 October | 0 | |||
| 04 October | 0 | |||
| 03 October | 0 | |||
| 02 October | 0 | |||
| 01 October | 0 |
Channel Posts
🧘Приглашаем вас на уникальный клиентский день на природе! 🧘
Мы, партнеры Lollipop_studio (маникюр • педикюр), HUDEI S NAMI (массажный салон) и сеть студий лазерной эпиляции Эпичные, рады сообщить о совместном мероприятии, которое нельзя пропустить!
Что вас ожидает?
- Уникальная тренировка на свежем воздухе с тренером от студии растяжки СТРЕМЛЕНИЕ!
- Безмерное количество подарков 🎁 для всех участников!
- Интерактивные развлечения и огненные подарки от команды TIME HEAT
- Удивительные сюрпризы от представителя крупной косметической компании NICE
- Эпичный гость от сети Эпичных с секретными подарками!
- Ароматные подарки от сети PARFUM OIL в каждом пакете участника!
- Бесплатная сладкая вата для всех деток и много других интересных сюрпризов!
Каждый пакет участника с наполнением свыше 7.000₽
Не упустите возможность провести день с пользой и удовольствием! Мы ждем вас на нашем клиентском дне, чтобы вместе насладиться атмосферой веселья и заботы о себе!
📍 Место : Санкт Петербург, ул. Эриванская 10, Веревочный парк.
Присоединяйтесь к нам и получайте незабываемые впечатления! 🤍
Для регистрации напишите по ссылке https://wa.me/79217481216 « ХОЧУ»
| 2 |  ☀️ Лето, вино, шашлыки... А потом тяжесть, отёки и «апельсиновая корка»?
А хочется надеть короткие шорты и блистать в них ?! 💃
🔥 Курс «Летнее похудение » — 10 сеансов массажа всего за 22.000 р вместо 28.000 р
💥 Только до 30 июня — выгода 6000 р !
Что вас ждёт:
✨ 3 лимфодренажных массажа — уберём отёки
✨ 4 антицеллюлитных массажа — уберем апельсиновую корку
✨ 3 общих массажа — снимем зажимы и стресс
🎯 Результат после курса:
✅ Минус объёмы
✅ Лёгкость в теле
✅ Повышение тонуса и энергии
✅ Видимый эффект на животе, спине, руках, ногах, бёдрах и ягодицах
✔️ Запись по ссылке ➡️https://wa.me/79217481216 | 566 |
| 3 |  ‼️‼️Девочки,кто из Санкт-Петербурга
Добавляйтесь в мою группу студии массажа: https://t.me/+4AfZTaoso6FlYjJi
Там очень много пользы для моих клиентов
Сегодня рецепт крутого домашнего скраба🎉 | 182 |
| 4 |  Рекомендую сохранить и посмотреть все фильмы тем,кто заботится о своём здоровье !🤍 | 540 |
| 5 |  Что хотят девушки на 14 февраля?
Цветы от Van Cleef & Arpels или сумочку от Saint Laurent? Конечно, приятно!
Но больше всего они хотят совершенную фигуру 😏
Подарите себе уверенность и красоту с курсом массажа «Экспресс-похудение» – и ваши мужчины будут носить вас на руках! ❤️
Что вас ждет на курсе?
✨ Минус 7-10 см в объемах
✨ Уход отеков и легкость в теле
✨ Гладкая, подтянутая кожа
✨ Избавление от целлюлита
Что входит в программу?
💆♀ 3 сеанса лимфодренажного массажа – избавят от отеков и запустят лимфоток
💆♀ 3 процедуры скульптурирования тела – скорректируют фигуру и уменьшат объемы
💆♀ 4 интенсивных антицеллюлитных массажа – сделают кожу упругой и гладкой
⏳ Продолжительность каждого сеанса – 1 час
🎁 Бонус! Дополнительно 1 сеанс вибромассажа в подарок, чтобы ускорить результат!
🔥 Только до 20 февраля курс доступен по суперцене – всего 24 990₽ вместо 29 400₽!
Количество абонементов по такой цене всего 10 !
📍 Студия коррекции фигуры и SPA «HUDEI S NAMI»
🏢 Санкт-Петербург, Ярославский 76/7
🕘 Ежедневно с 9:00 до 21:00
📲 Запись по ссылке 📱 https://wa.me/79217481216
Красотки мои ,не забывайте ,скоро весна и свободных окошек будет все меньше и меньше🔥💫 | 360 |
| 6 |  +314 февраля, и вот уже 11 лет вместе — двойной праздник, наполненный любовью и теплом ❤️
11 лет назад, в этих волшебных, заснеженных горах Хибин, судьба подарила мне тебя.
С каждым шагом, с каждым взглядом, с каждым днём наша любовь становится крепче и ярче, как снег, который падает, но никогда не тает🤍
Спасибо тебе за то, что ты — в моей жизни, за твою нежность, поддержку и за каждый момент счастья, который мы разделяем. С тобой я верю, что любовь — это не просто слова, а целый мир, который мы строим вместе. Люблю тебя,муж! ❤️ | 332 |
| 7 |  Красотки мои , не знаете как вернуться в форму после зимовки с обилием вкусных блюд, долгих застолий и расслабленных дней?
Пора прощаться с зимней отечностью, весна уже наступает на пятки,и пора начинать уже СЕГОДНЯ 💃
С нашим уникальным курсом «СТРОЙНАЯ Я » вы сможете не просто избавиться от парочки лишних килограммов, но и кардинально улучшить своё тело и общее самочувствие! 🙌
💫 Что вы получите, записавшись на курс?
- Ушедшие отёки
- Замечательно подтянутую и гладкую кожу;
- Избавление от целлюлита;
- Полное очищение и детокс организма;
- Лёгкость и энергию для новых свершений!
🤲 В программу входят:
🔹 3 сеанса лимфодренажного массажа для устранения отёков;
🔹 3 процедуры скульптуры тела для уменьшения объемов
🔹 4 интенсивных антицеллюлитных массажа, чтобы забыть о целлюлите
🎁В подарок 1 сеанс вибро массажа,поможет быстро ускорить лимфоток.
🔥 Только до 20 февраля абонемент на весь курс предлагается по суперцене – ВСЕГО 24.990 вместо 29.400 !
Но времени мало, предложение действует всего 8 дней 🙌
📌 Как записаться?
1️⃣ Напишите : ХОЧУ @di_kremlin1
2️⃣ Или напишите по ссылке ➡️https://wa.me/79217481216
Окунитесь в атмосферу любви к себе и сделайте первый шаг к своему обновлённому, свежему и энергичному «Я»! ❤️ | 212 |
| 8 |  Наше мини-путешествие к кенгуру прошло просто волшебно!
Марк и Камилла с детства обожают животных, и куда бы мы ни отправились, первым делом ищем возможность встретиться с ними.
Сегодняшний день не стал исключением — столько радости, восторга и искреннего детского счастья!😍
Марк весь вечер с горящими глазами рассказывал, как он счастлив, что провел этот день на природе, рядом с крутыми животными.
А я в очередной раз убедилась: самые ценные подарки для детей — это не игрушки, а яркие эмоции и незабываемые впечатления.
Когда они немного подрастут, очень хочу поехать в Африку на сафари и позавтракать с жирафами.
Детство — это время чудес, и мне так хочется наполнять его волшебством💫 | 515 |
| 9 |  Как быстро привести себя в форму и скинуть лишние кг ?
Лучшее решение пройти курс массажа - СКУЛЬПТУРА ТЕЛА !
Этот уникальный метод массажа поможет убрать до минус 5-10 см в объемах, уменьшить целлюлит и снизить вес.
Скульптура тела - твоя формула идеальной фигуры!
Забудь о:
❌Изнурительных тренировках
❌Жестких диетах
Получи:
✅Гарантированный результат после 10 сеансов
✅Значительное уменьшение отеков, целлюлита!
✅Избавление от лишних объемов даже в самых «сложных» зонах: галифе, руки, бока и живот.
Скульптура тела - это:
💥Быстро;
💥Безопасно;
💥Эффективно.
Лимфодренажный эффект вы увидите уже после первой процедуры. А через несколько сеансов и заветные минусы в килограммах и сантиметрах!
Ждём вас в нашей студии !
Студия коррекции фигуры и SPA « HUDEI S NAMI »
🏢 г. Санкт-Петербург , Ярославский 76/7
🕘 Ждем вас ежедневно с 9.00 до 21.00
📱 https://wa.me/79217481216
Для всех новых клиентов я приготовила подарок- 500 р на первый визит в студию
Чтобы его получить — напишите мне в директ @di_kremlin1 кодовое слово «ПОДАРОК » | 630 |
| 10 |  +5Я счастлива , что мы с Игорем можем подарить своим детям счастливое детство, полное радости и ярких моментов💫🤍
У нас есть возможность проводить зимовку на море, где они наслаждаются солнцем, свежим воздухом и свободой.
Каждый день для них — это новые открытия и приключения.
Здесь, вдали от суеты, они могут быть собой, играть на пляже,бегать,смеяться, общаться с природой, знакомиться с другими детьми из разных стран, есть вкусные фрукты и чувствовать себя АБСОЛЮТНО счастливыми.
Я хочу, чтобы у них были воспоминания о детстве, наполненные светом и теплом, которые останутся с ними на всю жизнь.
Мы с папой делаем для этого всё,что в наших силах !❤️ | 677 |
| 11 |  +4Как же я люблю нашу зимовку в солнечном Таиланде 💫
Мира и добра вашим домам ❤️ | 898 |
| 12 |  Сегодня мне хочется остановиться на минутку, оглянуться назад и поблагодарить уходящий год за всё, что он нам подарил…🥰
За новые встречи, важные уроки, счастливые моменты и даже небольшие испытания — ведь именно они делают нас сильнее.
Новый год — это всегда надежда на лучшее, время строить планы, мечтать и верить, что всё задуманное обязательно сбудется🔝
Пусть этот год будет щедрым на радостные события, пусть в каждом доме звучит смех, а сердца наполняются теплом.
Мои любимые друзья, желаю вам здоровья, любви и вдохновения!❤️
Пусть рядом будут только родные и дорогие люди. Пусть каждый день приносит что-то хорошее, а мечты сбываются — легко и красиво.
С Новым годом ! Пусть он станет для каждого из вас по-настоящему счастливым!🎄💫
Вы лучшие !❤️ | 770 |
| 13 | Девочки,кто хочет развить ТГ канал, залетайте 🩷
http://t.me/tin_moss | 122 |
| 14 |  +18 лет назад родилась моя нежная львица!
Долго мы с Игорем не могли понять, где же эти бессонные ночи и все прелести материнства,которыми меня так пугали !
С первых дней ты поразила всех своей улыбкой,сладко спала всю ночь и радовала нас своими успехами.
И это продолжается по сей день! В тебе сочетаются золотистые локоны ,ангельский взгляд и в то же время хватка львицы! Всегда добиваешься своего !
Ох и весело же будет твоему мужу,скучать ты ему точно не дашь 😆 Любуюсь твой внутренней и внешней красотой,и безумно горжусь !
С Днём Рождения ,Наша любовь ,мы с папой и с твоим братиком всегда рядом !❤️ | 254 |
| 15 |  +4Наше лето🤍
Приехали к любимому дедушке в южную резиденцию ☀️ | 803 |
| 16 |  Обойдемся без интриги: вы когда-нибудь умывалиись.... овсянкой? Я — постоянно
⠀
⠀Все же знают, сколько пользы в овсянке?
Так вот, польза не только от еды, но и от применения в косметологии.
Сегодня будем ею умываться😁
⠀
Идеально такое умывание будет для жирной, комбинированной, проблемной кожи. А также если есть высыпания, воспаления, прыщи и т.д.
⠀
Берем горсть овсяных хлопьев
Заливаем горячей водой , размешиваем и
Наносим на лицо, начинаем массировать.
Смываем через 3-5 минут.
Наносим любой крем.
⠀
Основной эффект вы почувствуете уже через неделю регулярного умывания👍
Кожа от такого ухода становится гладкой, шелковистой, ухоженной, мягкой и красивой,уменьшаются высыпания.
⠀
Регулярно практикую такое умывание овсянкой и очень довольна! ⠀
_____________
Не жалейте реакции :
❤️- спасибо
🙏🏻 - жду еще рецепты | 1 137 |
| 17 |  МОРЩИНАМ БОЙ🔥
⠀
Девчат, вы заметили, как я в последние дни заваливаю вас полезной информацией?))
⠀
Сохраняйте очередную крутую маску от морщин.
Ингредиенты:
⠀
- вазелин;
- 2 ампулы сока алое вера- продаётся в аптеке.
⠀
Вазелин растопить и смешать с соком алое вера. Наносить на проблемные участки не более, чем на 20 минут, а затем смыть холодной водой. Курс 5-10 процедур.
⠀
Маска за копейки а результат просто потрясающий!
————————
Не забываем про реакцию
⠀
❤️- Динара,спасибо | 1 003 |
| 18 |  Любите стройное тело и сыр?
Сохраняйте рилс быстрее !
⠀
Самые полезные сыры для фигуры !👇🏻
▪️МОЦАРЕЛЛА.
⠀
Моцарелла - это мягкий сыр с низким содержанием натрия и калорий, чем в большинстве других сыров. Он также содержит пробиотики, которые способствуют повышению вашей иммунной системы.
⠀
▪️СЫР С ГОЛУБОЙ ПЛЕСЕНЬЮ
⠀
Голубой сыр имеет характерные голубые или серые жилки и острый вкус. Обогащенный кальцием, он может укрепить здоровье костей и предотвратить остеопороз.
⠀
▪️ФЕТА
⠀
Фета - это греческий сыр, который содержит больше соли, но калорий меньше, чем другие сыры. Богат кальцием, содержит рыбофлавин, нормализирующий репродуктивную функцию, регулирующий функцию щитовидной железы.
⠀
▪️ЗЕРНИСТЫЙ СЫР
⠀
- это свежий, комковатый сыр в котором много белка.
Богат витаминами, минералами, антиоксидантами.
Имеет достаточно невысокую Калорийность
⠀
▪️РИКОТТА
⠀
Рикотта - это сливочный белый сыр, в котором много белка. Высококачественная сыворотка, содержащаяся в рикотте, может способствовать росту мышц и снижению артериального давления.
⠀
▪️ПАРМЕЗАН
⠀
Пармезан - это сыр с низким содержанием лактозы, богатый кальцием и фосфором, который может способствовать укреплению костей.
⠀
▪️РАДОМЕР
⠀
Это голландский твёрдый сыр, особенность в больших дырах.
Укрепляет зубы, противодействует развитию кариеса, содержит витамины и ценные минеральные вещества, легко усваивается организмом
⠀
▪️ЧЕДДЕР
⠀
Чеддер богат витамином К2, питательным веществом, которое препятствует накоплению кальция в артериях и венах. Получение достаточного количества К2 может снизить риск сердечных заболеваний.
⠀
▪️КОЗИЙ СЫР
⠀
Козий сыр содержит меньше лактозы и содержит белки, которые легче перевариваются, чем в сырах из коровьего молока
Не забывайте оставлять реакции ,важно видеть вашу обратную связь 👇🏻
—————————————
❤️- спасибо,Динара | 875 |
| 19 |  5 ЛУЧШИХ МАСОК ИЗ ГЛИНЫ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ВАС ОТ МОРЩИН!
⠀
Сохраняйте обязательно и побалуйте меня реакцией за старания ❤️
🍃Маска для жирной кожи:
⠀
-1 столовая ложка голубой глины;
-1-2 столовые ложки воды;
-1 столовая ложка овсяных хлопьев (измельченных в блендере);
-4 капли масла чайного дерева.
⠀
Смешать глину и овсяную муку, развести водой до состояния пасты и добавить эфирное масло. Хорошенько перемешать. Нанести на лицо на 10–15 минут и удалить с помощью воды и спонжа (или мокрого полотенца).
⠀
🍃Маска для сухой кожи:
⠀
- 8 чайных ложек голубой глины
- ½ чайной ложки жидкого меда;
- 1 чайная ложка теплой воды;
⠀
Растворить мед в воде, добавить глину по чайной ложке, постоянно взбивая венчиком или вилкой и довести смесь до кремообразного состояния. Нанести на лицо ровным и плотным слоем на 20 минут до высыхания. Смыть и нанести увлажняющее средство.
⠀
🍃Маска от прыщей:
⠀
-2 чайной ложки зеленой глины;
- 1 столовая ложка зеленого чая (остывшего);
- 1 чайная ложка алоэ вера;
- 2 капли эфирного масла лаванды
⠀
Смешать глину с чаем до пастообразного состояния, добавить алоэ вера и перемешать.
Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, на 5 минут, смыть и нанести увлажняющее средство.
⠀
🍃Маска очищающая из глины:
⠀
- 1 столовая ложка красной глины
- 1 чайная ложка арганового масла;
- 1 чайная ложка меда;
- 1–2 столовые ложки розовой воды;
- 4 капли эфирного масла лаванды.
⠀
Смешать глину с маслом и медом; разбавить розовой водой до консистенции пасты и добавить эфирное масло. Нанести толстым слоем на лицо и шею на 5 минут и смыть водой. Затем нанести тоник (можно розовую воду), крем.
⠀
🍃Глиняная маска для проблемной кожи:
⠀
- 1 столовая ложка голубой глины;
- 1 столовая ложка йогурта без добавок
⠀
Смешав ингредиенты, нанести тонким слоем на очищенную кожу лица, подержать 15 минут.
⠀
Это мои любимые рецепты
Не забывайте про реакции,так я пойму ,что вам интересно 👇🏻
❤️- спасибо
🙏🏻- ждём еще | 718 |
| 20 |  МОЩНЫЙ ОТВАР ОТ ОТЁКОВ!
Сохраняйте скорее и делитесь с друзьями!
Для приготовления этого отвара вам понадобятся всего лишь 120 гр плодов шиповника и 1 литр кипятка. Просто засыпьте ягоды в кастрюлю,залейте кипятком, доведите до кипения, уменьшите огонь и оставьте на слабом огне на 5 минут. После этого снимите с плиты, оставьте настояться еще на 2 часа. Пейте отвар за час до еды,в течении дня.
Отвар шиповника обладает высоким содержанием витамина C, который помогает укрепить сосуды и снизить отечность.
Пейте 1 месяц отвара для улучшения самочувствия и борьбы с отеками.
Помимо этого, не забывайте следить за своим режимом питья, избегать соленой и жирной пищи, а также регулярно заниматься физическими упражнениями.
‼️Если хотите за месяц постройнеть и забыть о качелях с лишнем весом,записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке ➡️ https://wa.me/79217481216
Ваш заботливый массажист-нутрициолог Ди | 802 |
