Экспромт💃
Open in Telegram
Образцовый ансамбль танца "Экспромт" “КДД "Русь", Хабаровск, ул. Герцена, 2 vk.com/expromtdance https://kdksrus.ru/expromt/#
Show more378
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '260
in 0 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+4
in 0 channels
Get PRO
May '26
+2
in 1 channels
Get PRO
April '26
+4
in 0 channels
Get PRO
March '26
+2
in 0 channels
Get PRO
February '26
+10
in 2 channels
Get PRO
January '26
+15
in 0 channels
Get PRO
December '25
+11
in 1 channels
Get PRO
November '25
+23
in 1 channels
Get PRO
October '25
+18
in 2 channels
Get PRO
September '25
+30
in 1 channels
Get PRO
August '25
+7
in 1 channels
Get PRO
July '25
+11
in 0 channels
Get PRO
June '25
+20
in 2 channels
Get PRO
May '25
+22
in 4 channels
Get PRO
April '25
+18
in 1 channels
Get PRO
March '25
+18
in 2 channels
Get PRO
February '25
+21
in 1 channels
Get PRO
January '25
+341
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+3
✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск: Генеральная репетиция Губернаторского проекта
Дальневосточный детско-юношеский фестиваль-конкурс патриотической песни «Время петь»
https://vk.com/video-123084267_456239381
| 2 |  ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск: 📅 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
6️⃣ / 7️⃣
танцевальный сезон | 65 |
| 3 | ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск
https://vk.com/video-123084267_456239379 | 119 |
| 4 |  ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск: Место встречи изменить нельзя 🥹
Кто на учебу в другой город 🏙️
Кто-то в отпуск ⛱️
А кто-то домой 🏠 | 184 |
| 5 |  +5 ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск: Второй день форума: без воды, только движение! 💃🔥
Мы поняли главное: настоящий кайф - это когда ты в кругу единомышленников, когда учишься и чувствуешь этот вайб 🔥
Ждите новых фишек на наших занятиях! А пока ловите кадры из зала 📽️
https://vk.com/video-123084267_456239376 | 155 |
| 6 |  +4✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск: Занавес поднят! Мы снова в деле! 🎭✨
Наш ансамбль официально завершил летний перерыв и открывает новый творческий сезон. И знаете, с чего мы начали? Не с репетиций (хотя они уже скоро!), а с самого главного — с профессионального роста!
Наши руководители, Юлия Анатольевна и Олег Андреевич, принимают участие в VI Всероссийском форуме хореографов, который проходит в Москве. 🇷🇺 | 154 |
| 7 | ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск
https://vk.com/video-123084267_456239375 | 157 |
| 8 | ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск
https://vk.com/video-123084267_456239374 | 123 |
| 9 | ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск
https://vk.com/video-123084267_456239373 | 120 |
| 10 | ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск
https://vk.com/video-123084267_456239371 | 111 |
| 11 | ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск
https://vk.com/video-123084267_456239370 | 118 |
| 12 | ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск: 🤸♀️ Выход на мостик
С пола:
· Лягте на спину, ноги согните в коленях.
· Ладони поставьте возле плеч, пальцами к ногам, локти вверх.
· Плавно! Выпрямляйте руки и ноги, прогибаясь в спине.
· Задержитесь на пару секунд и опуститесь.
Со стены (для продвинутых): встаньте спиной к стене и, перебирая руками вниз, плавно опускайтесь в мостик.
⚠️ Важно!
· Плавность: Никаких рывков! Гнитесь позвонок за позвонком.
· Дыхание: Дышите ровно.
· Регулярность: Лучше делать чаще, но по чуть-чуть.
· Безопасность: Уберите мебель, постелите коврик.
А вы уже умеете делать мостик или только учитесь? Делитесь в комментариях! 👇
https://vk.com/video-123084267_456239368
https://vk.com/video-123084267_456239369 | 129 |
| 13 | ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск
https://vk.com/video-123084267_456239367 | 174 |
| 14 | ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск
https://vk.com/video-123084267_456239363 | 1 |
| 15 |  Наши любимые Экспромтовцы! 🌸
Август — лучшее время, чтобы, не выходя из дома, начать готовить себя к чему-то новому. Лето подходит к концу, а это значит, что мы скоро увидимся! 😘
Напоминаем: расписание нового сезона мы выложим после 25 августа. Ждите!
Чтобы вы не выпали из танцевального ритма, мы подготовили для вас небольшой чек-лист упражнений. Это не сложная тренировка на износ, а скорее бережная "растяжка" и "тонус", чтобы ваше тело не забыло, как оно умеет красиво двигаться. ✨
Держите гайд и обещайте нам заниматься хотя бы 15 минут в день. 😉
До встречи в зале! | 253 |
| 16 | ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск: Самое ценное в поездках с танцевальным коллективом
Это не медали и не кубки 🏆
https://vk.com/video-123084267_456239360 | 209 |
| 17 |  ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск: 🎥 Уже в сети!
Мы рады поделиться записью нашей концертной программы «Мы едины!», которую Образцовый ансамбль танца «Экспромт» представил на ежегодном Фестивале туризма и культуры в городах Лобэй и Хэган (КНР 🇨🇳).
🎬 Приятного просмотра! Поддержите нас своими лайками, комментариями и репостами!
📹 Смотреть концертную программу:
https://vk.ru/video/playlist/-123084267_9 | 255 |
| 18 | Дорогие Экспромтовцы!
Мы создали новый ПУБЛИЧНЫЙ Макс-Канал
https://max.ru/channel_expromt
Теперь нас легко найти в поисковой строке 🫶 | 230 |
| 19 | +9 ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск: 🇷🇺❤️🇨🇳 Образцовый ансамбль танца «Экспромт» с гордостью представил Россию на ежегодном Фестивале туризма и культуры в уезде Лобэй и городе Хэган (КНР)! 🇨🇳
Три насыщенных и незабываемых дня стали настоящим праздником творчества, дружбы и культурного обмена. Яркие концертные выступления, теплый прием зрителей, увлекательные экскурсии, прогулки по красивым улицам города и, конечно, немного времени для шопинга — всё это подарило участникам массу ярких эмоций и впечатлений.
🤝 Выражаем огромную благодарность
туристической фирме «Солнечный мир»,
Управлению иностранных дел Народного правительства города Хэган,
Правительству района Наньшань города Хэган,
а также Управлению культуры, спорта и туризма уезда Лобэй за приглашение, гостеприимство, высокий уровень организации и теплое отношение к нашему коллективу.
До новых встреч! ✨ | 289 |
| 20 |  ✏️ «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск: ✒️ ПОДПИСЫВАЙСЯ
Дорогие экспромтики 😘 напоминаем вам про наши социальные сети
ЭКСПРОМТ
MAX - Экспромт | Хабаровск https://max.ru/channel_expromt
ВК - «ЭКСПРОМТ» - Ансамбль танца | Хабаровск https://vk.com/expromtdance
САЙТ - Образцовый ансамбль танца «Экспромт» https://kdksrus.ru/expromt
ТГК - Экспромт💃 https://t.me/expromt_dance
РУСЬ
MAX - Дворец дружбы «Русь» https://max.ru/id2723113779_gos
САЙТ - Краевой Дворец Дружбы «Русь» https://kdksrus.ru/
ВК - РУСЬ | Краевой Дворец Дружбы https://vk.com/kdksrus
ТГК - КДД «Русь» https://t.me/KDDRus27
Афиши и онлайн покупка билетов проходимых во Дворце
🎫 Купить билет https://kdksrus.ru/tickets/ | 198 |
