KAPSULA_13💭
Open in Telegram
Ульяна, тренер и эстет красивых тел. •Куратор марафонов B&B (Body & Beauty) •Заставляю есть 💁🏽♀️ Тренирую ON / OFFLINE •Более 4000 результатов 💪🏽 🍋🫐 Здесь обо всём - Чувствуй себя как дома или в зале🤸🏽 •Тренировки •Покупки •Вкусная еда
Show more269
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-330 days
Posts Archive
269
+2
Почти каждое утро .. Турецкий кофе , стол косметики и завтрак.
Начинается день работающего человека 🤩🤩
Вчера заказала пахлаву с кешью из Самаката 🤤 очень вкусная
269
Позвонил знакомый водитель и сказал , что муж для вас заказал доставку😮
Я первый раз вижу этот десерт в этом исполнении😍
Это очень вкусно 🤤
P.s. у нас уже все слиплось))
269
Вообще соковыжималка это моя лучшая покупка)Я долго думала нужна ли она мне, ну раз два сделаю и будет стоять пыль собирать. Но я в восторге и нисколько не пожалела🙃 Единственное, эта моя марка Readmont быстро забивает сам контейнер, который выжимает сок, жмыхом. Но это только с морковкой, остальное отлично. Мне не с чем сравнить, но думаю есть мощнее соковыжималки, которые лучше отжимают более твердые овощи.
269
+2
Сок для поднятия железа 🥤 💪🏽
🌾 1 морковка
🌾 1/2 свеклы
🌾 1 зеленое яблоко
🌾 Петрушка
🌾 Апельсин
Выпивать перед обедом или ужином.
Вы не представляете на сколько он вкусный ❤️
269
Осень за окном 🍂
На днях сдавала анализы
ТТГ, Т4, Т3 - в норме
Витамин D - в норме
Фер Тин - железо низкое
За лето успела 2 раза хорошенько поболеть 🤒
И вот вчера приехала с работы с температурой 37,6 😳
Что за иммунитет стал?
