ДЦ №5 ДЗМ

🔊С 20 по 26 мая 2024 проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая) Цель проведения — повышение уровня информированности населения о профилактике заболеваний эндокринной системы. Эндокринные заболевания – это большая группа патологий, при которых нарушаются функции желез внутренней секреции. В процессе того, как эндокринная система начинает давать сбои, нарушается работа как отдельных органов, так и всего организма. Важным фактором здоровья эндокринной системы является отказ от вредных привычек, не курить, не пить спиртные напитки, не переедать, придерживаясь этих правил, человек сохраняет здоровье щитовидной железы. Профилактика рака щитовидной железы, а также диффузного зоба щитовидной железы также начинается с правильного питания и отказа от вредных привычек. Причиной токсического зоба во многих случаях служит стресс и неправильный образ жизни. Будьте здоровы! 🍀 #ДЦ5 #ДЗМ #Профилактика #БудьтеЗдоровы

Еженедельный дайджест новостей 13.05 – 19.05 ✔️ В Москве продолжается реализация масштабной программы по модернизации инфраструктуры здравоохранения; ✔️ В Москве определили лучшие ИИ-сервисы для лучевой диагностики; ✔️ Московские медсестры рассказали о своей работе и популярности профессии в материале на mos.ru; ✔️ В Москве началась серия лекций для школьников в преддверии ЕГЭ; ✔️ Оформить субсидии и льготы на оплату ЖКУ помогут в центрах московского долголетия; ✔️ Более 5 000  снимков передали москвичи на вечное хранение в Главархив. 📹 Ещё больше информации — в дайджесте #ДЗМ #НовостиПоликлиник

✅Раннее выявление - главный инструмент в борьбе с заболеваниями. В этом поможет Диспансеризация ✅Начните измерять давление прямо сегодня ✅Начните питаться правильно ✅Будьте физически активны ✅Откажитесь от вредных привычек 🔣 Официальный портал Минздрава России о ВАШЕМ здоровье https://www.takzdorovo.ru/ Будьте уверены в своем здоровье!🍀 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика #БудьтеЗдоровы

#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика #БудьтеЗдоровы #Диспансеризация

Сегодня, председатель комиссии Мосгордумы по здравоохранению и охране общественного здоровья Лариса Руслановна Картавцева вместе с главным врачом Гуляевым Павлом Владимировичем, поздравили главных помощников врачей Диагностического центра № 5 с Международным днём медицинской сестры 💐 Коллеги поблагодарили медицинских сестер и братьев за их самоотверженность и преданность своему делу. Пожелали успехов в работе, благополучия и любви близких! #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5

📝Артериальная гипертензия - одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Установлено, что артериальной гипертонией страдают 20—30 % взрослого населения. С возрастом распространённость болезни увеличивается и достигает 50 — 65 % у лиц старше 65 лет. ‼️Факторы, увеличивающие риск развития артериальной гипертензии: 1️⃣Возраст: у мужчин старше 55 лет, у женщин старше 65 лет 2️⃣Наследственная предрасположенность: гипертоническая болезнь у родственников первой степени 3️⃣Пол: мужчины в большей степени предрасположены к развитию артериальной гипертензии, особенно в возрасте 35-50 лет. Однако, после наступления менопаузы риск значительно увеличивается и у женщин 4️⃣Курение 5️⃣Чрезмерное употребление алкоголя 6️⃣Чрезмерное потребление соли 7️⃣Ожирение. ИМТ от 30 кг/м2 и более 8️⃣Недостаток физической активности 👩‍⚕️Если Вы насчитали у себя хотя бы два фактора риска – опасность заболеть артериальной гипертонией уже достаточно велика 🌿Профилактика артериальной гипертонии: 🍏Ограничение потребления соли. Стандартное потребление соли во многих странах составляет от 9 до 12 г/сутки. Его уменьшение примерно до 5 г/сутки 🥕Ограничение животных жиров 🚭Отказ от курения, ограничение потребления алкоголя 🏃‍♂️Снижение массы тела 🧘‍♀️Снижение стресса #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5 #Профилактика

📆С 13 – 19 мая 2025 года проходит неделя профилактики повышения артериального давления, (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая) 🩸Артериальное давление (АД) – это давление крови на стенки сосудов. Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. ❤️АД так же зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. ⚖️Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя. 🩺У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90. 🏥При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном – гипотензии или гипотонии. 👨‍⚕️При этом длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. ‼️У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти. ☘️Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти. #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика #Здоровье #БудьтеЗдоровы

Еженедельный дайджест новостей 06.05 – 12.05 ❤️  Более 90 % выпускников предпрофессиональных классов учатся в вузах по своему профилю ❤️   На mos.ru рассказали о том, как город заботится о ветеранах Великой Отечественной войны 📚  Около 17 000 исторических материалов передали москвичи в Главархив 🧡 Акции «Москва — с заботой об истории» центров госуслуг и Главархива исполнилось 5 лет 💍 ЗАГСы Москвы впервые провели официальную регистрацию брака на стадионе «Спартак» 🐈  От Гамлета до Лунтика: какие имена выбирают москвичи для своих питомцев, рассказали на mos.ru 📹 Ещё больше информации — в дайджесте

Сегодня 12 мая отмечается Международный день медицинской сестры🏥 Профессиональный праздник медицинских сестер отмечается в день рождения одной из знаменитых англичанок, Флоренс Наи‌тингеи‌л, которая во время Крымской вои‌ны (1853—1856) организовала первую в мире службу сестер милосердия. Именно в военные годы сформировался устои‌чивый стереотип: медсестра — это санитарка, которая выносит с поля боя раненых или стоит у операционного стола. Хотя фактически празднику уже более ста пятидесяти лет, только в январе 1974 года было принято официальное решение отмечать этот день 12 мая. В России праздник отмечается с 1993 года. 🎆Дорогие наши медицинские сестры! В этот день мы рады поздравить вас с профессиональным праздником и сердечно поблагодарить за ваш важный и достойный труд. Вы — добрые феи в белых халатах, красивые спасительницы человеческого здоровья, настоящие оруженосцы врачей. Без вас работа медицинских учреждений попросту не была бы возможна. Спасибо вам, очаровательные сестры, за то, что ваши хрупкие плечи выдерживают все данные вам судьбой и профессией тяготы! Поздравляем  и благодарим за Ваш труд!👏🏻 Будьте здоровы! 🍀 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #МеждународныйДеньМедицинскойСестры