ПОТЕНЦИЯ
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel ПОТЕНЦИЯ
Channel ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 759 subscribers, ranking 945 in the Psychology category and 32 371 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 759 subscribers.
According to the latest data from 21 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -418 over the last 30 days and by -16 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.48%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.81% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 930 views. Within the first day, a publication typically gains 584 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 9.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 22 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
📌 Сегодня распишу 2 базовые ошибки, без исключения которых говорить о других вообще нет смысла.А именно: 🗣Откладывание секса на потом. Сегодня на завтра, завтра на пятницу, а в пятницу на следующий месяц. Чем меньше секса, тем меньше его хочется — «секс-аппетит» приходит во время секса — помни об этом. 🗣Секс ради «галочки». Противоположная первой ошибке. Сексом нужно заниматься по желанию, обоюдному, а если его нет, значит, нужно разбираться, почему и как это решить, а не вообще «забивать» или заниматься им потому, что «так надо». 50 ❤️ и опубликую следующую часть Читай также: ➖Почему секс в отношениях становится хуже ➖5 советов, которые помогут сохранить сексуальные отношения с женой #отношения #сексуальныеотношения Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Данный способ является противоположным отвлечению воображением, когда ты, наоборот, очень быстро кончаешь... Ведь у всех проблемы разные, кто-то быстро, у кого-то вообще не получается...✍️ Чтобы быстрее (или вообще) достичь «финиша» — закрой глаза и представь что-то максимально сексуальное (у тебя же есть секс-фантазии?). Действенность способа варьируется в зависимости от того, как хорошо у тебя с воображением. Пример, что представить (это должно быть то, что тебя возбуждает): ➖Соседка ➖Мисс Вселенная-2025 ➖ЖМЖ ➖БДСМ ✍️ Что именно представлять — зависит от каждого конкретного мужчины, ведь, что поможет одному, не поможет другому, все индивидуально, поэтому предлагаю написать в комментариях, у кого какие мысли на этот счет и обсудить. 50 🏆 и поделюсь следующим способом быстрее кончить #урокисекса #какмужчинебыстреекончить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
📌 Да и вообще, ягодичный мости оказывает положительное влияние на мужское здоровье в целом.Как выполнять упражнение: 🔢 Прими положение лежа на полу (можешь подстелить фитнес-коврик). Руки — вдоль тела, колени — полусогнуты. 🔢 Подними таз, образуя ровную линию от колен до шеи. 🔢 Верни таз в базовую позицию. 🔢 Сделай 5 подходов с минутным перерывом по 10 раз. 🔢 Делай упражнение через день, постепенно увеличивая количество повторений. 50 🍌 и опубликую следующий способ повысить потенцию #влияниенапотенцию #повышениепотенции #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
📌 В съемках принимают участие только здоровые (в плане ЗППП) мужчины и девушки.Ставь 🔥, если тоже думал, что все они «больные» #интересное #опорносъемке Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Потом отвернись и займись прежними делами.✍️ Всё, вы уже в контакте с ней, и скорее всего девушка ждёт, когда ты к ней обратишься или подойдешь. Но не делай это сразу, пусть немного потомится в пленительном ожидании. А что после: 🗣Раньше в таких случаях я просто забирал девушку домой или в отель и во всех интересных позициях мы изучали грани наших сексуальных возможностей. Чего и тебе желаю. Ставь ❤️ ...если тоже так хочешь #отношения #соблазнение Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Норма: 150-200 г в сутки, хотя бы через день.Как сильно влияет: 8/10 50 🍌 и опубликую информацию о следующем полезном для мужского здоровья продукте Полезные материалы для ознакомления по теме: ➖Полноценное питание здорового мужчины — основные критерии ➖Основные принципы составления пищевого рациона современного мужчины ➖Самые важные для мужчин витамины ➖Самые важные для мужчин минералы #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #питаниеимужскоездоровье #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
📌 В результате ты меньше возбуждаешься и, следовательно, позже достигаешь оргазма с эякуляцией.50 🏆 и поделюсь следующим способом продления полового акта #урокисекса #какпродлитьполовойакт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Норма: порция на завтрак, обед или ужин, хотя бы 1 раз в неделю, в течение неограниченного периода50 🍌 и опубликую следующий рецепт #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
📌 И главное — ты подсознательно начинаешь думать, что так правильно...50 ❤️ и поделюсь следующим признаком #отношения #основныепризнакимужчинподкаблучников Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
И называется она «Танец девушки на мужских коленях».Как заниматься сексом в данной позе 1️⃣Присядь на стул и расставь ноги. 2️⃣Пусть девушка садится к тебе на колени, повернувшись спиной. 🍑 Процессом управляют оба... И ты, и девушка. Но если она в этой позе наклонится слегка вперёд, упираясь руками в колени — сможет взять бразды управления в свои руки, по желанию ускоряя фрикции или замедляясь. 50 🏆 и опубликую следующий урок анального секса Читай также: ➖Правильная подготовка к анальному сексу, как часто им можно заниматься ➖Презервативы и анальный секс, какие взять ➖Лубриканты и анальный секс: что важно знать, какой взять ➖Прелюдия и анальный секс ➖Важный массаж перед анальным сексом ➖Дополнительное стимулирование во время анального секса ➖Куннилингус и анальный секс ➖Почему не получается «войти» во время анального секса ➖Важность максимальной аккуратности во время анального секса ➖Как довести девушку до оргазма во время анального секса #урокисекса #анальныйсекс Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Что такое СТОСН, как развивается и его стадии, основные причины, как избавиться от 1, 2, 3 стадии, профилактика🗣Вместо того, чтоб решать проблему — ты предпочитаешь её игнорировать, и просто не заниматься сексом, даже, если у тебя есть желание, и даже, если есть девушка, которая этого также хочет.
📌 Ты придумываешь разного рода «отмазки» — для себя, и для «неё».50 🍌 и напишу об ошибке №5 #влияниенапотенцию #снижениепотенции #СТОСН #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
📌 Теперь ты знаешь, что бывают пенисы и тоньше...50 🔥 и опубликую следующий факт о пенисе #интересное #опенисе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
