Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
ПОТЕНЦИЯ
Open in Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel ПОТЕНЦИЯ
Channel ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 726 subscribers, ranking 945 in the Psychology category and 32 444 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 726 subscribers.
According to the latest data from 24 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -420 over the last 30 days and by -14 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.40%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.75% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 912 views. Within the first day, a publication typically gains 570 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 9.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 25 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
20 726
Subscribers
-1424 hours
-937 days
-42030 days
Posts Archive
20 726
Муира пуама (Ptychopetalum olacoides)
Кора растения стимулирует выработку тестостерона 🦾, тонизирует нервную систему, улучшает кровоток в органах малого таза, препятствует воспалению простаты и благотворно воздействует на всю мочеполовую систему мужчины 👨🦳
Рецепт:
➖Настой. 1 столовую ложку сырья залить 200 мл (стакан) кипятка. Обязательно накрыть плотно крышкой и дать настояться не меньше часа, после этого процедить. Хранить настой следует в холодильнике.
Применение: по 2 столовые ложки, 3 раза в день, за 30 минут до еды.🗓 Курс рассчитан на 2 месяца, после месячного перерыва можно повторить снова. Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #средствадляпотенции #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Секс-фантазии женщин. №18
Секс с сексуальным иностранцем
Фантазии и сексе с сексуальным иностранцем в основном посещают девушек, которые не были заграницей.«Не свое» всегда кажется лучшим 🔝, плюс свою роль играет эффект «недоступности» 🚫
Камерунец, нигериец, норвежец, австралиец, голландец или француз, испанец, итальянец... А может американец? 🇺🇸 Здесь мечтательные предпочтения у каждой девушки разные, но суть это не ❌ меняет.
Другие секс-фантазии женщин можно найти на канале, листая ленту вверх
Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#интересное
#сексфантазииженщин
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Чтобы девушка в отношениях не перестала тебя любить и ценить. Правило №2
Будь «головным», но не деспотом
Веди себя как лидер 🏆, спокойно, без лишних эмоций, оказывай поддержку девушке — параллельно «направляя ее, куда тебе надо». Не ❌ используй нахрап с гнетом, не требуй покорности, действуй размеренно, но уверенно...
И девушка сама покорится, признавая тебе авторитетом для себя.Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #серьезныеотношения #чтобдевушканепересталалюбитьиценить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Как мужчине быстрее кончить. Способ №8
На полную и быстро-быстро
Замени короткие и медленные фрикции глубокими и быстрыми. В результате ты повысишь чувствительность пениса 🌽 и активность передачи сигналов, отвечающих за оргазм 🍾, рецепторами нервной системы.
Смотри и другие способы:
➖Усиление воображением
➖Немного женских стонов
➖Смена вида секса
➖Жесткость губ и никакого мошенства
➖Смена локации для секса
➖Обеспечение максимально качественной прелюдии
➖Разнообразие
Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#урокисекса
#какбыстреекончить
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
+2
Кристина,Москва🇷🇺
Самый горячий контент 🔥 для любителей МИЛФ
Любит показать себя и не прочь порезвиться перед камерой 📸🫦⤵️
https://t.me/+7WlX9gLWZ8IwNjli
Содержимое :МЖ,ММЖ,горячее соло💦,минет,анал,игрушки для взрослых ,необычные наряды с нотками бдсм и многое другое 🔥
Личка - @diamondgirI1
20 726
Ходьба босиком и мужская потенция (+ здоровье)
Ходьба 👣 босиком полезна для кровотока и в качестве тренировки передачи нервными рецепторами сигналов по цепи «головной мозг 🧠 — спинной мозг — системы и органы». Это улучшит твою потенцию и укрепит твое здоровье...
Где возможна ходьба босиком? Дома, летом в парке по мягкой траве, на отдыхе по песку или мелкой гальке.Тапочки или босиком?! Пиши в комментариях... Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #повышениепотенции #влияниенатестостерон #повышениетестостерона #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
3 «мужских кита», на которых «стоит» женский оргазм
Основные действия с твоей стороны, повышающие у девушки шанс на достижение оргазма:
1️⃣«Глубокие» поцелуи при прелюдии и во время секса
2️⃣Дополнительное стимулирование клитора во время вагинального секса (смотри #какмаксимальноудовлетворитьженщину)
3️⃣Куннилингус (смотри #куннилингус)
Ранее я писал:
➖4 фазы оргазма у девушек
➖Сколько длится женский оргазм
Другие интересности о женском оргазме можно найти на канале, листая ленту вверх...Ставь 🔥, если было познавательно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #оженскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Признак №17, что девушка тобой пользуется
Она абсолютно тебя не ❌ ревнует, даже если есть ✅ повод... А в случае твоей измены — ну, например, без проблем может простить, но... за «подарок». Понятное дело, речь идет о ситуации, когда ревность точно (прямо на 100%) обоснована.
Или это нормально, ты считаешь?! Пиши в комментарияхДругие признаки несложно найти на канале, листая ленту вверх или по тегу #признакчтодевушкатобойпользуется Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #признакчтодевушкатобойпользуется Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Что девушки не любят в сексе?!..
Яркое освещение во время секса
При ярком свете 💡 легко разглядеть даже маленький недостаток, поэтому девушки не любят в таких условиях заниматься сексом. Девушка все время будет думать 💬, как выглядит, не сможет расслабиться и получать удовольствие.
А ты, за или против секса при свете? Пиши в комментариях...
Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#урокисекса
#чтодевушкинелюбятвсексе
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Грецкие орехи и мужская потенция (+ здоровье)
Грецкие орехи содержат ✅ множество полезных для мужской 👨🦳 потенции витаминов (выделим группу B, а также E) и минералов (отмечу калий, магний, селен и цинк). А еще в грецких орехах очень много жирных кислот омега-3.
Все эти компоненты:
➖повышают количество тестостерона и либидо
➖укрепляют эрекцию
➖улучшают качество спермы
➖насыщают оргазм (он становится своевременным и «ярче» по ощущениям)
➖ в целом положительно влияют на здоровье у мужчин
➖обеспечивают профилактику эректильной дисфункции (импотенции) и мужских заболеваний
Норма: 50-100 г ядер (16-18 штук) в день. Желательно, ежедневно, но хотя бы через день.Полезные материалы для ознакомления по теме: ➖Полноценное питание здорового мужчины — основные критерии ➖Основные принципы составления пищевого рациона современного мужчины ➖Самые важные для мужчин витамины ➖Самые важные для мужчин минералы Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #питаниеимужскоездоровье #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Правила секс-туризма. №3
Смотри за деньгами, вещами и бокалом
Секс-туризм часто переплетается 🪢 с преступностью, поэтому тебе надо «быть на чеку»... В противном случае вместо «отдыха» получишь неприятности ⚠️ Чтобы этого избежать — очень внимательно следи за деньгами, вещами и бокалом...
Деньги и вещи могут быть «вытащены», а в бокал может быть что-то «намешано».Лучшие страны для секс-туризма: ➖Thailand (Таиланд) 🇹🇭 ➖Turkey (Турция) 🇹🇷 ➖Philippines (Филиппины) 🇵🇭 ➖Japan (Япония) 🇯🇵 ➖Netherlands (Нидерланды) 🇳🇱 Еще смотри: ➖Правило секс-туризма №1 ➖Правило секс-туризма №2 Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #секстуризм #страныдлясекстуризма Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Максимальная аккуратность в действиях и секс на первом свидании
Секс на первом свидании сильно отличается от секса в постоянных отношениях. И если второй возможен ✅ даже после ссоры, то первый всегда на грани, может сорваться ❌ в последний момент — хватит одного «небрежного» действия.
Поэтому запомни — если все идет к сексу — не надо лишних слов и движений, «плыви по волне»...А вот еще несколько публикаций, которые тебе помогут: ➖10 шагов для секса на первом свидании ➖что повышает шансы для секса на первом свидании (+ писал ранее о козыре в рукаве) ➖как использовать алкоголь и лепестки ➖почему нельзя планировать секс на первом свидании ➖инициатива и секс на первом свидании Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше публикаций о сексе на первом свидании ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #секснапервомсвидании #советыдлясексанапервомсвидании Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Как продлить половой акт. Способ №8
«1 щипок — +5 минут»
Во время секса 🔞, как только начинаешь чувствовать, что возбужден до предела и эякуляция 💦 на подходе (но не за 5 секунд, а хотя бы за полминуты) — ущипни себя (или поручи это сделать девушке, по твоей команде) за внутреннюю часть бедра.
Сработает отвлечение внимания от секса и желание кончить 🍾 отступит, так половой акт станет дольше, примерно, на 5 минут. Можешь использовать способ по 2-4 раза, чтоб «вытянуть» итоговое время ⌛️ секса до получаса.
Предыдущий способ можно найти на канале, листая ленту вверх
Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#урокисекса
#какпродлитьполовойакт
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Почему у тебя не будет стоять через 3 года?!
Ученые вновь шокировали всех мужчин планеты - к 45 годам половое бессилие коснется 40% мужчин. То есть 4 из 10 не смогут заняться сексом или даже достичь эрекции. Почти половина!!!
❗️В группе риска импотенции каждый - ведь почти все мы ведем малоподвижный образ жизни, имеем вредные привычки. Но если раньше итог такого режима был неЯсен, то теперь вполне определен.
Как сохранить сексуальное долголетие?
Всего одно простое действие:
- сохранит контроль над эрекцией;
- сделает тебя тем, кто остался сексуален на фоне коллег-неудачников.
🔥Как остаться среди активных мужчин мужчин до 65 лет и дольше? Написали в канале 👇🏻
20 726
Рецепт для мужской потенции из продуктов питания
Арахисовая паста
Возьми ✅ 500 г ядер арахиса (не жареного и не соленого и по возможности (необязательно) сбора этого года, если есть возможность) и 100 г меда (главное — натурального, а так можно брать хоть жидкий, хоть застывший).
Пошаговый рецепт:
1️⃣Арахис обжарь (любым удобным способом)
2️⃣Дождись, пока он немного остынет и очисти от шелухи (если есть)
3️⃣Перебей его в блендере в мелкую крошку
4️⃣Добавь в блендер мед и взбивай до образования пасты
5️⃣Переложи в любую чистую емкость, закрой крышкой, и отправь в холодильник
Хранится такая смесь в холодильнике не более 4 месяцев.
Норма: по 2-4 столовые ложки, натощак, намазывая на хлебцы или тосты, в течение неограниченного периодаПредыдущие рецепты можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Влево, вправо, вверх, вниз...
Мы опросили 22 тысячи обладателей изогнутого пениса 🌽, мужчины отвечали — «куда 🧭 направлен половой член». Результаты: 42,75% — влево, 21,5% — вниз, 12,75% — вверх, 8% — вправо. У остальных — сочетание двух вариантов.
А именно: 7,5% — вверх и влево, 4,5% — вниз и влево, 2% — вверх и вправо, 1% — вниз и вправо.Больше интересных фактов о пенисе можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #опенисе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
Что делать, когда девушка не отвечает на флирт
Как я писал ранее — флирт является игрой, в которой обязательно ✅ участие обоих. Если дама не отвечает на флирт, то это не флирт. Что делать? Забей 🚫 и пробуй с другой... Если конечно, все делаешь правильно (смотри 8 базовых правил).
А если есть чувства к девушке, то почитай — #какпонравитьсядевушкеТакже читай: ➖Главный атрибут флирта ➖Как довести флирт с девушкой до секса ➖С кем лучше всего флиртовать для секса ➖Лучший способ научиться флиртовать с девушками Хочешь еще публикации о флирте — ставь ❤️ ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #флирт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 726
‼️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️‼️
Напоминаю, что обсуждение у нас в отдельном чате. Переходите, не стесняйтесь... Вот ссылка.
❤️ А также подскажите, у кого есть TG-Premium и кто еще не голосовал за канал?
