en
Feedback
ПОТЕНЦИЯ

ПОТЕНЦИЯ

Open in Telegram

Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel ПОТЕНЦИЯ

Channel ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 717 subscribers, ranking 951 in the Psychology category and 32 449 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 717 subscribers.

According to the latest data from 25 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -418 over the last 30 days and by -10 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.33%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.79% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 898 views. Within the first day, a publication typically gains 579 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 9.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 26 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

20 717
Subscribers
-1024 hours
-927 days
-41830 days
Posts Archive
Как зависит женский оргазм от возраста Молодые девушки реже получают оргазм, чем женщины за 30 лет. Около 60% девушек до 30 л
Как зависит женский оргазм от возраста Молодые девушки реже получают оргазм, чем женщины за 30 лет. Около 60% девушек до 30 лет не ❌ могут «дойти до конца». После указанной возрастной отметки количество неудовлетворенных женщин снижается 📉 до 15%. Ранее я писал:4 фазы оргазма у девушекСколько длится женский оргазм Другие интересности о женском оргазме можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥, если было познавательно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #оженскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Важное условие флирта, без которого ничего не выйдет Флирт представляет собой своеобразную «игру» между мужчиной 👨‍🦳 и деву
Важное условие флирта, без которого ничего не выйдет Флирт представляет собой своеобразную «игру» между мужчиной 👨‍🦳 и девушкой 👱🏻‍♀️, в которой важно участие обоих людей. То есть с самого начала девушка должна отвечать взаимностью на флирт. Без данного условия флирт невозможен. А чтоб у тебя точно все получилось, обязательно изучи: ➖8 базовых правил флирта с девушкойГлавный атрибут флиртаКак довести флирт с девушкой до сексаС кем лучше всего флиртовать для секса Хочешь еще публикации о флирте — ставь ❤️ ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #флирт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как максимально удовлетворить женщину во время секса. Урок №16 «От пункта А до пункта А» или «От края до края...» Сначала сде
Как максимально удовлетворить женщину во время секса. Урок №16 «От пункта А до пункта А» или «От края до края...» Сначала сделай девушке куннилингус (до оргазма 🧨), после переключись на вагинальный секс (хорошо, если дама еще раз кончит, но необязательно), а как «финишируешь» 🍾 сам — примите душ и сделай ей второй куннилингус... до оргазма.
Все это разбавляя страстными прелюдиями!.. Смотри: базовые правила прелюдии (ТОП-10)
В результате твоя девушка 👱🏻‍♀️ останется сексуально удовлетворенной и обессиленной (приятно обессиленной) на все 100% и понадобится время, чтобы дама пришла в себя. С этого момента любые ее табу в сексе 🔞 будут отменены.
Читай: как убедить девушку пойти на любую пошлость
Другие способы можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #какмаксимальноудовлетворитьженщину Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

...И это только начало! 🍿 На закрытом канале «КиноТОПчиК» ты узнаешь про ГОДНЫЕ новинки кино — даты выхода и когда их можно
+5
...И это только начало! 🍿 На закрытом канале «КиноТОПчиК» ты узнаешь про ГОДНЫЕ новинки кино — даты выхода и когда их можно будет посмотреть бесплатно. 🔥 Кроме того, здесь для тебя грамотно и профессионально подберут лучшие кинофильмы, которые НАДО видеть: — ужасы, — комедии, — триллеры, — драмы и др. 💥 А еще тут выкладывают подборки ТОПовых лент прошлых лет, ставших КЛАССИКОЙ мирового и русского кино. 🎅 Из актуального — крутой подгон новогодних и рождественских фильмов. 👉 Не упусти шанс, подпишись: https://t.me/+WiUz3_9jRMdkNGRi

Самые важные для мужчин минералы Конечно, все минералы являются важными для мужского здоровья 💚, но есть самые-самые, их и х
Самые важные для мужчин минералы Конечно, все минералы являются важными для мужского здоровья 💚, но есть самые-самые, их и хочу выделить ✅ в данной публикации, а также укажу среднесуточные нормы для них. Думаю, это будет полезно и тебе пригодится. ➖Калий. Норма — 90 мг/сутки. ➖Кальций. Норма — 1000 мг/сутки. ➖Магний. Норма — 350 мг/сутки. ➖Йод. Норма — 150 мкг/сутки. ➖Селен. Норма — 75 мкг/сутки. ➖Цинк. Норма — 15 мг/сутки. Все они в комплексе оказывают непосредственное влияние на твои: ➖гормональный фон ➖репродуктивную, эндокринную и сердечно-сосудистую, пищеварительную системы ➖психоэмоциональный фон ➖и другие важные аспекты здоровья Полезные материалы для ознакомления по теме:Полноценное питание здорового мужчины — основные критерииОсновные принципы составления пищевого рациона современного мужчиныДополнения и исправления основных принципов составления пищевого рациона современного мужчиныПереедание и мужское здоровьеГолодание и мужское здоровьеПо графику или когда голоден: какой режим питания лучшеБелки, жиры, углеводы (БЖУ) для мужчинВитамины и минералы для мужчинСамые важные для мужчин витамины Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #мужскоездоровье #питаниеимужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Правила секс-туризма. №1 Внимательно выбирай «локацию» Отправляйся в сексуальный туризм только в страны/города с наименьшим у
Правила секс-туризма. №1 Внимательно выбирай «локацию» Отправляйся в сексуальный туризм только в страны/города с наименьшим уровнем преступности и, где это разрешено ✅ или в хотя бы не ❌ запрещено... Чтоб не получить проблемы с законом, иногда это вообще наказывается уголовно. Например:Thailand (Таиланд) 🇹🇭 ➖Turkey (Турция) 🇹🇷 ➖Philippines (Филиппины) 🇵🇭 ➖Japan (Япония) 🇯🇵 ➖Netherlands (Нидерланды) 🇳🇱 Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #секстуризм #страныдлясекстуризма Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Знакомство с девушкой в парке Парки посещают, чтобы подышать свежим воздухом, отдохнуть, расслабиться, выгулять питомца, заня
Знакомство с девушкой в парке Парки посещают, чтобы подышать свежим воздухом, отдохнуть, расслабиться, выгулять питомца, заняться спортом, и еще по множеству самых разных причин. И да ✅ … Это идеальное место для знакомства с девушкой 👱🏻‍♀️ Практически стопроцентный вариант: находишь понравившуюся одинокую даму, поблизости покупаешь розу и кофе ☕️ (мороженое 🍧) и подходишь к ней с фразой: «Это вам... просто так, взамен на вашу улыбку, договорились?».
Вариант знакомства в парке подойдет как для разовых, так и для серьёзных отношений.
Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #знакомства #гдепознакомитьсясдевушкой #гдепознакомитьсясдевушкойдлясекса #гдепознакомитьсясдевушкойдляотношений Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как мужчине быстрее кончить. Способ №6 Обеспечение максимально качественной прелюдии Если у тебя проблемы с оргазмом и ты дол
Как мужчине быстрее кончить. Способ №6 Обеспечение максимально качественной прелюдии Если у тебя проблемы с оргазмом и ты долго не ❌ кончаешь, возможно, причина в скудности или отсутствии прелюдии. Прелюдия перед сексом важна и мужчинам 👨‍🦳 Следуй 10-ти базовым правилам прелюдии и кончишь быстрее. Смотри и другие способы:Усиление воображениемНемного женских стоновСмена вида сексаЖесткость губ и никакого мошенстваСмена локации для секса
Как у тебя дела с прелюдией? Пиши в комментариях
Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #какбыстреекончить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Ты знал, что к 45 годам диагноз «НЕСТОЯМБА» будет у 40% мужчин? И скорее всего у тебя тоже❗️ 🔥А вот дед из Сызрани продолжае
Ты знал, что к 45 годам диагноз «НЕСТОЯМБА» будет у 40% мужчин? И скорее всего у тебя тоже❗️ 🔥А вот дед из Сызрани продолжает изумлять дам! А в чем секрет этого похотливого пенсионера? Что он не просиживает яйца в офисе? В том числе! А еще он принимает…. ➖ капсулы Фаллмакс И получает их дед давно не на почте – а в пункте Озон и ВБ. Забери и ты свой секс обратно! Даже в 50 и 70 секс может быть несколько раз за ночь, и это абсолютно реально и просто 💪🏻 Всего 1️⃣ простое действие каждое утро - и ты всегда в боевой готовности. Забрать билет в сексуальность тут👇🏻

Рецепт для мужской потенции из продуктов питания №24 Орехово-баклажановый салат Возьми ✅ 100 г ядер грецкого ореха, 1 свежий
Рецепт для мужской потенции из продуктов питания №24 Орехово-баклажановый салат Возьми ✅ 100 г ядер грецкого ореха, 1 свежий средний по размеру баклажан, 2 зубчика чеснока, 50 г сметаны (20% жирности), 10 средних по размеру веточек петрушки, а также по вкусу немного черного молотого перца и соли. Пошаговый рецепт: 1️⃣Ядра грецких орехов обжарь и измельчи скалкой через целлофановый пакет. 2️⃣Баклажан помой, обсуши, порежь на крупные куски и запекай на противне, застеленном пергаментной бумагой на температуре 200 градусов до мягкости. 3️⃣Петрушку мелко измельчи ножом. 4️⃣Для заправки к орехам добавь петрушку, отложи чуть-чуть для будущего украшения в отдельную емкость, и добавь сметану к основному количеству. 5️⃣Баклажаны сложи в глубокую миску и добавь заправку. 6️⃣Тщательно перемешай, добавь чеснок, пропущенный через пресс черный молотый перец и соль, и еще раз перемешай. 7️⃣Укрась отложенной на шаге №4 смесью орехов и петрушки. 8️⃣Отправь в холодильник минимум на 2 часа.
Норма: 100 г на завтрак, обед или ужин в качестве салата.
Предыдущие рецепты можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Идеальный размер пениса для девушек Идеальный размер мужского пениса 🌽 для девушек: обхват — 12,7/12,2 (для разовых/длительн
Идеальный размер пениса для девушек Идеальный размер мужского пениса 🌽 для девушек: обхват — 12,7/12,2 (для разовых/длительных отношений) см, длина — 16,3/16 (для разовых/длительных отношений) см. Данные 📊 указаны согласно проведенному исследованию.
Обхват для них важнее, чем длина, хотя мужчины в основном считают наоборот.
Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #опенисе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как понравиться девушке или усилить женскую симпатию к тебе. Совет №3 Самодостаточность Самодостаточный мужчина 👨‍🦳 однозна
Как понравиться девушке или усилить женскую симпатию к тебе. Совет №3 Самодостаточность Самодостаточный мужчина 👨‍🦳 однозначно выигрывает 🏆 у девушек. На любом этапе отношений. Ты по сути не зависишь ни от кого, твоя жизнь никак не меняется от действий других, значит, ты представляет собой интересную личность. Предыдущие советы: Уверенность в себеОбладание хорошими манерами Возможно, тебя заинтересует:24 признака женской симпатииПочему девушка, которой ты нравишься, притворяется неприступной Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #женскаясимпатия #какпонравитьсядевушке Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Что девушки не любят в сексе?!.. «Требование наигранных стонов и криков от девушки во время секса...» Регулярно требуешь от д
Что девушки не любят в сексе?!.. «Требование наигранных стонов и криков от девушки во время секса...» Регулярно требуешь от девушки своеобразных эмоциональных проявлений во время секса в виде долгих стонов и громких криков? Возможно, огорчу тебя, но дамы в большинстве 📈 своем терпеть не ❌ могут такие требования.
Как всегда, есть исключения...
У девушки 👱🏻‍♀️ возникает неприязнь, так как это ассоциируется у нее с порно или, когда «жрица любви» отрабатывает каждый свой доллар. И встает выбор ✔️ ... Неохотно искусственно постонать/покричать или наблюдать как ты недоволен. Женские стоны и крики во время секса если и должны быть, то естественными и гармоничными... А у тебя другое мнение?! Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #чтодевушкинелюбятвсексе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

7 «китов», на которых «стоят» мужские потенция и здоровье Мужские потенция и здоровье не ❌ могут «работать» сами по себе. Кон
7 «китов», на которых «стоят» мужские потенция и здоровье Мужские потенция и здоровье не ❌ могут «работать» сами по себе. Конечно есть определенный базис, и у каждого мужчины 👨‍🦳 он индивидуальный, но в большей степени мужские потенция и здоровье зависят от твоего твоего образа жизни. А именно:Активность (включая кардио-нагрузки и силовой тренинг) ➖Питание (питьевой режим, принцип составления рациона и дополнения к ним, БЖУ, витамины и минералы) ➖Регулярный сексОтсутствие вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики) ➖Позитивный психоэмоциональный фонЗдоровый сонСвоевременная профилактика и лечение хронических заболеваний (особенно сердечно-сосудистых, эндокринных и «мужских»)
Пиши в комментариях, с каким из «китов» проблемы, разберем...
Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

ППА — что это такое и как часто его практикуют ППА — аббревиатура, под которой подразумевается прерванный половой акт. Суть:
ППА — что это такое и как часто его практикуют ППА — аббревиатура, под которой подразумевается прерванный половой акт. Суть: перед тем, как произойдет эякуляция (в основном, за пару секунд), мужчина 👨‍🦳 извлекает половой член из девушки 👱🏻‍♀️ и эякулирует снаружи. Больше 50% мужчин, находящихся в постоянных отношениях, практикуют прерванный половой акт для предохранения 🛡 от нежелательной беременности. Несмотря на то, что способ не ❌ является признанным официальной медициной.
Как относишься к ППА? Пиши в комментариях...
Другие интересности о сексе можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #осексе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Какие фразы-отмазки используют девушки в отношениях. №2 «Посмотрим...» Расшифровка: «Не дави на меня» Описание Означает комфо
Какие фразы-отмазки используют девушки в отношениях. №2 «Посмотрим...»
Расшифровка: «Не дави на меня»
Описание Означает комфортность принятия решений в последний момент. К примеру, девушка не ❌ назначает точную дату следующей встречи или отказывается 🚫 что-то планировать на вечер, так как в любой момент может что-то поменяться. Почему Девушка 👱🏻‍♀️ боится определенности и ответственности и не хочет, чтобы ее «загоняли в какие-то рамки» 🔲 А в данном случае, получается, что нет определенности и ответственности за что-то — нет и проблем, соответственно... Так удобнее... Часто слышишь от девушки — «посмотрим...»? Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #фразыотмазкидевушек Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как продлить половой акт. Способ №6 Чуть-чуть и медленно Замени глубокие и быстрые фрикции короткими и медленными. Таким обра
Как продлить половой акт. Способ №6 Чуть-чуть и медленно Замени глубокие и быстрые фрикции короткими и медленными. Таким образом ты снизишь чувствительность пениса 🌽 и активность центров головного мозга 🧠, отвечающих за эякуляцию. В результате секс продлится дольше. И девушке 👱🏻‍♀️ больше понравится именно такой формат. Так как передача сигналов нервными рецепторами у нее происходит с большей задержкой, чем у тебя, а ее точка G расположена 📍 всего в нескольких см от «входа». Предыдущий способ можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #какпродлитьполовойакт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Недостаток денег и либидо у мужчин Что тут общего?! Ответ прост. Когда ни на что не ❌ хватает денег и постоянно думаешь 💭, г
Недостаток денег и либидо у мужчин Что тут общего?! Ответ прост. Когда ни на что не ❌ хватает денег и постоянно думаешь 💭, где и как заработать, останутся ли у тебя мысли о сексе? Вряд ли. Проблемы с деньгами напрочь «убивают» сексуальное желание у мужчин. Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #влияниеналибидо #снижениепотенции #снижениелибидо Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Когда мужчина быстро кончает — что по времени Опрос 43 500+ пар, где мужчина 👨‍🦳 быстро «кончает» 🍾, показал, что половой
Когда мужчина быстро кончает — что по времени Опрос 43 500+ пар, где мужчина 👨‍🦳 быстро «кончает» 🍾, показал, что половой акт у 15% из них длится менее 15 секунд, у 25% — минуту, у 32% — 2-3 минуты, у 16% — 5 минут, у 6% — 10 минут, у 4% — 15 минут, у 2% — дольше.
Изучай: #какпродлитьполовойакт
Другие интересности о мужском оргазме можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #омужскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Что делать, когда девушка регулярно говорит «Болит голова, давай в другой раз», чтоб сама начала проявлять инициативу 1️⃣Мень
Что делать, когда девушка регулярно говорит «Болит голова, давай в другой раз», чтоб сама начала проявлять инициативу 1️⃣Меньше времени проводи рядом ✅ 2️⃣Наладь гигиену, чтоб все было на 5+ (на всякий случай) ✅ 3️⃣Купи хороший (дорогой) парфюм ✅ 4️⃣Перестань проявлять к ней интерес ✅
Конечно, речь идет про тот случай, если это 100% отмазка от близости и дама действительно злоупотребляет ею.
Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #лайфхакивотношенияхсдевушкой Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌