Study Lightning l Саморазвитие

Учимся говорить красиво ▫️ Исключить слова-паразиты. ▫️ Читать художественную литературу. ▫️ Слушать красивую и правильную речь. ▫️ Избегать тавтологий. Выделять главное.

Как быть более уверенным? ✔️ Смотрите другим в глаза. ✔️ Перестаньте извиняться. ✔️ Расслабьтесь и проявляйте самоиронию, не принимайте ничего близко к сердцу. ✔️ Когда вы научитесь всему этому, вам уже не нужно будет прикидываться. Уверенность войдет в привычку.

👀 Почему ты молчишь, когда тебе хамят? «Подкалывают» даже в компании друзей - а ты молча отводишь глаза и делаешь вид, что тебя это не задевает. ❗️ Причины того, что ты все это терпишь: ⁃ ты не умеешь доминировать в разговоре; ⁃ ты не знаешь как обернуть слова оппонента против него же; ⁃ не знаешь как стать «своим» используя всего пару-тройку фраз. 👉🏻 Слушай, тебе точно пора подписаться на «Батя в психологии» У него есть готовые решения которые помогут тебе: ⁃ выходить победителем из любого конфликта; ⁃ читать людей по только вам известным признакам; ⁃ манипулировать ими с помощью речи или текста. А когда знакомые начнут спрашивать, что помогло тебе так измениться - просто дай им ссылку: @psychodads

Как запомнить новые слова? • Mind map Выделите несколько слов по тематике. Например, дом (house). Нарисуйте его в центре и сделайте стрелки к связанным словам (в нашем случае — комнатам в доме). - В разных частях листа напишите: living room (гостиная), bedroom (спальня). После, к каждой из комнат напишите несколько слов, которые относятся к ней. Например, bed (кровать), sheets (простыни) — к спальне.

📌 Бесплатное обучение по дизайну с нуля. Вместе сделаем тебе портфолио из 3+ новых работ Что ты получишь? - Фидбэк (разбор всех ДЗ от куратора) - Тусовка (личный кабинет с уроками + живой чат) - Портфолио (упакуем по урокам и проверим) - Экзамен (аттестация и балл) Будем делать: веб-дизайн, графический дизайн, анимация интерфейсов - https://t.me/YudaevSchoolmkbot?start=ZGw6MTA1NTcw Программа обучения: - Как работать в Figma с нуля - Изучение основ дизайна (сетки, композиция т.д.) - Способы поиска контента и правильной работы с ним - Создание анимации интерфейса - 4 домашних задания - Личные разборы от наставника (дизайнер с опытом и доходом от 100к) - Эфир - "Как найти себе первого клиента" 👉 Переходи в чат, там тебя уже ждут кураторы, уроки, домашки и живое общение! - https://t.me/YudaevSchoolmkbot?start=ZGw6MTA1NTcw

Что нужно, чтобы оставаться продуктивным? 📎 Способность к концентрации 📎 Любовь к учёбе 📎 Расположение ресурсами: временем, умениями, знаниями 📎 Способность логически и критически мыслить

Правильно распределяем время при выполнении домашнего задания ⏱ Приступайте к домашнему заданию как можно раньше Оптимально сделать всё сразу после занятий — пока из памяти ещё не выветрились полученные знания. ⏱ Расставьте задачи по значимости и срочности Всегда найдётся задание, которое можно отложить на завтра. А если велик риск, что вы всё равно не успеете сделать весь объём сегодня, лучше уделить больше времени тому, что горит. Например, подготовке к завтрашнему тестированию.

Обычно люди пользуются телеграмом, чтобы общаться и кидать друг другу мемчики. Но мало кто знает, что тут можно и деньги заработать. Например, канал с картинки выше приносит владельцу около 90 тысяч в месяц. При этом: → Он тратит на работу меньше часа в день → Легко может вести до 10 таких проектов → А сам канал растёт в цене в 3-4 раза всего за полгода 👉 Сейчас это самый простой способ зарабатывать удалённо – об этом и пишет Матвей Северянин. На телеграме он заработал больше 10 миллионов, и тебя научит! Зайдя в канал Матвея, ты получишь готовые инструменты для старта своего канала, который окупится уже через неделю. Вся инфа бесплатная, переходи и внедряй: @matvey_telegram

Сайты для изучения иностранного языка ✨ Lingvist  — Выучите язык за 200 часов. ✨ Busuu  —  Выучите язык, занимаясь по 10 минут в день. ✨ Memrise  —  Специальные технологии для изучения лексики. ✨ Babbel  —  Откройте для себя новый языковой опыт.

🤭Ловите канал, где расскажут про психологические уловки, расстройства психики и как от них избавиться 🦋

Удаляю! Все успели подписаться?

Советы для грамотного планирования ▫️ Заведите список задач на день (блокнот или приложение на телефоне). ▫️ Сначала записывайте, потом делайте. ▫️ Планируйте следующий день с вечера.

⚠️ Как не встать на путь деградации в эру игр и видеоконтента? Есть всего два пути: 1. Постоянно читать нудную литературу и смотреть заумные, скучные передачи по телеку. 2. Читать канал «Не перепутай» всего 10 минут в сутки и впитывать все самое важное с красивых картинок. Не дай своему «серому веществу» расплавиться. Подпишись: @nepereputai

Привычки, которые воруют вашу энергию ⚡️ 1. Сбои в режиме сна 2. Негативные люди 3. Накручивания себя 4. Жизнь прошлым 5. Нездоровая еда

Подборка полезных YouTube-каналов ✔️ • Антропогенез РУ — древнейшая история и эволюция человека и разоблачение антинаучных мифов. • Третьяковская галерея — официальный канал главного национального музея искусств. • История — официальный YouTube-канал одноименного телеканала.

Как культурно послать человека н@хер раз и навсегда? А еще сломать его уверенность и сделать это так красиво, чтобы впредь он обходил вас минимум за километр. Нет, это не магия, а обычные навыки, которым обучают в канале «Тихо, теперь я говорю!». Автор канала простейшим языком рассказывает как красиво выходить из любых жизненных ситуаций, используя при этом то оружие, которые вы имеете при себе всегда — ваш речевой аппарат. Сам читаю данный канал, смело рекомендую его и вам — https://t.me/+gzzkUqhOkAFjNjEy

Как не переживать из-за чужого мнения? ▪️Почувствуйте себя свободным — не стремитесь узнать, что другие думают о вас Когда люди начинают выставлять свои творения на публику, например вести блог, они часто переживают, понравится ли другим. Ещё больше они переживают, когда изводят себя мыслями о том, что другим людям не по вкусу их творчество. Пока в один прекрасный день они не поймут, как много сил и энергии тратят на эти бесполезные переживания.

Что тебя раздражает? Прямо бесит до чёртиков? 🤬 По нашей статистике — 87% людей, которые учатся (студенты, те, кто учат иностранные языки, медики и т.д.) бесит: • сидеть до поздней ночи над учебниками; • зубрить, перечитывать и все равно все забыть на следующий день; • не быть уверенным в своих знаниях; • тратить много времени на запоминание и не получать результат; • работать с огромными объемами информации. Тебя тоже бесит? Тогда обязательно приходи на бесплатный вебинар «Как развить память и запоминать большие объемы данных» Вебинар проведет Виктория Бембеева — специалист в области эффективного обучения и тренер по развитию памяти с опытом более 10 лет. Узнаешь, какие методы помогут тебе учится в удовольствие и запоминать любую информацию быстро и надолго. 🎁 Участники вебинара получат полезные бонусы. Регистрируйся по ссылке ➡️https://is.gd/Y7rkDj

Вещи, которые нужно прекратить делать прямо сейчас ⏱ 1. Пытаться угодить всем 2. Бояться перемен 3. Жить в прошлом 4. Опускать нос 5. Накручивать себя

Жизненные правила ✔️ - Если ты не сделаешь шаг вперёд — ты не сдвинешься с места; - Если ты не спросишь — ты не получишь ответа; - Если ты не попробуешь — ты не добьёшься цели.