Ресурсное пространство🤍
Open in Telegram
Здесь я делюсь практиками, инструментами и ссылками, которые действительно работают на благо внутреннего и внешнего комфорта. Для личных консультаций пишите @tsagan
Show more431
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
February '25
February '25
+32
in 0 channels
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '24
+2
in 0 channels
Get PRO
November '24
+1
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '24
+1
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '23
+494
in 0 channels
Channel Posts
+2
А вот и первая практика!
Новый 2025 год набирает обороты, а мы только отошли от каникул и пытаемся влиться в его ритм.
Тем временем уже 3% года позади, поэтому я сегодня села наконец подвести итоги ушедшего года и поставить цели на новый.
В этом году я использовала новый инструмент - таблицу, которую вы сможете легко скачать и работать прямо в ней, сохранив её себе на рабочий стол.
Делюсь ею с вами от души и предлагаю заварить чашечку чая и уделить этому приятному и полезному процессу пару часов.
Для перемен нет и не будет волшебной таблетки, но есть инструменты - один из них здесь. А для работы с мышлением и реализации изменений в жизни приглашаю вас в работу на коуч-сессии со мной.
Ну а если вам не хочется никакой глубокой рефлексии, то дарю вам ссылку на бесплатный бот, который создала моя однокурсница Маргарита из Вышки. Я от него в восторге - столько в нём нежности и заботы! Попробуйте, это пушка: @ohmydaisy_bot.
NB: Всё изменит не новый год, а ты.
Пользуйтесь,
Пробуйте,
Пишите, как у вас получилось и как ощущаете себя после?
🤍
| 2 |  Мои хорошие, новый год - новые горизонты!
Отправляемся с вами в новую жизнь, где нам уютно не только снаружи, но и внутри ✨
Теперь здесь будут публиковаться не только полезные ссылки для пространства вокруг, но и практики и инструменты, которые делают хорошо нашему телу, сердцу и душе.
3 - 2 - 1… поехали! | 270 |
| 3 |  +3Финальные штрихи перед Новым годом: расхламить комнату Ники, ее гардеробную и детский санузел 🤩
И снова: в целом везде был порядок, но начинаешь оптимизировать - и работы появляется на 8 часов.
Отдельное удовольствие - разбирать игрушки на батарейках: откручивать крышку отверткой, вставлять новые батарейки и выяснять, кто жив, а кто не очень:)
В общем, один пакет с классными пособиями и игрушками в состоянии новых уехал на благие дела сегодня и завтра уедет еще три в школу Ники.
И, как вишенка на тортике, был разобран отсек с подарочными пакетами. Кстати, сколько пакетов с пакетами в вашем доме?
https://www.instagram.com/reel/DCj9JYPoc3o/?igsh=N2piN204cGk5MHp5 | 454 |
| 4 |  +3Вчера после расхламления заказала в детские комнаты плетёные корзины под игрушки вместо уставших контейнеров, делюсь с вами подборкой самых симпатичных и не мелких корзин.
Выбирайте по душе:
Без крышки с ручкой-узлом
Самая высокая с красивой крышкой
Лаконичная корзина с крышкой
Без крышки с высокими ручками
Низкая овальная (идеальная!)
Серая с деревянной ручкой на крышке
Мне нравится использовать плетёные корзины в детских комнатах и в гостиной под пледы/подушки, но для белья беру другие. И бамбуковые корзины я не люблю.
А вы какими корзинками пользуетесь? | 532 |
| 5 |  +1Мои хорошие, добрый вечер!
Этот канал у меня в закрепах, поэтому я про него не забываю, но писать было то не о чем, то нечего:) Мой дом стабильно держит марку по признаку «ресурсность».
Но предновогоднее желание распрощаться со старым во имя нового активизировало во мне желание докопаться😆 Поэтому сегодня мы с моим partner in crime Надеждой расхламляли детские комнаты и детские гардеробные.
Ну как - детские… За 7 часов мы в 4 руки разгрузили только комнату Карины и ее гардеробную, причем я РЕГУЛЯРНО перебираю одежду (размер, сезон, носит ли) и всю канцелярию (пользуется постоянно, приходится наводить порядок примерно раз в неделю)
Да и в целом у девочек в комнатах всегда порядок. Никины комнаты запланировали на следующую неделю 🤪
Почему с детскими вышло так долго?
1. Ловушка в том, что мы не замечаем, как обрастаем хламом… Особенно комнаты детей! Вот наклейка, тут новый сквиш, а этот блокнотик дочке подруга подарила… Иногда нужно выбрать конкретный день и время, чтобы честно посмотреть на необходимость всех этих вещей в наших жизнях и в нашем доме, «на ход ноги» разгружать дом сложно.
2. Мы забываем или не замечаем, что дети растут и меняются. И вот уже полка с лепкой не так актуальна, а рисование используется каждый день. А значит, эти полки нужно менять местами, чтобы ребенку было удобно пользоваться материалами.
3. У нас мало ресурса на принятие множества решений, которых требует расхламление, и мы их откладываем:
• ну вдруг начнет носить?
• надо заказать активити более взрослой версии (и забываем)
• еще попользуется и т.д.
Вообще считаю этот пункт самым главным, ведь всё в детских комнатах необходимо сканировать на предмет важности для ребенка, помимо пользы и других наших аргументов. Карина, например, помнит ВСЁ, поэтому надо заранее согласовывать уборку и то, что будет убрано/отдано/продано.
4. Я сразу измеряю полки/ниши и заказываю корзины и органайзеры под задачу, чтобы всё поскорее доставили.
5. Книги и настольные игры - полная засада. Вроде бы знаешь своего ребенка, но всё равно есть то, что не подошло или не понравилось. А это и объем, и вес, и пыль, и энергия застоя. Поэтому сегодня освободилось много коробок с играми и книгами.
Фото до и после нет, но есть фото стопочки моей любимой серии про животных, написанной знаменитыми людьми. Буду продавать всю серию и остальное, что есть на фото, по вопросам пишите Надежде @org_space 🤍 И мой героический поединок с ящиком для инструментов, который я разбирала на прошлой неделе в одиночку 🙈
Еду на учёбу с уставшей спиной, зато с ощущением освободившегося пространства и свежей энергии!
Никто вместо нас не избавится от того, что больше не служит, чтобы впустить в жизнь перемены и свежую энергию ✨
А вы уже разгрузили свои дома от ненужного? (я про вещи😂) | 487 |
| 6 |  Организация пространства помогает.
Сегодня разбирала закупку хозяйственных товаров, распределяла их по шкафам и в очередной раз убедилась, что правильная организация пространства служит и экономит время всем в доме.
Хранение всегда нужно строить на основе анализа происходящего в доме, и если ты правильно расставил приоритеты и оценил интенсивность/частоту использования, то и хранение будет спустя год помогать каждому члену семьи.
Важное - на уровне глаз и рук.
Легкое и редко используемое - наверх.
Тяжелое - пониже.
Мелкое - в контейнер, чтобы не париться, что тюбики заваливаются.
Крупное - подальше.
Подписать полки, чтобы сэкономить время на поиски нужного даже новому человеку в доме, и так далее - сделай один раз и получай положительный эффект от этого каждый день! Мы так сильно привыкли к неудобному с детства, давайте привыкать к хорошему 🙏🏻
Сделайте себе удобнее прямо сейчас: наведите порядок в шкафу, передвиньте мусорное ведро в более удобный угол, купите кружку побольше, замените лампочку на более яркую. А сэкономленную от дискомфорта энергию можно потратить на любовь 🤍 | 642 |
| 7 | Пространство становится ресурсным, когда в нём нет того, что сжирает энергию своей отжитостью, тяжестью, раздражением. И когда в нём есть то, что служит, помогает, радует.
Чтобы первого было больше и второе не терялось, я регулярно расхламляю пространство, шкафы и полочки. Недавно я провернула это с квартирой моей мамы в Элисте: устроила генеральную уборку длиной в несколько дней, перебрала и расхламила все шкафы, выбросила мусор и освободила пространство. Это, безусловно, даёт ощущение свободы и свежего воздуха.
Но радует меня вот что: я ни разу не сделала маме замечания вроде «и зачем ты это хранишь?» или «сколько можно собирать банки».
Бережно вытерла пыль, выстроила баночки в аккуратные шеренги, порадовалась отсутствию хлама и навела интуитивный порядок для маминого удобства.
Мы часто проходим период «я знаю, как лучше» и насильственно вторгаемся в миры родителей, которые они так бережно выстраивают, выпустив нас из гнезда. И так сложно не застрять в этой жёсткости, а откатиться до чего-то бережного вроде «можно я наведу порядок, но обещаю, что ничего не буду выбрасывать, я знаю, что тебе это ценно».
Мама первые дни тоже тревожилась, думая, что я выброшу что-то важное. Но я уже не считаю себя самой умной и имеющей право судить, что должно быть у мамы в полке, а чего - нет.
Поэтому её коллекция ручек (а она с детства коллекционирует самые разные ручки, они всегда и повсюду рядом с мамой, тк она любит кроссворды) аккуратно лежит в классном кейсе, а баночки блестят боками и ждут того самого случая, чтобы пригодиться. Выброшено то, что сломано и что маме самой при разборе показалось ненужным.
Уставала ли я? Да. Но меня об уборке никто не просил, моя инициатива - моя ответственность. Маме и так неплохо жилось:) А мой внутренний перфекционист теперь спокоен и доволен.
У вас тоже руки чешутся навести порядок, когда вы к родителям приезжаете?) | 618 |
| 8 | В связи с появлением автомобиля, сегодня полезная польза для автомобилистов-эстетов:
Органайзер в багажник
Бустер бежевый высокий
Бустер бежевый обычный
Бустер серо-черный
Бустер черный (ну и остальные цвета симпатичные)
Бежевая накидка на сиденье под бустер
Приятная глазу щетка от снега
Серые тряпочки для салона
♥️ если полезно | 573 |
| 9 |  Если вы, как и я, устали от кондитерских кисточек кислотных цветов, то у меня для вас есть радостная новость:
наконец создали кисточки красивого цвета, ещё и в стеклянном стаканчике.
Мой кухонный эстет ликует!
Ссылка на эту кисть здесь.
Аналог в белом цвете тут.
Третий вариант тоже нравится - вот тут. | 796 |
| 10 |  Кто-нибудь знает, что это за инструменты?)
Для чего их используют? | 702 |
| 11 |  Сколько бы я ни старалась организовать это дома, но самое белое и хрустящее постельное бельё всегда в отелях 🤍
Обожаю!
А вы? | 866 |
| 12 |  +1Сегодня проснулась от дикого звука из ванной в 6:07 утра и поняла, что вчера не проверила функцию будильника у новых часов🤣
Зато поняла, что у меня есть, что вам показать:
• чёрные бесшумные часы лаконичного дизайна в книжный шкаф, чтобы не отвлекаться на визуал: матовый металл и белые стрелочки
• бесшумные часы в ванную взамен прошлых белых: нашла идеальные, правда, при установке батарейки не забудьте выключить будильник
♥️ если полезно | 729 |
| 13 |  Я всё ждала удобного случая, чтобы сделать это. И сегодня решила, что серый снежный майский день - отличный повод, чтобы добавить в него красок.
Итак, я хочу подарить вам три новые книги про дом и гардероб. Каждая из них - бестселлер и известна на весь мир.
Что нужно, чтобы получить книгу?
Рассказать обо мне, моём инстаграме или тг-канале с отметкой.
Можно использовать последний рилс:
https://www.instagram.com/reel/C6qxkYdiDAf/?igsh=cHo2YWlnb2JsYjd0
Ссылки на аккаунты:
Инстаграм
Телеграм-канал личный
Телеграм-канал про дом
Завтра вечером я выберу победителей и свяжусь с ними лично, чтобы отправить книжку с подписью и пожеланием от самого сердца.
Чудесного вечера!
UPD: спасибо, все книжки нашли своих будущих хозяек 🤍 | 800 |
| 14 |  Эта «шаманская» штучка была куплена в модном московском магазине декора, но ручная работа и невероятная энергия пленили меня навеки. Удивительно то, что при всей её необычности и массивности она всегда находит себе идеальное место в очередной квартире (а их было уже три!).
Ракушки и перья, связь с морем и небом, связь с стихиями воды и воздуха. Очень «моя» вещица.
А как она вам? | 727 |
| 15 | Не могу молчать!
«Случайно» занесло в раздел «Дом» на ламоде, и я пропала.
Хочется сразу всё!
И миллион комнат, чтобы в каждой расставить акценты деталями отсюда. Про бренд ничего не знаю, вижу впервые.
Но так хочется купить:
• акцентную штору для ванной
• цветную металлическую корзинку/полку
• декоративную подушку (это моя слабость)
• классный держатель для бумаги и стакан для щеток
• коврики для ванной (!)
Это всё весна 😁 У меня которую неделю разбор всех углов и шкафов, смена сезонов в гардеробах детей, закупки на весну и желание выбросить как минимум половину того, что в доме 😅
Я же не одна такая?
Уговариваете себя быть рациональной?) | 669 |
| 16 | Добрый вечер, друзья!
Давно не делилась с вами находками для моего любимого дома, а они есть:
1. Держатели для губки в раковину
Не люблю, когда они лежат рядом с краном + не люблю, когда они не сохнут. Клею на внутреннюю часть раковины, у меня она черная - идеально👌🏻
2. Насос для велосипедного сезона
Не разбираюсь в них, но наш водитель им очень доволен. Просил именно такой и именно ножной.
3. Минималистичная тёрка для яблок и моркови
Ника очень любит пюре и мы часто трём ей овощи и фрукты для него. Удобная тёрка и пластик небесючего цвета.
4. Моя новая любовь - нож для масла из натурального дерева
Если вы такой же зависимый от хлеба с маслом человек, как я, то вы оцените эргономичность и красоту этого ножа.
5. Магниевая соль для ванн
Взрослая и детская.
Покупаю каждую неделю, качество отличное👌🏻
6. Серые губки для посуды - мечта минималиста
Прямоугольные и овальные.
7. Серые тряпочки для кухни
С губками стало попроще, а вот тряпочек таких днем с огнем не сыщешь.
8. Красивые свечи для торта
Лучше всего смотрятся на минималистичном торте
9. Мои любимые плечики, подходящие под футболки
Я когда-то приглашала эксперта, который обучал горничную ухаживать за моими сумками, одеждой и обувью. Именно эти вешалки были подобраны под большую часть моей одежды. Красивые и занимают мало места.
10. Мыльница на край ванны
Я из тех, кто любит мочалки и мыло, и знаю толк в мыльных штучках))
11. Этажерка взамен икеевской
Сделано в Китае, вопрос к одной из деталей (деревянной), но в остальном хороша. У меня стоит на кухне, использую с корзинками для овощей
12. Самоклеящиеся крючки
Использую их на кухне и в ванной. Выдерживают вес больших полотенец и халатов, ни разу не было никаких нареканий и необходимости переклеивать. Черные и серебристые.
Скучали по этой рубрике?
Что закажете из списка?) | 690 |
| 17 |  +3Друзья, здравствуйте!
Я после отпуска немножко закрутилась… Пришлось за короткий срок обустраивать новое (абсолютно пустое) пространство.
Да-да, я снова переезжала. 17-тый раз за всю жизнь. А ведь прошлое новоселье было совсем недавно, в ноябре, и мне потребовалось 6 недель усилий, работ и нервов, чтобы та квартира стала уютной и удобной для всех.
Сегодня Карина сказала: «Мама, мы так часто переезжаем, я от этого устала и хочу уже одинаковую свою комнату». Понимаю тебя очень хорошо, малышка. И обещаю это исправить.
Много лет я верила в теорию бывшего мужа о неликвидности и нецелесообразности больших квартир в собственности. А сейчас понимаю: нам всем так хочется безопасности и спокойствия, которую дарит СВОЯ квартира. И это стоит всех умных расчётов и логичных логик.
Однажды я расскажу вам о том, что живу в собственной большой квартире, где хорошо и уютно всей нашей семье - и детям, и рыбке, и собаке, и мне.
И мы будем ещё больше счастливы, чем сейчас ♥️ | 825 |
| 18 |  +4Я люблю свой дом. Каждый.
За последние 20 лет я переехала 10 раз - и это много!
Но теперь я знаю, что я умею:
• жить в разных условиях и чувствовать себя уверенно вне зависимости от количества метров и удалённости от центра
• обустраивать любую чистую квартиру до уровня тёплого уюта и картинки из пинтереста
• вписываться в уже существующие рамки и «договариваться» с ними, добавляя в пространство себя
• расхламляться легко и смело
• наполнять пространство собой.
Потому что дом - это не стены.
Дом - это отражение тебя, твоих чаяний и интересов, болей и страхов, увлечений и ценностей.
Дом - это место, где живет твоя душа. | 838 |
| 19 |  Дом - это не только мебель и детали интерьера. Для меня дом - это также то, чем он наполнен.
Иногда одежде и обуви тоже нужна забота.
В этом году открыла для себя помимо держателей для голенища сапог ещё и формодержатели для обуви. Помогают сохранить обувь от заломов, а ещё есть такие красивые для плоской обуви (а как они пахнут кедром!)
Полезны ли вам такие штучки? Показывать? | 915 |
| 20 |  Я практически обустроилась на новом месте, но какие-то моменты обнаруживаются лишь со временем.
Например, я поняла, что мне не хватает полки в моем комоде с свечами, диффузорами и массажерами. И нашла выход - эту красивую полку.
Люблю элегантные решения во всём. | 801 |
