Ресурсное пространство🤍
Open in Telegram
Здесь я делюсь практиками, инструментами и ссылками, которые действительно работают на благо внутреннего и внешнего комфорта. Для личных консультаций пишите @tsagan
Show more431
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
+2
А вот и первая практика!
Новый 2025 год набирает обороты, а мы только отошли от каникул и пытаемся влиться в его ритм.
Тем временем уже 3% года позади, поэтому я сегодня села наконец подвести итоги ушедшего года и поставить цели на новый.
В этом году я использовала новый инструмент - таблицу, которую вы сможете легко скачать и работать прямо в ней, сохранив её себе на рабочий стол.
Делюсь ею с вами от души и предлагаю заварить чашечку чая и уделить этому приятному и полезному процессу пару часов.
Для перемен нет и не будет волшебной таблетки, но есть инструменты - один из них здесь. А для работы с мышлением и реализации изменений в жизни приглашаю вас в работу на коуч-сессии со мной.
Ну а если вам не хочется никакой глубокой рефлексии, то дарю вам ссылку на бесплатный бот, который создала моя однокурсница Маргарита из Вышки. Я от него в восторге - столько в нём нежности и заботы! Попробуйте, это пушка: @ohmydaisy_bot.
NB: Всё изменит не новый год, а ты.
Пользуйтесь,
Пробуйте,
Пишите, как у вас получилось и как ощущаете себя после?
🤍
Мои хорошие, новый год - новые горизонты!
Отправляемся с вами в новую жизнь, где нам уютно не только снаружи, но и внутри ✨
Теперь здесь будут публиковаться не только полезные ссылки для пространства вокруг, но и практики и инструменты, которые делают хорошо нашему телу, сердцу и душе.
3 - 2 - 1… поехали!
+3
Финальные штрихи перед Новым годом: расхламить комнату Ники, ее гардеробную и детский санузел 🤩
И снова: в целом везде был порядок, но начинаешь оптимизировать - и работы появляется на 8 часов.
Отдельное удовольствие - разбирать игрушки на батарейках: откручивать крышку отверткой, вставлять новые батарейки и выяснять, кто жив, а кто не очень:)
В общем, один пакет с классными пособиями и игрушками в состоянии новых уехал на благие дела сегодня и завтра уедет еще три в школу Ники.
И, как вишенка на тортике, был разобран отсек с подарочными пакетами. Кстати, сколько пакетов с пакетами в вашем доме?
https://www.instagram.com/reel/DCj9JYPoc3o/?igsh=N2piN204cGk5MHp5
+3
Вчера после расхламления заказала в детские комнаты плетёные корзины под игрушки вместо уставших контейнеров, делюсь с вами подборкой самых симпатичных и не мелких корзин.
Выбирайте по душе:
Без крышки с ручкой-узлом
Самая высокая с красивой крышкой
Лаконичная корзина с крышкой
Без крышки с высокими ручками
Низкая овальная (идеальная!)
Серая с деревянной ручкой на крышке
Мне нравится использовать плетёные корзины в детских комнатах и в гостиной под пледы/подушки, но для белья беру другие. И бамбуковые корзины я не люблю.
А вы какими корзинками пользуетесь?
+1
Мои хорошие, добрый вечер!
Этот канал у меня в закрепах, поэтому я про него не забываю, но писать было то не о чем, то нечего:) Мой дом стабильно держит марку по признаку «ресурсность».
Но предновогоднее желание распрощаться со старым во имя нового активизировало во мне желание докопаться😆 Поэтому сегодня мы с моим partner in crime Надеждой расхламляли детские комнаты и детские гардеробные.
Ну как - детские… За 7 часов мы в 4 руки разгрузили только комнату Карины и ее гардеробную, причем я РЕГУЛЯРНО перебираю одежду (размер, сезон, носит ли) и всю канцелярию (пользуется постоянно, приходится наводить порядок примерно раз в неделю)
Да и в целом у девочек в комнатах всегда порядок. Никины комнаты запланировали на следующую неделю 🤪
Почему с детскими вышло так долго?
1. Ловушка в том, что мы не замечаем, как обрастаем хламом… Особенно комнаты детей! Вот наклейка, тут новый сквиш, а этот блокнотик дочке подруга подарила… Иногда нужно выбрать конкретный день и время, чтобы честно посмотреть на необходимость всех этих вещей в наших жизнях и в нашем доме, «на ход ноги» разгружать дом сложно.
2. Мы забываем или не замечаем, что дети растут и меняются. И вот уже полка с лепкой не так актуальна, а рисование используется каждый день. А значит, эти полки нужно менять местами, чтобы ребенку было удобно пользоваться материалами.
3. У нас мало ресурса на принятие множества решений, которых требует расхламление, и мы их откладываем:
• ну вдруг начнет носить?
• надо заказать активити более взрослой версии (и забываем)
• еще попользуется и т.д.
Вообще считаю этот пункт самым главным, ведь всё в детских комнатах необходимо сканировать на предмет важности для ребенка, помимо пользы и других наших аргументов. Карина, например, помнит ВСЁ, поэтому надо заранее согласовывать уборку и то, что будет убрано/отдано/продано.
4. Я сразу измеряю полки/ниши и заказываю корзины и органайзеры под задачу, чтобы всё поскорее доставили.
5. Книги и настольные игры - полная засада. Вроде бы знаешь своего ребенка, но всё равно есть то, что не подошло или не понравилось. А это и объем, и вес, и пыль, и энергия застоя. Поэтому сегодня освободилось много коробок с играми и книгами.
Фото до и после нет, но есть фото стопочки моей любимой серии про животных, написанной знаменитыми людьми. Буду продавать всю серию и остальное, что есть на фото, по вопросам пишите Надежде @org_space 🤍 И мой героический поединок с ящиком для инструментов, который я разбирала на прошлой неделе в одиночку 🙈
Еду на учёбу с уставшей спиной, зато с ощущением освободившегося пространства и свежей энергии!
Никто вместо нас не избавится от того, что больше не служит, чтобы впустить в жизнь перемены и свежую энергию ✨
А вы уже разгрузили свои дома от ненужного? (я про вещи😂)
Организация пространства помогает.
Сегодня разбирала закупку хозяйственных товаров, распределяла их по шкафам и в очередной раз убедилась, что правильная организация пространства служит и экономит время всем в доме.
Хранение всегда нужно строить на основе анализа происходящего в доме, и если ты правильно расставил приоритеты и оценил интенсивность/частоту использования, то и хранение будет спустя год помогать каждому члену семьи.
Важное - на уровне глаз и рук.
Легкое и редко используемое - наверх.
Тяжелое - пониже.
Мелкое - в контейнер, чтобы не париться, что тюбики заваливаются.
Крупное - подальше.
Подписать полки, чтобы сэкономить время на поиски нужного даже новому человеку в доме, и так далее - сделай один раз и получай положительный эффект от этого каждый день! Мы так сильно привыкли к неудобному с детства, давайте привыкать к хорошему 🙏🏻
Сделайте себе удобнее прямо сейчас: наведите порядок в шкафу, передвиньте мусорное ведро в более удобный угол, купите кружку побольше, замените лампочку на более яркую. А сэкономленную от дискомфорта энергию можно потратить на любовь 🤍
Пространство становится ресурсным, когда в нём нет того, что сжирает энергию своей отжитостью, тяжестью, раздражением. И когда в нём есть то, что служит, помогает, радует.
Чтобы первого было больше и второе не терялось, я регулярно расхламляю пространство, шкафы и полочки. Недавно я провернула это с квартирой моей мамы в Элисте: устроила генеральную уборку длиной в несколько дней, перебрала и расхламила все шкафы, выбросила мусор и освободила пространство. Это, безусловно, даёт ощущение свободы и свежего воздуха.
Но радует меня вот что: я ни разу не сделала маме замечания вроде «и зачем ты это хранишь?» или «сколько можно собирать банки».
Бережно вытерла пыль, выстроила баночки в аккуратные шеренги, порадовалась отсутствию хлама и навела интуитивный порядок для маминого удобства.
Мы часто проходим период «я знаю, как лучше» и насильственно вторгаемся в миры родителей, которые они так бережно выстраивают, выпустив нас из гнезда. И так сложно не застрять в этой жёсткости, а откатиться до чего-то бережного вроде «можно я наведу порядок, но обещаю, что ничего не буду выбрасывать, я знаю, что тебе это ценно».
Мама первые дни тоже тревожилась, думая, что я выброшу что-то важное. Но я уже не считаю себя самой умной и имеющей право судить, что должно быть у мамы в полке, а чего - нет.
Поэтому её коллекция ручек (а она с детства коллекционирует самые разные ручки, они всегда и повсюду рядом с мамой, тк она любит кроссворды) аккуратно лежит в классном кейсе, а баночки блестят боками и ждут того самого случая, чтобы пригодиться. Выброшено то, что сломано и что маме самой при разборе показалось ненужным.
Уставала ли я? Да. Но меня об уборке никто не просил, моя инициатива - моя ответственность. Маме и так неплохо жилось:) А мой внутренний перфекционист теперь спокоен и доволен.
У вас тоже руки чешутся навести порядок, когда вы к родителям приезжаете?)
В связи с появлением автомобиля, сегодня полезная польза для автомобилистов-эстетов:
Органайзер в багажник
Бустер бежевый высокий
Бустер бежевый обычный
Бустер серо-черный
Бустер черный (ну и остальные цвета симпатичные)
Бежевая накидка на сиденье под бустер
Приятная глазу щетка от снега
Серые тряпочки для салона
♥️ если полезно
Если вы, как и я, устали от кондитерских кисточек кислотных цветов, то у меня для вас есть радостная новость:
наконец создали кисточки красивого цвета, ещё и в стеклянном стаканчике.
Мой кухонный эстет ликует!
Ссылка на эту кисть здесь.
Аналог в белом цвете тут.
Третий вариант тоже нравится - вот тут.
Сколько бы я ни старалась организовать это дома, но самое белое и хрустящее постельное бельё всегда в отелях 🤍
Обожаю!
А вы?
+1
Сегодня проснулась от дикого звука из ванной в 6:07 утра и поняла, что вчера не проверила функцию будильника у новых часов🤣
Зато поняла, что у меня есть, что вам показать:
• чёрные бесшумные часы лаконичного дизайна в книжный шкаф, чтобы не отвлекаться на визуал: матовый металл и белые стрелочки
• бесшумные часы в ванную взамен прошлых белых: нашла идеальные, правда, при установке батарейки не забудьте выключить будильник
♥️ если полезно
Я всё ждала удобного случая, чтобы сделать это. И сегодня решила, что серый снежный майский день - отличный повод, чтобы добавить в него красок.
Итак, я хочу подарить вам три новые книги про дом и гардероб. Каждая из них - бестселлер и известна на весь мир.
Что нужно, чтобы получить книгу?
Рассказать обо мне, моём инстаграме или тг-канале с отметкой.
Можно использовать последний рилс:
https://www.instagram.com/reel/C6qxkYdiDAf/?igsh=cHo2YWlnb2JsYjd0
Ссылки на аккаунты:
Инстаграм
Телеграм-канал личный
Телеграм-канал про дом
Завтра вечером я выберу победителей и свяжусь с ними лично, чтобы отправить книжку с подписью и пожеланием от самого сердца.
Чудесного вечера!
UPD: спасибо, все книжки нашли своих будущих хозяек 🤍
Эта «шаманская» штучка была куплена в модном московском магазине декора, но ручная работа и невероятная энергия пленили меня навеки. Удивительно то, что при всей её необычности и массивности она всегда находит себе идеальное место в очередной квартире (а их было уже три!).
Ракушки и перья, связь с морем и небом, связь с стихиями воды и воздуха. Очень «моя» вещица.
А как она вам?
Не могу молчать!
«Случайно» занесло в раздел «Дом» на ламоде, и я пропала.
Хочется сразу всё!
И миллион комнат, чтобы в каждой расставить акценты деталями отсюда. Про бренд ничего не знаю, вижу впервые.
Но так хочется купить:
• акцентную штору для ванной
• цветную металлическую корзинку/полку
• декоративную подушку (это моя слабость)
• классный держатель для бумаги и стакан для щеток
• коврики для ванной (!)
Это всё весна 😁 У меня которую неделю разбор всех углов и шкафов, смена сезонов в гардеробах детей, закупки на весну и желание выбросить как минимум половину того, что в доме 😅
Я же не одна такая?
Уговариваете себя быть рациональной?)
Добрый вечер, друзья!
Давно не делилась с вами находками для моего любимого дома, а они есть:
1. Держатели для губки в раковину
Не люблю, когда они лежат рядом с краном + не люблю, когда они не сохнут. Клею на внутреннюю часть раковины, у меня она черная - идеально👌🏻
2. Насос для велосипедного сезона
Не разбираюсь в них, но наш водитель им очень доволен. Просил именно такой и именно ножной.
3. Минималистичная тёрка для яблок и моркови
Ника очень любит пюре и мы часто трём ей овощи и фрукты для него. Удобная тёрка и пластик небесючего цвета.
4. Моя новая любовь - нож для масла из натурального дерева
Если вы такой же зависимый от хлеба с маслом человек, как я, то вы оцените эргономичность и красоту этого ножа.
5. Магниевая соль для ванн
Взрослая и детская.
Покупаю каждую неделю, качество отличное👌🏻
6. Серые губки для посуды - мечта минималиста
Прямоугольные и овальные.
7. Серые тряпочки для кухни
С губками стало попроще, а вот тряпочек таких днем с огнем не сыщешь.
8. Красивые свечи для торта
Лучше всего смотрятся на минималистичном торте
9. Мои любимые плечики, подходящие под футболки
Я когда-то приглашала эксперта, который обучал горничную ухаживать за моими сумками, одеждой и обувью. Именно эти вешалки были подобраны под большую часть моей одежды. Красивые и занимают мало места.
10. Мыльница на край ванны
Я из тех, кто любит мочалки и мыло, и знаю толк в мыльных штучках))
11. Этажерка взамен икеевской
Сделано в Китае, вопрос к одной из деталей (деревянной), но в остальном хороша. У меня стоит на кухне, использую с корзинками для овощей
12. Самоклеящиеся крючки
Использую их на кухне и в ванной. Выдерживают вес больших полотенец и халатов, ни разу не было никаких нареканий и необходимости переклеивать. Черные и серебристые.
Скучали по этой рубрике?
Что закажете из списка?)
+3
Друзья, здравствуйте!
Я после отпуска немножко закрутилась… Пришлось за короткий срок обустраивать новое (абсолютно пустое) пространство.
Да-да, я снова переезжала. 17-тый раз за всю жизнь. А ведь прошлое новоселье было совсем недавно, в ноябре, и мне потребовалось 6 недель усилий, работ и нервов, чтобы та квартира стала уютной и удобной для всех.
Сегодня Карина сказала: «Мама, мы так часто переезжаем, я от этого устала и хочу уже одинаковую свою комнату». Понимаю тебя очень хорошо, малышка. И обещаю это исправить.
Много лет я верила в теорию бывшего мужа о неликвидности и нецелесообразности больших квартир в собственности. А сейчас понимаю: нам всем так хочется безопасности и спокойствия, которую дарит СВОЯ квартира. И это стоит всех умных расчётов и логичных логик.
Однажды я расскажу вам о том, что живу в собственной большой квартире, где хорошо и уютно всей нашей семье - и детям, и рыбке, и собаке, и мне.
И мы будем ещё больше счастливы, чем сейчас ♥️
+4
Я люблю свой дом. Каждый.
За последние 20 лет я переехала 10 раз - и это много!
Но теперь я знаю, что я умею:
• жить в разных условиях и чувствовать себя уверенно вне зависимости от количества метров и удалённости от центра
• обустраивать любую чистую квартиру до уровня тёплого уюта и картинки из пинтереста
• вписываться в уже существующие рамки и «договариваться» с ними, добавляя в пространство себя
• расхламляться легко и смело
• наполнять пространство собой.
Потому что дом - это не стены.
Дом - это отражение тебя, твоих чаяний и интересов, болей и страхов, увлечений и ценностей.
Дом - это место, где живет твоя душа.
Дом - это не только мебель и детали интерьера. Для меня дом - это также то, чем он наполнен.
Иногда одежде и обуви тоже нужна забота.
В этом году открыла для себя помимо держателей для голенища сапог ещё и формодержатели для обуви. Помогают сохранить обувь от заломов, а ещё есть такие красивые для плоской обуви (а как они пахнут кедром!)
Полезны ли вам такие штучки? Показывать?
Я практически обустроилась на новом месте, но какие-то моменты обнаруживаются лишь со временем.
Например, я поняла, что мне не хватает полки в моем комоде с свечами, диффузорами и массажерами. И нашла выход - эту красивую полку.
Люблю элегантные решения во всём.
