Йога для начинающих
Самый крупный ресурс о йоге. Подпишись, чтобы не потерять! Ваш админ @Yullishaa Прайс - @fitnes_proekt
Show more2 865Subscribers
-6924 hours
-3547 days
-73330 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
ГОТОВАЯ ТРЕНИРОВКА ПОПЕРЕЧНОГО ШПАГАТА😍
⠀
⠀✅ Все упражнения можно выполнять дома
⠀✅ Не требуют дополнительного оборудования
⠀✅ Подходят новичкам
⠀✅ Нет противопоказаний
🥰 29❤ 12👏 9🔥 8👍 5
Repost from Домашние тренировки | Спорт | Фитнес
Тренировка стоп 🦶
Здоровые суставы и кости - неочевидное следствие крепких стоп.
❤ 7👍 5🔥 1
Делайте это упражнение в течение недели для здоровья спины и позвоночника
Йога для начинающих
👍 7❤ 4🔥 4