Atmosphere Fitness
Open in Telegram
«Атмосфера» — в ритме вашего комфорта @atmo_fit_bot — бот обратной связи @atmokids33 — Детский клуб AtmoKids
Show more2 162
Subscribers
-124 hours
-47 days
-1730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+13
in 3 channels
June '26
+40
in 4 channels
Get PRO
May '26
+20
in 0 channels
Get PRO
April '26
+19
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1 104
in 3 channels
Get PRO
February '26
+654
in 0 channels
Get PRO
January '26
+51
in 1 channels
Get PRO
December '25
+87
in 7 channels
Get PRO
November '25
+44
in 2 channels
Get PRO
October '25
+99
in 4 channels
Get PRO
September '25
+16
in 1 channels
Get PRO
August '25
+53
in 4 channels
Get PRO
July '25
+90
in 2 channels
Get PRO
June '25
+69
in 1 channels
Get PRO
May '25
+72
in 0 channels
Get PRO
April '25
+101
in 0 channels
Get PRO
March '25
+123
in 0 channels
Get PRO
February '25
+52
in 0 channels
Get PRO
January '25
+43
in 0 channels
Get PRO
December '24
+68
in 0 channels
Get PRO
November '24
+41
in 1 channels
Get PRO
October '24
+61
in 1 channels
Get PRO
September '24
+18
in 1 channels
Get PRO
August '24
+76
in 0 channels
Get PRO
July '24
+14
in 0 channels
Get PRO
June '24
+29
in 0 channels
Get PRO
May '24
+111
in 0 channels
Get PRO
April '24
+30
in 2 channels
Get PRO
March '24
+22
in 1 channels
Get PRO
February '24
+63
in 2 channels
Get PRO
January '24
+62
in 1 channels
Get PRO
December '23
+77
in 0 channels
Get PRO
November '23
+38
in 0 channels
Get PRO
October '23
+52
in 0 channels
Get PRO
September '23
+20
in 0 channels
Get PRO
August '23
+23
in 0 channels
Get PRO
July '23
+33
in 0 channels
Get PRO
June '23
+37
in 0 channels
Get PRO
May '23
+17
in 0 channels
Get PRO
April '23
+19
in 0 channels
Get PRO
March '23
+22
in 0 channels
Get PRO
February '23
+78
in 0 channels
Get PRO
January '23
+49
in 0 channels
Get PRO
December '22
+25
in 0 channels
Get PRO
November '22
+32
in 0 channels
Get PRO
October '22
+29
in 0 channels
Get PRO
September '22
+633
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 13 July | 0 | |||
| 12 July | 0 | |||
| 11 July | +2 | |||
| 10 July | 0 | |||
| 09 July | 0 | |||
| 08 July | +1 | |||
| 07 July | +1 | |||
| 06 July | +4 | |||
| 05 July | +1 | |||
| 04 July | 0 | |||
| 03 July | +1 | |||
| 02 July | 0 | |||
| 01 July | +3 |
Channel Posts
Repost from AtmoKids
Развиваем творческое начало 👩🎨
В эпоху гаджетов особенно важно давать детям возможность творить руками: рисовать, смешивать цвета, фантазировать, пробовать новое и выражать свои эмоции через творчество.
В нашем Детском клубе мы создаём пространство, где ребёнок может раскрыться без страха ошибки.
Даже если кажется, что он не умеет рисовать — мы бережно научим, поддержим и покажем, что творчество доступно каждому.
| 2 |  18 июля ждём вас на Дне Фитнеса
✔️ Регистрация: https://atmo-fit.timepad.ru/event/4052361/
Встречаемся на Футбольном поле (Парк 850-летия).
В 14:00 — Перезагрузка BodyPump
Силовая тренировка со штангой под музыку, которая помогает укрепить всё тело, повысить тонус мышц и сжечь калории.
На занятии прорабатываются основные группы мышц: ноги, ягодицы, спина, грудь, плечи, руки и пресс. Вес подбирается индивидуально, поэтому тренировка подходит как новичкам, так и опытным участникам.
Подходит тем, кто хочет:
— укрепить мышцы всего тела;
— повысить выносливость;
— улучшить форму и рельеф;
— тренироваться динамично и эффективно. | 148 |
| 3 |  +5Уже в эту субботу! 😁
Приглашайте друзей-нерезидентов.
Выходим на улицу!
Лето — время движения, музыки, улыбок и ярких эмоций.
18 июля с 12:00 до 17:00 приглашаем вас провести активный день вместе с нами в Парке 850-летия на футбольном поле.
Будем тренироваться, танцевать, играть, заряжаться энергией и наслаждаться летней атмосферой на свежем воздухе.
Это отличная возможность попробовать разные форматы групповых тренировок, почувствовать драйв Les Mills и выбрать направление, которое заряжает именно вас.
Приходите — будет активно, красиво, энергично и очень по-летнему!
Расписание тренировок Les Mills:
12:20–13:00 — Hype Dance
13:10–13:40 — LM CORE
14:00–14:45 — BODY PUMP
15:00–15:45 — BODYCOMBAT
16:00–16:45 — BODY BALANCE
Вход свободный для всех желающих!
Приходите с друзьями — будем двигаться, играть, тренироваться и заряжаться летним настроением вместе.
📲Телефон: 77-88-33
✔️Регистрация: https://atmo-fit.timepad.ru/event/4052361/ | 196 |
| 4 |  До 15 июля на персональные тренировки на реформерах действует выгодная цена:
Для резидентов:
- персональная тренировка — 2210 ₽
- дуэт — 3757 ₽ (за двоих)
Для нерезидентов:
- персональная тренировка — 3060 ₽
- дуэт — 5202 ₽ (за двоих)
Пилатес укрепляет мышцы, улучшает осанку, развивает баланс, гибкость и контроль движений. А главное — помогает телу работать правильно, безопасно и эффективно.
Особое внимание на тренировках уделяем подвижности и стабильности суставов:
✔️ тазобедренному;
✔️ коленному;
✔️ голеностопному.
Именно поэтому пилатес становится отличным фундаментом для разных видов спорта:
✔️ бег;
✔️ теннис;
✔️ футбол;
✔️ силовые тренировки;
✔️ и любые активности, где важны сила, координация и выносливость.
Подробности: 77-88-33 | 252 |
| 5 |  Тренироваться вместе — выгоднее ❤️
У нас обновление реферальной программы для резидентов!
Пригласите друга в клуб — и он начнёт тренироваться на выгодных условиях, а вы получите приятный бонус за рекомендацию.
Как это работает?
1. Вы приглашаете друга
2. Друг оформляет абонемент
3. Вам возвращается 1️⃣0️⃣% от стоимости его абонемента
4. Деньги поступают на ваш счёт
Используйте бонусы для оплаты тренировок или дополнительных услуг клуба.
Больше друзей — больше мотивации, больше энергии и больше выгоды.
Приглашайте тех, с кем давно хотели тренироваться вместе!
Подробности: 77-88-33 | 233 |
| 6 | ОТМЕНЯЕМ ЗАБЕГ ИЗ-ЗА ПОГОДЫ!
Друзья, важная новость: в связи с погодными условиями сегодняшний гастрономический забег по Владимиру переносится.
Но без приятного не оставим:
сидр для всех зарегистрированных участников ждёт вас в винотеке «Чуть-Чуть» 🍏🥂
Новую дату забега мы обязательно сообщим попозже.
Спасибо за понимание, берегите себя и не расстраивайтесь — лето вернётся. | 274 |
| 7 |  Не стой, танцуй!
Девиз нашего Атмосферного сплава ❤️💃 | 259 |
| 8 |  Выходим на улицу! 🌞
День фитнеса на открытом воздухе во Владимире
Лето — время движения, музыки, улыбок и ярких эмоций!
Приглашаем провести день активно всей семьей.
18 июля с 12:00 до 17:00 встречаемся в Парке 850-летия на футбольном поле.
Вас ждут спорт, драйв, детские активности, подарки от партнёров и летняя атмосфера на свежем воздухе.
📍 Локация:
Парк 850-летия, г. Владимир
Футбольное поле
В программе:
• Перезагрузка тренировок Les Mills
• Творческая зона и активности для детей от AtmoKids
• Призы и подарки от партнёров
• Настольный теннис
• Текбол
Вход свободный для всех желающих!
Приходите с друзьями и семьей — будем двигаться, играть, тренироваться и заряжаться летним настроением.
Телефон: 77-88-33
Регистрация: https://atmo-fit.timepad.ru/event/4052361/ | 295 |
| 9 |  Попутного ветра команде 🐟
Отправились в Атмосферный сплав 🌞 | 291 |
| 10 |  ПОДСЛУШАНО В ХАММАМЕ
что активно обсуждалось у нас за неделю ❤️
Запускаем новую рубрику: собираем темы, которые чаще всего звучали в клубе, на ресепшене, в кафе и, конечно, в хаммаме.
1️⃣ Почему на табличке «хаммам» две М?
Да, всё правильно: хаММам пишется именно с двумя «м». Проверили. Выдохнули. Греемся дальше.
2️⃣ Ситуация с бензином
Обсуждали все. Даже те, кто пришёл пешком.
Кардио...
3️⃣ Интересно ли мужчинам сходить на пилатес на реформерах?
Спойлер: да.
И очень даже зря многие думают, что это не мужская история. На реформере отлично прокачиваются сила, контроль, осанка, мобильность и глубокие мышцы. А ещё после первой тренировки обычно становится понятно, что просто полежать на тренажёре не получится.
4️⃣ Будет ли дождь в выходные?
Говорят, нет. А мы очень надеемся, потому что у нас уличные тренировки.
Но на всякий случай смотрим прогноз.
5️⃣ Сырники из кафе Vitae
Да. Они великолепны.
Это не обсуждение, это факт недели.
6️⃣ Парковка
Внутренняя парковка сейчас на ремонте.
Делаем красоту, чтобы потом было удобнее и приятнее. Спасибо за понимание и терпение.
Вот такая неделя.
Если что-то активно обсуждали, но мы пропустили — приносите тему в хаммам | 324 |
| 11 |  Пост заботы о себе! ❤️
Когда вокруг слишком много нестабильного шума, особенно важно возвращаться к простым вещам.
Любимая тренировка.
Прогулка без спешки.
Чашка кофе в тишине.
Встреча с близкими, где можно просто быть собой.
Разговоры, после которых становится легче.
Не всё мы можем контролировать.
Но мы можем заботиться о себе ❤️ | 320 |
| 12 |  Сейчас бы шишки в парке считать, а не отчёты делать по работе 😃
Мы не завидуем, мы не завидуем... Мы тоже хотим на каникулы в 🚸 | 299 |
| 13 |  🍷Вам передали!
За бокалом далеко тянуться не придется 💃 И если на йоге ищут дзен, на винной его обретают быстрее 😁
«Атмосфера»
x
«ЧУТЬ-ЧУТЬ»
Будем мягко тянуться, красиво дышать, расслаблять тело и дегустировать вино — чуть-чуть, со вкусом и без спешки ❤️
Тренер: Юля Антоненкова
P.S. Падать в шавасану с бокалом в руке — это искусство.
Мы не обещаем, что получится с первого раза… но процесс будет прекрасен 😁
Количество мест ограничено — записывайтесь заранее.
Регистрация: https://afisha.nethouse.ru/event/yoga-1-1 | 326 |
| 14 |  Когда тренировка превращается в клип 💪
Смотреть строго в наушниках! 💓 | 323 |
| 15 |  Новый тренер в нашей команде — Григорян Жанна, специалист по ЛФК, кинезиотерапии и коррекции осанки 😎
Её направление — осознанная и безопасная работа с телом: здоровая спина, коррекция осанки, восстановительный тренинг, развитие силы, подвижности и контроля движения.
Квалификация:
- бакалавр по направлению «Физическая культура», ВлГУ;
- инструктор-методист в области лечебной физкультуры;
- специалист по методу «Осознанная коррекция сколиоза»;
- инструктор-методист по кинезиотерапии;
- КМС по борьбе.
Приходите знакомиться! 🏃♂️ | 351 |
| 16 |  Лето — идеальное время, чтобы тренироваться на свежем воздухе, пробовать новые форматы и заряжаться энергией движения 🌞
Приглашаем всех желающих на открытую тренировку.
11 июля — Legs & Abs
Это функциональная тренировка с акцентом на ноги, ягодицы и пресс. Будем укреплять мышцы, работать над выносливостью, балансом и общей формой. Формат подойдёт как для тех, кто уже тренируется регулярно, так и для тех, кто только хочет попробовать.
📍Место встречи:
ул. Мира, 36, строение 2 — футбольное поле
Участвовать могут все:
— резиденты клуба;
— и те, кто просто хочет попробовать новый формат тренировок.
Приходите сами, зовите друзей. Занятие на открытом воздухе — это совсем другое настроение. Ждём вас! | 348 |
| 17 |  +2Семья — это когда в тебя верят ещё до первых побед ❤️
В честь Дня семьи, любви и верности хотим поделиться особенной историей нашего тренера Николая Кузьминых.
Когда Николай решил начать готовить людей к беговым стартам, первым человеком, кто поверил в него без сомнений, стала его родная сестра — Матрона, резидентка нашего клуба.
У неё не было большого спортивного прошлого, только обычные пробежки для себя. Но было главное — доверие к брату и готовность работать.
Три месяца подготовки. Ни одной пропущенной тренировки. Чёткий план, дисциплина, поддержка и вера друг в друга.
И результат — Матрона вышла на старт и победила в питерском марафоне «Белые ночи», I место в категории «Женщины 18–19 лет».
Я предложил Матроне поставить настоящую цель — марафон. Сначала она сомневалась: всё-таки дистанция серьёзная, а у неё не было спортивного прошлого. Но она доверилась мне — как брату и как тренеру.
Мы выбрали Питерский ночной марафон «Белые ночи». На подготовку было всего три месяца. Для меня это тоже был вызов: за спиной не было готовых кейсов, только знания, ответственность и доверие сестры.
Матрона не пропустила ни одной тренировки. Я давал план — она выполняла. И как брат я знал её характер, но как тренер увидел её по-новому: она оказалась намного сильнее, чем сама думала.
На старте она очень волновалась — это были её первые соревнования в жизни. Но рядом был не просто тренер, а родной человек. Мы бежали строго по плану, контролировали темп и пульс.
На 25-м километре стало тяжело: пульс вырос, техника начала сыпаться. Я понял, что нужно быстро вернуть её в рабочее состояние. Начал задавать вопросы, отвлекать, немного снизил темп — и она восстановилась, даже не заметив этого.
После 30-го километра многие уже шли пешком, но у нас было финишное ускорение. За последние 10 километров мы обогнали больше 700 человек. Последние два километра я держал Матрону за руку и тянул к финишу.
Мы пересекли финишную черту вместе. Цель была достигнута — она выбежала марафон из четырёх часов.
На финише Матрона разрыдалась. Для неё это было не просто соревнование, а огромное личное преодоление. И для меня это тоже был особенный момент: моя сестра поверила в меня, прошла весь путь и доказала, что может больше, чем думала
С Днём семьи, любви и верности! Тренируйтесь вместе с теми, кто в вас верит.
Напоминаем, сегодня,8️⃣ июля при покупке абонемента
второй абонемент — в подарок! | 347 |
| 18 |  Забег по Владимиру 🏃♂️
Открываем винно-гастрономический тур по Владимиру праздничным забегом вместе с винотекой «Чуть-Чуть».
Приглашаем вас на лёгкую, расслабленную и очень вкусную пробежку по знаковым точкам города.
Маршрут: стартуем от «Атмосферы» к «22А», затем через ресторан «Вновь» бежим к бару ЦУМ, дальше — в ресторан Polly, а финишируем у винотеки «Чуть-Чуть» с бодрящим бокалом освежающего сидра 🍷
На каждой станции вас ждёт приятный сюрприз.
Дистанция: 5,5 км.
И самое главное — будет приз за самый смешной костюм!
Так что есть все шансы запомниться не только скоростью, но и образом.
Регистрация: @chutchut_wine | 550 |
| 19 |  +5Отправьте пост своей фитнес-любимке ❤️
Спорт и немного химии ❤️
Говорят, совместные тренировки укрепляют отношения. И это не просто красивая фраза — это почти научный факт.
Во время спорта организм вырабатывает эндорфины 🔥 — гормоны радости, которые помогают чувствовать себя бодрее, легче и счастливее.
А когда вы тренируетесь вместе с партнёром или близким человеком, включается ещё и окситоцин — гормон привязанности, доверия и тепла. Он помогает чувствовать поддержку, быть командой и радоваться общим победам.
В честь Дня семьи, любви и верности мы подготовили особенное предложение:
7️⃣и 8️⃣ июля
при покупке абонемента
второй абонемент — в подарок!
Тренируйтесь вместе с теми, кого любите 💐
7️⃣7️⃣-8️⃣8️⃣-3️⃣3️⃣ | 374 |
| 20 | +5 ДЕНЬ ФИТНЕСА
на открытом воздухе 😁
Выходим на улицу!
Лето — время движения, музыки, улыбок и ярких эмоций.
18 июля с 12:00 до 17:00 приглашаем вас провести активный день вместе с нами в Парке 850-летия на футбольном поле.
Будем тренироваться, танцевать, играть, заряжаться энергией и наслаждаться летней атмосферой на свежем воздухе.
Это отличная возможность попробовать разные форматы групповых тренировок, почувствовать драйв Les Mills и выбрать направление, которое заряжает именно вас.
Приходите — будет активно, красиво, энергично и очень по-летнему!
Расписание тренировок Les Mills:
12:20–13:00 — Hype Dance
13:10–13:40 — LM CORE
14:00–14:45 — BODY PUMP
15:00–15:45 — BODYCOMBAT
16:00–16:45 — BODY BALANCE
Вход свободный для всех желающих!
Приходите с друзьями — будем двигаться, играть, тренироваться и заряжаться летним настроением вместе.
📲Телефон: 77-88-33
✔️Регистрация: https://atmo-fit.timepad.ru/event/4052361/ | 407 |
