Проект «Ближе» Центра психологии "Форсайт"
Open in Telegram
Мы помогаем выстраивать гармоничные отношения с собой и другими. Подробнее о проекте: https://f-ps.ru/proekt-blizhe
Show more997
Subscribers
-124 hours
-47 days
+630 days
Data loading in progress...
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+4
in 0 channels
November '24
+12
in 0 channels
Get PRO
October '24
+1
in 1 channels
Get PRO
September '24
+4
in 0 channels
Get PRO
August '24
+139
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 1 channels
Get PRO
June '24
+3
in 0 channels
Get PRO
May '24
+15
in 0 channels
Get PRO
April '24
+16
in 0 channels
Get PRO
March '24
+29
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '230
in 0 channels
Get PRO
October '230
in 0 channels
Get PRO
September '23
+21
in 0 channels
Get PRO
August '23
+34
in 0 channels
Get PRO
July '23
+31
in 0 channels
Get PRO
June '23
+43
in 0 channels
Get PRO
May '23
+127
in 0 channels
Get PRO
April '23
+83
in 0 channels
Get PRO
March '23
+163
in 0 channels
Get PRO
February '23
+720
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 |
Channel Posts
8 способов сохранить молодость мозга 👇
Многие люди начинают задумываться об улучшении своих способностей, когда сталкиваются с трудностями в какой-то жизненной сфере. Отправная точка для развития мозга ― осознание неудовлетворенности качеством жизни, успехами на личном или профессиональном фронте, в творчестве.
Что же делать, чтобы мозг как можно дольше сохранял молодость?
Читайте в статье: https://telegra.ph/8-sposobov-sohranit-molodost-mozga-06-26
| 2 |  🔥 Есть одно место на 17 июня на серию консультаций по бюджетной стоимости.
Вы получите помощь от специалиста, который проведёт с вами пять встреч в открытом формате в присутствии наблюдателей-психологов.
Консультации проведёт Анастасия Красникова — консультант с многолетним опытом работы.
Одна встреча — 1000 рублей.
Для участия необходимо оставить заявку и ответить «Да» в поле «Готовы ли вы получать консультации в открытом формате?».
Консультации проходят очно в нашем центре по адресу: Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский 57/2 (м. Выборгская).
→ Успейте занять место на субботу 17 июня, в 12:00.
👉 Оставить заявку: https://f-ps.ru/socialnye-proekty#free-cons. | 304 |
| 3 | +5 Тюрьма разума: 5 неочевидных фактов о мышлении 👆
Оказывается, наш ум не всегда нам помогает. Почему мы занимаемся тем, что нам не нравится? С какой целью мы обманываем сами себя, полагая, что держим всё под контролем? Подробнее в карточках. | 345 |
| 4 | +1 А вы умеете отличать правду от лжи?
Это важный навык как в личной жизни, так и в профессиональной деятельности. При развитом критическом мышлении человек может подвергать любые данные сомнению, будь то мнение большинства или собственные убеждения.
Люди, обладающие таким умением, ценятся повсюду: они задают точные вопросы, замечают несоответствия и ошибки там, где другие их не видят, придумывают оригинальные и нестандартные решения и всегда трезво оценивают сложность каждого этапа проекта.
Как провести оценку критического мышления? Учёные до сих пор не пришли к единому мнению по поводу конкретного набора навыков. Так, Р. Эннис выделяет 12 признаков критического мышления, а Р. Пол — 35. На карточках мы выделили наиболее важные, на наш взгляд, навыки, которые нашли отражение в большинстве современных концепций.
Самостоятельно оценить способность к проницательному мышлению можно с помощью тестов, ссылки на которые мы прикрепляем ниже.
👉 https://critical-thinking.ru/test/
👉 https://newtonew.com/test/critical-thinking-test
👉 https://anketolog.ru/s/656438/CzgcQlKn | 359 |
| 5 |  Сегодня состоялась первая встреча разговорного клуба «Ближе».
Мы были рады видеть знакомые лица и новых участников 🥰 После встречи люди отметили приятную атмосферу, структурную подачу информации и интересный формат, где можно высказать своё мнение.
Следующая встреча состоится 9 июня и будет посвящена теме «Что вы знаете о своём мышлении». Приходите, чтобы обсудить влияние мышления на нашу жизнь. | 317 |
| 6 | Расписание ближайших встреч в разговорном клубе «Ближе»:
📍Открытая встреча для всех:
● «Чужое мнение: прислушиваться или игнорировать?» — узнайте, как на людей влияет чужое мнение и следует ли к нему прислушиваться.
❗️Участие БЕСПЛАТНО по предварительной регистрации. Осталось 2 места.
2 июня, 19:30. ОЧНО в Санкт-Петербурге.
→ Подробнее и записаться: https://th.link/3ckvv
📍Следующие встречи:
● «Что вы знаете о своём мышлении?» — из чего состоит мышление, как оно работает, какие жизненные факторы на него влияют. Почему люди с развитым мышлением успешнее в жизни, как его развить. Поговорим про установки. Разберём ваши вопросы и обсудим волнующие темы.
→ 9 июня, 19:30. ОЧНО в Санкт-Петербурге.
● «Как нами руководят наши внутренние правила?» — углубимся в тему установок, рассмотрим, как они влияют на жизнь, разберём примеры. Вы сможете проанализировать свою жизнь на наличие установок и их влияние на ваше поведение.
→16 июня, 19:30. ОЧНО в Санкт-Петербурге.
● «Как установки влияют на наше поведение и что с ними делать» — продолжаем тему предыдущей встречи, но сместим фокус на управление установками, как их контролировать, менять. Вы поймёте, как сделать так, чтобы установки помогали вам в жизни, а не мешали.
→ 23 июня, 19:30. ОЧНО в Санкт-Петербурге.
● «Выделяем главное. Как управлять своим временем?» — постоянно не хватает времени? Почему оно то медленно тянется, то мчится с высокой скоростью? Мы обсудим, куда уходит время, какие бывают "временные ловушки" и как правильно распределять 24 часа в сутках, чтобы всё успевать.
→ 30 июня, 19:30. ОЧНО в Санкт-Петербурге.
👉 Вы можете участвовать в одной встрече или приобрести абонемент: https://th.link/3ckvv | 354 |
| 7 | Участвуйте в голосовании: вам удобнее посещать наши мероприятия очно или онлайн? | 312 |
| 8 | +9 📞 10 способов справляться с делами быстрее.
Свободное время сегодня становится большой роскошью. Умение грамотно распоряжаться своим временем – важное качество любого человека. В мире известно множество способов эффективного распределения своего времени — мы подготовили список некоторых из них. | 431 |
| 9 | Смотрите запись эфира «Современные отношения: нормально ли ревновать партнёра?».
На эфире ведущие разобрали феномен ревности и ответили на следующие вопросы:
- Откуда берётся ревность?
- Как она влияет на отношения, особенно на этапе их зарождения?
- Какие техники и инструменты можно применить, чтобы справиться с ревностью?
- Что делать, если партнёр ревнует?
- Как определить границу между "заботой" и "ревностью"? | 298 |
| 10 | Конфетно-букетный период в паре не длится вечно.
Как же сохранить счастливые отношения и выстроить здоровую коммуникацию с партнёром?
Установление крепких и здоровых отношений требует упорного труда и самоотдачи. У каждого человека есть свои индивидуальные особенности, привычки, потребности и желания.
На первых порах мелкие проблемы в отношениях не кажутся чем-то серьёзным. Но со временем наступает момент, когда люди узнают друг друга лучше, розовые очки спадают, и тогда партнёрам необходимо понимать, как развивать открытый диалог и устанавливать здоровые границы.
Пренебрежение здоровым взаимодействием в паре может привести к отдалению друг от друга и нанесению непоправимого ущерба отношениям.
Приглашаем вас на очный курс «Мы начали встречаться: что дальше?».
После окончания курса участники: смогут отстаивать свои интересы в отношениях; поймут, как правильно говорить о своих потребностях;
начнут решать конфликтные ситуации внутри отношений без угрозы расставания; узнают, как просить и оказывать поддержку любимому человеку; смогут распознавать угрозу насилия в отношениях.
📍 Адрес: Большой Сампсониевский проспект, 57/2, Санкт-Петербург.
⏰ Старт: 27 мая.
👉 Подробнее: https://th.link/3hXv8 | 341 |
| 11 | 🫶 Заходите к нам через два часа на прямой эфир «Современные отношения: нормально ли ревновать партнёра?».
Мы поговорим о том, откуда берётся ревность, как с ней справляться, как она влияет на отношения, особенно на этапе их зарождения. Вы поймёте, что допустимо, а что нет, получите рабочие инструменты, а также сможете задать свои вопросы ведущим эфира.
Приходите сегодня: 20 мая, в 13:00.
Ведущие — Анастасия Красникова, Заира Алексанян, Екатерина Никулина.
Прямой эфир будет проходить здесь в Телеграм-канале. Заходите в указанное время и нажимайте сверху канала на уведомление о прямом эфире.
💛 А пока поделитесь в комментариях, сталкивались ли вы с ревностью? Она вам обычно помогает в жизни или мешает? | 356 |
| 12 | +6 🔼 Какие ситуации в паре говорят о проблемах с коммуникацией в отношениях? Психолог Татьяна Крылова разобрала часто встречающиеся случаи.
Напоминаем, что уже завтра состоится прямой эфир «Современные отношения: нормально ли ревновать партнёра?».
На эфире ведущие расскажут, откуда появляется ревность, как она влияет на отношения, и насколько уместны её проявления в паре.
Ведущие — Анастасия Красникова, Заира Алексанян, Екатерина Никулина.
20 мая, 13:00. Онлайн.
→ Прямой эфир будет проходить здесь в Телеграм-канале. Заходите в указанное время и нажимайте сверху канала на уведомление о прямом эфире. | 396 |
| 13 | Расписание ближайших мероприятий:
📍Бесплатные мероприятия:
● Прямой эфир «Современные отношения: нормально ли ревновать партнёра?» — узнайте, как ревность влияет на отношения, и насколько уместны её проявления в паре.
Ведущие — Анастасия Красникова, Заира Алексанян, Екатерина Никулина.
20 мая, 13:00. Онлайн.
→ Прямой эфир будет проходить здесь в Телеграм-канале. Заходите в указанное время и нажимайте сверху канала на уведомление о прямом эфире.
● «Чужое мнение: прислушиваться или игнорировать?» — узнайте, как на людей влияет чужое мнение и следует ли к нему прислушиваться.
Это первая открытая встреча разговорного клуба «Ближе» для всех, кто интересуется психологией и саморазвитием.
❗️Количество мест в группе ограничено.
2 июня, 19:30. ОЧНО в Санкт-Петербурге.
→ Подробнее и записаться: https://th.link/3ckvv
📍Другие интересные мероприятия:
● Очный курс «Мы начали встречаться: что дальше?» — сохраните счастливые отношения в паре и выстройте здоровую коммуникацию с партнёром.
Ведущие: Екатерина Никулина, Заира Алексанян, Юлия Шулым.
Старт: 27 мая.
→ Подробнее: https://th.link/3ckuH
● «Что вы знаете о своём мышлении?» — узнайте, как мышление влияет на жизнь и как его развить.
Общение по душам для всех, кто интересуется психологией и саморазвитием.
❗️Количество мест в группе ограничено.
9 июня, 19:30. ОЧНО в Санкт-Петербурге.
→ Подробнее и записаться: https://th.link/3ckvv
● Консультации квалифицированных психологов, клинических психологов, врачей-психотерапевтов и психиатров:
https://f-ps.ru/konsultacii-psikhologa-v-sankt-peterburge | 403 |
| 14 | «Посмотри, Паша Иванов семью недавно свозил на море, а от тебя такого не дождёшься!».
Почему не стоит сравнивать своего партнёра с другими? Психолог Елизавета Герасим рассказала, откуда появляется желание сравнивать партнёров и что с этим делать.
🗣️ Читать: https://telegra.ph/Pochemu-ne-stoit-sravnivat-svoego-partnyora-s-drugimi-05-16 | 368 |
| 15 | +5 ❤️🔥 Топ-5 ошибок, которые могут совершать люди в начале отношений. | 448 |
| 16 | +5 Психолог Екатерина Никулина рассказала про Топ-5 ошибок, которые могут совершать люди в начале отношений. | 24 |
| 17 | ❤️ Не хватает общения? Нет единомышленников?
Стремительный темп повседневной жизни и современные гаджеты поглощают всё внимание – на общение и поиск людей со схожими интересами не остаётся времени.
Мы видим, что люди всё чаще сталкиваются с такой проблемой в настоящее время. Так возникла концепция разговорного клуба по интересам, темы которого затрагивают психологию, самосовершенствование и реализацию личностного потенциала.
→ Встречи клуба подойдут всем, кто хочет обрести сообщество единомышленников и больше общаться.
Каждая встреча будет посвящена важным аспектам жизни: искусству взаимоотношений, эмоциональной мудрости, особенностям поведения и личностному росту.
Встречи будут проходить раз в неделю с 19:30 в Санкт-Петербурге.
Вы можете участвовать как во всех встречах сразу, так и только в тех, темы которых вам ближе. Но лучше заранее бронировать за собой место в группе, так как места ограничены.
🔥 Первая встреча состоится 12 мая и будет посвящена мышлению и когнитивным установкам. Приходите знакомиться 😉
📍Подробнее о формате: https://th.link/3Sp92 | 496 |
| 18 | +5 5 навыков для развития эмоционального интеллекта 👆 | 342 |
| 19 | Смотрите запись прямого эфира, где психологи Полина Алексеева и Анастасия Красникова разбирали книгу «Женщины, которые любят слишком сильно» 👆 | 348 |
| 20 | +6 Топ причин, по которым людям в современном мире может не хватать общения 👆 | 378 |
