Психология и коучинг без розовых очков | Елена Трунова
Open in Telegram
Психолог (магистр психологии), коуч (ICI, АРК), преподаватель, автор программ обучения коучингу, автор книг и МАК Психологическая коллаба @dreads_cats_fox • Отзывы @coachpro_review • Образование @coachpro_diploma Связь @elenaupdate
Show more906
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+23
in 0 channels
Get PRO
July '26
+9
in 0 channels
Get PRO
June '26
+11
in 0 channels
Get PRO
May '26
+30
in 0 channels
Get PRO
April '26
+20
in 0 channels
Get PRO
March '26
+25
in 0 channels
Get PRO
February '26
+16
in 1 channels
Get PRO
January '26
+40
in 1 channels
Get PRO
December '25
+32
in 1 channels
Get PRO
November '25
+30
in 1 channels
Get PRO
October '25
+30
in 0 channels
Get PRO
September '25
+21
in 0 channels
Get PRO
August '25
+24
in 3 channels
Get PRO
July '25
+19
in 1 channels
Get PRO
June '25
+23
in 1 channels
Get PRO
May '25
+30
in 0 channels
Get PRO
April '25
+29
in 0 channels
Get PRO
March '25
+111
in 1 channels
Get PRO
February '25
+155
in 2 channels
Get PRO
January '25
+121
in 2 channels
Get PRO
December '24
+40
in 3 channels
Get PRO
November '24
+123
in 1 channels
Get PRO
October '24
+155
in 2 channels
Get PRO
September '24
+232
in 2 channels
Get PRO
August '24
+107
in 3 channels
Get PRO
July '24
+117
in 3 channels
Get PRO
June '24
+179
in 1 channels
Get PRO
May '24
+27
in 1 channels
Get PRO
April '24
+113
in 2 channels
Get PRO
March '24
+133
in 1 channels
Get PRO
February '24
+166
in 2 channels
Get PRO
January '24
+33
in 1 channels
Get PRO
December '23
+19
in 1 channels
Get PRO
November '23
+87
in 3 channels
Get PRO
October '23
+67
in 2 channels
Get PRO
September '23
+89
in 0 channels
Get PRO
August '23
+30
in 0 channels
Get PRO
July '23
+32
in 0 channels
Get PRO
June '23
+90
in 0 channels
Get PRO
May '23
+41
in 0 channels
Get PRO
April '23
+35
in 0 channels
Get PRO
March '23
+50
in 0 channels
Get PRO
February '23
+23
in 0 channels
Get PRO
January '23
+16
in 0 channels
Get PRO
December '22
+233
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 | Это вечером сделаю | 1 |
| 3 | ❕ Наставнический трек «Коучинг без глянца: внутренняя кухня профессии»
Можно пройти обучение коучингу, получить диплом, провести несколько учебных (и даже оплаченных) сессий... А потом остаться один на один с вопросами: А что теперь? Где брать клиентов? Что делать со сложными кейсами? Как понять, хорошо ли я работаю? Почему страшно называть себя коучем и озвучивать цену? И сколько ещё нужно учиться, прежде чем наконец начать практиковать?
Именно для ответа на эти и другие вопросы мы с Анной запускаем наставнический трек для коучей «Коучинг без глянца: внутренняя кухня профессии» 🐈
Здесь мы не будем ещё раз пересказывать учебник. Мы будем разбираться с тем, как профессия выглядит в реальности: когда клиент сопротивляется, сессия идёт не по плану, страшно делать интервенцию, непонятно, что происходит с клиентом, а после встречи хочется немного поорать в лесу.
За время трека вас ждут:
〰️6 групповых онлайн-встреч,
〰️2 индивидуальные встречи — по одной с каждой из нас,
〰️отработка компетенций, коуч-позиции, техник и интервенций,
〰️разбор сложных клиентских кейсов,
〰️работа со страхами, синдромом самозванца и профессиональными сомнениями,
〰️продвижение и поиск клиентов,
〰️супервизионная поддержка и мастермайнд,
〰️задания между встречами и полезные материалы для практики,
〰️закрытый чат и поддержка наставников на протяжении всего трека.
Кого ждем:
〰️Тех, кто ещё учится и хочет начать практиковать уверенно сразу после получения диплома (или даже раньше).
〰️Тех, кто уже отучился, но так и не начал. Или начал, но что-то не получилось и теперь непонятно, куда двигаться дальше.
〰️Тех, кто уже работает и хочет качественно усилить компетенции, разобрать свою практику и увеличить поток клиентов.
Мы с Анной много лет работаем в коучинге, преподаём, создаём образовательные программы, наставляем и супервизируем специалистов. И в этот трек мы собрали тот самый честный многолетний опыт, который обычно не помещается ни в один учебник. Потому что между «я знаю, как работает коучинг» и «я действительно уверенно работаю коучем» — огромная разница.
Именно этот путь мы и предлагаем пройти вместе.
Итак, «Коучинг без глянца» в цифрах:
〰️Сроки: 8–10 недель
〰️Формат: онлайн
〰️2 наставника
〰️6 групповых встреч
〰️2 индивидуальные встречи
〰️6 полезных чек-листов
〰️Стоимость: 80 000 ₽
Если чувствуете, что пора перестать бесконечно готовиться к практике и начать по-настоящему в ней зарабатывать и быть профессионалом — приходите.
Написать можно Елене или Анне.
_________
Реклама
ИНН 503408257555
Трунова Елена Алексеевна
erid: CQH36pWzJqDsEZWigY3K5Wnr3R97uzL7jvqZVc2cXh3oP7 | 86 |
| 4 |  Книгоголики, осенний опрос 🍂 Что читаете сейчас?
#что_почитать | 110 |
| 5 |  #мемное | 128 |
| 6 |  No text... | 133 |
| 7 | Душеспасительный пост для/про начинашек в профессии психолога и коуча.
Не раз об этом говорили и в блогах, и в кулуарах с коллегами, и на занятиях со студентами, что называется, в лоб. Но иногда, как говорится, что в лоб, что по лбу...
Так вот, в какой-то момент обучения или сразу после приходит момент, когда заходит наш воодушевленный, заряженный начинающий психолог или коуч, поправляя корону, на рынок. Не тот рынок, что с помидорами и кинзой, а тот, где надо искать клиентов, пилить контент, выкладывать дипломы и отзывы и делать вид, что ты уже с практикой и опытом.
И вот тут начинается самое интересное. Возьмем для примера среднестатистического начинающего психолога или коуча. Статистика, на минуточку, собрана из 7 лет преподавания каждой из нас — на двоих это целых 14, десятков тысяч проверенных домашек, сотен часов проведенных консультаций и супервизий для студентов. Не спорьте, мы здесь статистически сильнее вас.
Портрет:
🔵Средний возраст 26–45 лет
🔵Вторая или третья профессия, то есть какой-никакой жизненный бэкграунд уже есть
🔵Чаще не был и не ходит в личную терапию («дорого», «я и так осознан», «мне не надо», «потом» и прочие отмазы)
🔵Хочет «помогать людям достигать целей» (если учился на коуча), «помогать людям жить осознанно/счастливо/решать их проблемы» (мечтает психолог).
А вот мечты — тут уж простите — выглядят довольно инфантильно:
🔸стать востребованным коучем-психологом (востребованным — это каким?)
🔸вести частную практику с не менее 15 постоянными клиентами (расскажите, где хоть взять столько?)
🔸зарабатывать на коучинге/консультировании 300 000 рублей в месяц к концу года (мы тоже хотим)
🔸запустить свой курс на 500 человек (и от этого бы не отказались)
🔸выступать на конференциях, написать книгу, стать экспертом, которого узнают по фотографии.
В общем, мечта прекрасна, как роса на листьях кустов клубники летним утром. Только есть одна маленькая проблема: в ней почти никогда нет самой профессии. Там есть деньги, свобода, признание, публичность, красивые фотографии, кабинет и диплом в рамочке, очередь из клиентов и ощущение собственной значимости. А вот долгого, местами скучного и болезненного профессионального взросления в этой мечте почему-то нет...
Нет регулярной супервизии, потому что «я пока начинающий, мне нечего туда нести». Нет личной терапии, потому что «со мной всё нормально, я же осознанный человек». Нет желания разбирать собственные слепые зоны, потому что «я себя достаточно хорошо знаю». Нет интереса к ограничениям метода, потому что «я вообще-то интуитивно чувствую людей».
Зато есть любимый набор (ух, аж дрожь по телу прошла, не самая приятная): немного психологии, немного эзотерики, немного расстановок, немного «энергии», а сверху уверенность, что всё это прекрасно сочетается, потому что «мне так откликается».
Если же кто-то — вот же гад! — осторожно задаёт вопрос про доказательность метода, границы компетенций или профессиональную этику, можно объявить собеседника душным и недостаточно открытым к новому («Миш, мне пох*й, я так чувствую» (с)).
И вот парадокс. Начинающий специалист очень хочет выглядеть профессионалом, но далеко не всегда хочет проходить тот путь, который превращает человека в этого самого профессионала.
Потому что профессиональное взросление — штука не очень инстаграмная. Это когда ты обнаруживаешь, что чего-то не знаешь. Потом понимаешь, что не знаешь гораздо больше. Потом идёшь на супервизию, в терапию. Потом снова учишься. Потом признаёшь, что ошибся. И еще раз. И снова... Потом учишься выдерживать собственное «я не знаю» и не бросаться спасать клиента, когда ему плохо. И так далее и так далее.
И вот где-то здесь постепенно вместо короны начинает появляться профессиональная опора. Не очень блестит, зато держит.
Что думаете, коллеги начинающие и продолжающие?
______
А если профессиональной опоры еще нет — мы как раз набираем мини-группу на наставнический трек «Коучинг без глянца: внутренняя кухня профессии». Анонс совсем скоро, следите. А пока — открыта предзапись. | 129 |
| 8 | Небольшое напоминание 🤩 Я работаю со сложными жизненными периодами, отношениями с собой и другими, эмоциональными состояниями и с тем, с чем самостоятельно уже не получается справляться.
Сейчас у меня есть свободные слоты для двух новых клиентов в индивидуальную работу. Формат — психотерапия, коучинг, консультирование — подбирается под ваш запрос, а не наоборот.
Если чувствуете, что пора, — пишите в личные сообщения. | 138 |
| 9 |  Самые ценные отзывы — отзывы неожиданные и прилетевшие сквозь время. Именно такой мы получили вчера от участника первого потока нашего Интенсива. А был он, на минуточку, в марте! Собственно, отзыв говорит сам за себя. А нам, конечно, безмерно приятно и радостно ❤️ | 130 |
| 10 |  ❤️🥊
Приобщаем @BucketOfCoffee к боксу. А я вроде стала получше бить 😊 Чуть-чуть 😅 | 137 |
| 11 | Очередное переопыление, дабы не теряться и взаимодействовать со мной там, где удобно ❤️
〰️Репосты почти всего из этого блога делаю в MAX и Вконтакте.
🟣Наш совместный проект с Аней — «Дреды, кошки и лиса». Буду рада подпискам, это поддержит нас на старте. Аналогично мы есть в MAX, Вк и других соц.сетях.
〰️Мой личный нетолерантный блог Сны Машины — мысли, фотки, зал, музыка, мат. Пишу редко и исключительно для себя. Вход по пропускам.
🟣Инстаграм* — тоже только личный контент: в основном мемы и спорт.
А так, мне кажется, я есть вообще везде. В свое время это было моей стратегией продвижения. В целом она оказалась довольно рабочей 😃
*Признана экстремистской организацией, запрещена на территории РФ 🇷🇺 | 148 |
| 12 |  +1Сегодня была на своей второй донации 🩸
То, чего я так не хотела в первый раз, случилось во второй. В обморок после сдачи я всё же грохнулась, что не удивительно с моим пожизненно низким давлением. Впрочем, к такому я всегда готова и обычно заранее предупреждаю, что «мне сейчас поплохеет, не пугайтесь».
А еще, пока я шла в больницу, на меня насрал голубь... Так что жду жирных денежных поступлений. Лотерейный билетик, наверное, стоит приобрести, как считаете? 🤑
Персонал больницы, кстати, милейший. Даже поймать успели (так говорят, я-то не видела) и печеньем снабдили на дорожку 😁 | 168 |
| 13 |  Сезон лайтового контента, коллеги)
Всё чаще ловлю себя на мысли, что писать скучную экспертизу не хочется. Да она будто бы уже мало кому нужна и мало кого привлекает в практику. Хочется больше за жизнь, пусть и с психологическим флёром.
А у вас как дела к концу лета? 🤩 | 154 |
| 14 |  Болят ноги, работай руками 😂
и наоборот)) | 173 |
| 15 | Суть понимания одиночества может быть сведена к следующему: индивид не может найти необходимый ему эмоциональный отклик в процессе общения и, как следствие, испытывает одиночество.
Современный человек наиболее остро ощущает одиночество в ситуациях интенсивного и подчас принудительного общения. Это может наблюдаться где угодно: на работе, в городской толпе, в кругу семьи, среди приятелей или знакомых. Большое количество поверхностных связей не является показателем подлинности общения, единения с другими людьми.
Увеличение контактов составляет лишь внешнюю сторону общения, внутренней же содержательной стороной являются отношения этического плана. Именно этого оказывается лишено «общение», перегруженное контактами и поверхностными связями, что ведет к одиночеству.
Корчагина С.Г. «Генезис, виды и проявления одиночества»
#что_почитать | 177 |
| 16 | Сегодня и завтра еще можно запрыгнут в последний денежный вагон, друзья 🙌
Кто ждёт следующих потоков — их не будет в ближайшее время!
Запись в личке. До встречи :) | 254 |
| 17 | Рада за Аню, как за себя 🤩
Так что да, не просто так мы про деньги вещаем! Приходите 🤑 До старта 2 дня! | 170 |
| 18 |  В левой руке связка ключей
Куплено на честно заработанные.
Точнее не так, пришлось продать один объект недвижимости (коммуналку с соседями-стариками), добавить (из-за подорожания) и купить.
Больше года сделка монтировалась. Две сделки сорвались, в одной нас выгнал из кабинета нотариус (как-нибудь соберусь с силами и напишу целое эссе про "это").
В итоге всё состоялось.
Сколько пришлось терпеть от стариков-соседей, один Бог знает. Ну и ещё Даниил Московский. Жалко их до боли, старые, с болячками, но кровушки они мне попили, я боялась потом в эту квартиру ходить, когда уже и не жили там.
Теперь всё позади. 10 лет я мечтала продать этот объект! И вот оно.
Отмечали по-мажорски.
Ужин в Пинче (Pinch) на Патриках за все мои нервы. Собственно оттуда и фото с ключами в левой руке.
Мне на ужин подавали:
Окрошка с лососем/айран
Салат с креветками, манго и авокадо
Шоколадный сметанник
Чай шиповник, курага
Так что я не просто так вас на интенсив зазываю. Я кое-что в деньгах шарю.
15 августа, чат в тг, 4000 руб за неделю работы, группа со своими историями и мы с Леной, в качестве поддержки, такие вот мега-осознанные про деньги.
Приходите!
Приводите!
У нас легкая рука! | 149 |
| 19 |  В детстве я хотела стать училкой, а точнее — преподом ВУЗа. Извилистыми дорогами к обучению людей я пришла. Часто слышу «вы не похожи на преподавателя» (и психолога тоже, кстати) — и уже с этого начинается обучение 😝
➖➖➖
Учу коучингу тут. | 151 |
| 20 |  Общий сбор, книгоголики 🤓 Что читаем? Что интересного прочитали?
#что_почитать | 169 |
