волюм тревожности на минимум
Open in Telegram
Канал Насти Куприяновой о пути в дебрях сознания к поиску своего. *Сопровождается фотографиями и видео для записи на съемку писать: @nasstya_kupriianova
Show more553
Subscribers
+124 hours
No data7 days
+230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+7
in 0 channels
Get PRO
July '26
+21
in 0 channels
Get PRO
June '26
+13
in 0 channels
Get PRO
May '26
+4
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 0 channels
Get PRO
March '26
+2
in 0 channels
Get PRO
February '26
+6
in 0 channels
Get PRO
January '26
+8
in 1 channels
Get PRO
December '25
+8
in 0 channels
Get PRO
November '25
+43
in 5 channels
Get PRO
October '25
+7
in 0 channels
Get PRO
September '25
+27
in 3 channels
Get PRO
August '25
+26
in 0 channels
Get PRO
July '25
+24
in 0 channels
Get PRO
June '25
+23
in 2 channels
Get PRO
May '25
+4
in 0 channels
Get PRO
April '25
+16
in 1 channels
Get PRO
March '25
+50
in 4 channels
Get PRO
February '25
+11
in 0 channels
Get PRO
January '25
+9
in 1 channels
Get PRO
December '24
+25
in 5 channels
Get PRO
November '24
+70
in 2 channels
Get PRO
October '24
+49
in 8 channels
Get PRO
September '24
+13
in 2 channels
Get PRO
August '24
+407
in 3 channels
Get PRO
July '240
in 38 channels
Get PRO
June '24
+13
in 4 channels
Get PRO
May '240
in 1 channels
Get PRO
April '240
in 1 channels
Get PRO
March '24
+10
in 1 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '24
+100
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
за это лето ко мне пришло ценное и важное осознание.
я очень и очень люблю проводить время с другими людьми!
пойдемте гулять, в театр, на Нолана, в Псков, на Валаам, на танцы, в гости с ночевкой и без, на мастер-классы и лекции, в путешествие etc.
помимо того, что я обладаю суперсилой чувствования, я еще очень хорошо умею быть спонтанной.
давайте чаще видеться в офлайне.
| 2 |  +3двигаемся к завершающим мероприятиям Книжного Сада
📎📚📷
сегодня кстати подойдет к концу 3х дневный съемочный марафон.
а дальше у меня будет:
- марафон уборки дома после 3 месяцев отсутствия;
- марафон обработки порядка 22.000 исходников со всех недавних и относительно давних съемок. | 153 |
| 3 |  а я умею чувствовать
это моя суперсила
Паша Артемьев на дне рождении подписных📨 | 156 |
| 4 |  +1первая проба съемки свадеб в Оранжерее Таврического
❤️нежно
сегодня у невесты невероятной красоты образ, который она сшила сама🌹 | 151 |
| 5 |  доброго дождливого
приходите на Книжный сад 2026 в Подписные 🤩
сегодня,
завтра
и послезавтра | 155 |
| 6 |  +1ловим морские вайбы в последний день августа
🤩🤩🐚
друзья, только фотки и стикеры. больше ни на что сил нет. | 241 |
| 7 |  +8офигеть,
мы реально уехали в отпуск…
🌸🌞🤩🧌
как хорошо,
когда спонтанные идеи
воплощаются в жизнь | 257 |
| 8 |  телепорт из Золотой Долины🤩 | 308 |
| 9 |  +1в прошлом году я 2 месяца переваривала мыслишки за свою первую смену в АРТе,
а этим летом смен было 4…
как хорошо, что еще 8 месяцев мне есть что переваривать🥺
спасибо всему, что произошло.
было и хорошее, и тяжелое.
почему-то все должно было сложиться именно так. пока не понимаю для чего оно и к чему приведет, но пока вот так. | 271 |
| 10 | +1 в прошлом году я 2 месяца переваривала мыслишки за свою первую смену в АРТе,
а этим летом смен было 4…
как хорошо, что еще 8 месяцев мне есть что переваривать🥺
спасибо всему, что произошло.
было и хорошее, и тяжелое.
почему-то все должно было сложиться именно так. пока не понимаю для чего оно и к чему приведет, но пока вот так. | 55 |
| 11 |  ходили на рассвет
в голове лишь сумбур из всяких мыслей.
финиш🤩 | 244 |
| 12 |  +1финальные 2 дня
4 смены
всего лета в АРТе
мне впервые родители детей подарили цветы🤩🤩 | 248 |
| 13 |  снова в объективе
дети
руки
ноги
танцы
очень радуюсь этому.
люблю проект ТанцДети.🤩 | 330 |
| 14 |  не говорила вам,
но у нас уже больше 1.5 недель
идет 4 смена.
вот так уехала, конечно, 29 мая на одну смену…
в голове ветер.
боюсь осени.
ощущение, что будет пусто. 🌟 | 296 |
| 15 |  жизнь странная
много непоняток.
ощущение, что нахожусь в сильном переломном этапе. все меняется. плиты двигаются, здания рушатся.
гоняли вчера с Сонечкой в Выборг на «Окно в Европу».
в тг хаос из переписок. хз как все разобрать.
все новости к часу.🦋 | 406 |
| 16 |  🤩финалим сегодня 3 смену🤩
хочется накатать полотно с рефлексией по поводу вожатства и моего самоощущения, но времени не ма.
мне кажется, за это лето я сильно повзрослела. странно ощущается, но мне нравится.
мастрячила вчера финальное видео.
полюбуйтесь вместе со мной на наших чудесных детей.
вдумчивых и завозных. | 503 |
| 17 |  +1а мы кричали.
люблю детей, которые случились со мной этим летом. с ними очень хорошо.
ходили на склон. вайбились. кричали «я есть».
они сильные
и смелые.
я у них учусь.
🩵
все чаще нахожу подтверждение мысли, что все начинается с нас самих.
мы запускаем процесс в себе и он дальше может перекинуться на других.
чувствую глубокую причастность ко всему происходящему. вижу, как могу влиять и мне хочется быть бережной с этим. | 355 |
| 18 | по факту мы все боимся одного.
что нас не примут такими, какие мы есть.
и мы ищем это принятие в контакте с другими людьми. иногда отчаянно и нервно. не находим и корчимся от внутренней боли. не замечаем ее. подстраиваем себя под других, чтобы в конечном итоге нас приняли.
а если находим понимание, то хватаемся за него и прикладываем как можно ближе к сердцу, чтобы отделить все маски.
🤩🤩🤩
все чаще слышу о том, что мне хочется доверять, что со мной хочется делиться.
странно так.
ничего вроде для этого не делаю, но почему-то люди это чувствуют. | 319 |
| 19 |  +5много мыслей всяких
по ощущениям я этим летом очень много думаю и очень много делаю. думаю, что делаю и делаю, что думаю..
учусь быть взрослой.
учусь ответственности.
все еще моментами выходит плохо.
но выходит.
на 2 из 10, но все же.
рушаться и пересобираются все представления о себе.
хочется, чтоб мне рассказали, что я за человек такой.
разложили по полочкам.
потому что сама я пока не особо понимаю.
🦷
знаю, что грань между настоящей мной и тем, что я транслирую, максимально истончилась за последний месяц.
нет надобности прятаться. можно просто быть и все.
[…] впервые за лето купалась. | 322 |
| 20 |  No text... | 265 |
