Doc.lissa
Open in Telegram
Меня зовут Елена Лисютина. Я врач психиатр, психотерапевт. Стаж 18 лет. Ульяновск. Информационный канал для интересующихся ментальным здоровьем. Отвечаю на сообщения с пн по пт с 10 до 20.00. Сб и вс - законные выходные😉
Show more840
Subscribers
+124 hours
No data7 days
+530 days
Posts Archive
840
Сегодня немного расскажу про атаракс (действующее вещество - гидроксизин).
Начну с того, что это действующий и эффективный препарат, если он применяется по показаниям.
Относится к транквилизаторам. Действует в основном на гистаминовые рецепторы (на них же действуют препараты от аллергии), благодаря чему не вызывает привыкания и зависимость (в отличие от бензодиазепиновых транквилизаторов - феназепам, алпразолам и т.п.)
Основные точки применения атаракса в психиатрии:
✔️ситуативная тревога, волнение
✔️острый стресс (ситуации потери, например...)
✔️в качестве "прикрытия" начала приёма антидепрессантов при генерализованном тревожном расстройстве.
Несмотря на то, что препарат эффективный, он не может быть основой лечения тревожных расстройств.
Атаракс похож на пластырь... вы разбили коленку и, не обработав рану, заклеили её пластырем, который не даёт ране тереться об одежду и даёт вам временное облегчение. Но... необработанная рана под пластырем может гноиться... и после того, как пластырь снимается, боль может вернуться...
Так же с атараксом: пока вы его принимаете, может ощущаться эффект. Но с отменой препарата симптомы скорее всего вернутся.
Обычно на атаракс бывает 3 типа реакций:
• он снимает тревогу
• он снимает тревогу и вызывает сонливость с заторможенностью ("тяжёлая голова", "целый день не могу проснуться...")
• "не действует никак"
Из побочных эффектов, влияющих на переносимость, можно отменить дневную сонливость.
Чтобы приобрести атаракс, нужен рецепт.
Вывод: препарат работающий, но без назначения врача принимать его не стоит.
840
Repost from Доктор Борисычев
Уважаемы родители, мы Борисычев Александр врач психиатр/невролог и Максимишина Светлана психолог/логопед приглашаем вас на тренинг родительских навыков, основанный на программе Р. Баркли и модифицированный с учетом современных достижений в области поведенческих наук и нейробиологии. Он ориентирован на родителей детей 4 -12 лет, которые
👧конфликтуют
👦спорят
👧не соблюдают авторитеты
👦саботируют выполнение инструкций
👧испытывают трудности в организации
👦непоседливые
👦импульсивные
Продолжительность тренинга 9 встреч 1 раз в неделю, за время которого вы обретете знания и освоите следующие навыки:
1. Природа и причины непослушания детей. Разберем 4х факторную модель нарушения сотрудничества в семье, повлияем на модифицируемые факторы и адаптируемся к тем, которые изменить нельзя.
2. Освоите навыки контролируемой игры для налаживания комфортного климата в семье и повышения мотивации на сотрудничество.
3. Сможете освоить навыки управления вниманием, свободной игрой, научитесь давать эффективные инструкции.
4. Познакомитесь и научитесь вводить системы мотивации.
5. Освоите навыки эффективного торможения нежелательного поведения.
6. Определенная часть занятий будет посвящена тренировкам навыков осознанности и саморегуляции родителей и детей.
7. Также познакомитесь с навыками управления поведением ребенка в общественных местах.
8. Одно из занятий будет посвящено управлению послушанием в школе и детском саду.
9. В конце тренинга вы сможете сами создавать программы коррекции для будущих проблем, связанных с поведение, пользуясь освоенными инструментами.
Групповой формат занятий помогает быстрее осваивать навыки за счет обмена опытом между участниками, экономить финансовые средства и погрузиться в освоение практических инструментов управления сотрудничеством своих детей.
Расписание, по четвергам в 19.00:
Август
22 и 29 в 19.00
Сентябрь
5, 12, 19 и 26 в 19.00
Октябрь
3, 10 и 17 в 19.00
Стоимость тренинга 32.000 за 9 занятий.
Оплату можно разбить на 3 этапа:
1 12.000
2 12.000
3 12.000
✅ Тренинг будет проходить в zoom, продолжительность каждой сессии ~ 50 - 80 минут. Очное присутствие обязательно, но возможно получение записей (не более 2х тренинговых сессий)
Заявки отправлять на почту sasha.sveta.help@gmail.com
840
Repost from N/a
Список групп равной поддержки https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fcz7cyouQ41siBSuppQwzJWeHfrwxTw_IKwgBFmxyO0/htmlview. #равнаяподдержка #поддержка
840
Группы равной поддержки - это группы людей, которые поддерживают друг друга при различных ментальных проблемах.
840
Рекомендация для всех, кто хочет впервые познакомится (или продолжить знакомство) с психиатрией.
Я обычно не покупаю учебники, но в этой книге всё очень чётко, современно и понятно.
Уже заказала 2ую часть.
840
По собаке отбой.
Белка дома.
Благодаря быстрым действиям и размещению объявления в различных группах поиска животных Ульяновска, собаку нашли на выезде из Ундор.
Думаю, что господа воры напугались, что их всё-таки видели и выкинули собаку.
Всем спасибо за неравнодушие🩷
Чему нас учит эта ситуация?
Что не надо бояться просить о помощи, не надо бояться, что кто-то о вам не так подумает.
Хороших людей намного больше, чем равнодушных😘
840
Ребята, нужна помощь моей подруге и классному доктору. Буквально час назад в Ундорах на глазах её дочки украли их собаку, белую лайку по кличке Белка. Собака сопровождала ребенка в магазин. С собаки сняли ошейник и затолкали в чёрную Ладу Приора. Распространите информацию, пожалуйста. Возможно, удастся найти воров.
840
История (конечно же вымышленная, все совпадения случайны), которая меня не отпускает...
Полгода назад к доктору приходит прекрасная девушка с депрессивными симптомами... назначается терапия, которая даёт эффект и на повторном приёме девушка рассказывает ещё и о том, что она боится поправиться и делает всё, чтобы этого не случилось. При этом у девушки недостаток веса. Т.е. к депрессии добавляется расстройство пищевого поведения в виде нервной анорексии.
Доктор даёт допонительные рекомендации, контакты психологов, рекомендации по питанию в этот раз уже в присутствии мамы, т.к. основа лечения РПП - терапия, осованная на семье.
И вот очередной повторный приём: девочка набрала свой биологический вес (т.е. нет лишнего веса и индекс массы тела в норме). Но работа с психологом не начата и поэтому этот вес воспринимается как катастрофа... А тут ещё и мама заявляет, что "столько дочка никогда не весила" и неплохо бы ей похудеть...
Как думаете, какой прогноз в данном случае? Будет ли дальнейшее лечение успешным при такой установке мамы?
840
Repost from То, что Копин прописал
Часто на консультациях задают вопросы про психотерапию и что делать, если посещать её нет возможности. В связи с такими запросами размещаю ссылку на материалы по самопомощи, которые смог найти на просторах сети. В дальнейшем эти материалы будут пополняться, если буду находить что-то полезное.
https://disk.yandex.ru/d/CJNda8yQUvliNw
840
Не теряйте меня, я тут))) просто сил писать посты пока совсем нет. Очень насыщенные и непростые приёмы.
840
Сенодня есть время доя приёма в клинике на 19.00. Кому нужно срочно - это ваша возможность.
840
Часто слышу от пациентов, что они уже принимали антидепрессанты (при тревожных расстройствах или депрессии), и они им не помогли, а от некоторых даже стало хуже.
При более подробном расспросе выясняется, что под антидепрессантами имелись ввиду:
✔️фенибут
✔️тералиджен
✔️сонапакс
✔️эглонил
✔️грандаксин
✔️нейрокс
✔️пантогам
✔️кветиапин
✔️карбамазепин
Так вот... ни один из этих препаратов к антидепрессантам не относятся и не могут быть основой терапии тревожных и депрессивных состояний 🤷♀️
