PRO Гибкость

🏷🏷🏷🏷🏷 Расписание на август открыто! Закрепляем здесь ссылки на самостоятельную запись ⬇️ 🔴сайт вкладка «расписание» 🔴приложение «PRO Гибкость» для IPhone 🔴приложение «PRO Гибкость» для Android через RuStore 🔴приложение «PRO Гибкость» для Huawei Есть вопросы или нужна помощь с записью, напишите нам: 💬 в WhatsApp 💬 в Telegram 💬 в MAX

☀️ Акция «Лето без паузы» Каждое лето мы слышим:

«Куплю абонемент уже в сентябре — впереди отпуск, поездки, дача… Не успею отходить занятия»

Мы решили, что лето — не повод делать паузу в заботе о себе! Поэтому подготовили специальное предложение, с которым вы сможете продолжать тренировки, где бы ни находились. Что входит в акцию? При покупке абонемента на 5 или 8 занятий вы получаете: • скидку 30% • доступ к летнему онлайн-клубу «ПроГибкость» с тренировками в записи • отложенную активацию абонемента на 14 дней с даты покупки. Пока вы в городе — приходите на занятия в студию! Уехали на дачу, в отпуск или путешествие? Продолжайте заниматься по коротким тренировкам в записи! 😗 В онлайн-клубе вас ждут мягкие практики продолжительностью 20–30 минут, для которых понадобится минимум инвентаря. Они идеально подойдут для утра, восстановления после активного дня, работы в саду или просто для того, чтобы поддерживать тело в тонусе в любом месте. Акция действует на: • Абонемент на 5 занятий – 3010₽ 4300₽

+ онлайн-доступ к тренировкам на 30 дней + отложенная активация на 14 дней.

• Абонемент на 8 занятий – 4620₽ 6600₽

+ онлайн-доступ на 30 дней + отложенная активация на 14 дней.

⚡️Важно! • Акция действует до 28 июля включительно. • Количество абонементов по специальной цене ограничено. • Акции не суммируются, бонусы не начисляются. Не откладывайте движение до сентября. Пусть остаток этого лета пройдет легко, активно и с заботой о себе 🩵 Остались вопросы или готовы оформить абонемент, напишите нам: 💬 в WhatsApp 💬 в Telegram 💬 в MAX

📹 Начинаем серию видео, в которой наши тренеры расскажут, чем отличительны и уникальны их практики! Ведь в нашей студии нет шаблонного подхода к занятиям 😌 Мы не просим преподавателей вести уроки «по единому сценарию». Наоборот — каждый может привносить в практику свой опыт, знания и авторские методики. Именно поэтому вы всегда можете найти формат, который откликнется именно вам. Кстати, наши постоянные клиенты не раз отмечали, что это одна из особенностей, за которую они любят студию! Даже если ходить на одно и то же направление к разным тренерам, занятия не кажутся одинаковыми: у каждого преподавателя свои акценты, подход и «фишки» 🥹 Благодаря этому практика всегда раскрывается по-новому 🩵 Сегодня рассказывает Лена: чем отличаются ее практики по хатха-йоге во вторник и четверг, и о том, какие акценты она делает на занятиях по «Здоровой спине» 🤌🏻 Смотрите, ставьте реакции, делитесь в комментариях были ли вы на практиках у Лены и про чьи занятия хотите узнать в следующий раз 😉

«Это или то?» — решили проверить Катерину и Валерию 👀 Спойлер: почти во всем мнения разделились! Да, план важен. Но хороший тренер всегда умеет вовремя отойти от него, если понимает, что сегодня группе нужно что-то другое 🤌🏻 Ведь лучшие тренировки — это баланс между профессионализмом и умением слышать своих людей 🩵

В честь дня рождения руководителя нашей студии Анастасии Статных с 7 по 10 июля дарим подарки ВАМ 🩵 Что мы подготовили: Скидка -30% на абонементы: • Абонемент на 5 занятий — 3010₽ (вместо 4300₽) • Абонемент на 8 занятий — 4620 ₽ (вместо 6600₽) И это еще не всё 👇 🎁 К каждому абонементу дарим экспресс-диагностику тела Это встреча с тренером на 30 минут, где вы поймете: — какие тренировки подходят именно вам; — на что стоит обратить внимание в теле; — с чего начать или как продолжать для комфортного и эффективного результата. А также с 7 по 10 июля действует скидка 30% на все эфирные масла из наличия! Весь ассортимент и подробности в нашем Telegram-боте: @pro_essentialoils_bot Чтобы оформить абонемент напишите нам: «Happy Birthday» И мы отправим ссылку на оплату!

Важно: • срок действия абонемента — 40 дней; • отложенная активация на 14 дней после покупки; • заморозка не включена, но её можно подключить: 10 дней — 500 ₽; • скидки не суммируются, бонусы не начисляются.

Остались вопросы или готовы оформить абонемент, напишите нам: 💬 в WhatsApp 💬 в Telegram 💬 в MAX

Друзья, погода дает джаза весь день и у нас на перекрестке Белинского-Большакова потоп 🫡 Будьте аккуратны и пишите нам, если дождь помешал добраться до студии 🙏🏻 💬 в WhatsApp 💬 в Telegram 💬 в MAX

🏷🏷🏷🏷🏷 Расписание на июль открыто! Закрепляем здесь ссылки на самостоятельную запись ⬇️ 🔴сайт вкладка «расписание» 🔴приложение «PRO Гибкость» для IPhone 🔴приложение «PRO Гибкость» для Android через RuStore 🔴приложение «PRO Гибкость» для Huawei Есть вопросы или нужна помощь с записью, напишите нам: 💬 в WhatsApp 💬 в Telegram 💬 в MAX

Такие моменты мы любим особенно 💔 Каждый ваш отзыв — это не просто приятные слова, а важная обратная связь для нашей команды. Мы всегда передаём тренерам всё: ваши впечатления, эмоции, ощущения после тренировок и слова поддержки. Для тренера это огромная мотивация и понимание, что его работа действительно помогает и приносит результат 🚀 Если были у нас на тренировке — не стесняйтесь делиться впечатлениями. Пишите отзывы, отправляйте сообщения и голосовые — мы всё читаем, слушаем и обязательно передаём команде 💌 А еще записывайтесь в мини-группы на Барре к Валерии, занятия проходят:

вторник, четверг в 12:00 понедельник, среда в 19:00 суббота в 11:30

Запись на занятия открыта через приложение «PRO Гибкость» или напишите нам: 💬 в WhatsApp 💬 в Telegram 💬 в MAX

Дорогие, с Международным днём йоги! Желаем больше осознанности, движения в удовольствие и того самого ощущения, когда тело и мысли оказываются в гармонии. Спасибо, что практикуете вместе с нами 🩵 Приходите отмечать завтра в 8:00 на практику йоги в парк 😏 Запись на занятия открыта через приложение «PRO Гибкость» или напишите нам: 💬 в WhatsApp 💬 в Telegram 💬 в MAX

❗️❗️❗️В парке пошел ливень, пилатес в 10:00 отменяется 🥲🥲🥲 В 11:00 арома-класс проведем в стенах студии: у нас тепло и уютно. Ждём всех желающих 🫶🏻 📍Белинского 108, 9 этаж, 121 апартаменты

с собой возьмите паспорт / права, чтобы получить карту для активации лифта на этаж

⚡️АКЦИЯ НА 3 ДНЯ: абонемент 5+5 со скидкой 25% Хотите сочетать персональные и групповые тренировки? Тогда это предложение для вас 😗 5 персональных + 5 групповых занятий за 13 500₽ 18 500₽ Персональные тренировки помогут учесть особенности вашего тела, поставить технику и проработать индивидуальные задачи, а групповые — сохранить регулярность занятий и получать удовольствие от процесса 😏 ❗️Предложение действует до 15 июня включительно. Акции не суммируются, бонусы не начисляются. Остались вопросы или готовы оформить абонемент, напишите нам: 💬 в WhatsApp 💬 в Telegram 💬 в MAX

Выходные уже не за горами — а это значит, что в воскресенье снова встречаемся в парке Маяковского! В этот раз у нас: 10:00 Пилатес — это система упражнений для укрепления мышц всего тела, улучшения осанки, подвижности и контроля над движением. Тренировка проходит плавно, без ударной нагрузки и подходит людям с разным уровнем подготовки.

тренер: Катерина Власова

11:00 Арома-класс «Эфирные масла для молодости и красоты» На встрече мы обсудим: • какие эфирные масла обладают анти-эдж эффектом • как стресс крадёт молодость и что с этим делать • соберем схему на каждый день из простых шагов, которые смогут заменить "уколы красоты" • продегустируем масла терапевтического класса и почувствуем эффект на себе

ведущая: Елена Танцырева

❗️все события БЕЗ оплаты, но по обязательной предварительной записи: • через приложение PRO Гибкость, скачать его можно по этой ссылке • через администратора: 💬в WhatsApp 💬в Telegram 💬в MAX

⚡️Друзья, важная информация Уже несколько дней наблюдаются сбои в работе мобильного приложения, виджета записи на сайте и CRM-системы, через которую работает наша студия. Проблема находится на стороне разработчика сервиса. К сожалению, на данный момент у нас нет информации о сроках полного восстановления работы 🥲 Если у вас: • не открывается приложение; • не получается записаться на тренировку; • возникают ошибки при работе с сайтом или личным кабинетом, пожалуйста, напишите нашему администратору. Мы поможем записаться на занятия вручную и ответим на все вопросы: 💬в WhatsApp 💬в Telegram 💬в MAX Спасибо за понимание и терпение 🩵

Друзья, если вы пропустили, рассказываем: завтра, если погода будет благосклонна, мы открываем сезон тренировок в парке Маяковского! Расписание на 7 июня: 10:00 Растяжка

тренер: Анастасия Петрова 📍место проведения: газон на аллее Маяковского

10:00 Детская йога (от 4 лет)

тренер: Анна Дрыга 📍место проведения:

газон за прокатом Электра

11:00 Арома-класс Тема: «Эфирные масла в летний период»

ведущая: Анастасия Петрова 📍место проведения:

газон на аллее Маяковского

❗️все события БЕЗ оплаты, но по обязательной предварительной записи: • через приложение PRO Гибкость, скачать его можно по этой ссылке • через администратора: 💬в WhatsApp 💬в Telegram 💬в MAX подпишись на канал тренировок в ЦПКиО

💛 Летний тревел-набор — незаменимая и удобная вещь для города и путешествий ☀️ В наборе собраны масла на самые частые летние запросы: антисептик, обработка ран/укусов, свежесть дыхания, поддержка иммунитета, комфортное пищеварение, защита от насекомых, спокойный сон, помощь при головной боли, укачивании и после активного солнца. Состав набора 7 масел по 1 мл.: • Breathe (Бриз) • Чайное дерево • Digest Zen (Дайджест зен) • Лаванда • Цитронелла • On Guard (Он гард) • Перечная мята Компактный формат — удобно брать с собой в отпуск, на дачу, в дорогу и носить в сумке каждый день. 📩 По вопросам приобретения набора или полноразмерных масел обращайтесь к Ирине @Assistant_aroma_yoga или к нашим тренерам в студии 🩵 💌 Больше об эфирных маслах в нашем боте: @pro_essentialoils_bot там же вы найдете весь прайс 😌

Друзья, об этом мы ещё не писали здесь, поэтому, кто не знает: в ЦПКиО мы также проводим бесплатные занятия для деток от 4 лет☺️ 📍Занятия проходят по средам в 19:00 на газоне у велопроката 👤тренер: Анна Дрыга - сертифицированный преподаватель йоги для взрослых и детей.

❗️занятие с сегодня перенесли на 10:00 в воскресенье

❗️Участие бесплатное, но обязательна предварительная запись через приложение PRO Гибкость, скачать его можно по этой ссылке.

После скачивания приложения пройдите легкую регистрацию, затем зайдите в раздел «Расписание», выберите нужную дату, найдите занятие «Йога в парке для детей» и нажмите кнопку «записаться» Всё! Вы справились 🩵

Остались вопросы? Пишите в комментариях или свяжитесь с нами через администратора студии: 💬в WhatsApp 💬в Telegram 💬в MAX

Не всем подходят интенсивные тренировки и нагрузка через силу. В карусели рассказали, в каких случаях телу может быть полезнее мягкий формат движения: для восстановления, поддержки здоровья, снижения напряжения и комфортного возвращения к активности. Листайте и отмечайте, если узнали себя 🩵 А если не знаете, с чего начать, напишите «СТАРТ» в комментариях — поможем подобрать направление под ваши задачи и состояние.

Друзья, в честь последнего дня весны и наступающего лета сегодня до 22:00 ещё отдаем абонемент на 5 занятий по супер-скидке за 3010₽ (4300₽) и в подарок дарим экспресс-диагностику 🎁 Акция действует для всех, скидки не суммируются, бонусы не начисляются. Остались вопросы или готовы оформить абонемент, напишите нам: 💬 в WhatsApp 💬 в Telegram 💬 в MAX

Сегодня была восстанавливающая практика – отличное начало пятницы 🧘🏽‍♀️ В любимой ПРО Гибкости с любимым йога-тичером 🩵

🏷🏷🏷🏷🏷 Расписание на июнь открыто! Закрепляем здесь ссылки на самостоятельную запись ⬇️ 🔴сайт вкладка «расписание» 🔴приложение «PRO Гибкость» для IPhone 🔴приложение «PRO Гибкость» для Android через RuStore 🔴приложение «PRO Гибкость» для Huawei Есть вопросы или нужна помощь с записью, напишите нам: 💬 в WhatsApp 💬 в Telegram