Алексей Разумов
Open in Telegram
Основатель процесс-ориентированной сексологии. Магистр психологии (PWI, USA). Практикующий психотерапевт и тренер. Расписание занятий www.razumov-school.com Запись на консультацию @RazumovConsultBot
Show more3 869
Subscribers
+124 hours
-187 days
-4830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 0 channels
August '26
+30
in 1 channels
Get PRO
July '26
+53
in 1 channels
Get PRO
June '26
+194
in 1 channels
Get PRO
May '26
+464
in 0 channels
Get PRO
April '26
+62
in 0 channels
Get PRO
March '26
+70
in 3 channels
Get PRO
February '26
+45
in 0 channels
Get PRO
January '26
+45
in 2 channels
Get PRO
December '25
+34
in 1 channels
Get PRO
November '25
+66
in 3 channels
Get PRO
October '25
+44
in 2 channels
Get PRO
September '25
+47
in 0 channels
Get PRO
August '25
+55
in 0 channels
Get PRO
July '25
+321
in 1 channels
Get PRO
June '25
+371
in 1 channels
Get PRO
May '25
+320
in 5 channels
Get PRO
April '25
+390
in 1 channels
Get PRO
March '25
+175
in 5 channels
Get PRO
February '25
+108
in 2 channels
Get PRO
January '25
+88
in 0 channels
Get PRO
December '24
+71
in 2 channels
Get PRO
November '24
+84
in 3 channels
Get PRO
October '24
+106
in 0 channels
Get PRO
September '24
+127
in 4 channels
Get PRO
August '24
+35
in 0 channels
Get PRO
July '24
+24
in 0 channels
Get PRO
June '24
+29
in 0 channels
Get PRO
May '24
+83
in 1 channels
Get PRO
April '24
+74
in 1 channels
Get PRO
March '24
+72
in 1 channels
Get PRO
February '24
+78
in 1 channels
Get PRO
January '24
+63
in 1 channels
Get PRO
December '23
+103
in 0 channels
Get PRO
November '23
+98
in 1 channels
Get PRO
October '23
+88
in 1 channels
Get PRO
September '23
+109
in 0 channels
Get PRO
August '23
+104
in 0 channels
Get PRO
July '23
+66
in 0 channels
Get PRO
June '23
+45
in 0 channels
Get PRO
May '23
+77
in 0 channels
Get PRO
April '23
+37
in 0 channels
Get PRO
March '23
+125
in 0 channels
Get PRO
February '23
+214
in 0 channels
Get PRO
January '23
+93
in 0 channels
Get PRO
December '22
+311
in 0 channels
Get PRO
November '22
+285
in 0 channels
Get PRO
October '22
+359
in 0 channels
Get PRO
September '22
+150
in 0 channels
Get PRO
August '22
+1 281
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +3 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Что изменится, если в вашей постели станет меньше стыда?
Стыд прячет от нас мегаватты сексуальной энергии, мешает вам кайфовать в сексе и дарить наслаждение любимому человеку.
Откуда в сексе берется стыд?
Иногда источник стыда кроется в детстве. Ребенок исследует свое тело, мастурбирует и сталкивается с осуждением взрослых. Его ругают, стыдят, дают понять, что он плохой и делает что-то плохое.
Для ребенка любовь родителей очень важна. Их осуждение может восприниматься как угроза этой любви: «Когда я трогаю себя, я плохой, я могу потерять их любовь».
Так удовольствие от прикосновений связываться с тревогой, стыдом и виной.
Ранний опыт стыда отрезает человека от его свободы любить секс. Став взрослыми, мы можем не помнить, как и когда появился стыд, но чувствуем себя в сексе неуверенными и закрепощенными. Из-за этого бывает трудно открыто проявлять свое желание, испытывать оргазмы и наслаждаться близостью.
Что делать? Техники процесс-ориентированной сексологии позволяют раскрыть сексуальность через восстановление энергетического баланса, не обращаясь к болезненному прошлому. Я подробно рассказываю об этом в подкасте «Секс и Харизма».
Когда стыд уходит из постели, вы раскрепощаетесь и можете кайфовать сами и дарить кайф любимому человеку. Секс становится золотым клеем, который помогает вам наслаждаться друг другом, вместе проходить через трудные времена и украшением вашей любви.
https://www.youtube.com/watch?v=4QVv44nCMKM&t=10s
| 2 | В методе магнетизма секс и деньги связаны через уровень жизненной энергии человека. Финансовый потолок, потеря интереса к работе и охлаждение в отношениях могут иметь общий источник — ослабление контакта со своей изначальной силой.
Я рассматриваю сексуальность шире физиологии. В ней ярко проявляется наша способность желать, брать, просить, позволять, ограничивать, выражать себя, играть, рисковать и отдаваться происходящему. Эти же качества влияют на то, как мы строим отношения с деньгами, проявляем инициативу и воплощаем свои замыслы.
Когда жизненная энергия проходит свободно, появляются кураж, готовность действовать и расширять масштаб своих проектов. Когда она скована стыдом, страхом или чрезмерным контролем, возникают сомнения, выгорание и ощущение невозможности дальнейшего роста.
Защитные стратегии, которые когда-то помогли справиться с болью, со временем могут стать ограничением. Страх проявить желание в близости порой отзывается неспособностью попросить достойную оплату. Привычка все контролировать мешает довериться партнеру, делегировать и строить команду.
Особое место в моей работе занимает исследование эротических фантазий. Я отношусь к ним как к сновидениям: в их образах и переживаниях можно обнаружить качества, которым пока нет места в повседневной жизни, — силу, свободу, власть, дерзость, способность сдаваться потоку или следовать своему желанию.
Этот принцип я называю сексуальной алхимией. Вместо многолетнего и порой болезненного возвращения к травматическому опыту я предлагаю использовать сексуальность как инъекцию силы. Пиковые эротические и оргазмические переживания открывают доступ к изначальным энергиям. Полученный опыт можно перенести в отношения, творчество, деньги и реальные проекты.
Этой связи посвящены мой тренинг и психологическая игра «Секс, деньги, смысл: Активация потенциала». | 294 |
| 3 | No text... | 372 |
| 4 | Что, если ваш денежный потолок начинается там же, где вы запрещаете себе хотеть?
У денег и секса есть общий словарь: брать, просить, позволять, ограничивать, выражать себя, играть, прикасаться, сдаваться.
В эротическом опыте эти действия наполняются страстью и удовольствием. В отношениях с деньгами они превращаются в способность заявить о своих желаниях, назвать цену, попросить о поддержке, занять место, рискнуть, воспользоваться возможностью и принять больше, чем вы привыкли.
Можно много работать, вкладываться в свое дело и отступать в тот момент, когда нужно получить достойную оплату. Можно хотеть большего и стыдиться говорить об этом. Можно отдавать другим время, силы и внимание, потому что сказать «нет» оказывается слишком трудно.
Ограничение одного из этих действий часто обедняет сразу несколько сфер жизни. Стыд просить уменьшает и удовольствие, и доход. Страх брать мешает принимать внимание, деньги и признание. Отсутствие границ заставляет расплачиваться за чужие желания собственной жизнью.
При этом энергия, которой человеку не хватает в денежных вопросах, может уже жить в его эротических фантазиях. Там он позволяет себе хотеть, просить, брать, вести, рисковать, наслаждаться и отдаваться происходящему. Фантазия сохраняет доступ к той силе, которая пока не получила места в повседневной жизни.
В методе магнетизма я исследую эротические фантазии, образы, желания и телесные состояния, чтобы обнаружить скрытую в них изначальную энергию и восстановить связь человека с ней.
Дальше начинается путь:
Источник → Проводимость → Форма → Передача.
Найденную силу важно научиться переживать, выдерживать и проводить через тело, отношения, решения и действия. Тогда она получает форму в новом проекте, бизнесе, творчестве, любви или новом способе жить.
Энергия становится судьбой, когда получает форму.
На тренинге «Деньги, секс, смыслы» мы будем исследовать, как энергия, знакомая нам по эротическому опыту, может помочь пройти ограничения в отношениях с деньгами и воплотить свой потенциал в мире.
Москва, 19–20 сентября.
https://www.razumov-school.com | 476 |
| 5 | No text... | 448 |
| 6 | Мое 1 сентября. Закончил Руководство к игре «Деньги, Секс, Смыслы» | 505 |
| 7 | No text... | 494 |
| 8 | Чем опытнее психолог, тем быстрее он может решить, что уже «понял» ситуацию клиента.
Клиент рассказывает о своей проблеме, сексуальной фантазии или страхе, и объяснения возникают почти автоматически: травма, компенсация, защита, привязанность, отношения с родителями.
Убедительная теория может заслонить собой реальность процесса клиента, заставить искать решение «под фонарем», а не там, где потеряли.
В дзен-буддизме есть понятие «ум новичка» — способность смотреть на знакомое так, словно встречаешься с ним впервые. Знания остаются с нами, но перестают заранее определять, что мы увидим.
Почему человека возбуждает эта фантазия? Какая тайна скрывается за ней? Какая энергия пытается проявиться через этот образ?
Я намеренно признаюсь себе: «Я пока не знаю, что это означает. Давай исследуем вместе».
Из моей перспективы, терапия остается живой, пока в ней есть место для удивления и совместного исследования. | 552 |
| 9 | Зачем опытному психологу снова становиться новичком?
Чем опытнее психолог, тем легче ему решить, что он уже понял клиента.
Клиент рассказывает о необычной сексуальной фантазии, фетише или пугающем образе, и знакомые объяснения возникают почти автоматически: травма, компенсация, защита, особенности привязанности, отношения с родителями.
Объяснение может звучать убедительно. Однако оно способно появиться слишком рано и заслонить живой опыт человека. Психолог начинает видеть теорию там, где еще только предстоит понять, что происходит с клиентом.
В дзен-буддизме существует понятие «ум новичка». Это способность смотреть на знакомое так, словно встречаешься с ним впервые: с открытостью, интересом и готовностью увидеть неожиданное.
Опытный психолог не отказывается от своих знаний. Они остаются с ним, но перестают заранее диктовать, что он должен обнаружить в опыте клиента.
У меня есть профессиональный ориентир:
«Там, где я перестал удивляться процессу клиента, я рискую начать видеть вместо него собственную теорию».
Удивление возникает, когда происходящее не совпадает с нашими ожиданиями. Это важный сигнал: в опыте клиента появилось что-то, чего пока не удается объяснить привычным образом. За этим может скрываться энергия или качество, которое человек еще не осознает и не может полноценно проявить в своей жизни.
Почему клиента возбуждает эта фантазия? Какая тайна скрывается за ней? Какая энергия хочет проявить себя через этот образ?
В этот момент психолог может сказать себе: «Я пока не знаю, что это означает». А затем предложить клиенту: «Давай исследуем это вместе».
Эротическую фантазию можно исследовать так, как в процесс-ориентированной психологии исследуют сновидение: входить в образы и фигуры, погружаться в телесные ощущения и состояния, усиливать их и наблюдать, что начинает проявляться и куда ведет процесс.
Клиент становится соисследователем собственного опыта. Он начинает удивляться себе вместе с психологом.
Такое исследование может открыть доступ к энергии, которая проявляется в фантазиях, но пока не находит пути в повседневную жизнь. Недостаток связи с этой энергией и невозможность проводить ее через тело, отношения и поступки могут лежать в основе многолетних проблем и повторяющихся неудач.
Задача терапии — помочь человеку восстановить этот доступ и найти для обнаруженной энергии место в его отношениях и жизни в целом.
Каждый новый запрос требует от психолога снова входить в состояние ума новичка.
Так складываются три важных навыка психолога: ум новичка, способность удивляться и умение вовлекать клиента в совместное исследование его эротического опыта с искренним любопытством.
Терапия остается живой, пока психолог способен удивляться процессу клиента вместе с клиентом. | 12 |
| 10 | Иногда жизненную проблему невозможно решить на том уровне, на котором она возникла.
Требуется сменить уровень восприятия: выйти за пределы маленького эго и обратиться к изначальным энергиям, к чему-то большему, чем наша привычная идентичность.
В трансперсональной психологии такой опыт называют нуминозным. Это переживание встречи с тайной, силой и глубиной бытия.
В этом видео я рассказываю об одном из центральных принципов процесс-ориентированной сексологии. | 590 |
| 11 | Как и многие, я прошел через тяжелейший личный кризис, в котором утратил прежние смыслы.
Хочу рассказать о том, как я прошел через этот разлом и в чем нашел себя по другую его сторону. | 679 |
| 12 | Что ваши отношения с деньгами говорят о вашей свободе?
Попробуйте оценить себя от 0 до 10.
Насколько свободно вы умеете брать? Просить? Позволять себе хотеть большего? Устанавливать ограничения? Играть и рисковать? Отдаваться происходящему, когда невозможно все контролировать?
Для меня деньги интересны не только как финансовый результат. Они очень точно показывают, какие энергии человек умеет проводить в свою жизнь, а какие оказываются заблокированы.
Можно много работать и при этом с трудом брать достойные деньги за свою работу.
Можно хорошо зарабатывать и совершенно не уметь наслаждаться тем, что заработал.
Можно легко отдавать и мучительно просить.
Можно застрять там, где нужно рискнуть.
На тренинге «Деньги. Секс. Смыслы: Активация потенциала» мы начнем с диагностики ваших отношений с деньгами. А затем посмотрим глубже: какие заблокированные энергии стоят за вашими ограничениями.
И здесь начинается самое интересное. Потому что один и тот же поведенческий паттерн может проявляться в деньгах и сексе.
А далее, исследуя тему эротических паттернов мы будем раскрывать свой потенциал. В энергиях и в амбициозных целях.
19–20 сентября я проведу этот тренинг очно в Москве.
Два дня исследования собственного потенциала через метод магнетизма — с диагностикой, практиками и моей новой трансформационной игрой «Деньги. Секс. Смыслы» в качестве бонуса.
Запись здесь https://forms.yandex.ru/cloud/admin/6a38e4d56d2d736eb9ce2d08/answers?view=table | 775 |
| 13 | Перефразируя известную шутку, скажу: зрелая сексуальность приходит к женщине вместе с целлюлитом.
От себя добавлю: иногда целлюлит приходит один.
Пик гормональной активности и пик сексуальной зрелости могут быть разделены десятилетиями. Молодых любовников ведут гормоны. Они дают напор, голод и ощущение, что сильное желание уже означает глубокую близость.
Но сексуальная зрелость возможна только у зрелой личности.
Напрасно ждать зрелости от молодых любовников. В двадцать, а часто и в тридцать лет личность просто еще не успевает сформироваться. Вызревание требует времени.
Сексуально зрелая женщина знает тайные пружины страсти, те глубинные силы, которые движут желанием и возбуждением. Она умеет проживать сексуальную встречу как удовольствие, разрядку, откровение и волшебный опыт встречи со священным.
Через соединение тел она способна прикоснуться к тайне в себе, в мужчине и в самой жизни. В ее присутствии секс становится пространством, где может открыться нечто большее, чем было доступно каждому из партнеров по отдельности.
Такая женщина знает о мужчине больше, чем он знает о себе сам. Она может открыть в себе жрицу, способную инициировать его в опыт, с которым он прежде не был знаком.
И тогда, возможно, она встретит мужчину со зрелой ли ностью, готового пойти вместе с ней туда, где оба способны выдержать интенсивность близости, свободу другого и правду собственного желания.
С таким мужчиной ей будет «о чем трахаться». | 638 |
| 14 | Что, если глубинный смысл ранней травмы связан с рождением целителя?
Ранняя травма приносит человеку боль. Она может разрушить базовое чувство безопасности, повлиять на отношения, самооценку, здоровье и способность доверять миру. Это правда, которую важно видеть и признавать.
Однако когда терапевт видит перед собой только рану, его работа постепенно превращается в бесконечное пребывание рядом со страданием, и это частая причина выгорания.
У этой работы может быть иной горизонт: увидеть в ранней травме инициацию в целителя.
Травма создает расщепление в психике. Оно становится источником страдания и одновременно мощным генератором энергии, который продолжает действовать в течение всей жизни.
Вопрос в том, что будет питать эта энергия.
Она может поддерживать болезненные переживания и повторение травматических сценариев. Она же может стать внутренним мотором, который помогает человеку реализоваться в профессии, творчестве, бизнесе и достигать результатов, невозможных без этого мощного напряжения.
Исцеление здесь означает новый способ обращаться с расщеплением: перестать разрушаться от создаваемого им напряжения, научиться направлять эту энергию в действие и давать ей форму.
Нередко она определяет главное направление жизни человека. Именно в той области, которая связана с его раной, он может проявить наибольшую глубину, силу и человечность.
Так рождается целитель: человек, который знает эту боль изнутри, научился обращаться с ее энергией и способен стать особенно чутким свидетелем и проводником для людей, переживших подобное.
Эта перспектива не романтизирует травму и не оправдывает произошедшее. Она позволяет увидеть всю картину: рану и дар, страдание и силу, расщепление и заключенную в нем энергию. | 804 |
| 15 | Тайна желания отдаться
Почему тем, кто привык все контролировать, бывает так сладко позволить другому вести?
Возможно, вам спокойнее, когда все находится в ваших руках. Вы сами принимаете решения, проверяете детали и поправляете других, если они делают не так, как сделали бы вы. Контроль дает чувство безопасности: пока все зависит от вас, кажется, что ошибок и неприятных неожиданностей можно избежать.
Но однажды вы замечаете странную вещь: усилий становится все больше, а доход, проекты или бизнес словно упираются в невидимый потолок. Помощь не приносит облегчения, потому что ее тоже приходится контролировать.
Пока каждое важное решение проходит только через вас, масштаб бизнеса ограничен вашим временем, вниманием и силами. Для следующего уровня нужны люди, которые могут самостоятельно думать, выбирать и отвечать за результат. Но передать им часть контроля бывает страшно.
И все же состояние, в котором можно отпустить контроль и позволить другому вести, вам уже знакомо.
Вспомните момент близости, когда вы доверились любимому человеку, а себе позволили отдаться его желанию. Вы больше не управляли происходящим и не пытались угадать, что будет дальше. Вы откликались всем телом на прикосновения другого. Чем больше вы ему доверяли, тем сильнее становилось возбуждение и тем свободнее вы могли отдаться наслаждению.
В этом одна из тайн эротической сдачи. Исчезает необходимость все предусмотреть и сделать правильно. Неизвестность становится сладкой, доверие усиливает чувствительность, а сила другого приносит удовольствие.
Мистики разных традиций называли похожее состояние сдачей большему. Человек перестает чувствовать себя единственным автором происходящего и позволяет любви, жизни или божественному действовать через него.
В эротическом опыте сдача большему становится чувственной реальностью. Тело запоминает, как тает контроль, а открытость и способность отдаться приносят все больше наслаждения. Так мы узнаем это состояние телом и постепенно можем научиться возвращаться к нему осознанно.
Важно не оставлять этот прекрасный опыт только под одеялом. Можно заметить его, восхититься им и позволить ему продолжиться в других сторонах жизни: принимать заботу, давать близким и партнерам проявлять инициативу, доверять сотрудникам самостоятельные решения, оставлять место для неожиданного.
В эротическом опыте мы можем прожить свободу от тех ограничений, которые сдерживают нас в жизни. Если научиться возвращаться к этому состоянию за пределами секса, оно может стать источником новых возможностей в отношениях, творчестве и бизнесе. | 740 |
| 16 | Что связывает секс и деньги? Многие предприниматели и бизнесмены отвечают на этот вопрос одним словом: энергия. Когда ее много, хочется действовать, рисковать, ставить амбициозные цели, флиртовать. Когда энергии не хватает, глаза тускнеют и интерес к жизни пропадает.
19–20 сентября в Москве я проведу очный тренинг «Секс. Деньги. Смыслы: Активация потенциала».
Нашу энергию блокируют поведенческие паттерны, которые сформировались в сложные моменты жизни. Когда-то эти способы реагирования помогали нам защищаться от боли, а теперь делают наши реакции односторонними и сужают доступные возможности. В результате человек застревает в кризисе, упирается в «стеклянный потолок» в деньгах и отношениях.
Как можно покинуть ограничивающий паттерн, который определяет вашу жизнь?
На тренинге вы освоите техники быстрого и точного доступа к спрятанным в психике ресурсам через исследование своего эротического опыта. С опорой на полученный опыт вы сможете ответить на «трудные вопросы», касающиеся ваших отношений, смыслов и амбициозных целей.
Тем из вас, кто работает с клиентами. На основе методологии метода магнетизма я придумал игровой формат. Получился классный инструмент, который можно использовать для самоисследования и в работе с клиентами в темах секса и денег. Участники этого тренинга смогут получить комплект материалов т-игры «Секс. Деньги. Смыслы».
Чтобы я понимал, сколько экземпляров игры заказать в типографии, отметьте это анкете предзаписи на странице тренинга.
Напоминаю, что первые 10 зарегистрированных участников принимают участие по ранней цене, не тяните с заявкой!
Подробности о тренинге и регистрация:
https://www.razumov-school.com/potentia | 706 |
| 17 | Что, если самая стыдная сексуальная фантазия вашего клиента — это сновидение? Какую свободу это вам дает как терапевту?
В этом рилс вы увидите фрагмент моего мастер-класса в институте психоанализа. Я учу психологов работать с эротическими фантазиями как со сновидениями.
Клиенту часто непросто рассказать терапевту о сексуальных фантазиях и пристрастиях, которые кажутся ему стыдными, пугающими или «ненормальными». А если в ответ он встречает смущение терапевта или его оценку о «правильной» сексуальности, скорее всего, этот материал секса в терапии больше не появится.
И вместе с ним может исчезнуть один из самых прямых и точных путей к пониманию сути того, что происходит с человеком.
Одно из моих открытий заключается в том, что сексуальные фантазии и сновидения имеют одну и ту же природу. Когда в следствии разных причин связь человека с изначальной энергией нарушается, эта энергия продолжает искать путь в его жизнь через сновидения… и через сюжеты возбуждающих эротических фантазий и пристрастий.
В эротической фантазии меня интересует не сюжет, а те спрятанные энергии и качества, которые за ней скрываются.
В своем курсе процесс-ориентированной сексологии я учу студентов особым техникам исследования эротических фантазий-как-сновидений, чтобы запустить процесс изменений там, где человек «застрял».
Звучит необычно, но за стыдными или пугающими фантазиями скрываются самые мощные энергии. Во многих случаях это знание дает невероятно быстрые и точные возможности для терапии.
Подробности о курсе процесс-ориентированной сексологии | 753 |
| 18 | Тайна оргазма
Глубокое согласие с жизнью — редкая способность. Особенно для тех, кто хочет от жизни большего.
Если вы нацелены на серьезные перемены и чувствуете, что сегодняшняя жизнь совсем не та, которой вам хотелось бы жить, сама идея согласия с ней может показаться странной. Зачем соглашаться с тем, что хочется изменить?
Но есть место, где вы почти наверняка уже переживали глубокое согласие с жизнью.
Это секс.
Вспомните один из лучших моментов близости с любимым человеком. Или мгновение оргазма.
В этот момент вы полностью здесь. Вам не нужно, чтобы жизнь стала другой. Вы согласны с интенсивностью происходящего, его сладостью, своим телом, другим человеком, самим мгновением. Вы просто говорите жизни «да» всем своим существом.
В этом одна из тайн оргазма.
Мы привыкли считать оргазм только сексуальным переживанием. Но внутри него можно обнаружить гораздо более универсальный опыт — состояние глубокого согласия с жизнью.
И тогда появляется интересная возможность: попробовать отделить этот опыт от секса. Запомнить его. Задержаться в нем чуть дольше.
Многие духовные мастера говорили о странном парадоксе: когда человек чувствует глубокое согласие с жизнью, жизнь начинает меняться сама, разворачиваясь в самом правильном и лучшем для него направлении. | 1 111 |
| 19 | Многие используют слово «энергия» как метафору для трудно объяснимых феноменов. В результате само понятие энергии становится рыхлым и неопределенным.
На мастер-классе в Московском институте психоанализа я рассказывал о том, как я понимаю энергию в процесс-ориентированной сексологии и как, исследуя эротический опыт (свой или клиентов), мы можем получить доступ к источникам энергии и восстановить нарушенный энергетический баланс. Это дает сильные результаты в терапии по самому широкому кругу запросов.
19 октября я начинаю интенсивный онлайн-курс «Процесс-ориентированная психология». Если вам интересно глубже познакомиться с этим интереснейшим подходом и научиться применять его на практике, буду рад видеть вас на курсе.
Подробности о программе курса по ссылке https://www.razumov-school.com/magnetizm | 768 |
| 20 | No text... | 788 |
