AURORA про Бизнес и жизнь

Доброе утро! Час тренировки Теперь завариваю кофе и прыгаю в бассейн Ну чем не райская жизнь? Преклоняюсь перед своей дисциплиной. Встаю и ложусь спать по отклику тела. Обычно в 6:55-7:10 Не пропустила ни дня тренировок кроме дня в горах Ем свежую рыбу и овощи Солнце, конечно, вносит свои коррективы и на кожу и на волосы, но все равно чувствую себя и выгляжу очень хорошо И я задумалась, почему мы готовы стоять час с утюгом или с борщом, а 30 минут телу уделить так сложно? Ничего не случится, если вместо борща с 33 обжарками будет просто суп в мультиварке или рагу «я его слепила из того что было» И даже поспать, господи прости, можно на неглаженном. Но с подтянутым телом и гладкой кожей …. Никого не осуждаю. Сама такая 🥹 Но это мысль на подумать

Я умею формулировать свои мысли, но иногда нужно сделать какой-то контент, а мне ну прям лень ) Тогда на помощь приходит ai Искусственный интеллект Вот ссылка на бот, который может писать любые тексты и сценарии по вашему заданию Пример приложила Бесплатный пробный период 5 дней С его помощью можно писать мемы, посты, делать чек листы для ваших клиентов, инструкции сотрудникам и вообще все что пожелаете А однажды, я с ним за 30 секунд написала доклад дочери по истории 🤫

Я тренируюсь бесплатно причастия разным видео на ютубе Сегодня нашла нового тренера https://youtu.be/y87vSUoIMGU?si=GD3JaC6IuX1NDF5K Тренировка на растяжку, но вспотела я хорошо Обожаю, когда без слов - наглядно показывают и делаешь И еще не люблю круги - это когда повторы одного и того же по три раза. В этой тренировке их как раз нет - одно за другим упражнения без перерыва Я кайфанула после силовой ✨ Да, делаю две трени каждое утро. Занимает 1 час

Доброе утро! Мне постоянно пишут предложения с рекламой. Я приспускаю мимо себя, даже внимание не заостряя Но эти ребята ооочень настойчивы (так настойчивы, что я уже открыла сообщение от них) и прочитала тех задание на рекламу Сказать, что я в шоке - ничего не сказать ))) По их тз нужно снять целый фильм 🤪 Привожу ссылку не рекламы ради, не для хейта, а чтобы вы посмотрели, как составить тз, от которого у блогера сломаются глаза в котором прописаны все детали сотрудничества Ведь наверняка вы уже давали рекламу и не получили результат Вот пример того, как давать задание, чтобы получить то, что вам нужно Конечно, надо бы подсократить и как минимум привести 2-3 небольших сценария на выбор либо один большой но с растяжкой на несколько дней (и соответственно за другие деньги)

ОДНА ИЗ САМЫХ ТЯЖЕЛЫХ ИСТОРИЙ ИЗ МОЕЙ ТВОРЧЕСКОЙ БИОГРАФИИ почти 3 года назад я сделала показ своей апсацкл коллекции на московской недели моды После этого я получила страшный хейт в прессе и ТГ каналах,организованный пиар служба недели моды я сделала и коллекцию и весь показ полностью за свой счет и привлеченных мною компаний,оплатила всех моделей и команду организаторы видели мою коллеккцию еще за месяц до показа ,но почему -то за пару часов до шоу,мне позвонил Шумский потребовали убрать все логотипы с вещей,полоски адидас Но апсайкла,это когда Вы берете старые вещи из других брендов и собираете их заново,создаете новые вещи с заботой о природе и уникальности личности Перед показом соотрудники недели моды набросились на уже одетых моделей и без спросу стали заклеивать мои вещи малярным скотчем!! Я лично делала айтемы в студии на манекене и для меня это была крайней степенью вандализма,но мне сказали,что если будут надписи и хоть какие -то отсылки к другим брендам -показа не будет У меня были с собой граффити баллоны и ,мне пришлось самой закрашивать свои же вещи Из-за этого Показ задержали на час Когда я заканчивала отлеплять скотч ,ко мне подошла женщина в маске и стала торопить со словами: «ты что не знаешь кто я » Когда я ей резко ответила она сказала,что показа не будет,тк она жена директора недели моды Шумского . Показ отменили Конечно я хотела уйти,но я чувствовала обязательства перед гостями,которые уже 2 часа ждали,всей нашей дружной командой Мне пришлось идти в вип ложу и извиняться!!перед этой дамой и просить все же провести показ На следующий день я написала пост,но по совету пиарщицы,которая тогда работала со мной в команде и не хотела никаких проблем,пост удалила Но это уже было поздно Меня везде отменили и морально уничтожили я никому не пожелаю столкнутся с такой ненавистью и злобой из -за творчества и незнания чужих жен .

Одна из граней модной индустрии

Такие картинки у нас 🥰

А сейчас время для шарлотки

Каждое утро провожу консультации, уже привыкла к режиму 7:30 тренировка 8:30 кофе 9:00-11:00 созвоны Сегодня разбирали достаточно типичный запрос Ателье в небольшом городе, Средняя Азия Есть клиенты, сотрудники, но хочется не зависеть от «хочу-могу» клиентов постоянных, хочется работать с новыми, а где их взять - не понятно. Еще хочется свою коллекцию, но где её продавать, не понятно Мои предложения: 1.

С 7 лет отправляю Аврору за покупками. За молоком, мороженым в основном Даю 200-300₽ и говорю «купи конкретно зачем шла (сегодня это тетрадь в клетку для математики), а остальное на твое усмотрение» Сейчас выдала 100 лир (350₽), не знаю, сколько тетрадь может стоить, но скорее всего не больше 30 Остальное можно тратить без отчета. Всегда тратит почти в ноль Всегда приносит что-то мне Умеет считать и ориентироваться в желаниях В России у нее есть своя карта, на ней всегда есть 700-900₽ и аккаунт на озон у нас с ней общий С карты дочь покупает около дома то, что хочет, знает что пополнение не чаще раза в неделю только на 1000₽ Покупает она всегда в 3 точках, где нас знают (магнолия, караваевы, магаз у школы), поэтому я знаю, что волноваться не нужно Деньги наличные всегда лежат у входа (на курьеров чаще всего и просто из карманов остатки) - они не интересуют дочь, а значит не нужно прятать Мой папа давал мне деньги с 8 лет. В средней школе давал 1-го и 15-го числа, как зарплату И так до 18 лет Это давало свободу Я сама выбирала себе шампунь и средства гигиены Покупала белье и кофточки И такой подход не вырастил из меня иждивенца. Я просто научилась распоряжаться деньгами с раннего возраста Контроль не в каждом шаге, а в мыслях и рассуждениях, которые родители вкладывают в голову детей Контролировать проще Формировать мысли дольше, ведь для этого нужно разговаривать и проводить время наедине. Рассуждать о мире и людях, о желаниях и реальности