Аннушка с Патриарших

Есть у меня черта, которая характерна майским тельцам Я долго могу понимать, оправдывать, идти навстречу человеку. Но в какой-то момент он говорит или делает (или, что чаще, не делает) что-то и стакан опрокидывается… И тогда наступает конец Человек перестает существовать в моем поле. Навсегда Меня спрашивают: «а что он сделал, что ты вычеркнула его из жизни и мыслей?» А я не помню. Всё спущено в шредер и утилизировано. Нет места в операционной памяти для хранения ненужной информации. Это место нужно для нового светлого, а не прошлой тьмы

Собралась я на рынок За мясом, рыбой и овощами А он закрыт в понедельник 👻 Хорошо хоть додумалась посмотреть режим работы, а не поперлась на выселки вслепую Морозилка купленная стоит пустая. Надо срочно исправлять

Меня с девочками позвали в баню на фитнес в пятницу в обед Звучит неоднозначно, а зря ) Меня тянули, я потела, много пила и опять потела. Называется действо Горячая Йога Сейчас прошло несколько часов и я могу сказать точно - это крайне необычная практика Горячий пол Очень теплый влажный воздух Небольшая группа Простые движения Но эффект от этого комбо такой, будто тренировался со штангой 20 кг Моя ошибка была надеть комбинезон, в котором я обычно занимаюсь пилатесом… он разогрел меня еще сильнее. Лучше надевать тонкий хлопок Каждому нужно попробовать. А дальше уже поймёте - влюбитесь или нет Я прям чувствовала, как токсины и отеки выходят через поры Пришла домой, взвесилась - -300гр 🙈 при том, что я еще поллитра воды выпила Столько интересного и нового вокруг, надо всё попробовать.

Что делает салон красоты уровня премиум? Думаете, крем, пилки и шампунь? Нэт. Отсутствие дурацких вопросов и комментариев на тему «кожа рук очень сухая» и в целом тишина. Попилили душевно руки-ноги в @itgirl_patriki который без скромности называю премиум салоном

«Я хочу жить твоей жизнью!» Шли сейчас из школы (новой и четвертой за 6 лет учебы) и рассказываем друг другу, как прошло утро Аврора говорила про девочек, учителей, странного мальчика, отсутствие кулера и невозможность расплатиться банковской картой в буфете. На вопрос «что хорошего было?» в ответ была тишина. Как хорошо, что я приготовила нам приятности 😉 Так вот, выслушав все школьные моментики, я рассказала, как прошло моё утро…. Проводила Аврору в школу. Поговорила с мамой. Погуляла с друзьями у пруда. Позавтракала за сериалом и бокалом. Пришла домой. Помыла собаку. Поспала. Умылась, оделась и пошла за Авророй в школу. «я хочу жить твоей жизнью!» - возопила дочь И знаете, как по мне - это самый большой комплимент Я всегда знала, что живу иначе, чем многие. И мне это нравится. Могу работать 18 часов в сутки, могу не досыпать неделями, если вижу смысл мероприятия. А могу вести режим дня как развеселая куртизанка (с поправкой лишь на то, что в моей схеме ни один мужчина не был замечен) Сегодня день рождения моего цветочка Авроры. И этот день я решила провести как барыня Поэтому после школы мы отправились в салон делать руки-ноги в 8 рук и пить латте. Что будет дальше? Вечер покажет 😉

Благодаря моим знакомствам я показала дочери, как выглядит загородная жизнь в Подмосковье Аврора уже выбирает себе дом ))) Это безумно важно - иметь высокий уровень нормы и знать, что еще можно захотеть. Да, не всё измеряется деньгами, но за них можно купить комфорт иного уровня Дети гуляют на огромной закрытой территории, гоняют на самокатах и великах Договариваются, у кого сегодня будут ночевать и смотреть в телескоп на звезды. Двери в домах открыты Тишина, спокойствие чистота и порядок

Из новостей: Осталось 2 недели лета Это невероятное лето, самое лучшее за всю жизнь. Более невероятное было лето 2018, когда я ушла в одиночное плавание и бизнес попер в гору. Но лучшее - именно это. Три месяца я готовлю каждый день, пеку разную выпечку. Через этот процесс случился приход мягкости и всепрощения Ком нервов, сбитый за последний год, ниточка за ниточкой распутывался и растекся в красивый узор Через несколько дней у Авроры экзамены в новую школу. Я тоже должна получить ответ от одного проекта - будем ли мы строить счастливое будущее вместе. Такое новое чувство родилось - ни волнений, ни переживаний «согласятся/не согласятся», ни переживаний - просто занимаюсь своими делами и приму любой ответ. Как случится, так и будет лучший исход. Доброе утро! Пойду ставить лепешки в духовку и у меня тренировка уже через 15 мин

Первый пост с советами себе 20-летней набрал много репостов. Пишу второй Мне 41. И вот что я бы посоветовала себе двадцатилетней. Очень внимательно смотри, кого ты пускаешь в свой мир. Лучше иметь одного-двух людей, которым можно позвонить в три часа ночи, чем пятьдесят знакомых, которые утром поставят тебе лайк. Не бойся быть доброй даже к злым людям. Нет, это не значит позволять вытирать об себя ноги. Умей уходить. Умей закрывать двери. Умей защищать себя. Но не позволяй чужой злости определять, каким человеком станешь ты. И никогда не жди благодарности за помощь. Если решила помочь — помоги. И иди дальше. Добро действительно возвращается. Просто очень часто не от тех людей, которым ты его отдала. Попробуй как можно раньше жить отдельно от родителей. Сними комнату. Переедь в другой город. Если получится — поживи в другой стране. Оторвись от маминой кухни и начни варить собственный борщ. Пусть сначала он будет пресным/пересоленым/ненасыщенным. Зато он будет твой. Но что бы ни происходило, не теряй связь с семьёй. Ты можешь спорить. Уезжать. Хлопать дверями. Строить совершенно другую жизнь. Но береги людей, которые в самый тяжёлый момент не станут спрашивать, насколько правильные решения ты принимала последние десять лет. Они просто откроют дверь. Ухаживай за своим телом, как за самым дорогим садом. Особенно за зубами и кожей. Не «когда появятся деньги». Не «со следующего понедельника». Регулярно. И если у тебя что-то болит — не терпи. Не привыкай. Не говори: «Наверное, у всех так». Ищи причину. Потому что тело очень долго разговаривает с нами шёпотом. А мы обычно начинаем его слушать, только когда оно переходит на крик. В двадцать лет тебе кажется, что впереди бесконечное количество людей, возможностей и попыток. В сорок один понимаешь: людей нужно беречь. Тело нужно беречь. Семью нужно беречь. А всё остальное в жизни можно несколько раз потерять, построить заново и даже сделать лучше.

Мы до 2 ночи состязались в эпистолярном жанре с т банком по поводу блокировки по фз 115, как итог я проспала на прогулку Далее был променад по заведениям розничной торговли х5 retail group с целью отправить книгу, которую у меня заказали на авито. Для справки, цена книги 200₽ Час моей жизни в компании бомжей тишинки - бесценно Уточнила у сотрудника, могу ли я отправить посылку Авито на кассе, получив утвердительный ответ, я отстояла очередь и получила «нет, не работает отправка Авито» Пятерочка и перекресток находятся на приличном удалении от моего дома и располагаются в районе Тишинка. Тишинка отделена от Патриарших садовым кольцом и существующий контраст как раз о той присказке, что Москва - это внутри Садового, а все что снаружи - это Россия 😄 Возвращаюсь в наш оазис чистоты и гармонии Потратила 800₽ на два помидора из армянского ларька с овощами. Экономика странная Планирую сделать салат с помидорами и нектаринами

Заказала форму для лепки пельменей. Подумываю посадить мяту на террасе Развлечения 40+ 😎 Ах да, в духовке пирог по новому рецепту

Сегодня делала ежедневную тренировку дома и поняла, что мне не хватает тренера и девочек на соседних ковриках 2,5 года я занимаюсь по видео и решила попробовать выйти в офлайн. Честно, скептически настроена была Оказалось, это реально интереснее. Час пролетает незаметно, хотя дома я 20 мин тренировку порой не довожу до конца Здесь я кайфую и тело благодарит

Субботним вечером случилась новая сумка из упаковки от моей новой сумки. Простите за тавтологию Сегодня лепим пельмени, утром опробовала рецепт аманов и уточнила в dna секрет корочки на них. И в планах опробовать новые лекала жакета. Хотя на самом деле хочется юбку мини из Леопарда Посмотрим, что будет к ночи

две локации на районе, в которые мы влюбились всем СНТ (собачье некоммерческое товарищество) Ритмо в Ельцин центре и Пицца и Каноли на малой Никитской Пицца вкуснейшая В ритмо обалденная атмосфера загородного сада и найс кофе с булками и завтраками В пн идем на открытие веранды на 2 этаже Рекомендасьен 🌟

Вдруг кому нужно и не видели анонс в ИГ - начинаю распродажу тканей прямо сейчас по самым вкусным ценам https://t.me/sale_aurora_fabric

Мне 41. И вот что я бы посоветовала себе двадцатилетней. Не «занимайся спортом», А научись чувствовать своё тело. Растягивайся. Работай с мышцами. Учись дышать. Замечай зажимы. Важно не обнаружить к сорока годам, что ты двадцать лет прожила в собственном теле, но так с ним и не познакомилась. Не «считай калории», а Изучи матчасть. Разберись, как работает питание, что нужно твоему организму, а потом учись слушать себя. Вообще, прежде чем иметь мнение о чём-либо, сначала изучи базу. Хотя бы год поработай по специальности. Если во время учёбы ты решила: «Это не моё», — возможно, это действительно не твоё. А возможно, ты просто сдалась слишком рано. Невозможно понять, нравится тебе море или нет, если ты всё время барахтаешься на глубине полметра. Там нет подводного мира. Там только ветер, зыбь и брызги в лицо. Сначала погрузись. Потом решай. И не бойся пробовать другие профессии и подработки. Никакая работа не ниже твоего достоинства. В одном месте ты научишься разговаривать с людьми. В другом — быстро принимать решения. В третьем поймёшь, каким руководителем никогда не хочешь стать. А иногда встретишь человека, одна фраза которого изменит твою жизнь. Много читай. Сейчас тебе кажется, что у тебя мало времени. Поверь мне: сейчас у тебя его полно. Потом будут работа, дети, обязательства, счета и тысяча дел, которые почему-то всегда окажутся срочнее книги. И обязательно научись работать руками. Собери мебель. Вырасти лимон из косточки. Сшей юбку. Перекрась старый шкаф. Научись пользоваться дрелью. Не потому, что ты должна всё делать сама. А потому, что привычка не бояться того, чего ты пока не умеешь, — один из самых полезных навыков в жизни. В двадцать лет кажется, что главное — как можно быстрее понять, кем ты хочешь стать. В сорок понимаешь: гораздо важнее стать человеком, который умеет учиться, пробовать, ошибаться, разбираться и начинать заново.

«Мои учителя - мои зеркала» «Блок невозможно вылечить, его можно только осознать и выдохнуть» Интересные мысли от женщины на берегу пруда этим утром Она говорит про зажимы в теле, но работать по всем фронтам

Мои развлечения с ИИ вышли на новый уровень Сначала я делала обложки для рилсов, и вот мое первое видео, которое за сутки переслало более 1500 человек А началось всё с того, что я продумала сценарий и поняла, что у меня нет наперстка. Пошла заказывать на вб, а потом осенило! Можно же в нейросети сделать. И понеслась 🙈 видео делала часов 5 (пока промт писала на каждую сцену, пока ждала генерацию, потом вносила изменения, так как не сразу нравился результат) Но результат зачетный Все что прикрепила - это ai генерации без всяких обучений платных и сложных вводных По этой ссылке вы тоже можете попробовать Сразу рекомендую использовать nano banana pro Для обложки рилс или сторис выбирайте разрешение 4к, 9:16 Прикрепляйте своё фото и описывайте, что хотите получить Ну, а дальше только практика https://t.me/Full_Gpt_Bot?start=pp04698f302a

Открытки из Сочи ☀️