D. VISION брейкинг
Open in Telegram
395
Subscribers
No data24 hours
+47 days
+1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+7
in 1 channels
August '26
+18
in 1 channels
Get PRO
July '26
+12
in 0 channels
Get PRO
June '26
+24
in 0 channels
Get PRO
May '26
+11
in 1 channels
Get PRO
April '26
+15
in 0 channels
Get PRO
March '26
+13
in 1 channels
Get PRO
February '26
+11
in 0 channels
Get PRO
January '26
+13
in 0 channels
Get PRO
December '25
+18
in 2 channels
Get PRO
November '25
+21
in 1 channels
Get PRO
October '25
+29
in 1 channels
Get PRO
September '25
+21
in 0 channels
Get PRO
August '25
+18
in 1 channels
Get PRO
July '25
+13
in 0 channels
Get PRO
June '25
+8
in 0 channels
Get PRO
May '25
+14
in 0 channels
Get PRO
April '25
+14
in 0 channels
Get PRO
March '25
+8
in 0 channels
Get PRO
February '25
+18
in 3 channels
Get PRO
January '25
+18
in 2 channels
Get PRO
December '24
+11
in 0 channels
Get PRO
November '24
+13
in 0 channels
Get PRO
October '24
+18
in 0 channels
Get PRO
September '24
+19
in 0 channels
Get PRO
August '24
+21
in 0 channels
Get PRO
July '24
+8
in 0 channels
Get PRO
June '24
+15
in 0 channels
Get PRO
May '24
+12
in 1 channels
Get PRO
April '24
+12
in 0 channels
Get PRO
March '24
+14
in 0 channels
Get PRO
February '24
+13
in 0 channels
Get PRO
January '24
+7
in 0 channels
Get PRO
December '23
+192
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +3 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Момент триумфа 🏆 | 51 |
| 3 | Поздравляем банду hype spin с победой на отк🏆 | 59 |
| 4 |  На этих выходных посетили первенство в городе Королёв :
Урбан
Выездной состав :
Комета
Jerry
RapShadow
ПиLA
Йода
Serg
Добрый
Лев
Миша Дубровин
Тигр ака MR. Двиглз
Артемикс
РЕЗУЛЬТАТЫ :
🥉D. VISION 3 место команды 3 на 3 /10-15 лет 👊
Джери топ 8 в номинации 10-12 лет
РэпШэдоу топ 16 в номинации 10-12 лет
Лев 🥉 место в номинации массовый спорт до 2-х лет опыта
Дубровин Миша 🥉 место в номинации массовый спорт до 3-х лет опыта
ПиLA топ 8 в номинации 7-9 лет
Всем RESPECT за участие !!!
Дальше больше...
👊👊👊👊 | 79 |
| 5 |  Поездка на первенство г.о. Королёв 💪
📽Видео и монтаж: SerG | 97 |
| 6 | https://youtube.com/shorts/dFpPpU4mG_4?si=VwQt6pqwA8EM-aX9 | 83 |
| 7 |  💯💯💯💯 | 96 |
| 8 |  D. VISION 3 место 🔥🔥🔥 | 96 |
| 9 |  Едем на первенство г. Королёв 👍 | 105 |
| 10 |  Мой секрет в том, что я не боюсь проиграть. Я живу моментом, я не переживаю, если проиграю», — говорит Kastet (Россия) сразу после своей оглушительной победы на Red Bull BC One World Final 2020, став первой в мире би-гёрл, которой удалось стать чемпионкой Red Bull BC One два раза подряд.
Кастет буквально впечатала свое имя в аллею славы Red Bull BC One благодаря своей неуемной энергии и оригинальности стиля. Горячая кровь юга России — Краснодара — буквально порвала соперниц в клочья, но не агрессивно, а по-доброму. | 109 |
| 11 | https://youtu.be/b4nyyrCZi3k?si=Y5lXADRbW7aVPtMh | 102 |
| 12 |  Тренировки по рассписанию ‼️ | 101 |
| 13 |  +1План мероприятий ‼️ | 139 |
| 14 |  No text... | 111 |
| 15 |  Video message | 111 |
| 16 | Как совмещать тренировки и учёбу ❓️
Совмещать тренировки по брейкингу и учёбу вполне реально, но для этого действительно нужна чёткая организация и поддержка со стороны тренера, учителей и родителей.
1. Составьте реалистичное расписание
Продумайте день заранее, учитывая время на школу, тренировки, домашние задания, отдых и сон. Вот пример структуры дня:
Подъём: 7:00
Школа: 8:00–14:00
Обед и отдых: до 14:30
Домашние задания: 14:30–16:00 (сразу после школы)
Тренировка: 16:30–18:30 (с учётом дороги)
Свободное время и ужин: 19:00–20:30
Спокойная активность без экранов: до 21:30
Отбой: не позднее 22:00
Важный нюанс: старайтесь придерживаться порядка «школа → домашка → тренировка». Исследования показывают, что так на выполнение заданий уходит меньше времени.
Совет: планируйте минимум на неделю вперёд и оставляйте «запас времени» на непредвиденные ситуации (пробки, дополнительные задания).
2. Научитесь расставлять приоритеты
Не все задачи одинаково важны. Разделяйте дела на четыре категории («срочно и важно», «важно, но не срочно», «срочно, но не важно», «ни то, ни сё») и фокусируйтесь на первой. Это поможет не тратить время на второстепенное и не срываться на действительно важных делах.
3. Используйте инструменты для организации
Приложения и гаджеты могут стать вашими помощниками:
Google Calendar — для общего расписания и напоминаний о контрольных и дедлайнах.
Pomodoro Timer — помогает учиться короткими сессиями по 25 минут с перерывами, что поддерживает концентрацию.
Настройте напоминания вместе с ребёнком — это снизит нагрузку на память.
4. Создайте подходящую среду для учёбы
Организуйте комфортное рабочее место: стол, стул, хорошее освещение. Минимизируйте отвлекающие факторы: уберите телефон из поля зрения, отключите уведомления во время занятий. Убедитесь, что все необходимые материалы всегда под рукой.
5. Наладьте коммуникацию
Успех во многом зависит от слаженной работы всех сторон:
Обсудите ситуацию с классным руководителем. Попросите о гибком графике, дополнительных занятиях или возможности пересдать пропущенные темы.
Поговорите с тренером. Объясните, как устроена учёба, чтобы он мог подстроить интенсивность или время тренировок.
Будьте на связи с родителями. Они могут помочь с логистикой или поддержать морально.
6. Не забывайте про восстановление
Обязательно оставляйте в расписании хотя бы один полный день в неделю без интенсивных тренировок и серьёзных учебных дел. Это критически важно для физического и психического восстановления.
Что делать, если возникают сложности?
Если чувствуете, что устаёте или успеваемость падает, не стесняйтесь обратиться за помощью. Можно подключить школьного психолога или найти репетитора. Главное — не игнорировать сигналы организма.
Всем продуктивной работы 💪💯👍 | 116 |
| 17 | Рассписание сентябрь:
5 урбан шоудаун г. Королёв (
https://t.me/rsoobsmo)
6 ОТК г. Королёв ( https://t.me/otk_battle)
12 г. Калуга ( https://vk.ru/wall-227621117_615)
bbq jam( информация позже)
26 Москва ( батлы all styles)
https://t.me/bnt_fest | 102 |
| 18 |  ✨️🔥 Баттлы по брейкингу на Спартакиаде народов России уже начались!
Молодая олимпийская дисциплина, дебютировавшая на ОИ-2024 в Париже, сегодня радует любителей спорта Екатеринбурга, всей России и поклонников за границей.
Программа брейкинга на Спартакиаде длится один день. Спешите посмотреть! 👀
➡️ТРАНСЛЯЦИЯ
Соревнования постепенно разгораются!
Сейчас проходит мужская квалификация. Скоро увидим прекрасных девушек! Подключайтесь. Финалы и церемонии награждения –все сегодня 🥇🥈🥉
#Спартакиада2026 | 129 |
| 19 |  🔥🔥🔥 | 104 |
| 20 |  No text... | 110 |
