Wizeset
Open in Telegram
⚠️نشر ویدیوها با ذکر منبع بلامانع است اینستاگرام (+1m)👇 www.instagram.com/wizeset تبلیغات ارتباط با ما @noguggl
Show more9 553
Subscribers
-324 hours
-387 days
-11330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+61
in 0 channels
June '26
+628
in 0 channels
Get PRO
May '26
+15
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 1 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+70
in 0 channels
Get PRO
January '26
+9
in 0 channels
Get PRO
December '25
+10
in 5 channels
Get PRO
November '25
+6
in 0 channels
Get PRO
October '25
+7
in 0 channels
Get PRO
September '25
+30
in 0 channels
Get PRO
August '25
+19
in 0 channels
Get PRO
July '25
+24
in 3 channels
Get PRO
June '25
+36
in 1 channels
Get PRO
May '25
+22
in 0 channels
Get PRO
April '25
+152
in 3 channels
Get PRO
March '25
+81
in 1 channels
Get PRO
February '25
+45
in 1 channels
Get PRO
January '25
+318
in 2 channels
Get PRO
December '24
+36
in 0 channels
Get PRO
November '24
+22
in 1 channels
Get PRO
October '24
+40
in 0 channels
Get PRO
September '24
+31
in 2 channels
Get PRO
August '24
+102
in 0 channels
Get PRO
July '24
+129
in 1 channels
Get PRO
June '24
+670
in 4 channels
Get PRO
May '24
+801
in 3 channels
Get PRO
April '24
+1 917
in 4 channels
Get PRO
March '24
+287
in 0 channels
Get PRO
February '24
+512
in 1 channels
Get PRO
January '24
+820
in 4 channels
Get PRO
December '23
+1 006
in 6 channels
Get PRO
November '23
+525
in 2 channels
Get PRO
October '23
+1 769
in 3 channels
Get PRO
September '23
+375
in 0 channels
Get PRO
August '23
+515
in 0 channels
Get PRO
July '23
+601
in 0 channels
Get PRO
June '23
+1 358
in 0 channels
Get PRO
May '23
+1 548
in 0 channels
Get PRO
April '23
+1 283
in 0 channels
Get PRO
March '23
+589
in 0 channels
Get PRO
February '23
+1 137
in 0 channels
Get PRO
January '23
+839
in 0 channels
Get PRO
December '22
+1 295
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 31 July | +2 | |||
| 30 July | 0 | |||
| 29 July | 0 | |||
| 28 July | +1 | |||
| 27 July | +1 | |||
| 26 July | +1 | |||
| 25 July | +2 | |||
| 24 July | +1 | |||
| 23 July | +1 | |||
| 22 July | +1 | |||
| 21 July | +6 | |||
| 20 July | +1 | |||
| 19 July | +3 | |||
| 18 July | +2 | |||
| 17 July | 0 | |||
| 16 July | +1 | |||
| 15 July | 0 | |||
| 14 July | +3 | |||
| 13 July | +2 | |||
| 12 July | +2 | |||
| 11 July | +7 | |||
| 10 July | +4 | |||
| 09 July | +6 | |||
| 08 July | +4 | |||
| 07 July | +3 | |||
| 06 July | 0 | |||
| 05 July | +1 | |||
| 04 July | +2 | |||
| 03 July | 0 | |||
| 02 July | +2 | |||
| 01 July | +2 |
Channel Posts
| 2 | دلیل واقعی خستگی همیشگی شما:
حجم کاریتان نیست. بلکه حلقه های باز شماست. پیامکی که پاسخ نداده اید.
عذرخواهی ای که بدهکارید.
تصمیمی که از آن اجتناب میکنید.
مکالمه ای که مدام به تعویق می اندازید.
اینها تمام روز در پس زمینه ذهن شما اجرا میشوند و باتری شما را تخلیه میکنند. حلقه هایتان را ببندید.
منتظر بازگشت انرژی خود باشید.
آشفتگی ذهنی از کار فیزیکی خسته کننده تر است. | 2 609 |
| 3 | https://vip.qoqnusradio.top:2082/sub/djMsMTIzNiwxNzgzMzM4MDg37a08dc109b
تست | 1 091 |
| 4 | نامحدود با سرعت بالا🚀
مولتی لوکیشن
لینک ساب
اکانت تست
🚩V2RAY VPN
یکماه تک کاربره 300T
یکماه دوکاربره 580T
یکماه سه کاربره 850T
پشتیبانی ۲۴ ساعته تحویل آنی لحظه ای ضمانت تا آخرین روز مصرف
@wizvpnopen جهت خرید❇️ | 2 608 |
| 5 | مغزت ذاتا نه مثبت اندیشه نه منفی باف فقط هر چیزی رو که بیشتر تکرار کنی همون رو یاد میگیره. اگه مدام نگر نگرانی رو تمرین کنی نگرانی میشه حالت پیش فرضت اگه قدردانی آرامش یا امید رو بیشتر تمرین کنی مغزت به
همون مسیر عادت میکنه . این همون قدرت انعطاف پذیری مغزه | 3 488 |
| 6 | @wizvpnopen
آیدی جهت خرید و مشورت | 1 096 |
| 7 | 🔋لیست موجودی اشتراک های پریمیوم نامحدود EXPRESS :
تک کاربره
1 ماهه : ۴٢٠ تومن
3 ماهه : ۶٩٠ تومن
6 ماهه : ٩٩٠ تومن
1 ساله : ١٧٠٠ تومن
⭕️ پینگ فوق العاده و دانلود آپلود قوی
⭕️ آیپی ثابت مناسب برای گیم و ترید
♻️ تمامی اشتراک های ما دارای گارانتی تعویض 6 ماهه درصورت خرابی هستند با پشتیبانی 24 ساعته | 1 102 |
| 8 | هیچوقت به یه درونگرا دروغ نگو
چون نمیتونی
غیر ممکنه.
اونا فوق العاده دقیق ان همه چیزو می فهمن
واقعاً همه چیزو.
تغییر لحنت زبان بدنت نگاهت انرژیت
و کل حالت رو حس میکنن مچتو میگیرن.
بهم اعتماد کن
حتی امتحانشم نکن | 5 098 |
| 9 | قرار گرفتن در حالتهای محافظتی هنگام خواب لزوماً به این معنا نیست که مشکلی وجود دارد، اما میتواند نشانهای باشد از اینکه بدن برای رسیدن به آرامش عمیق، نیاز دارد ابتدا احساس امنیت کند.
پس چطور میتوانیم به مغز کمک کنیم از این حالت آمادهباش دائمی خارج شود؟
• کاهش استفاده از گوشی و صفحهنمایش قبل از خواب.
• انجام چند نفس آرام و عمیق پیش از خوابیدن.
• گوش دادن به صداهای آرامشبخش یا موسیقی ملایم.
• داشتن یک روتین شبانه منظم که به مغز پیام بدهد دیگر نیازی به مراقبت و آمادهباش نیست.
زیرا وقتی سیستم عصبی آرام میشود، بدن هم دیگر نیازی به محافظت از خود احساس نمیکند و در نهایت میتواند یک استراحت واقعی و عمیق را تجربه کند | 7 072 |
| 10 |  بعضی از افراد هنگام خواب خودشان را بغل میکنند، دستهایشان را نزدیک صورت نگه میدارند یا بدنشان را در حالتی جمع میکنند که انگار از خودشان محافظت میکنند. شاید این فقط یک عادت به نظر برسد، اما علم عصبشناسی نشان میدهد که بدن ما حتی در خواب هم «حرف میزند».
وقتی سیستم عصبی برای مدت طولانی تحت فشار، نگرانی، اضطراب یا حالت آمادهباش دائمی قرار داشته باشد، مغز حتی هنگام استراحت هم ممکن است در «حالت بقا» باقی بماند. به همین دلیل بعضی افراد بهطور ناخودآگاه وضعیتهایی را برای خواب انتخاب میکنند که احساس امنیت و آرامش بیشتری به آنها میدهد؛ مثل بغل کردن خود، یا محافظت از قفسه سینه و صورت هنگام خواب.
این موضوع با سیستم عصبی خودمختار و بخشی از مغز به نام آمیگدال (بادامه مغز) مرتبط است؛ بخشی که وظیفه تشخیص خطر و آماده نگه داشتن بدن برای واکنش را بر عهده دارد. حتی زمانی که تهدید واقعی وجود ندارد، مغز ممکن است تنشهای عاطفی و استرسهای انباشتهشده را بهعنوان خطری بالقوه تفسیر کند و احساس کند باید از بدن محافظت کند.
ادامه👇🏻 | 5 626 |
| 11 | اگر روزی از تو فاصله گرفتم، به یاد داشته باش که زمانی نسخهای از من وجود داشت که قبل از انتخاب آرامش، برای درست کردن همهچیز تلاش میکرد.
بیشتر از آنچه باید ماندم، گفتوگوهای سخت را پذیرفتم و بارهایی را به دوش کشیدم که هرگز قرار نبود به تنهایی حمل کنم. نه به این دلیل که ضعیف بودم، بلکه چون عمیقاً اهمیت میدادم و باور داشتم که اوضاع میتواند بهتر شود.
اما زمانی فرا میرسد که تلاش مداوم برای فهمیده شدن، خستهکننده و فرساینده میشود. فاصله گرفتن هرگز انتخاب اول من نبود؛ این تنها چیزی بود که وقتی دیگر تلاشهایم دیده و قدردانی نمیشد، برایم باقی ماند.
گاهی انتخاب آرامش یعنی از چیزی که مدام به تو آسیب میزند دور شوی؛ حتی وقتی قلبت هنوز میخواهد به آن چنگ بزند و رهایش نکند | 4 184 |
| 12 | یادآوری:📗
هیچکس از باشگاه ناراضی برنمیگرده.
شاید خسته.
شاید گرسنه.
اما هیچوقت ناراضی نیست | 4 015 |
| 13 | لیست آپدیت شده قیمتها
Plans & Pricing:
💾 10GB → 250T
💾 15GB → 375T
💾 20GB → 500T
💾 30GB → 750T
🔐 پایدار در محدودیتهای اینترنت | Stable Connection
⚡ تحویل آنی | Instant Delivery
👥 2 Users
💎 Premium Quality | پشتیبانی واقعی
Buy & Support - @wizvpnopen | 3 805 |
| 14 | مثل روبیکا و بله خودتو به کسی تحمیل نکن!
چون شرایط درست بشه، بلافاصله حذفت میکنه میره دنبال تلگرام و اینستاگرام... | 3 784 |
| 15 | یکی از باگ های من:🚩
من بیش از حد به همهچیز فکر میکنم؛ و وقتی میگویم همهچیز، واقعاً منظورم همهچیز است.
ممکن است گفتوگویی را که سه روز پیش با هم داشتیم بارها در ذهنم مرور کنم و ناگهان هزار دلیل پیدا کنم که فکر کنم از دستم ناراحتی. یک پاسخ تککلمهای از تو کافی است تا ساعتها وقت صرف کنم و سعی کنم بفهمم چه اشتباهی کردهام. اگر کمی ساکتتر از همیشه باشی، ذهنم از همان لحظه خودش را برای رفتنت آماده میکند.
من بهترین احتمال را در نظر نمیگیرم؛ هر بار بدترین سناریو را تصور میکنم. نه چون دوست دارم اینطور باشم، بلکه چون ذهنم جایی در طول مسیر یاد گرفته که اگر از قبل برای بدترین اتفاق آماده شود، وقتی رخ داد کمتر آسیب میبیند.
و کسانی که به من نزدیکترند، بیشتر از همه این موضوع را احساس میکنند. من همهچیز را بیش از حد تحلیل میکنم؛ نحوه بیان حرفها، لحن صدا، اینکه آیا واقعاً منظورشان همان چیزی بوده که گفتهاند یا معنای پنهانی پشت آن وجود دارد.
قصد ندارم آدم خستهکنندهای باشم. فقط کسی هستم که بیش از حد اهمیت میدهد و ذهنی دارد که هرگز اجازه نمیدهد نسبت به این موضوع آرامش داشته باشد | 3 952 |
| 16 | طبق روانشناسی:
بعد از اینکه شروع به التیام آسیبهای گذشته کردید و از حالت جنگ یا گریز خارج شدید، بدن شما به استراحت زیادی نیاز دارد.
شما تنبل نیستید. بدن شما فقط در تلاش است تا آرامشی را که سالها از دست داده است، دوباره به دست آورد. | 2 709 |
| 17 | لیست آپدیت شده قیمتها
Plans & Pricing:
💾 10GB → 250T
💾 15GB → 375T
💾 20GB → 500T
💾 30GB → 750T
🔐 پایدار در محدودیتهای اینترنت | Stable Connection
⚡ تحویل آنی | Instant Delivery
👥 2 Users
💎 Premium Quality | پشتیبانی واقعی
Buy & Support - @wizvpnopen | 902 |
| 18 | اول پیام دادن رو متوقف کن تا ببینی به چند تا گیاه خشک شده آب دادی...🪴 | 2 947 |
| 19 | همه ی آدم هایی که ترکتان کرده اند ، یک روز برمیگردند از الان خودتان را برای حرفهای آنها ، آماده کنید ؛ مبادا خام شوید یادتان باشد هیچ چیز تغییر نکرده ، فقط همان آدم سابقی است که بهتر از شما را پیدا نکرده . | 3 428 |
| 20 |  Hope. | 3 899 |
