АЛИНА | фитнес-тренер и мама🤱

Сделала в Ии себя с каре И что-то не нравится мне 😀 Как вам?)

А еще снова очень хочу отрезать волосы, окрашивание, вот так как я делала в прошлом декабре, только наверно еще короче 👌🏻😀

🤩🤩🤩 Пытаюсь уловить время для себя, пока маленький Boss 🤩🤩🤩отдыхает🤩 🥋💪🤩Продолжаю все еще заниматься только с фитнес-резинками. Гантели и спортзал меня ожидают🩷 💋В 🍝🐤😝😝😎💊🐤пойдем оформлять мне абонемент в зал, который у нас через дорогу от дома, ходила туда во время беременности🤰 (Муж с сыночкой🤩 будут меня отпускать туда по выходным, надо будет на всякий случай подготовить «банк молока» 🤩🤩😀) А пока уделяю сейчас больше время на дыхательные упражнения/животу и плавно нагружаю мышцы💪🫡 В планах еще отснять домашние тренировки для вас🤩по которым сама сейчас занимаюсь и потом программу для зала еще надо будет отснять🤞

Ты не ты, когда голоден 🤤😀

Давно хотели себе купить Алису, потом все забывали и вот пришло время 😀🩷

😍😍😍 Спасибо,Муж🩷

Дорогие 🙂😀🙂🧐🤰 Поздравляю вас с нашим праздником Мам 🤩🤩Пусть каждый день будет наполнен счастьем, радостью и любовью🤩 👩🤩🤩

Первое путешествие😊 Изучаем новую местность 😀

Приехали ко мне на родину🐱 🐈

🤍🤩🤩Димке 2 месяца Сколько же любви и счастья ты даришь нам каждый день❤️ Мамины заметки: 🗒️

вес 5.100 (+ 1,3 кг) рост 60 (+ 3 см) На Гв

💋Осознанно улыбаешься в ответ 💋Мило болтаешь и агукаешь 💋Уже хорошо держишь голову 💋Внимательно всматриваешься в наши лица и любишь на руках у нас все рассматривать вокруг 💋Очень полюбил одну игрушку ди всегда ей улыбаешься и болтаешь 💋Любишь мусолить свои вкусные пальчики и кулачок 💋Появились слюни 💋Любишь спать с мамой в обнимку 💋Любишь долго делать потягушки Наш самый любимый, сынок❤️ 🤩🤩🥰

Доброе утро ☀️ У нас сегодня мини-повод❤️ А это значит новый красивый лук для сыночки🩵

Такая реальность жизни 😀😊 Я переобулась, когда была еще беременная и говорила «малыш будет спать, буду заниматься дома спокойно» ахах, как я ошибалась, но хотя бы не голодаю, кушаем либо вместе с малышом, либо ждет меня на качельках😊❤️ У нас помощи нет,справляемся сами, муж 5/2 работает, я с малышом до вечера, но бывают конечно дни, когда удается уделить время себе и меня это сразу заряжает и поднимает настроение💪🏻😊 Но не жалуюсь ни в коем случае, принимаю сейчас все как есть, малыш таким маленьким больше никогда не будет и хочется запомнить все эти моменты и быть сейчас всегда максимально рядом❤️ Я очень счастлива сейчас, как никогда😍😇

На этой неделе пока не было ни одной тренировки, как бы я не хотела… у нас каждый день разный, то хорошо днем спит, то по 15-20 минут и всё, скачок роста сейчас еще , хочет спать на ручках и всё интересно вокруг 😊❤️ Поэтому спасаюсь пока хотя бы пешими прогулками👌🏻👀

🤩🤩🤩 Breakfast 🍳🥑🥚🍌

Ну что за прекрасная погода сегодня☀️❄️☃️😍 Подборка снеговиков во дворе☃️ И я «бежевая мама»😀

Картинки этого утра 👀😇😍

С Днем сыновей🩵👶 Наш самый любимый и красивый малыш🥐❤️

Breakfast 😍🍳

Прогулка удалась 🤌🏻😇👶🩵 Сегодня впервые за все время, заснул, пока одевала и не пришлось капризничать, когда одевала шапки и комбез 😀