PankovaStar
Open in Telegram
Материнство и семейные ценности Реальная жизнь мамы в России 🇷🇺 Про заботу, ребёнка и отношения Здесь про близость и тепло 🤍 Perfluence ‼️Реклама👉 @lanochka1234 Сотрудничество - @Social_Admarketing @lariberns vk.ru/lariberns
Show more
Network:📈 Analytical overview of Telegram channel PankovaStar
Channel PankovaStar (@starpankova) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 26 199 subscribers, ranking 545 in the Family & Children category and 24 896 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 26 199 subscribers.
According to the latest data from 05 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -6 282 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as смех, бали, ломбок, улыбка, tolli.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Материнство и семейные ценности
Реальная жизнь мамы в России 🇷🇺
Про заботу, ребёнка и отношения
Здесь про близость и тепло 🤍 Perfluence
‼️Реклама👉 @lanochka1234
Сотрудничество - @Social_Admarketing @lariberns vk.ru/lariberns”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 06 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Family & Children category.
26 199
Subscribers
No data24 hours
-1 0997 days
-6 28230 days
Posts Archive
26 199
🏔️ Горы — моё место силы
В этом году я встретила свой день рождения не в суете, а там, где дышит душа — в горах ✨
Чистый воздух, высота и тишина… словно перезагрузка для тела и сердца 💫
В этот день было много смысла:
благодарность — за жизнь
любовь — к себе
лёгкость — внутри
сила — проявляться честно
Я загадала не желание — я выбрала состояние:
жить в любви 💗, в силе 🔥 и в гармонии с собой ✨
Спасибо горам 🏔️
Спасибо жизни 🌍
Спасибо вам — за то, что рядом сердцем 🤍
26 199
+1
В последние месяцы я активно занимаюсь своим здоровьем. Недавно узнала про тренд на жевательные пастилки, оказывается, комплексы с витаминами в виде мармеладок существуют не только для детей. Нашла такие на OZON, от бренда Smart Fruits. Они просто бомбические!
Никаких искусственных добавок – только натуральные фрукты и соки, в них нет сахара и сахарозаменителей, нет желатина. Я выбрала пастилки Smart Fruits D3 с клубникой. Вкус натуральный, реально как свежие ягоды ешь.
Производятся в Германии по технологии, сохраняющей пользу фруктов и ягод. А еще пастилки намного удобнее таблеток, особенно в дороге, поэтому они легко вписались в мой ритм.
Заказать Smart Fruits можно не только на OZON, но и на Wildberries или в любых аптеках.
БАД. Не является лекарственным средством.
Реклама.
АО «ФАРМАМЕД» ИНН 7723021855
ОГРН 1027700452416
Erid:2SDnjepu56f
26 199
OKSANA UTOVA BRAND снова в тренде! Коллекция в небесно-голубых, молочных и тёмно-синих оттенках — выбор для тех, кто любит свежие современные решения🩵
Уютные костюмы, свитшоты и платья свободного кроя дарят максимум комфорта и стиль в каждом образе❕
Размеры от 42 до 62 включительно❗️
Костюм с бахромой
Платье вязаное
Свитшот
Шуба
Костюм
Свитшот
Свитер
Костюм
Костюм СССР
26 199
Вся любовь на самом деле проста🌷
Нам, мамочкам, всем порой не хватает внимания, понимания и немного заботы.
Дорогие мамы, будьте счастливы, любимы и окружены теплом.
Любите и будьте любимыми каждый день❤️❤️
26 199
+4
Мы решили провести мамин день рождения 🎉, где можно полностью расслабиться и насладиться каждой минутой.Самое главное, чтоб она осталась очень довольна 🫶🏻❤️Поэтому выбрали отдых в одном из самых уютных отелей Витязево — и это было идеальное решение ✨
Здесь вкусно, красиво и очень комфортно. Столько полезной и разнообразной еды — глаза расходятся 😍 Всегда есть чем заняться: яркая анимация, активности, развлечения для детей и взрослых. Мы каждую секундочку проводили в веселье и хорошем настроении 🥰Спа-зона — просто мечта 😌 Просторная, стильная, расслабляющая. Тот самый момент, когда тело и голова наконец-то отдыхают.
Мы отлично отметили мамин день рождения 🎂 было много смеха, эмоций, заботы и семейного тепла.Мамуля будь счастлива, а самое главное здоровой ❤️спасибо , что дала жизнь мне 😘
Короче… этот отдых был супер 🤍 Именно то, что хотелось: лёгко, вкусно, ярко и по-настоящему тепло.
26 199
Мы заселились, и у нас сразу начался режим «глаза разбегаются» 🤩
Тут столько всего классного и интересного, что невозможно выбрать, с чего начать. Хочется и на море сбегать 🌊, и развлечения попробовать 🎉, и просто поваляться в уютном номере, потому что он такой тёплый и комфортный 😌
Каждый день — как маленькое приключение: то детская программа, то вечерние активности, то хочется зависнуть у бассейна, а потом срочно идти смотреть закат. Мы реально пытаемся успеть все 33 удовольствия 😂
Сняла вам наш рум-турчик 🏡
Как вам такой обзорчик?
Мне нравится делиться этими моментами — когда чувствуешь, что наконец-то живёшь, расслабляешься и позволяешь себе просто быть ✨
26 199
Мы приехали насладиться тёплым ноябрём у моря. И приехали мы сюда неспроста — отмечать мамин день рождения 🥳
Хотелось сменить обстановку, вдохнуть больше тепла, провести время вместе и просто вытащить мамулю из рутины. Тут как-то сразу стало легче дышать и чувствовать.
26 199
У меня сейчас дома идёт ремонт, и я временно живу у мамы. И это очень про выгорание. Про то, как два сильных характера оказываются в одном пространстве — и становится тесно. Мы с мамой очень любим друг друга, но чтобы сохранять наши отношения тёплыми и спокойными, нам важно жить раздельно. Так мы лучше слышим друг друга и остаёмся ближе, чем когда постоянно рядом 🤍
И тут случилось маленькое чудо.
Мы сняли квартиру — с вот таким видом. И ещё она находится рядом со школой, чтобы мне было удобно водить Алиску. Это сразу дало мне столько внутреннего спокойствия — будто жизнь снова стала чуть более управляемой. Появилось своё пространство, дыхание, энергия.
А у мамули совсем скоро день рождения 🎉
Я уже приготовила ей подарок и буду собирать атмосферу к этому дню. Потому что, несмотря на все сложности и временные перемены, она — мой человек.
И я снова напоминаю себе: всё временно.
И ремонт, и усталость, и теснота.
Главное сохранить тепло внутри и хорошие отношения 🤍
26 199
✨ Праздник к нам приходит…
И я почувствовала это сегодня, когда мы с Алиской вышли на вечернюю прогулку. Огоньки, подвешенные подарки, ёлочные уголки — город будто шепчет: «Остановись. Посмотри, как красиво уже сейчас».
И я поняла: праздник не появляется “потом”, когда всё сделано.
Он приходит, когда ты разрешаешь себе его чувствовать — в моменте, в тёплой руке ребёнка, в спокойном вдохе, в тихом «спасибо» внутри.
И хочу напомнить каждой:
🎄 Создавайте настроение заранее.
Зажгите гирлянду — и выберите свет уже сегодня.
🎁 Делайте себе маленькие подарки.
Иногда лучший — это просто освободить вечер и выключить телефон.
✨ Добавляйте детской магии.
Чуть больше смеха, тепла и лёгкости — и состояние праздника приходит само.
Праздник уже рядом.
Главное — впустить его ❤️
26 199
🍂 Осень самое волшебное время для прогулок с детьми.
Когда листья шуршат под ногами, воздух пахнет дымком и яблоками, а каждая лужа это приключение.
Мы сегодня выбрались просто пройтись, без цели, без спешки.
Собирали самые красивые листья, кидались ими, слушали, как они шуршат…
Дети — настоящие мастера быть “здесь и сейчас”. Они не думают, что завтра дождь или что пора домой.
Им важно только этот момент — лист в руке, смех, теплые ладошки.
И я всё больше учусь у них этому — просто быть.
Без телефона, без дел, без «потом».
Потому что такие простые прогулки потом становятся самыми тёплыми воспоминаниями. ❤️
26 199
🍂 Осень самое волшебное время для прогулок с детьми.
Когда листья шуршат под ногами, воздух пахнет дымком и яблоками, а каждая лужа это приключение.
Мы сегодня выбрались просто пройтись, без цели, без спешки.
Собирали самые красивые листья, кидались ими, слушали, как они шуршат…
Дети — настоящие мастера быть “здесь и сейчас”. Они не думают, что завтра дождь или что пора домой.
Им важно только этот момент — лист в руке, смех, теплые ладошки.
И я всё больше учусь у них этому — просто быть.
Без телефона, без дел, без «потом».
Потому что такие простые прогулки потом становятся самыми тёплыми воспоминаниями. ❤️
26 199
+4
Мы с моими девочками — мамулей, невесткой и дочкой — провели несколько чудесных дней у моря 🌊
Это было именно то время, когда всё сошлось: место, атмосфера, уют и ощущение настоящего отдыха 💫
Спа-комплекс — просто восторг 💆♀️
Настоящее наслаждение для тела и души. Панорамные окна, мягкий свет, аромат масел и вид на бассейн создают полное ощущение гармонии и расслабления.
Каждый день мы очень вкусно кушали 🍽
Нежная рыбка, супы, шашлычки, десерты и пирожные — всё приготовлено с душой, красиво подано и с вниманием к деталям.
Мы участвовали в медитативных практиках 🧘♀️
Сорок минут глубокого погружения с наушниками — и внутри становится спокойно, легко и светло.
Моя дочка была в полном восторге 👧💖
С утра до вечера она проводила время в детской комнате: рисовала, участвовала в мастер-классах, получила подарки, заняла первое место и даже снялась в мини-сериале «Алиса в стране чудес» 🎬
26 199
Вот и Хэллуин вошел в чат 😍
Отмечали этот праздник ? 🎃 Как вам мой образ, на кого похожа?
26 199
🌸 Семейное время — самое ценное 🌸
Как же хорошо просто быть рядом. Без спешки, без дел, без сторис и планов.
Мы сейчас отдыхаем в Анапе — Витязево. Этот посёлок словно пропитан солнцем и морским воздухом. Всё просто: дом, родные, чай на веранде, разговоры до ночи.
Когда рядом семья — всё встает на свои места.
Можно вдохнуть глубже, улыбнуться без причины и почувствовать — вот она, настоящая жизнь. 💛
Иногда счастье — это не где-то на Остравах или в шумных городах. Оно вот здесь, где слышен смех близких и пахнет домашним ужином.
Берегите свои семьи ❤️
Обнимайте, миритесь, звоните первыми.
Потому что именно в этом сила, опора и настоящая любовь. 🌿
