PankovaStar
رفتن به کانال در Telegram
Материнство и семейные ценности Реальная жизнь мамы в России 🇷🇺 Про заботу, ребёнка и отношения Здесь про близость и тепло 🤍 Perfluence ‼️Реклама👉 @lanochka1234 Сотрудничество - @Social_Admarketing @lariberns vk.ru/lariberns
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام PankovaStar
کانال PankovaStar (@starpankova) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 26 199 مشترک است و جایگاه 545 را در دسته خانواده و کودکان و رتبه 24 896 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 26 199 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 05 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -6 282 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 0% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند смех, бали, ломбок, улыбка, tolli تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Материнство и семейные ценности
Реальная жизнь мамы в России 🇷🇺
Про заботу, ребёнка и отношения
Здесь про близость и тепло 🤍 Perfluence
‼️Реклама👉 @lanochka1234
Сотрудничество - @Social_Admarketing @lariberns vk.ru/lariberns”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 06 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته خانواده و کودکان تبدیل کردهاند.
26 199
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-1 0997 روز
-6 28230 روز
آرشیو پست ها
26 199
🏔️ Горы — моё место силы
В этом году я встретила свой день рождения не в суете, а там, где дышит душа — в горах ✨
Чистый воздух, высота и тишина… словно перезагрузка для тела и сердца 💫
В этот день было много смысла:
благодарность — за жизнь
любовь — к себе
лёгкость — внутри
сила — проявляться честно
Я загадала не желание — я выбрала состояние:
жить в любви 💗, в силе 🔥 и в гармонии с собой ✨
Спасибо горам 🏔️
Спасибо жизни 🌍
Спасибо вам — за то, что рядом сердцем 🤍
26 199
+1
В последние месяцы я активно занимаюсь своим здоровьем. Недавно узнала про тренд на жевательные пастилки, оказывается, комплексы с витаминами в виде мармеладок существуют не только для детей. Нашла такие на OZON, от бренда Smart Fruits. Они просто бомбические!
Никаких искусственных добавок – только натуральные фрукты и соки, в них нет сахара и сахарозаменителей, нет желатина. Я выбрала пастилки Smart Fruits D3 с клубникой. Вкус натуральный, реально как свежие ягоды ешь.
Производятся в Германии по технологии, сохраняющей пользу фруктов и ягод. А еще пастилки намного удобнее таблеток, особенно в дороге, поэтому они легко вписались в мой ритм.
Заказать Smart Fruits можно не только на OZON, но и на Wildberries или в любых аптеках.
БАД. Не является лекарственным средством.
Реклама.
АО «ФАРМАМЕД» ИНН 7723021855
ОГРН 1027700452416
Erid:2SDnjepu56f
26 199
OKSANA UTOVA BRAND снова в тренде! Коллекция в небесно-голубых, молочных и тёмно-синих оттенках — выбор для тех, кто любит свежие современные решения🩵
Уютные костюмы, свитшоты и платья свободного кроя дарят максимум комфорта и стиль в каждом образе❕
Размеры от 42 до 62 включительно❗️
Костюм с бахромой
Платье вязаное
Свитшот
Шуба
Костюм
Свитшот
Свитер
Костюм
Костюм СССР
26 199
Вся любовь на самом деле проста🌷
Нам, мамочкам, всем порой не хватает внимания, понимания и немного заботы.
Дорогие мамы, будьте счастливы, любимы и окружены теплом.
Любите и будьте любимыми каждый день❤️❤️
26 199
+4
Мы решили провести мамин день рождения 🎉, где можно полностью расслабиться и насладиться каждой минутой.Самое главное, чтоб она осталась очень довольна 🫶🏻❤️Поэтому выбрали отдых в одном из самых уютных отелей Витязево — и это было идеальное решение ✨
Здесь вкусно, красиво и очень комфортно. Столько полезной и разнообразной еды — глаза расходятся 😍 Всегда есть чем заняться: яркая анимация, активности, развлечения для детей и взрослых. Мы каждую секундочку проводили в веселье и хорошем настроении 🥰Спа-зона — просто мечта 😌 Просторная, стильная, расслабляющая. Тот самый момент, когда тело и голова наконец-то отдыхают.
Мы отлично отметили мамин день рождения 🎂 было много смеха, эмоций, заботы и семейного тепла.Мамуля будь счастлива, а самое главное здоровой ❤️спасибо , что дала жизнь мне 😘
Короче… этот отдых был супер 🤍 Именно то, что хотелось: лёгко, вкусно, ярко и по-настоящему тепло.
26 199
Мы заселились, и у нас сразу начался режим «глаза разбегаются» 🤩
Тут столько всего классного и интересного, что невозможно выбрать, с чего начать. Хочется и на море сбегать 🌊, и развлечения попробовать 🎉, и просто поваляться в уютном номере, потому что он такой тёплый и комфортный 😌
Каждый день — как маленькое приключение: то детская программа, то вечерние активности, то хочется зависнуть у бассейна, а потом срочно идти смотреть закат. Мы реально пытаемся успеть все 33 удовольствия 😂
Сняла вам наш рум-турчик 🏡
Как вам такой обзорчик?
Мне нравится делиться этими моментами — когда чувствуешь, что наконец-то живёшь, расслабляешься и позволяешь себе просто быть ✨
26 199
Мы приехали насладиться тёплым ноябрём у моря. И приехали мы сюда неспроста — отмечать мамин день рождения 🥳
Хотелось сменить обстановку, вдохнуть больше тепла, провести время вместе и просто вытащить мамулю из рутины. Тут как-то сразу стало легче дышать и чувствовать.
26 199
У меня сейчас дома идёт ремонт, и я временно живу у мамы. И это очень про выгорание. Про то, как два сильных характера оказываются в одном пространстве — и становится тесно. Мы с мамой очень любим друг друга, но чтобы сохранять наши отношения тёплыми и спокойными, нам важно жить раздельно. Так мы лучше слышим друг друга и остаёмся ближе, чем когда постоянно рядом 🤍
И тут случилось маленькое чудо.
Мы сняли квартиру — с вот таким видом. И ещё она находится рядом со школой, чтобы мне было удобно водить Алиску. Это сразу дало мне столько внутреннего спокойствия — будто жизнь снова стала чуть более управляемой. Появилось своё пространство, дыхание, энергия.
А у мамули совсем скоро день рождения 🎉
Я уже приготовила ей подарок и буду собирать атмосферу к этому дню. Потому что, несмотря на все сложности и временные перемены, она — мой человек.
И я снова напоминаю себе: всё временно.
И ремонт, и усталость, и теснота.
Главное сохранить тепло внутри и хорошие отношения 🤍
26 199
✨ Праздник к нам приходит…
И я почувствовала это сегодня, когда мы с Алиской вышли на вечернюю прогулку. Огоньки, подвешенные подарки, ёлочные уголки — город будто шепчет: «Остановись. Посмотри, как красиво уже сейчас».
И я поняла: праздник не появляется “потом”, когда всё сделано.
Он приходит, когда ты разрешаешь себе его чувствовать — в моменте, в тёплой руке ребёнка, в спокойном вдохе, в тихом «спасибо» внутри.
И хочу напомнить каждой:
🎄 Создавайте настроение заранее.
Зажгите гирлянду — и выберите свет уже сегодня.
🎁 Делайте себе маленькие подарки.
Иногда лучший — это просто освободить вечер и выключить телефон.
✨ Добавляйте детской магии.
Чуть больше смеха, тепла и лёгкости — и состояние праздника приходит само.
Праздник уже рядом.
Главное — впустить его ❤️
26 199
🍂 Осень самое волшебное время для прогулок с детьми.
Когда листья шуршат под ногами, воздух пахнет дымком и яблоками, а каждая лужа это приключение.
Мы сегодня выбрались просто пройтись, без цели, без спешки.
Собирали самые красивые листья, кидались ими, слушали, как они шуршат…
Дети — настоящие мастера быть “здесь и сейчас”. Они не думают, что завтра дождь или что пора домой.
Им важно только этот момент — лист в руке, смех, теплые ладошки.
И я всё больше учусь у них этому — просто быть.
Без телефона, без дел, без «потом».
Потому что такие простые прогулки потом становятся самыми тёплыми воспоминаниями. ❤️
26 199
🍂 Осень самое волшебное время для прогулок с детьми.
Когда листья шуршат под ногами, воздух пахнет дымком и яблоками, а каждая лужа это приключение.
Мы сегодня выбрались просто пройтись, без цели, без спешки.
Собирали самые красивые листья, кидались ими, слушали, как они шуршат…
Дети — настоящие мастера быть “здесь и сейчас”. Они не думают, что завтра дождь или что пора домой.
Им важно только этот момент — лист в руке, смех, теплые ладошки.
И я всё больше учусь у них этому — просто быть.
Без телефона, без дел, без «потом».
Потому что такие простые прогулки потом становятся самыми тёплыми воспоминаниями. ❤️
26 199
+4
Мы с моими девочками — мамулей, невесткой и дочкой — провели несколько чудесных дней у моря 🌊
Это было именно то время, когда всё сошлось: место, атмосфера, уют и ощущение настоящего отдыха 💫
Спа-комплекс — просто восторг 💆♀️
Настоящее наслаждение для тела и души. Панорамные окна, мягкий свет, аромат масел и вид на бассейн создают полное ощущение гармонии и расслабления.
Каждый день мы очень вкусно кушали 🍽
Нежная рыбка, супы, шашлычки, десерты и пирожные — всё приготовлено с душой, красиво подано и с вниманием к деталям.
Мы участвовали в медитативных практиках 🧘♀️
Сорок минут глубокого погружения с наушниками — и внутри становится спокойно, легко и светло.
Моя дочка была в полном восторге 👧💖
С утра до вечера она проводила время в детской комнате: рисовала, участвовала в мастер-классах, получила подарки, заняла первое место и даже снялась в мини-сериале «Алиса в стране чудес» 🎬
26 199
Вот и Хэллуин вошел в чат 😍
Отмечали этот праздник ? 🎃 Как вам мой образ, на кого похожа?
26 199
🌸 Семейное время — самое ценное 🌸
Как же хорошо просто быть рядом. Без спешки, без дел, без сторис и планов.
Мы сейчас отдыхаем в Анапе — Витязево. Этот посёлок словно пропитан солнцем и морским воздухом. Всё просто: дом, родные, чай на веранде, разговоры до ночи.
Когда рядом семья — всё встает на свои места.
Можно вдохнуть глубже, улыбнуться без причины и почувствовать — вот она, настоящая жизнь. 💛
Иногда счастье — это не где-то на Остравах или в шумных городах. Оно вот здесь, где слышен смех близких и пахнет домашним ужином.
Берегите свои семьи ❤️
Обнимайте, миритесь, звоните первыми.
Потому что именно в этом сила, опора и настоящая любовь. 🌿
