Мысли вслух 💭

Ждём наших первых делегатов из Эфиопии ☺️ #life

Я: вот, на психологии учусь, научной деятельностью занимаюсь 🌿 Мастер по маникюру: так вот почему с вами так приятно и долго можно разговаривать!) ☺️🫶 #life

Заметка 📝 Сегодня была на брейншторме и планерке по проекту, затем поехала в университет на занятие по английскому, после на подписание документов и планёрку по БРИКС (трип по дорогим отелям продолжается)🤓 На следующей неделе будет три саммита БРИКС, я принимаю участие в форуме, посвященному туберкулезу 💡 Завтра мы с коллегами встречаем делегатов из аэропортов и довозим их до отеля (я сопровождаю делегатов из Эфиопии и Египта) ♾️ #life

Друзья, мы с Алиной вносим финальные правки в видео с Настей и Кириллом, где мы обсуждаем психические и нейродегенеративные расстройства 🤍 Посмотрела на одном дыхании! Получилось очень мощно, Настя и Кирилл такие интересные спикеры! Подписывайтесь на канал, скоро там будет выпуск!) ☺️ #ютубканал

Одна из моих главных ценностях в отношениях … поддержка 🫂 Очень рада, что сейчас в партнёрстве с Тоней она между нами есть 🤍 И каждый раз, когда я не думаю о том, что и сколько дел сделала, слова Тони каждый раз очень об этом напоминают и помогают ☺️ #life

Стратегии чтения научных статей для литературного обзора 💻 Друзья, читать научные статьи можно быстрее и эффективнее) хочу поделиться с вами своей стратегией) 💡 Обычно научная статья состоит из следующих блоков: 🟠Abstract (аннотация) — ключевое содержание статьи 🟠Introduction (введение) — литературный обзор по теме, цели и гипотезы исследования 🟠Methods (методы) — использованные методики, участники исследования, процедура исследования, анализ данных 🟠Results (результаты) — значения, полученные вследствие анализа данных 🟠Discussion (обсуждение результатов) — полученные закономерности, возможные объяснения, ограничения исследования 🟠Conclusion (заключение) — обобщение цели, гипотез, методик и результатов заключения, благодарности 🟠References (источники) — ссылки на использованные статьи Стратегия чтения для литературного обзора ©️название и аннотация, убеждаемся, что статья нам подходит © введение, берём себе в заметки ключевые моменты по нашей теме © обсуждение результатов, изучаем результаты самой статьи ©️ остальные разделы также, конечно, можно изучить и отметить для себя важные моменты * Если вы только начинаете погружаться в свою предметную область, упор будет на введение для получения понимания текущей ситуации ** Если вы делаете систематический обзор, фокус будет на полученных результатах Когда только начинала погружаться в научную деятельность в 10 классе читала всю статью, зато потом стало гораздо легче, используя данную стратегию) #наука

Заботливое напоминание ♾️ #мысль_дня

Нейро-то, нейро-сё или хайп вокруг нейронаук 👀 Друзья, сейчас часто можно увидеть тренд на название разных предметов или услуг с приставкой нейро- Давайте разбираться!) Нейронаука — междисциплинарная область знаний, которая включает многие области наук, среди них: биология, психология, химия, информатика, лингвистика) все эти науки вносят свой вклад на разных уровнях) Сейчас разные области добавляют в свои исследования изучение мозга 🧠 К примеру, нейромаркетинг использует дополнительное оборудование для оценки того, на сколько человеку понравился продукт и как он с ним взаимодействует (например, при просмотре фильма или рекламы фиксируются ээг, кгр, фпг, дыхание, айтрекер) Или нейроэкономика, изучающая принятие решений при выборе альтернативных вариантов) При этом в других случаях, такое добавление приставки нейро- неоправданно и используется для привлечения внимания клиента Вероятно, чтобы повысить качество продукта в глазах потребителя, так как это якобы связано с мозгом) Так что будьте бдительны, навык критической обработки информации важен всегда!) ☺️ #наука

Как преодолеть перфекционизм? 💡 Друзья, сегодня провожу наш новый семинар из цикла, посвященный теме перфекционизма, его причинам и способам преодоления ☺️ 📌18:30, R406, Покровский бульвар, 11 Кто сегодня будет на семинаре и кому необходимо оформить пропуск, напишите ваши ФИО мне @Anna_Safonova_life 🤍 До скорых встреч!) #aurora_iste

Гайд по нейросетям для создания контента от Яна Топлеса с описанием особенностей промта и решаемых задач 💡 Сохраняйте себе, чтобы не потерять) Кстати, мой пост с нейросетям для научной деятельности набрал 42 сохранения, спасибо вам! Если ещё не читали, mustread ⚡️ #наука

Подборка неба за последние дни 💙 #life

Компоненты счастья ☺️ На днях пережила небольшой кризис, как будто что-то было не так и не могла понять что) 1) Осознала, что нужно всегда двигаться дальше и искать различные возможности в науке) 2) Тоня подсветила теорию Дмитрия Алексеевича Леонтьева, который выделяет три компонента, составляющие счастье: удовольствие, смысл, усилие 🫶 И если я делаю то, что по-настоящему хочу (смысл), у меня есть дисциплина (усилие), то сейчас нужно просто научиться радоваться процессу — удовольствие) Для меня это — больше ходить в театры, на выставки, заниматься спортом, другими словами, больше интегрировать вещи, которые приносят удовольствие) Вот такие дела 🤍 Можете проверить какие компоненты у вас сейчас хорошо реализованы, а над какими можно ещё подумать) #психология

Контекст жизни и устремления 🫶 Друзья, для понимания общей моей перспективы жизни: в фокусе сейчас научные исследования и популяризация науки, для этого ищу различные возможности для реализации ☺️ Из текущих моментов: 🤍 Сегодня забирала благодарность за помощь на форуме Сильные идеи для нового времени в гостинице Националь и меня позвали помогать на форум БРИКС) буду в понедельник там работать) 🤍 В июне еду участником на ПМЭФ!) 🤍 На майские праздники буду медиа волонтером с ребятами с онкологическими заболеваниями) 🤍 Сейчас с любовью с Тоней проводим наш психологический цикл семинаров и планируем новые идеи!) Буду продолжать этот путь 💡 #life

Компонент на пути к любви к себе 🤍 Вчера у нас был семинар в нашем цикле, посвященный теме любви к себе) Тоня поделилась важным компонентом, который может нам помочь быть в этом состоянии: Выбирать любящий взгляд по отношению к себе 🫶 Мы можем смотреть на вещи разным взглядом: к примеру, с критикой, равнодушием, видеть что-то некрасивым, при этом можно выбрать взгляд с любовью 💡 Бетонную стену можно видеть как пустую и некрасивую, а можно разглядывать там красивые узоры, всё зависит от нашего взгляда) Может быть, в какой-то момент у нас появилась критика к самому себе, мы можем это отследить и подумать, как на самом деле мы хотели бы относиться к себе и выбирать заботиться о себе, своём теле (именно тело всегда находится в настоящем, в отличии от переживаний из-за прошлого или тревог из-за будущего) Вот такой интересный момент, который можете интегрировать в свою жизнь ☺️ #психология

Заметка 📝 За последнее время внутренне очень много вещей проработала с психологом, поэтому сейчас максимально радуюсь жизни, даже в насыщенные времена!) Жизнь не из тревоги, а из любви — кажется, мой новый девиз из любимой песни 🤍 Для меня это про то, что я выбираю ответственно и серьезно всё решать, сохраняя любовь и понимать, что смысла тревожиться просто нет: что зависит от меня — делаю; что не зависит — принимаю) И так люблю вести блог! Делиться чем-то полезным от души, вдохновлять тебя, мой дорогой читатель, на поиск и реализацию своего пути ☺️ Надеюсь, эту любовь в блоге вы считываете и вам комфортно 🫶 Можете поделиться своими мыслями, как это считывается со стороны, в комментариях!) #мысли

Прямо сейчас скажите 5 вещей, за что вы благодарны себе сегодня ☺️ Часто в потоке жизни мы можем не замечать как идём по своему пути, реализуемся и не видим как каждое приложенное усилие на самом деле очень ценно и имеет значение! 🤍 Каждый из нас очень красивый цветок в букете жизни! Видите ли вы все свои прекрасные качества и навыки?) Замечаете ли вы свои усилия и благодарите себя за них? 🫂 #психология

Мы начали прямой эфир о нашем сообществе Aurora Iste и будущим цикле семинаров, приходите! ☺️ https://t.me/auroraiste2023

Фундаментальная ошибка атрибуции 💡 Это предубеждение означает склонность наблюдателя недооценивать роль ситуативных факторов и переоценивать роль личности в поведении 👤 Подробнее о феномене в видео!) #социальная_психология