врач маминой подруги

Мне хочется домой, в огромность Квартиры, наводящей грусть. Войду, сниму пальто, опомнюсь, Огнями улиц озарюсь. Перегородок тонкоребрость Пройду насквозь, пройду, как свет, Пройду, как образ входит в образ И как предмет сечет предмет. Пускай пожизненность задачи, Врастающей в заветы дней, Зовется жизнию сидячей, — И по такой, грущу по ней. Опять знакомостью напева Пахнут деревья и дома. Опять направо и налево Пойдет хозяйничать зима. Опять к обеду на прогулке Наступит темень, просто страсть. Опять научит переулки Охулки на руки не класть. Опять повалят с неба взятки, Опять укроет к утру вихрь Осин подследственных десятки Сукном сугробов снеговых. Опять опавшей сердца мышцей Услышу и вложу в слова, Как ты ползешь и как дымишься, Встаешь и строишься, Москва. И я приму тебя, как упряжь, Тех ради будущих безумств, Что ты, как стих, меня зазубришь, Как быль, запомнишь наизусть. Борис Пастернак

«Если заниматься только профессиональным, будешь плохо заниматься профессиональным. Если читать только рабочее, перестанешь понимать свою работу. Время от времени надо поговорить (цитируя Чехова) о несъедобном, иначе рехнешься». © Екатерина Шульман

На самом деле мне очень часто кажется, что я стагнирую и стою на месте. «Мало читаю». «Мало успеваю». «Мало делаю». Хотя прекрасно понимаю, что отдых после дежурств тоже требует значительного времени. А помимо этого есть личная жизнь, друзья, семья и вечера, когда просто хочется поваляться с вином и хорошим фильмом, в конце концов. . Сейчас настолько шеймят выражение «work & life balance», что лишний раз о нем говорить стыдно. Но я вот, например, не умею отдыхать. Мы работаем над этим с психологом ровно так же, как и над ощущением недостаточности уже достигнутого и ежедневного делаемого и желаемого. Мне не стыдно об этом сказать. Понятие «work & life» не появилось из ниоткуда. Сколько нас еще таких, разбросанных на планете, которые думают, что они «стоят на месте», хотя в глазах других «прут, как паровоз»? В такие моменты всегда вспоминаю «теорию маленьких шагов» и интервью Андрея Курпатова:

Когда меня спрашивают: «Как вы всё успеваете?», я честно отвечаю: «А я и не успеваю».

Давайте благодарить себя за уже сделанное и учиться отдыхать без чувства вины. Аминь.

А какие рилсы кидают вам? Ну да, что поделать, это я :)

Цитата, приведенная выше, взята из учебника 1974 года М.С. Малиновского. Кто бы что ни говорил про современные источники и литературу, нет ничего лучше старой доброй классики.

«Вероятно, немногие из вас изберут акушерство своей специальностью, но, независимо от ваших наклонностей, помните, что ни один из вас не станет настоящим специалистом в своей области и деятельности, если не будет жить проблемами роста нашей науки. Специальность, которую вы выбираете, — это живое, непрерывно развивающееся, требующее к себе любви «существо», и быть причастным к его судьбе — это большое счастье». Малиновский М.С.

Пока нормальные люди в это время видят десятый сон, акушеры только ложатся на пару часиков отдохнуть… Каждый раз, когда я думаю «не, ну хуже дежурства быть не может», выходит «может» Так и живем :)

С самого утра не покидало ощущение того, что сегодняшнее дежурство будет неизбежно плохое. В 16:30 — гипотоническое кровотечение в раннем послеродовом периоде. Внутриматочная баллонная тампонада. Общая кровопотеря 1500 мл. В 20:30 — дистоция плечиков, выполнение приемов второй линии, крупный плод 4970 г. Через 2 часа после родов кровотечение, ручное обследование полости матки. В 23:30 — нарушение кровотоков, дистресс плода с изменением ЧСС (КТГ - патологический тип по FIGO), срок 35 недель, предполагаемая масса 1750. В 00:30 — «падение» сердца на КТГ у беременной, 29 недель, которая наблюдается в реанимации с тяжелой прекэламсией. Безрезультатно искали 3 минуты, напряглись и смогли найти сердцебиение только под УЗ-наведением

— Лер, ты же знаешь, это акушерство — Вы же знаете, я для него не создана — Может это и хорошо …

#пояснюзаорду

Я, конечно, за время ординатуры успела выслушать разное хамство и неуважение по отношению к ординаторам. Но сегодняшний диалог с санитаркой войдет в топ-5. Вводная: в приемном отделении несколько скорых, в одной из которой пациентка с подозрением на разрыв матки, в другой — пациентка с тяжелой преэклампсией. Кругом кипит работа, я ношусь как угорелая по первому этажу, санитарка моет пол. — Девушка, а не часто ли вы тут ходите? — ??? — Я тут вообще-то помыла — И что вы мне предлагаете? — Подождать, пока пол высохнет — То есть не делать свою работу? Меня воспитали с уважением к любой профессии. Но, к сожалению, часто бывает так, что чем ниже должность, тем выше грубость. Увы. #пояснюзаорду

Прегравидарная подготовка — важный момент при планировании беременности. Но где искать достоверную информацию? ❔Можно ли забеременеть после 40 лет? как забеременеть, если уже долго в браке, а до сих пор не получается? Как правильно пройти подготовку и можно ли выбрать пол ребенка? Рекомендую начать читать канал клиники «Поколение НЕКСТ» - обладателя премии «Национальное Величие». Уже 12 лет врачи клиники помогают сотням женщин становиться счастливыми родителями. НЕКСТ доверяют на федеральном уровне.

Подготовиться к беременности и родить здорового малыша можно в любом возрасте с профессионалами клиники «Поколение НЕКСТ»

Подписывайтесь на @pockolenie_nxt и смотрите в закрепе канала видео от врача клиники с ответами на самые популярные вопросы по теме беременности. С «Поколением НЕКСТ» спокойствие за свое будущее чувствует каждая 🙏🏻 Erid 2VtzqvZLhqJ. Реклама ООО «ПОКОЛЕНИЕ НЕКСТ» ИНН 7709966774

#oneday в конце декабря прошлого года мне предложили работу в red+. и, честно говоря, я испугалась. того, что не получится, того, что не успею, того, что не «впишусь». а сегодня мы собрались для того, чтобы воплотить в жизнь одну из наших совместных идей — создать на глазах у всех новый костюм ЭТО: интересный опыт. сильное коммьюнити. медицинский маркетинг. да, в ординатуре не платят з/п, но если вы имеете дополнительные навыки, то вы найдете 1001 способ работать и получать удовольствие оглядываясь назад, вспоминая свой первоначальный страх, понимаю, что цитата «если бы вы не были готовы, вам бы не предоставился шанс» работает. а время? время можно найти всегда p.s. кстати у нас есть телега https://t.me/redplusstore

Если спросить сегодня, что люди на самом деле считают счастьем, то это будет неограниченное потребление. Такого плана вещи Хаксли описал в своём романе "О, дивный новый мир". Спросите людей, что такое рай, и если они будут честны, то ответят, что это своего рода большой супермаркет с новыми товарами каждую неделю и достаточно денег, чтобы купить всё новое. Полагаю, сегодня для большинства людей счастье — вечно быть грудным младенцем, пить больше того или иного напитка. Счастье же должно быть результатом творческих, подлинных, интенсивных связей, понимания, отзывчивости ко всему в жизни, к людям, к природе. Счастье не исключает печали. Когда человек реагирует на жизнь, он иногда счастлив, а порой ему грустно, но главное, что он реагирует. Эрих Фромм Видеоинтервью (1958)

Пожалуй, мой главный секрет не столько шило в одном месте, сколько огромная любовь ко всему, что я делаю: блогерство, медицина, жизнь.. Моя мама послужила для меня в этом огромным примером. Когда я была маленькая, я всегда удивлялась, как весело она напевает песни, встав в 5:30, чтобы сварить нам с сестрой кашу на завтрак. Годы идут, а мама и сейчас остается для меня примером. *мам, если ты ты это читаешь, не плачь, пожалуйста 💔 Пожалуй, мне несколько повезло с тем, что, выбрав свой путь, я ничуть не ошиблась, с первого раза. Так бывает далеко не всегда. Если вдруг вы чувствуете, что дело, которым вы занимаетесь, «не ваше», помните: у вас есть время, чтобы все изменить. «Найдите работу по душе и вы не будете работать ни одного дня в своей жизни».

Привет, как ты мотивируешь себя? И просто иногда же ведь у тебя пропадает желание что-то делать? И просто как настраивать себя на учёбу?

attention! sensitive content всегда мечтала сделать подобное «до» и «после» оглядываясь назад, вспоминаю этот период моей жизни как страшный сон: я настолько не любила себя, что стеснялась выходить на улицу без макияжа не жалейте денег на поход к хорошему дерматологу и правильно подобранный уход PS: акне — хроническое заболевание и, конечно, у меня до сих пор бывают периоды, когда меня «подсыпает», но я уже знаю, что с этим делать. всем здоровой кожи 🤞🏼

Как человек, добившийся стойкой ремиссии акне, хочу сказать, что нет ничего невозможного. Грамотный базовый уход — основа основ. 1 Step = очищение мицеллярная вода Bioderma Sebium гель Avene Cleanance Hydra энзимная пудра By Wishtrend Green Tea 2 Step = активный компонент SVR Sebiaclear active URIAGE hyséac sérum peau neuve The ordinary niacinamide + zinc аналог: ART & FACT niacinamide + zinc Avene A-Oxitive peeling cream 3 Step = увлажнение поплотнее: Topicrem creme apaisante riche Avene cleanance hydra creme полегче: La roshe posay effaclar H iso-biome Icon Skin Aqua Essence Peptid Fluid Step 4 = SPF Biore UV Aqua Rich Essence Holika holika aloe waterproof sun cream Step 5 = увлажнение губ Clarins Hydra-Essentiel La roshe posay cicaplast levres EU Thermale Avene Cicalfate Буду рада, если мои советы вам пойдут.

Здравствуйте, у вас красивая сияющая кожа🤗расскажите про свой уход)

Из вчерашнего вечера 🎧 На самом деле я должна была вылетать из Перми сегодня рано утром, но по ошибке купила билет на 21.04. Сначала расстроилась, т.к. билеты были невозвратные и оплачены организаторами. А потом получила в подарок два билета на концерт Басты. Как раз на вечер 21 апреля. Получается, что случайности не случайны?!

Усталый вернулся домой, взял ванну. Пётр Чайковский 2 мая, 1890 г. Жизнь в дневниках

4 года назад, решив начать блог с околомедицинскими заметками юного медика, я и представить не могла, какое колоссальное влияние это будет иметь на личное и профессиональное будущее. В 2020 блогерство считаталось чуть ли не обзывательством и «зашкваром». Безусловно, находились и по сей день находятся люди, не теряющие возможности вставить палки в колеса. Парадокс в том, что сейчас, когда каждый из нас начал признавать силу и необходимость социальных медиа, эти самые люди обращаются за советом. Я не держу обид. Когда становишься так или иначе медийным человеком, учишься быть терпимее. «Мы не доллары, чтобы всем нравиться». Для меня гораздо важнее тот факт, что есть люди, читающие меня годами. Те, что при личной встрече, когда я сетую на смену текстовых форматов на видеоэру, говорят «а я до сих пор читаю твои посты». Вот что действительно важно. То самое «быть, а не казаться». Стоять на своих принципах, иметь свои ценности, видеть мир по-своему, так, как нравится и хочется, не подстраиваясь под тренды. Блогинг многому меня научил. И до сих пор многому меня учит. В своем докладе на конференции сделала слайд с крупным текстом “используйте любую возможность”. Полететь одной в другой город на конференцию для студентов-медиков, которые организовывают незнакомые мне люди? Почему нет? Скажи это мне 5 лет назад — не поверила бы. Рост там, где выход из зоны комфорта. Пермь, спасибо за теплый прием! То ли еще будет. 20.04.2024 #пояснюзаблог

2 дня в Перми. Чистый восторг! От людей, от города, от погоды. 20.04.2024 +20’С В своем докладе на конференции сделала слайд с крупным текстом “используйте любую возможность” — полететь одной в другой город на конференцию для студентов-медиков, которые организовывают незнакомые мне люди? — а почему бы и нет?… Не раз убедилась в том, что рост там, где выход из зоны комфорта. Взяла на заметку много идей, советов по организации проектов и подаче на гранты, но самое главное — это знакомство с людьми, с которыми мы занимаемся одним большим общим делом — популяризацией медицины с целью повышения качества оказания мед. помощи. Нетворкинг — наше всё.