Дровосек с эмпатией
Open in Telegram
Психотерапевт Андрей Комаров ✨️ Больше 10 лет помогаю людям в сложных, созависимых и абьюзивных отношениях. ✈️ Осознанные путешествия: https://psyadventures.ru/ Для связи @AndreyKomarov
Show more2 027
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-1830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+7
in 0 channels
August '26
+6
in 0 channels
Get PRO
July '26
+8
in 1 channels
Get PRO
June '26
+15
in 1 channels
Get PRO
May '26
+16
in 0 channels
Get PRO
April '26
+14
in 1 channels
Get PRO
March '26
+28
in 0 channels
Get PRO
February '26
+22
in 0 channels
Get PRO
January '26
+53
in 1 channels
Get PRO
December '25
+31
in 0 channels
Get PRO
November '25
+22
in 0 channels
Get PRO
October '25
+29
in 1 channels
Get PRO
September '25
+17
in 0 channels
Get PRO
August '25
+35
in 0 channels
Get PRO
July '25
+36
in 1 channels
Get PRO
June '25
+33
in 0 channels
Get PRO
May '25
+36
in 0 channels
Get PRO
April '25
+138
in 3 channels
Get PRO
March '25
+30
in 2 channels
Get PRO
February '25
+78
in 1 channels
Get PRO
January '25
+593
in 12 channels
Get PRO
December '24
+91
in 2 channels
Get PRO
November '24
+66
in 1 channels
Get PRO
October '24
+26
in 1 channels
Get PRO
September '24
+45
in 0 channels
Get PRO
August '24
+100
in 4 channels
Get PRO
July '24
+267
in 2 channels
Get PRO
June '24
+22
in 2 channels
Get PRO
May '24
+97
in 2 channels
Get PRO
April '24
+189
in 7 channels
Get PRO
March '24
+356
in 6 channels
Get PRO
February '24
+398
in 8 channels
Get PRO
January '24
+71
in 4 channels
Get PRO
December '23
+22
in 1 channels
Get PRO
November '23
+42
in 2 channels
Get PRO
October '23
+583
in 2 channels
Get PRO
September '23
+280
in 0 channels
Get PRO
August '23
+26
in 0 channels
Get PRO
July '23
+52
in 0 channels
Get PRO
June '23
+192
in 0 channels
Get PRO
May '23
+379
in 0 channels
Get PRO
April '23
+181
in 0 channels
Get PRO
March '23
+134
in 0 channels
Get PRO
February '23
+31
in 0 channels
Get PRO
January '23
+77
in 0 channels
Get PRO
December '22
+16
in 0 channels
Get PRO
November '22
+20
in 0 channels
Get PRO
October '22
+93
in 0 channels
Get PRO
September '22
+9
in 0 channels
Get PRO
August '22
+381
in 0 channels
Get PRO
July '22
+3
in 0 channels
Get PRO
June '22
+9
in 0 channels
Get PRO
May '22
+8
in 0 channels
Get PRO
April '22
+289
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+7
Попробуйте честно ответить себе:
Если завтра у каждого из вас появится день только для себя — это вызовет радость или тревогу?Иногда ответ на этот вопрос говорит об отношениях больше, чем слова «мы очень любим друг друга». ❤️ Подписывайтесь. Здесь всё про отношения, измены и созависимость.
| 2 |  С днём рождения, Лучший город Земли!❤️ | 114 |
| 3 |  +7Иногда нам кажется, что мы боимся одиночества.
Но если честно — чаще мы боимся остаться наедине с собой.
Именно поэтому после расставания так хочется сразу заполнить пустоту: сообщением бывшему, новой перепиской, новыми отношениями. На время становится легче. Но сценарий повторяется.
Самый важный вопрос здесь не «как быстрее встретить другого человека», а «умею ли я быть опорой для самой себя?»
Если хотя бы один слайд откликнулся — напишите в комментариях «ОДНА». Почитаю каждую историю ❤️ | 137 |
| 4 |  +7Здоровая любовь не требует постоянно доказывать свою ценность.
Вы можете много отдавать.
Но вам не нужно покупать этим любовь другого человека.
❤️ Подписывайтесь. Здесь всё про отношения, измены и созависимость. | 133 |
| 5 |  Video message | 121 |
| 6 |  «Всё хорошо. Но вместо радости вы начинаете ждать, когда всё испортится.»
Если спокойствие в отношениях вызывает тревогу, а не облегчение — это может быть не интуиция, а привычка жить в эмоциональных качелях.
❤️ Завтра на бесплатном вебинаре разберём эмоциональные качели в отношениях и почему кризис показывает то, что вы не замечали годами.
Напишите «КАЧЕЛИ» — добавлю вас в закрытый чат. | 128 |
| 7 |  +7Созависимость начинается не только там, где вы терпите.
Она начинается и там, где вы всё время объясняете другого вместо него.
❤️ Подписывайтесь. Здесь всё про отношения, измены и созависимость | 148 |
| 8 |  +7🤍Есть фраза, после которой я почти всегда понимаю, что мы будем говорить не только про отношения.
«Он без меня не справится».
🤍На первый взгляд это звучит как любовь, забота и ответственность. Но в работе я очень часто вижу, как именно с этой мысли начинается созависимость.
🤍Когда один становится взрослым за двоих. Решает, напоминает, контролирует, спасает. А второй всё меньше отвечает за свою жизнь и отношения.
И самый болезненный момент — человек, который тащит всё на себе, искренне верит, что иначе нельзя.
🤍В этой карусели показываю, как незаметно пара превращается в систему «родитель — ребёнок» и почему это разрушает близость, даже если всё начиналось из лучших намерений.
🤍А вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Без меня он не справится»? | 156 |
| 9 |  «Я просто очень хорошо его чувствую».
А иногда это не про близость, а про постоянную тревогу.
🤍Если вы всё время считываете настроение партнёра, подбираете слова и заранее думаете, как он отреагирует — возможно, вы уже слишком сильно подстроились под отношения.
🤍В этом Reels разбираю, где заканчивается эмпатия и начинается жизнь «лишь бы не спровоцировать».
🤍Подписывайтесь. Здесь всё про отношения, измены и созависимость. | 125 |
| 10 |  Video message | 107 |
| 11 |  Video message | 1 |
| 12 |  Дорогие друзья! ❤️
Напоминаю, что сегодня в 19:00 пройдёт эфир на тему:
«Как и почему кризис обнажает то, что вы не замечали годами»
Поговорим о том, почему именно в кризис начинают проявляться настоящие проблемы в отношениях, что он показывает о вас, о партнёре и о вашей связи.
Жду вас сегодня в 19:00. Будет очень интересно. | 116 |
| 13 |  +6♥️Что происходит с вами, когда вы перестаёте себя замечать?
♥️Где заканчивается забота и начинается потеря себя?
♥️Как кризис в отношениях обнажает то, что вы прятали годами?
♥️На бесплатном вебинаре разберём эти вопросы.
26 августа в 19:00.
♥️Напишите «Кризис» — я добавлю вас в закрытый чат. | 141 |
| 14 |  Отправьте мне кодовое слово «Кризис» — и я добавлю вас в закрытый чат. | 120 |
| 15 |  Video message | 137 |
| 16 |  +7🔸Жду вас на бесплатном вебинаре в среду 26.08 в 19.00,
Тема : «Как и Почему кризис обнажает то, что вы не замечали годами.»
🔸Отправьте мне кодовое слово Кризис и я добавлю вас в закрытый чат. | 143 |
| 17 |  Пишите слово СУПЕРВИЗИЯ в личные сообщения. | 110 |
| 18 | Немного истории:
В 1967 году психиатры Томас Холмс и Ричард Рей изучили медицинские карты более 5 000 пациентов и выявили связь между сильными жизненными переменами и последующими болезнями.
Инструмент представляет собой список из 43 жизненных событий, каждому из которых присвоен определенный балл в зависимости от силы тяжести адаптации. Человеку необходимо отметить все события, которые произошли с ним за последний год, и суммировать баллы. Чем выше балл, тем выше риск развития психосоматических заболеваний.
Баллы начисляются как за негативные, так и за позитивные изменения, поскольку любые перемены требуют от организма затрат энергии на адаптацию.
Вот топ 15 самых стрессовых событий по данной шкале:
100 баллов — Смерть супруга / супруги
73 балла — Развод
65 баллов — Разъезд супругов (без официального развода)
63 балла — Тюремное заключение
63 балла — Смерть близкого члена семьи
53 балла — Крупная травма или серьезная болезнь
50 баллов — Вступление в брак
47 баллов — Увольнение с работы
45 баллов — Примирение супругов
45 баллов — Выход на пенсию
44 балла — Крупные изменения в состоянии здоровья члена семьи
40 баллов — Беременность
39 баллов — Сексуальные проблемы
39 баллов — Появление нового члена семьи (рождение ребенка, усыновление, переезд родственника)
39 баллов — Крупные изменения в бизнесе или делах
Обратите внимание на ТОП-3, а также на то, что 11 из 15 самых стрессовых событий по данной шкале, связаны с отношениями. Именно потому, я постоянно твержу своим клиентам, требующим быстрого облегчения состояния, а также тем, кому нужно все и сразу, что не стоит сильно торопиться. Психике нужно время, чтобы переварить значимые события.
Иначе есть риск сорваться в клиническую депрессию.
Вот, кстати, ссылка на сам ТЕСТ
Делитесь в комментах: кто сколько набрал? | 145 |
| 19 |  Пишите в личные сообщения, чтобы узнать подробности 💌 | 135 |
| 20 |  Давненько не смеялись мы тут) | 136 |
