Alfa Only

1. Алая кожаная куртка Iceberg — тот самый случай, когда яркая вещь становится главным акцентом гардероба, а не мимолётным трендом. 2. Жакет Seventy, сумка и босоножки VIC MATIE — сочетание, которое тут же телепортирует на шикарный курорт. Но может вписаться и в городской образ. 3. Юбка Principe di Bologna, сумка A.P.C. и босоножки GIABORGHINI — для летних вечеров, когда классику хочется прочитать чуть смелее. 4. Брюки и лоферы Principe di Bologna — та самая база, которая не требует лишних объяснений. 5. Плетёная сумка Dragon Diffusion — один из главных аксессуаров сезона и, кажется, ещё многих следующих. 6. Для неё: платок Pollini, сумка Dragon Diffusion, кеды Premiata. Для него: поло Parajumpers, брюки Principe di Bologna, кеды Premiata. Готовая формула для отпуска без компромиссов. 7. Рубашка Principe di Bologna и сумка Coccinelle — спокойная элегантность, которая работает каждый день. А лучше всего смотрится где-то на яхте. 8. Жакет Seventy, блуза Principe di Bologna, очки Baldinini, украшения Swarovski, сумка Lancaster и туфли Kennel & Schmenger — образ, в котором всё строится на деталях. 9. Рубашка и куртка Iceberg — ещё одно доказательство, что хороший гардероб начинается с вещей с характером.

Турцию знатоки нередко ставят в один ряд со Швейцарией по качеству хайкинга — и не зря. Легендарная Ликийская тропа растянулась на 540 километров вдоль побережья древней Ликии: дикая природа, лазурные бухты и античные руины сменяют друг друга на фоне Средиземного моря. Менее известный, но не менее красивый маршрут — в районе горного массива Качкар, с высокогорными пейзажами и редкими видами флоры и фауны.

Грузинским тропам пока далеко до популярности грузинских хинкали, но они догоняют быстро. Главный маршрут — от заоблачного Ушгули до Местиа: несколько дней среди альпийских лугов, красочных деревень и исторических сторожевых башен. Другой вариант — к горе Казбек, где к пейзажам добавляются ледники и горные перевалы.

Самые европейские горы среди всех безвизовых направлений — и редкая возможность совместить море и горы в одной поездке. Дурмитор, объект Всемирного наследия ЮНЕСКО, предлагает 25 маршрутов на любой уровень: от простых прогулок мимо ледниковых озёр до полноценных альпийских восхождений. Лёгкий маршрут от Чёрного к Змеиному озеру проходит через реликтовые сосновые леса и старинные мельницы.

За настоящей дикой природой — в Казахстан. Лучшие маршруты — в Заилийском Алатау (Северный Тянь-Шань) под Алматы. Кок-Жайляу — доступный трек длиной 14,3 км через хвойные леса и живописное плато, займёт 4-6 часов. Ещё один вариант для любого уровня подготовки — тропа к Бутаковскому водопаду высотой 15 метров.

Неожиданный, но сильный вариант. Национальный парк Пукхансан в черте Сеула знаменит пиком Пэгундэ высотой 836,5 метров — тут предстоит путь наверх почти без передышки. А перед самой вершиной подъём такой крутой, что проходит по стальным перилам вместо канатов, будто уже не хайкинг, а скалолазание. Но и без покорения вершины маршрут хорош — виды на город и гранитные скалы того стоят.

❝ Европа, США и Южная Корея по-прежнему остаются центрами мировой бьюти-индустрии. Но сегодня уже невозможно назвать одну страну главным законодателем трендов. Благодаря социальным сетям талантливый бренд может заявить о себе практически из любой точки мира. Сегодня важнее не география, а сильная идея, качественный продукт и точное попадание в запрос аудитории. Большинство бьюти-трендов так и остаётся на подиумах, в съёмках и социальных сетях. Но именно они постепенно меняют наше представление о красоте: оттенках, текстурах, форме бровей и губ, способах нанесения макияжа. А в повседневную жизнь переходят только те тренды, которые действительно удобно носить. Среди трендов, которые легко вписать в повседневную жизнь, — персиковые румяна: они мгновенно освежают лицо. Нюдовые средства для губ в тёплой бежевой гамме, более выразительный контур и лёгкий блеск. Воздушные смоки айс, деликатно подчёркнутый кайал и тонкие стрелки. Даже тренд на цветной макияж глаз можно сделать элегантным. Например, заменить классическую стрелку синей — я люблю оттенок Blueberry Night. Или попробовать кофейный смоки айс — современный, но вполне носибельный вариант. Классика не означает консерватизм. В неё переходят тренды, которые действительно делают женщину красивее. Именно поэтому эффект сияющей кожи давно перестал быть модной тенденцией и стал новой классикой. То же самое произошло с красной помадой: сегодня она снова на пике — особенно в сочетании с чистой кожей и минималистичным макияжем глаз. Главный бьюти-принцип вне времени — качественное очищение кожи. Какими бы эффективными ни были средства ухода, они не сработают, если не смывать макияж. Не случайно в линейке Romanovamakeup недавно появилась мицеллярная вода. Дальше всё просто: хороший крем для лица, средство для области вокруг глаз и маска, подобранная под потребности кожи. Макияж — прежде всего способ самовыражения. Он рассказывает о человеке не меньше, чем одежда, причёска или аксессуары. Поэтому универсального трендового образа не существует. Тренды могут вдохновлять, но они не должны подменять индивидуальность.

❝ В рекламных кампаниях бренды чаще всего обращаются к книгам, которые знакомы практически каждому. Здесь книга становится символом. Узнаваемый сюжет помогает говорить о больших идеях и общечеловеческих ценностях. «Маленький принц» — о дружбе и ответственности, «Анна Каренина» — о страсти, измене и материнстве, «Дон Кихот» — о столкновении идеалов с реальностью. За несколько секунд рекламы книга успевает сказать больше, чем длинное объяснение. Любая активность вокруг чтения лучше, чем ещё один повод бездумно скроллить ленту (подставьте сюда любое другое guilty pleasure). Многое зависит от человека, который рассказывает о книгах или создаёт литературный проект. Если институция или бренд нашли умного и открытого проводника, он сможет привести к чтению новых людей. При этом списки летнего чтения, книжные клубы и модные кампании могут создавать FOMO — ощущение, что вы всё время что-то упускаете. Вместо удовольствия чтение превращается в ещё один пункт списка дел. Это нервирует, а тревога заставляет постоянно отвлекаться. Вернуть концентрацию помогают простые вещи: найти книгу, от которой не хочется отвлекаться, читать и слушать её параллельно или просто оставить телефон на зарядке в другой комнате. Показателем статуса и настоящей роскошью сегодня становится возможность заниматься одним делом — читать книгу, не отвлекаясь, слушать концерт, не прокручивая в голове завтрашние дела, смотреть кино, не отвечая на сообщения. Иметь время на книжные клубы, медленные завтраки и чтение без спешки. Само по себе чтение — прежде всего показатель того, что человек действительно хочет и любит читать. А ещё — что с ним есть о чём поговорить: он ищет впечатления, готов к новому и понимает ценность времени. Сегодня в общественном месте уже не всегда понятно, что человек делает в телефоне: читает Ремарка или листает ленту. Но в Переделкине книги всё ещё заметны повсюду — на балконах, в кафе, в гамаке. Кажется, это место само располагает к чтению. В Москве очень много книжных клубов — от бесплатного переделкинского, который проводится каждую субботу в исторической библиотеке Дома творчества уже больше трёх лет (без единой отмены!), до новых клубов, которые запускают известные люди и культурные проекты. Люди приходят туда не только читать, но и обсуждать книги, слушать чужие интерпретации и находить единомышленников. Мне нравится думать, что книга в сумке — это современный жест самопрезентации. А выбор книги — повод начать разговор. Через неё человек словно рассказывает о себе: «Я читаю “Грозовой перевал”, потому что недавно посмотрела экранизацию, “Гамлета” — потому что не могу достать билеты на Борисова, Мо Яня — потому что о его приезде сейчас говорят Москва и Петербург». Чтение — это роскошь ещё и в буквальном смысле. Книги стоят недёшево, а домашняя библиотека требует места. Например, в квартире площадью 40 квадратных метров чаще всего найдётся место лишь для одного книжного шкафа.

❝ Тренировки на открытом воздухе — мощный инструмент для развития функциональной силы. В зале вы лежите на удобной скамье, а здесь вас сдувает ветер, под ногами — неидеальный асфальт. Мозг паникует и включает десятки мелких мышц-стабилизаторов. Плюс это лучшая психологическая разгрузка. Свежий воздух творит чудеса с мотивацией, которая в душном зале и закрытом помещении иногда стремится к нулю. Такие тренировки лучше воспринимать как дополнение, а не замену залу. Каждый год в мае многие перебираются из тренажерного зала на улицу до сентября, а потом удивляются, почему рабочие веса просели на 5–10–20 килограммов. Если ваша цель — становиться сильнее, увеличивать мощность и наращивать мышечную массу, то тренировки на улице без дополнительного оборудования (гири, жилеты-утяжелители) довольно быстро перестают давать новый стимул для роста. Оптимальный вариант — гибридный подход: 2–3 тренировки в неделю в зале и 1–2 на улице. Так можно взять лучшее от обоих форматов: зал даст прогресс в силе и работе с весами, а тренировки на свежем воздухе — функциональность, выносливость и ощущение движения. Уличные тренировки тоже требуют подготовки. В зале тело привыкло к стабильности тренажёров, а на улице добавляются покрытие, погода и нестандартные нагрузки. Поэтому нужен период адаптации. Снизьте веса, увеличьте количество повторений и уделите внимание технике: на улице правит контроль, а не лихачество. Экипировка тоже важна: одежда должна защищать от ветра и хорошо отводить тепло. Магнезия — ваш лучший друг, чтобы гриф турника не выскользнул из рук вместе с кожей. Перчатки или накладки спасут ладони. Тренажёры с фиксированной траекторией — ограниченный инструмент. Они задают движение заранее и не всегда позволяют выстроить естественную для конкретного человека биомеханику. Кроме того, для подготовленных спортсменов часть таких тренажёров быстро перестаёт давать нужный уровень нагрузки. Эти конструкции с рычагами отлично подходят для двух вещей: реабилитации пожилых людей и того, чтобы на них вешали куртки, пока подтягиваются на турнике. Занятия на улице с тренером — отдельное популярное направление. Есть целые школы outdoor-фитнеса, а многие тренеры регулярно выводят клиентов на свежий воздух. Персональный тренер здесь особенно полезен: он следит за техникой на нестабильной поверхности, помогает составить программу из доступных упражнений и не даёт превратить тренировку в хаос. А ещё когда рядом тренер, филонить становится гораздо сложнее.

Двубортной классики на Pitti Uomo по-прежнему много. Итальянцы не спешат расставаться с проверенным временем любимым комбо — костюм-тройка с жилетом, шляпа, нагрудный платок и трость, но вариаций пиджаков стало заметно больше. Во многом благодаря азиатским гостям, которые выбирают рубашки, рабочие куртки, кимоно. Альтернативой двубортным пиджакам стали и однобортные, а также укороченные — длиной стремящиеся к кроп-топам.

Кружева, шёлк, прозрачные джемперы, короткие шорты, боа в виде воротников и ремней на сумках и юбки поверх брюк. Театральности и феминности в мужскую моду добавила дизайнер Симон Роша. Оставив при этом мужчинам и более привычные кюлоты, бомберы, галстуки и рубашки. Не одна Симон Роша предлагает мужчинам использовать юбки в качестве стайлинг-приема. Японский дизайнер Кей Ниномия солидарен с коллегой и наравне с панковскими принтованными футболками и кожаными куртками представил мужские юбки и вновь поверх брюк.

Замечен и в новых коллекциях, и на гостях Pitti Uomo. Среди адептов трикотажа армянский дизайнер Лусине Мкртчян, бренд CONP (Citizen Of No Place) из Гуанчжоу с их свитерами, Simone Rocha с вязаными кардиганами, Inaka Date с жилетами. Участники и гости выставки поддержали тренд на трикотаж вязаными галстуками, кардиганами и поло.

Тренд не новый, но стабильно развивающийся. Модное направление становится спокойнее — дизайнеры стали разделять теквир профессиональный и теквир для жизни в городе. Последний представлен жилетами, шёлковым тренчем с водоотталкивающим покрытием, wholecut поло (то есть созданным из цельного полотна). Тем, кто интересуется жизненным теквиром, стоит обратить внимание на бренды Teclor, Kavki, JQuality, Good people good stitching good product.

Глобальный тренд, который включает в себя, в том числе, вышеупомянутый теквир для жизни в городе. Только в этом случае дизайнеры идут от обратного — добавляют к аутдору кутюрные элементы и техники. Так, например, поступают Cascinelli, чьи крутки из технологичных материалов вручную украшены аппликациями. Под определение носибельной одежды попадает и оверсайз куртки с накладными карманами и брюки с защипами от бренда Berni. Главные представители тренда, конечно, сами гости Pitti Uomo, которые носят как утилитарные вещи, так и умело миксуют аутдор с кутюром.

Современный pool club в парке Малевича, вдохновлённый северной эстетикой и европейскими загородными резиденциями. Подогреваемый бассейн, ресторан с европейской кухней и ощущение отдыха вне города, хотя вы всё ещё на Рублёвке. Пространство работает круглый год, превращая любой сезон в версию лета. Для клиентов Alfa Only и А-Клуба в ресторане действует повышенный кэшбэк до 10%, а сам клуб становится точкой спокойного премиального отдыха в окружении природы и современного искусства.

Загородный яхт-клуб в 7 км от Москвы на берегу Клязьминского водохранилища. Пространство объединяет марину, бассейны, бани и рестораны, создавая ощущение приватного курорта в часе от города. Виллы на воде с террасами и собственными причалами усиливают ощущение уединённого летнего сценария. Здесь день легко растягивается до вечера без потери ритма спокойствия.

Клубная территория на берегу Пестовского водохранилища, где гольф и яхтинг формируют единый образ жизни. Чемпионское поле на 18 лунок соседствует с мариной на 100 судов, создавая атмосферу закрытого спортивного сообщества. Внутри — ресторан, лаунж-зоны и клубный дом с сервисами восстановления и пространствами для семьи. Это отдых, в котором важна не активность, а статус времени.

Городской пляж с курортным настроением: бассейны, шезлонги, бунгало и вид на воду без городской вертикали. Днём — солнце и вода, вечером — мягкие закаты у бассейна с бокалом в руке. Средиземноморская кухня с акцентом на свежие продукты делает пространство цельным дневным сценарием, где не хочется переключаться на город.

SPA-пространство в сосновом лесу, где отдых строится вокруг идеи баланса и восстановления. Термальные зоны, бассейны и сауны соединяются с практиками расслабления и мягкой активности. Здесь можно менять ритм от движения к полной тишине, оставаясь в природном окружении. Формат про глубокую перезагрузку без спешки и лишних стимулов.

Загородный клуб у воды с бассейнами, пляжем и рестораном, встроенным в природный ландшафт. День здесь выстроен вокруг простых действий: вода, еда, солнце, тишина. Пространство не перегружает сценариями, оставляя гостю главное — ощущение замедления и воздуха. Это летний ритм в самом чистом виде.

Пляжный клуб на берегу Казанки и с видом на Кремль. Здесь вода становится частью городской архитектуры и визуального сценария. Бассейн, зоны отдыха и виды на реку создают ощущение курорта внутри города. Пространство работает с минимализмом и светом, формируя новую точку восприятия Казани летом. Это отдых как эстетический жест.

Скандинавский ритуал отдыха на берегу Балтики. Пространство в Янтарном, где архитектура встроена в дюны, а море становится частью сценария. Видовые сауны, дровяные купели и северная философия slow life — место, где легко замедлиться и переключиться от городского ритма.

Гастробистро об истории семьи, её истоках, традициях и любви — месте, где каждое знакомое блюдо соединяет в себе вкусы разных культур. Ближний Восток здесь не цитируется, а переосмысляется: дюшбара и мясо из хоспера соседствуют с пататас бравас с каштановым айоли. Это кухня как продолжение памяти и семейного наследия, рассказанного через еду.

Современный взгляд на Левант с итальянским акцентом. Здесь ливанская классика мягко переплетается со средиземноморской эстетикой: хрустящий фаттуш, бабагануш, кефта из ягнёнка и тонкая пицца на особом тесте. В Mina восточная кухня звучит легко, современно и очень собранно — как хорошо отредактированный язык вкуса.

Восток, огонь и характер. Здесь кухня живёт на открытом огне: кебабы, кюфта, лахмаджуны, мезе и блюда из морепродуктов собираются вокруг жара и дыма. Есть уютная веранда — для тех, кому важно больше воздуха и паузы в ритме города. В баре — настоящая карта региональных вкусов, а винная подборка охватывает юг от Кавказа до Бургундии и США, с особым вниманием к оранжам и биодинамике.

Анатолия: традиции и детали. Здесь всё строится вокруг открытого огня, тандыра и печи, где простые продукты превращаются в насыщенные, почти концентрированные вкусы. Мясо, рыба и овощи готовятся медленно и точно — с тем самым ощущением щедрости южной кухни, где еда всегда про разделённый стол. Пространство ресторана продолжает эту логику: тепло, плотность вкуса и спокойный ритм, в котором хочется задержаться дольше.

❝ С точки зрения эволюции и нейробиологии стремление инвестировать связано с двумя базовыми моделями поведения: поиском безопасности и способностью откладывать удовольствие. Когда мы вкладываем средства в активы, образование или будущий доход, мозг переключается из режима дефицита в режим развития. В первом случае нами управляет более древняя система, которая говорит: «Возьми всё сейчас — неизвестно, что будет завтра». Во втором активнее работает префронтальная кора — зона планирования, анализа и долгосрочных решений. Инвестиции — это удовольствие не от обладания вещью, а от ощущения контроля над будущим. В отличие от покупки, которая даёт быстрый эмоциональный отклик, инвестиция требует терпения: награда отложена во времени. Но именно это умение ждать стало одним из ключевых навыков человека. При этом нет «правильного» типа личности инвестора. Среди них есть и тревожные люди, которые пытаются создать ощущение безопасности, и любители риска, которым важен сам опыт. Исследования показывают, что склонность к инвестированию часто связана с сознательностью — умением планировать и соблюдать дисциплину — и открытостью новому опыту, то есть готовностью разбираться в сложных инструментах. Но главный противник инвестора часто находится не на рынке. Главные враги инвестора — когнитивные искажения. Стадное чувство, страх потери, эффект якоря — мозг постоянно пытается упростить реальность и быстрее принять решение. Психология не сделает инвестиции прибыльнее. Но может сделать поведение устойчивее. Пауза перед решением, наблюдение за своими реакциями и анализ состояния помогают не передавать управление эмоциям.

• Смотрите не только на график, но и на себя. Учащённое сердцебиение или желание срочно «что-то сделать» — повод остановиться. • Проверяйте автоматические мысли. «Всё пропало, надо спасать» — это факт или реакция? • Разделяйте импульс и действие. Иногда лучшая стратегия — дать эмоции пройти. • Отличайте риск от неопределённости. Риск можно оценить, неопределённость остаётся частью игры. Всё это — не врождённые качества, а навыки, которые можно развивать. И работают они не только в инвестициях.

Когда Хокни переехал в Нормандию, он буквально заново влюбился в пейзаж. Он начал рисовать одно и то же дерево снова и снова — в разные дни, в разное время, в разные сезоны. Не потому что не мог придумать новый сюжет, а потому что для него дерево никогда не было одним и тем же деревом. Можно было бы пройти мимо и сказать: «Ну, дерево». Но Хокни смотрел на него как на живое событие: сегодня свет лежит иначе, завтра ветки уже другие, воздух другой. Он был художником не объекта, а акта встречи. Он не собирал моменты в архив, а доказывал, что момент никогда не повторяется — даже если перед тобой то же самое дерево, тот же сад и тот же человек.