МИПЗ (психосоматика, реабилитация детей с расстройствами развития)
Open in Telegram
АНО «Международный институт психосоматического здоровья» http://mipz.ru?utm_source=telegram&utm_medium=telegram&utm_campaign=telegram Москва, ул. Неглинная, д.14/1а подъезд 7 По всем вопросам: info@mipz.ru +7 (495) 120-07-03
Show more1 380
Subscribers
-224 hours
-47 days
-1230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+8
in 0 channels
Get PRO
July '26
+12
in 0 channels
Get PRO
June '26
+16
in 0 channels
Get PRO
May '26
+20
in 0 channels
Get PRO
April '26
+22
in 0 channels
Get PRO
March '26
+26
in 0 channels
Get PRO
February '26
+34
in 0 channels
Get PRO
January '26
+40
in 2 channels
Get PRO
December '25
+64
in 2 channels
Get PRO
November '25
+53
in 2 channels
Get PRO
October '25
+36
in 1 channels
Get PRO
September '25
+26
in 1 channels
Get PRO
August '25
+21
in 1 channels
Get PRO
July '25
+13
in 1 channels
Get PRO
June '25
+13
in 0 channels
Get PRO
May '25
+11
in 1 channels
Get PRO
April '25
+15
in 2 channels
Get PRO
March '25
+2 394
in 2 channels
Get PRO
February '25
+4 226
in 3 channels
Get PRO
January '25
+3 246
in 2 channels
Get PRO
December '24
+3 299
in 3 channels
Get PRO
November '24
+3 422
in 2 channels
Get PRO
October '24
+69
in 3 channels
Get PRO
September '24
+106
in 6 channels
Get PRO
August '24
+25
in 5 channels
Get PRO
July '24
+39
in 3 channels
Get PRO
June '24
+15
in 2 channels
Get PRO
May '24
+28
in 3 channels
Get PRO
April '24
+35
in 2 channels
Get PRO
March '24
+28
in 1 channels
Get PRO
February '24
+69
in 1 channels
Get PRO
January '24
+25
in 1 channels
Get PRO
December '23
+64
in 6 channels
Get PRO
November '23
+48
in 2 channels
Get PRO
October '23
+230
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+5
Два года. Две конференции. Один вопрос: что изменилось?
5–6 октября 2024 года в Москве прошла I Московская международная конференция по психотерапии и психосоматическому здоровью.
В программе уже тогда были разные направления психосоматики: общие вопросы, восприятие внешности, психокардиология, психосомнология, психогастроэнтерология, психодерматология, психогинекология, психосоматика детских заболеваний.
За два года наука не стояла на месте. Появляются новые данные, подходы и вопросы. А вместе с ними расширяется и профессиональный разговор о психосоматике.
🔴 3 октября 2026 года состоится II Московская международная конференция по психотерапии, психологии и психосоматическому здоровью.
В программе: кардиология и психиатрия, сомнология, нутрициология, неврология, онкопсихология, детская психиатрия, КПТ, патопсихология, групповая терапия. Мастер-классы идут параллельно в залах «Толстой», «Пушкин» и «Чехов».
К программе присоединяются зарубежные специалисты.
Это не мероприятие № 2. Это следующая точка той же профессиональной линии.
3 октября. Москва. Очно и онлайн. 🔗 Программа и регистрация – по ссылке 🔗
| 2 |  Где соберется бомонд Москвы 3 октября?☺️
Конечно же, у нас на конференции от МИПЗ.
Долгожданное ежегодное мероприятие, где соберется осознанная, интересная публика из разных ниш.
Где каждый гость найдет для себя именно то, что ищет. Кто-то новые знания, кто-то подберет для себя классного специалиста, а кто-то и вовсе может встретить свою любовь и будущего мужа.🥰
Билетов осталось уже немного. Почти полный sold out за месяц до мероприятия❌🫣🤯
Потом не говорите, что не предупреждали.🤓☝🏻
Успевайте забрать остатки, по 👉🏻 ссылке✊🏻 | 54 |
| 3 |  +93 октября в Москве – конференция МИПЗ
Мы выбрали восемь спикеров и записали вопросы, которые хочется задать им лично.
Кому задали бы свой?
Программа и регистрация – по ссылке 🔗 | 72 |
| 4 |  Мы рады анонсировать ключевое профессиональное событие 2026 года — 3 октября под эгидой Ассоциации врачей и психологов пройдет II Московская международная конференция по психотерапии, психологии и психосоматическому здоровью.
Тема года: «Психосоматика – научный ответ на вызовы XXI века». Это уникальное пространство, где наука встречается с практикой, а ученые, ведущие врачи и психологи объединяют усилия для улучшения качества клинической помощи.
В рамках программы запланированы:
🔸научные секции с участием экспертов международного уровня (актуальная статистика, новые открытия, дискуссии);
🔸клинические разборы: обсуждение передовых методов диагностики и психотерапии от практикующих врачей и психологов;
🔸обучающие мастер-классы для повышения квалификации;
🔸пространство для профессионального нетворкинга и обмена опытом.
Приглашаем вас стать частью этого важного события.
Ознакомиться с условиями участия и забронировать билет | 90 |
| 5 |  👌🏻😌 | 73 |
| 6 |  Хочешь другого результата — перестань совершать из раза в раз эти действия👌🏻 | 91 |
| 7 |  Конечно, проще и эффективнее выявить негативные убеждения, работая с профессиональным психотерапевтом. У нас в МИПЗ вы сможете подобрать того специалиста, который подойдет персонально Вам. Выбрать специалиста можно 👉🏻 здесь | 94 |
| 8 |  Жизнь в потоке тревожных событий и постоянного напряжения выматывает незаметно, но верно. В какой-то момент кажется, что почва уходит из-под ног. Как сохранить устойчивость и вернуть себе контроль?
Наши мысли формируют жизнь, но влияют опосредованно: через установки, прошлый опыт, эмоции и поведение.
🟢Родом из детства.
Сознание и эмоции ребёнка формирует семья. В детстве мы воспринимали слова взрослых как истину. Если ребёнку говорят, что он глуп или недостоин любви, — это убеждение укореняется. Если его любят и поддерживают — он растёт с ощущением уверенности. Став взрослыми, мы продолжаем мыслить автоматически, через призму этих установок.
🟢Меняем установки.
Глубинные убеждения не меняются сами — они рождают автоматические мысли, которые влияют на эмоции и поведение. Если установки полезны — всё складывается хорошо. Если нет — их можно изменить. Для начала их надо осознать. Поможет простой алгоритм:
1️⃣Опишите ситуацию, вызывающую эмоции.
2️⃣Назовите эмоцию: гнев, страх, обида?
3️⃣Определите мысль, стоящую за ней. Например: «Меня обошли на работе — значит, я неудачник».
4️⃣Подвергните её сомнению.
5️⃣Проверьте на достоверность («За» и «Против»).
6️⃣Сформулируйте новую мысль: «Я могу проявить себя иначе — и это приведёт к успеху».
🟢Что мешает восприятию?
Наше восприятие искажают когнитивные ловушки: обобщения, катастрофизация, предвзятость. Первый шаг — заметить их. Увидев пессимистичный прогноз, спросите себя: есть ли основания? Оцените реальную вероятность. Опирайтесь на факты, а не на эмоции.
Осваивая навыки саморегуляции, можно сделать жизнь более осознанной и наполненной. Мы создали курс «Управление эмоциями» — он помогает справляться с внутренними качелями и ловушками мышления.
🖊️ Записаться на курс по управлению эмоциями в МИПЗ | 120 |
| 9 |  +2🔥 Если вы психолог, психотерапевт или врач – вам стоит быть здесь.
3 октября в Москве состоится II Московская международная конференция по психотерапии, психологии и психосоматическому здоровью.
Это возможность всего за один день оказаться в пространстве, где встречаются специалисты разных направлений, обсуждаются сложные клинические случаи и поднимаются вопросы, которые определяют развитие современной психотерапии.
Что вас ждет?
🟢 33 спикера – психологи, психотерапевты, психиатры и врачи разных специальностей.
🟢 18 тренингов и мастер-классов – возможность не только слушать, но и знакомиться с практическими подходами.
🟢 Актуальные темы – психосоматика, тревожные и личностные расстройства, КПТ, эмоциональная регуляция, работа с телом, психическое и физическое здоровье.
🟢 Профессиональное окружение: коллеги, эксперты, новые знакомства и возможность стать частью сообщества специалистов.
Но главное – это возможность выйти за пределы привычной практики и увидеть, как на одну проблему смотрят психолог, психотерапевт и врач. Узнать о новых подходах и задать вопросы экспертам.
📅 3 октября 2026 года
📍 Москва, Radisson Slavyanskaya Hotel Moscow
Вы можете принять участие очно или онлайн.
🎟 Количество мест на очный формат ограничено.
🔗 Регистрируйтесь по ссылке. | 93 |
| 10 |  Конфликт «мать — ребенок» быстро превращается в войну всех против всех. 🤯
Отец пытается вмешаться, ищет виноватых или встает на чью-то сторону, но это только раздувает пламя. Поиск «правых» и «виноватых» не решает проблему, а лишь разрушает близость.
Если одни и те же ссоры повторяются по кругу — это сигнал: вашему семейному сценарию нужен взгляд со стороны.
Не ждите кризиса в семье. Научитесь управлять своими эмоциями уже сегодня.
Пройдите курс по управлению эмоциями в МИПЗ по 👉🏻 ссылке | 106 |
| 11 |  Помните: тело и психика — единая система. Забота о ней — лучшая инвестиция в себя.
🖊️ Записаться на консультацию | 142 |
| 12 |  А вы, как считаете? | 132 |
| 13 |  «Жизнь проходит мимо, а я просто наблюдаю со стороны» — знакомая фраза? Ощущение, что ты не в своей жизни, — тревожный сигнал. За ним могут стоять депрессия, тревога, а также состояния деперсонализации и дереализации.
Почему это происходит и как вернуть контакт с собой? Отвечает врач-психиатр МИПЗ Елена Владимировна.
🖊️ Записаться на консультацию | 182 |
| 14 | Синдром самозванца — это психологическое явление, при котором человек не признаёт своих достижений, считая успех незаслуженным. Термин появился в 1978 году в статье об успешных женщинах, которые сомневались в своих способностях.
Это не расстройство психики, а приобретённое свойство, вызванное когнитивными искажениями. Синдром знаком почти каждому, кто берётся за новое дело. Мысль «У меня не получится» порождает страх разоблачения.
Основные причины:
1. Сравнение в детстве с более успешными братьями/сёстрами — формирует низкую самооценку и привычку сравнивать себя с другими.
2. Идеализация ребёнка — завышенные ожидания сталкиваются с реальностью, вызывая чувство несоответствия.
3. Нереализованные ожидания родителей — ребёнок вырастает с ощущением, что живёт не свою жизнь.
4. Обесценивание успехов — отсутствие похвалы формирует чувство, что он недостаточно хорош.
Синдрому самозванца подвержены 62% работников по всему миру, независимо от пола и профессии. Он мешает чувствовать себя комфортно и приводит к прокрастинации, низкой самооценке, зависимости от чужого мнения, страху запросить повышение и карьерному застою.
Без работы над собой синдром может перерасти в неврозы, фобии, депрессии, выгорание и карьерные кризисы.
Эффективный способ преодоления — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она помогает осознать иррациональные мысли, изменить установки и научиться справляться с трудностями. КПТ-подход особенно эффективен при тревоге, фобиях и депрессии.
В клинике МИПЗ мы работаем с этим состоянием на разных уровнях. Наши специалисты помогают разобраться в причинах, скорректировать самооценку и выстроить здоровое отношение к своим достижениям. Мы подбираем индивидуальный подход, чтобы вы перестали сомневаться в себе и начали жить в согласии с собственным успехом.
🖊️Запись на консультацию — по ссылке в шапке профиля. | 177 |
| 15 |  Мужчина остается рядом с женщиной не из-за внешности, а из-за состояния счастья рядом с ней. | 146 |
| 16 |  Эмоциональная близость — один из самых крепких фундаментов любых отношений👌🏻 | 155 |
| 17 |  Иллюзия большого выбора мешает построению здоровых и долгих отношений. Но время летит и люди продолжают менять партнеров, как перчатки… Скролят сайты знакомств, выбирая партнера, как товар на рынке…., словно у них две жизни и сейчас они просто репетируют. | 156 |
| 18 |  «Просто успокойся», «не накручивай себя», «это всё в твоей голове» — фразы, которые вместо поддержки обесценивают. Как объяснить близким, что паническая атака — это не слабость и не выдумка, а реальное состояние, которое требует понимания? Разбирает клинический психолог МИПЗ Дарья Андреевна.
🖊️Записаться на консультацию | 166 |
| 19 |  Красота и молодость, к сожалению, не вечны. Хотите быть для него той самой на всю жизнь? Станьте его тихой гаванью, его уверенностью и главным вдохновением. | 122 |
| 20 |  🧠Навыки предотвращения выгорания и депрессии
⚡️В последнее время мы всё чаще сталкиваемся с синдромом профессионального выгорания. Даже любимая работа может стать источником стресса, выгорания и депрессии. Это состояние опустошения, когда исчезают энергия и желание выполнять задачи. Оно затрагивает не только работу, но и общение с близкими, хобби, спорт. Человек чувствует хроническую усталость даже по утрам, снижается концентрация, пропадает интерес к новому, нарушается сон.
🟢Выгорание не возникает за один день. Это результат длительного внутреннего конфликта, постоянного перенапряжения, отсутствия отдыха, хаоса в процессах или токсичной атмосферы. Истощает даже то, что мы делаем по собственному выбору, например, бесцельное зависание в соцсетях вместо работы, когда нет чувства удовлетворения от продуктивности. Хронический стресс может перерасти в клиническую депрессию.
🟢При депрессии меняется восприятие себя и мира: появляются негативная самооценка, пессимизм, чувство безнадежности. Прошлое кажется чередой неудач, будущее — катастрофическим. Это состояние требует помощи клинического психолога, а в тяжёлых случаях — психиатра и медикаментозной поддержки. Чем раньше обратиться, тем быстрее вернётся контроль над мыслями и настроением.
🟢Лучший способ не болеть — профилактика. Важно прислушиваться к себе, не путать заботу о внешности с заботой о психике. Стремление к росту должно опираться на жизнестойкость и навыки совладания со стрессом. Выбирайте главное, ищите смысл в задачах, смещайте фокус с негатива на позитив. Качественный отдых — это не соцсети, а смена деятельности: прогулка, книга, разговор, кино.
🟢Иногда полезно признать свою беспомощность и обратиться к профессионалам. Принять реальность, не застревая в обидах и жалости к себе, и начать новое с обновлёнными подходами.
💚 Наши специалисты в МИПЗ имеют многолетний опыт работы с выгоранием и депрессивными состояниями. Мы помогаем восстановить ресурс, вернуть ясность мышления и устойчивость к стрессу. Не ждите, пока состояние ухудшится. Запишитесь на консультацию уже сегодня — сделайте первый шаг к себе настоящему.
🖊️Записаться на консультацию | 153 |
