Укрощение внутренних тараканов
Open in Telegram
Хочешь больше, чем имеешь, но сам себе ставишь подножки? Уделяй этому каналу минимум 5 минут в день, чтобы растить доход, счастье и качество жизни. Рабочие практики и инструменты, которые двигают к целям не только на бумаге Личка тут - @free_daryaa
Show more1 416
Subscribers
-124 hours
+57 days
-130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+15
in 0 channels
August '26
+92
in 0 channels
Get PRO
July '26
+26
in 0 channels
Get PRO
June '26
+119
in 0 channels
Get PRO
May '26
+158
in 0 channels
Get PRO
April '26
+234
in 0 channels
Get PRO
March '26
+292
in 0 channels
Get PRO
February '26
+262
in 1 channels
Get PRO
January '26
+11
in 0 channels
Get PRO
December '25
+57
in 0 channels
Get PRO
November '25
+4
in 0 channels
Get PRO
October '25
+21
in 1 channels
Get PRO
September '25
+129
in 4 channels
Get PRO
August '25
+8
in 0 channels
Get PRO
July '25
+125
in 0 channels
Get PRO
June '25
+116
in 1 channels
Get PRO
May '25
+66
in 0 channels
Get PRO
April '25
+54
in 2 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '25
+4
in 0 channels
Get PRO
December '24
+14
in 0 channels
Get PRO
November '24
+7
in 0 channels
Get PRO
October '24
+171
in 1 channels
Get PRO
September '24
+46
in 0 channels
Get PRO
August '24
+60
in 0 channels
Get PRO
July '24
+38
in 0 channels
Get PRO
June '24
+75
in 0 channels
Get PRO
May '24
+22
in 0 channels
Get PRO
April '24
+7
in 0 channels
Get PRO
March '24
+75
in 8 channels
Get PRO
February '24
+7
in 0 channels
Get PRO
January '24
+308
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +4 | |||
| 03 September | +9 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
+6
✉️ Новое послание. Скорее забирайте🙌🏻
А вам что-нибудь откликнулось?))
| 2 |  Только представь…
У тебя в команде более 10 сотрудников, которые:
• работают 24/7 без выходных
• ведут блог и продают вместо тебя
• не просят зарплату и премии
А ты тем временем фокусируешься только на важных задачах, экономя при этом свою энергию, время и деньги.
Классно, правда?)
Забирай подарки от экспертов про нейросети, благодаря которым ты перестанешь тащить все в одиночку и вырастешь в доходе в 3-5x раз🔥
Подпишись на подборку👇
и переходи в канал “ПОДАРКИ”
https://t.me/addlist/pg7flBjAQYQzMTI6 | 142 |
| 3 |  Ты до сих пор тащишь свой блог в одиночку?
Контент, продвижение, продажи — всё на тебе. И с каждым днём рутины становится только больше.
Пока ты делаешь всё сам, кто-то уже подключил ИИ — забирает твоих клиентов! Экономит время и деньги на команде, и растет с неимоверной скоростью🚀
Плохая новость в том, кто не готов меняться сейчас — рискует остаться остаться у разбитого корыта завтра.
Мы с экспертами уже внедрили ИИ в свою работу — и готовы поделиться инструментами, инструкциями бесплатно
Что тебя ждет:
• Подборка нейросетей для ускорения работы
• Готовые ИИ-инструменты для контента, дизайна и продаж
• Инструкция как зарегистрироваться в Claude из России, чтобы не заблокировали
• Как создать готовый сайт за 1 час с помощью ИИ
• Промты и шаблоны для работы с нейросетям
• Как оживить фото или сделать фотосессию с помощью ИИ
• Как создать своего ИИ-двойника для съёмок и озвучки
• Как проанализировать конкурентов с помощью нейросети за 5 минут
• Как создавать карусели в красивом дизайне за 1 минуту
• Научись создавать статьи и гайды за 10 минут
• Воронки с ИИ, которые набирают на автомате подписчиков
• Бесплатное обучение по настройке Claude
И много других подарков на тему ИИ и маркетинга💣
Подпишись на подборку👇
и переходи в канал “ПОДАРКИ”
за материалами https://t.me/addlist/pg7flBjAQYQzMTI6 | 147 |
| 4 | Почему взрослые люди тонут в детской беспомощности?
Нам с детства продавали красивую сказку: вырастешь, станешь самостоятельным, поймешь свои желания и будешь рулить жизнью.
Ага, щас))))
Забыли только предупредить о мелком шрифте, от которого у большинства сносит голову.
👉🏻 Во-первых, нужно приготовиться к тому, что в какой-то момент вы вообще потеряете понимание, кто вы такой.
Старые ориентиры ломаются, привычные маски не работают, и внутри остается одна пустота.
Вместо того чтобы судорожно наклеивать на себя новый ярлык и делать вид, что все под контролем, придется научиться выдерживать этот период абсолютной неопределенности.
👉🏻 Во-вторых, придется намертво отрезать зацикленность на чужой похвале.
Детей хвалят за хорошие оценки, а во взрослой жизни этой халявы больше нет.
Если продолжать искать одобрения от всех подряд, вами начнут крутить абсолютно левые люди. Учитесь принимать жесткие решения ДО того, как спросили чье-то мнение.
👉🏻 Еще одна грустная правда: спасатель в золотых доспехах не приедет. Никто не разгребет за вас проблемы, не даст инструкцию к действию и не протянет волшебную таблетку. Ждать разрешения «пожить» - тупик.
Вот только осознавать это все в 35+ лет, сидя у разбитого корыта, будет максимально больно.
Путь никогда не бывает прямым. Вы будете ошибаться, откатываться назад, снова не понимать, что делать дальше, и собирать себя заново. Это нормальный цикл, а не поворот не туда. | 188 |
| 5 | 6 способов искренне ВЛЮБИТЬСЯ в себя
Без долгой теории и лишнего - сразу к делу.
❗️1. Перестать улучшать то, что и так нормально работает.
У всех есть привычки, которые пусть и не идеальны, но реально помогают выгребать и двигаться дальше.
Постоянные попытки докрутить их до идеала - это прямая трансляция самому себе: «ты всё еще недостаточно хорош».
❗️2. Вести дневник моментов, где выбор был сделан в свою пользу.
Даже если это выглядело не очень красиво со стороны: отмена встречи в последний момент, уход без объяснений, твердое «нет». Зато это было честно по отношению к себе.
❗️3. Создать зону, где запрещено любое саморазвитие.
Место или время, где нельзя становиться лучше, прокачиваться и искать глубокий смысл.
Можно просто смотреть бессмысленный контент, тупить и отдыхать без жрущего чувства вины.
❗️4. Бросить попытки стать «целостной личностью».
Каждый человек состоит из кучи жестких противоречий. Пытаться состыковать их так, чтобы всё идеально сходилось - нереально.
Проще разрешить себе быть разным и неидеальным))))
❗️5. Хватит описывать свою жизнь как график роста.
«У меня сейчас такой этап», «это просто кризис ради роста» — хватит выдавать готовую мораль.
За этой психологической терминологией люди просто не видят реальных эмоций и закрываются от них стенкой.
Говорите прямо: сейчас дерьмово, сейчас больно, сейчас растерянность.
❗️ 6. Относиться к усталости как к информации, а не к слабости.
Усталость - это не повод «побыстрее отлежаться, чтобы снова бежать и быть продуктивным».
Если вы постоянно истощены - это сигнал, что в жизни пора менять саму систему, а не просто восстанавливать ресурс.
❓А каких пунктов из списка вам сейчас больше всего не хватает? Давайте обсудим 👇🏻 | 198 |
| 6 | Не результат надо хотеть, а стать тем, кто его вытянет. Или вы думаете, всё так просто?
Главная ошибка большинства - хотеть красивую картинку в конце, но панически избегать самого пути.
Взять ту же тему похудения. Обычно все пытаются жестоко урезать калории и заставить себя пахать в зале. Но никто не стремится стать человеком, который искренне любит активную жизнь и которому не нужно заливать едой внутреннюю пустоту.
❗️И так работает абсолютно в любой сфере: спорт, бизнес, учеба, карьера.
Хотите свой бизнес? Значит, вы должны быть готовыми стать человеком, который способен регулярно рисковать, анализировать, ошибаться, терять деньги и пробовать снова.
Но чаще всего люди просто отказываются проходить этот путь. Хочется сразу красиво обладать финалом, полностью избежав дискомфорта, потерь и поражений.
👉🏻 Но дискомфорт - это буквально входной билет. Это цена за то, что вы хотите получить.
А дальше открывается еще более интересный вопрос: а действительно ли вам это нужно?
Очень часто в голове есть просто красивый, амбициозный образ. Но когда доходит до дела, оказывается, что сам процесс и реальность владения этим результатом нафиг не сдались.
❓Честно: вы реально готовы стать тем человеком, который вытянет вашу цель, или вам просто нравится красивая картинка? | 204 |
| 7 | Готовы свернуть горы ради других людей, но для себя не способны палец о палец ударить?
👉🏻 Это называется простым словом - приоритет. Вы добровольно ставите себя в самый конец очереди, после вообще всех людей на планете.
Почему так происходит?
Когда вы делаете что-то для других - это всегда история про внешнюю оценку. Даже если кажется, что вы ничего не ждете, подсознание жаждет одобрения. Мозг рассчитывает получить подтверждение: «я ценный, я молодец, я хороший».
А вот когда вы делаете что-то для себя - внешней оценки нет. Никто не придет и не похвалит вас за то, что вы закрыли свою личную задачу.
👉🏻 Но есть и второй, более глубокий слой: мы искренне верим, что другие люди заслуживают нашего времени и ресурсов, а мы сами - нет.
Мы на полном серьезе считаем, что не заслуживаем крутого резюме, красивой одежды, сильного проекта или высокооплачиваемой работы. Потребности и время обесцениваются, а сверху всё это прикрывается «ленивым перфекционизмом» - мол, отложу, пока не смогу сделать идеально.
❓Что с этим делать?
Возьмите задачу, которую давно пора было закрыть для себя, и разберите её так же идеально, как вы сделали бы это для лучшей подруги, сестры или босса. На 10 из 10. Подойдите к этому как к процессу, где вы творите для самого главного человека.
❗️Будьте готовы: в процессе может вылезти чувство вины.
В голове сразу появится мыслишка: «я сливаю время на себя, а могла бы сделать кучу "полезных" вещей для других». Это нормально. Это просто вина за то, что вы наконец разрешаете себе стать важным человеком в собственной жизни 🙌🏼 | 221 |
| 8 | Завтра НЕ СУЩЕСТВУЕТ
Серьезно, его просто нет.
Завтра наступит, и это снова будет обычное «сегодня». Поэтому, когда тренировка, норма шагов или 5 страниц книги откладываются на завтра - это просто самообман.
Многие обожают эту схему: «Сегодня я из дома даже выходить не буду, зато завтра отпашу в зале целый час!». Естественно, в половине случаев никакого «завтра» не наступает, и задача плавно кочует на следующее число.
❗️10 минут сегодня - это в разы лучше, чем мифический час завтра.
Потому что будущее не гарантировано. Никто не знает, какие завтра будут обстоятельства, настроение или самочувствие. Если есть возможность сделать хоть какой-то процент задачи прямо сейчас - нужно делать сразу.
👉🏻 1% - это всегда больше нуля.
А теперь просто посчитайте дистанцию в 365 дней:
- Вариант А: каждый день в течение года всё откладывается на завтра.
- Вариант Б: хоть что-то делается по 10 минут каждый день.
❓Где результат будет больше?
Этот нехитрый подсчет отлично помогает вытащить себя в зал или сесть за дело, когда ресурса вроде бы нет) | 202 |
| 9 |  Больше клиентов, сотрудников, задач и расходов. И в какой-то момент я понимаю: работать больше — не значит зарабатывать больше.
Мы собрали для вас экспертов по бизнесу: управление, продажи, команда, финансы и реальные кейсы предпринимателей.
Добавляйте каналы
https://t.me/addlist/F6olWLlwBvw4N2Vi | 152 |
| 10 | Устали вы на самом деле или вам просто лень?
Очень часто за словом «лень» прячутся абсолютно разные состояния. Вот 5 главных причин, почему вы не можете сдвинуться с места, и способы их отличить
1. Физическое истощение.
Гормоны, выгорание, тело сдается, а вы пытаетесь себя пересилить и кричите себе: «Соберись!».
👉🏻 Как отличить: вы хотите сделать задачу и с удовольствием представляете результат, но физически не можете себя заставить.
👉🏻 Что делать: прекратить орать на себя. Поесть, лечь поспать, закрыть базовые потребности и восстановить энергию.
2. Эмоциональная усталость.
Вы слишком много переживали, решали и терпели. Внутри полная пустота.
👉🏻 Как отличить: наступает ощущение «лень жить». Любые действия не вызывают вообще никакого отклика. Это результат того, что вы долго подавляли недовольство и заталкивали эмоции глубоко внутрь.
👉🏻 Что делать: дать себе хоть что-то почувствовать. Попробовать испытать катарсис через фильм, музыку или искренний разговор.
3. Страх.
Мозг мастерски маскирует страх под лень. За фразой «не хочу» прячется: «боюсь облажаться, потратить время и не получить результат».
👉🏻 Как отличить: вы откладываете одну конкретную важную задачу, а не всё подряд.
👉🏻 Что делать: поговорить с собой по-взрослому. Спросить напрямую: «Чего конкретно я боюсь и какие будут худшие последствия?».
4. Отсутствие интереса.
Вам просто искренне неинтересно то, что вы пытаетесь сделать.
👉🏻 Как отличить: вам лень делать конкретную вещь, но энергия на всё остальное есть. К одному человеку на встречу идти лень, а к другому вы бы побежали с радостью.
👉🏻 Что делать: честно спросить себя, а нужно ли вам вообще то, что вы себя заставляете делать? | 267 |
| 11 | Выжимать максимум, прикладывая минимум усилий: 3 ЧИТ-КОДА для жизни
В реальности нет волшебных кнопок для быстрого успеха, но есть вещи, которые дают несоизмеримо огромный результат по сравнению с затраченными усилиями.
❗️1. Писать людям первым.
Это чит-код номер один, который дает максимальную выгоду. Не нужно бояться писать первым или казаться навязчивым.
Количество возможностей, которые открываются просто благодаря открытости к диалогу, невероятное. Не стоит ждать, пока кто-то заметит или куда-то пригласит. Есть интерес - нужно просто брать и писать.
❗️2. Спокойно признавать, что чего-то не знаешь.
Это чит-код, потому что большинство людей вокруг из последних сил делают вид, что они эксперты во всём. Они тратят кучу энергии на поддержание этой иллюзии.
Адекватное признание некомпетентности экономит силы и сразу дает понять окружающим, чего стоит ждать, а чего нет.
👉🏻 Плюс крутой бонус: когда человек открыто говорит, что чего-то не знает, ему с удовольствием всё объяснят. Люди обожают учить других - это всегда подпитывает эго собеседника.
❗️3. Делать чуть больше, чем обещано.
В любых договоренностях всегда стоит выдавать результат чуть выше ожиданий. Если обещал прислать материалы во вторник - пришли в понедельник вечером. Если нужно сделать два варианта - сделай три.
Это занимает 5–10 дополнительных минут, но эффект получается непропорционально огромный. 99% людей делают ровно впритык, а этот 1% сверху помогает мгновенно выделяться и запоминаться.
Эти три простых действия дают максимум результатов при минимальных затратах.
❓А какие чит-коды в реальной жизни используете вы, чтобы получать больше при меньших усилиях? | 244 |
| 12 | ❗️❗️❗️Дарю доступ
только на 3 дня
⠀
Собрали самые полезные каналы в сфере бизнеса и маркетинга
⠀
▪️⠀Последний конверт
канал №1 в России по закупкам частных компаний: актуальные кейсы, практические разборы.
▪️Через авито к звёздам | Milnova
▪️Рушенцева Елена🫰СЕО о бизнесе и жизни
▪️𝗖𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘁𝗠𝗲 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹-𝘁𝗲𝗮𝗺
⠀
И другие каналы в одной ПАПКЕ.
⠀
+ канал с реально полезными пронтами, которые создают крутой оффер в любой ИИ. А еще
⠀
- нормально сегментируют ЦА, а не пишут «женщины 30+»
- помогают упаковать блог/продукт
⠀
Все в одной подборке. Жмите, чтобы добавить 👉 ДОБАВИТЬ
⠀
❗️Через 3 дня удалю пост. Успевайте.
⠀
Попасть в подборку каналов 👉 СЮДА | 179 |
| 13 |  +5Я знаю, что тебе важно услышать сегодня ☝🏻 | 272 |
| 14 | Прекратите уже бесконечно вести с собой переговоры
Большинство не может тупо начать, потому что слишком много размышляет: «Ой, ну сейчас это как-то несолидно, 5 минут - это слишком мало, вот с понедельника у меня будет больше сил, времени и мотивации».
Серьезно? Более благоприятный момент для чего? Для пятиминутного действия, которое вообще не требует ресурса?
❗️Хватит оправдываться тем, что «момент не тот».
Если получится хотя бы иногда, в виде исключения, просто брать и делать, а не заводить разговоры «как было бы здорово сделать это когда-нибудь», результат появится мгновенно.
Как минимум вы начнете себе доверять. Да, сделан не идеальный максимум, но сделано хоть что-то.
👉🏻 Пока вся жизнь существует только в виде карты желаний или идеально расписанного планера - это выглядит реально грустно.
Жизнь строится именно из таких пятиминутных мелочей. Только так прокачивается дисциплина и постоянство.
❓А бесконечное откладывание - это ваш осознанный выбор оставаться там же, где вы сидите прямо сейчас. | 287 |
| 15 | Что делать, когда всё пошло не по плану?
❗️Запомните базовую вещь: если ваш план провалился - это не значит, что провалились вы.
Вы не являетесь своим планом. С вами всё в порядке, вы не бракованный и не сломанный человек.
План - это всего лишь набросанный маршрут, карта. Но карта никогда не равна на 100% реальной территории.
Если вы открываете навигатор, а дороги там больше нет, вы же не садитесь плакать на обочине и не отказываетесь садиться за руль?
Вы просто строите новый и продолжаете движение. Здесь то же самое.
❓Почему тогда нам так хреново и начинается паника?
Потому что рушится наша иллюзия контроля.
Нам отчаянно хочется верить, что мы полностью управляем своей жизнью. Но правда в том, что пошаговый список задач на бумаге никак не страхует от сюрпризов будущего.
Реальный контроль и ощущение контроля - это абсолютно разные вещи. Единственное, на что мы железно можем влиять - это мы сами в текущем моменте.
❓Как перестать жрать себя и адаптироваться?
Хватит планировать на 5 или 10 лет вперёд до мелочей. В сегодняшнем мире это просто способ заработать себе невроз.
Сузьте горизонт планирования до понятного минимума. Пишите пошаговые задачи на неделю. Ну максимум на месяц, если ситуация позволяет.
Вместо жестких графиков на годы вперёд выберите для себя просто общую траекторию движения или одну сферу, в которую хотите прийти. Но не расписывайте шаги заранее - иначе вы сами себя потом заклюете за любое несовпадение.
📍Учитесь ориентироваться по факту. Краткосрочный план на неделю - это всё, что вам сейчас нужно. | 287 |
| 16 | Как же добиться адекватной самооценки?
Можно выкинуть вообще всю тонну информации и тонны книг, и запомнить всего одно простое правило👇🏻
📍Если вы будете сами плохо про себя говорить, плохо про себя думать и регулярно подтверждать это своими действиями или бездействием - ваша самооценка всегда будет болтаться где-то на дне.
О каком здоровом отношении к себе вообще может идти речь, если мы себя элементарно не уважаем? И при этом регулярно даем себе повод для этого самого неуважения.
❗️Ваша самооценка начнет расти только тогда, когда вы точно будете знать: всё, что вы пообещали в первую очередь себе, вы железно выполняете.
Именно в этот момент появляется хоть какая-то внутренняя опора. Вы начинаете испытывать уважение к себе как к личности, потому что держите собственное слово.
А люди, которые делают то, что обещают, всегда заслуживают уважения - даже если они нам не очень нравятся.
Отсюда и берется эта заезженная фраза о том, что нужно в первую очередь стать себе другом. Друзей ведь не кидают на постоянной основе, правда?
❓Как с этим справиться?
Ответ настолько элементарный, что вы, скорее всего, его просто проигнорируете.
👉🏻 Перестаньте подводить свое собственное доверие. Начните ставить себе маленькие, пустяковые задачи, которые вы будете выполнять постепенно, но со стопроцентной гарантией.
Это простое действие настолько сильно укрепит вашу веру в себя, что мозг наконец-то увидит факты: вы достойный человек, вы что-то можете, вы что-то умеете, и на вас реально можно рассчитывать и надеяться.
Когда появляется эта автономия, чужое мнение автоматически перестает иметь хоть какой-то вес. Оно больше ничего о вас не говорит, потому что вы сами точно знаете, кто вы есть на самом деле.
Но до тех пор, пока вы даете другим людям право определять вашу ценность, пока вы сами ежедневно даете поводы себе сомневаться в своих качествах - вы свою самооценку не сдвинете с места никогда. | 311 |
| 17 | Простая техника, чтобы избавиться от навязчивых мыслей
В основе лежит очень простая идея, которая звучит так👇🏻
Не нужно бороться с мыслями, нужно за ними наблюдать
Какая здесь задача? Мы НЕ пытаемся остановить мысль, мы НЕ пытаемся встать перед ней и сказать «Всё, уходи, ты нам не нужна».
❗️Нам следует поменять отношение к этой мысли.
Вот, допустим, у вас есть мысль «Я не справлюсь с этой должностью».
Обычно люди сливаются с этой мыслью, и она становится уже заведомо решённым фактом.
📍Попробуйте произнести вслух, что вас тревожит в утвердительной форме.
Например:
Я наблюдаю такую мысль, которая утверждает, что я не справлюсь.
То есть нам с вами нужно посмотреть со стороны не на факт, а на идею, которая в вашей голове носится.
И вам станет гораздо спокойнее, потому что вы сможете понять, что это всё-таки идея, это мысль, это НЕ факт, этого ещё не случилось и, возможно, не случится вовсе) | 260 |
| 18 | Как захотеть что-нибудь?
У многих людей на самом деле нет проблем с мотивацией или с дисциплиной. Проблема находится на более ранних этапах - они просто не могут ничего захотеть.
(Или каша в голове, или тишина, или вообще без разницы, всё равно)
❓Почему так происходит?
Первое - человек очень долго делал то, что надо (а не то, что искренне хочет). А из-за этого наша «хочуха» тупо атрофируется.
Школа надо, институт надо, отношения надо, быт надо. Это «надо» накапливается, и потом вы не можете ничего захотеть.
Вы просто разучились распознавать собственные желания, заменяя их чужими задачами.
Второе - вы сами запретили себе хотеть. Когда-то в детстве вы чего-то очень хотели, а вам сказали:
«В нашей семье это несерьёзно, у нас все врачи, а ты режиссёром хочешь быть, тебе это не надо».
И вы решили, что лучше вообще не хотеть. Зачем тратить силы, если всё равно не получится? Мозг выучил простую цепочку: желание равно больно. И в борьбе за вашу безопасность он просто заблокировал эту функцию.
Третье - некоторые ждут, что желание поразит их как молния, и они сразу всё поймут. Но так не бывает. Чтобы появился отклик, нужно сначала прожить много разного опыта.
❓Как начать слышать себя заново?
👉🏻 Наблюдение за телом. Это самое первое. Когда вам что-то предлагают, прислушайтесь к себе. Волнение, взбудораженность, лёгкость или тепло - на уровне физики тело часто показывает наш истинный интерес к объекту.
👉🏻 Наблюнение за завистью. Чему и кому вы завидуете? Прямо напишите списком: «завидую Ленке, потому что у неё есть машина».
И задайте вопрос: чего конкретно мне здесь не хватает? Тоже хочу машину? Окей, значит, вот оно - ваше желание.
👉🏻 Наблюдение за временем. Посмотрите, куда уходит ваше время, когда никто не смотрит и не контролирует вас. Помимо скроллинга, естественно. Что вы читаете, какую тему изучаете, на что готовы тратить часы и не замечать этого?
👉🏻 Ловите свои фразы с союзом «но». Мы часто говорим: «было бы круто пожить в другой стране, но...», «было бы круто написать книгу, но...».
Так вот, всё, что стоит ДО этого «но» - это и есть ваше чистое желание. А дальше включается страх, который побеждает. Если убрать «но», в сухом остатке останется то, чего вы хотите на самом деле. | 246 |
| 19 | Как менять окружение и заводить полезные знакомства?
Первое, что нам нужно понять и запомнить - вы не ищите целенаправленно новых друзей.
Надо забыть вообще про картинку в голове, где вы приходите на нетворкинг и находите пятерых единомышленников, с которым потом вы стреляете как ракета со своим стартапом.
Нужны в поле зрения те люди, которые делают то, что мы хотим делать. Нам нужно быть просто рядом с ними. Видеть, как они общаются, видеть, что они делают, как они принимают решения, но вовсе не обязательно с ними быть лучшими друзьями.
❓Где людей искать?
👉🏻 Самое первое и самое важное - там, где собираются те, кто вам интересен.
Я не говорю с вами сейчас про наставничество или специальные клубы. Это может быть что угодно, где люди являются целевой аудиторией, к которой вы хотите приблизиться.
Даже всякие благотворительные вечера, если вы можете туда попасть каким-нибудь образом, идите.
👉🏻 Второе - люди на самом деле обожают
рассказывать о себе)) А вы это можете использовать
Напишите на почту, в директ, в телеграме (если у вас есть контакт) человеку, с которым бы вы хотели общаться.
«Привет, я давно слежу за тем, что ты делаешь. Меня это очень вдохновляет, меня это натолкнуло вот на такие мысли, идеи. Я бы хотела задать тебе вопрос».
90% людей не могут это написать, потому что они сразу думают:
Ах, кто я такой, чтобы писать.
Однако те, кто пишут, получают ответ почти сразу, потому что конкуренции нет, очень многие боятся писать.
❗️Что ещё важно: вы можете найти крутое окружение, но в вашей жизни может ничего не измениться после этого.
Потому что, например, вы приходите на встречи и молчите, или вы стесняетесь общаться с людьми, или вы не можете ничего о себе рассказать, вы не знаете, что спросить.
📍От вас тоже очень многое зависит. Нужно стать частью среды, а не быть просто наблюдателем внутри этой среды.
Прямо сейчас в комментариях можете потренироваться и устроить нетворкинг🙌🏻
Пишите о себе и чем можете быть полезны👇🏻 | 249 |
| 20 |  +6✉️ Вам пришло важное послание. Откройте, чтобы его прочитать | 259 |
