Nutriciolog.Shahlo

Katta podkast yozishga qaror qildim, sizdan koʻproq reaksiya mendan esa mini darslik 😉

Nima uchun emlashga tayyorlanish kerak? 💉 Vaksina tarkibida kasallik qo’zgatuvchisining zaiflashtirilgan tirik, o’lik yoki ayrim qismlari bo’ladi. Immun tizimi uni “begona” deb qabul qilib, himoya reaksiyasini aktivlashtiradi. Immun hujayralar faollashadi. Sitokinlar (IL-1, IL-6, TNF-α kabi signal molekulalari) ajraladi. Bu moddalar miyadagi termoregulyatsiya markaziga ta’sir qiladi, shu sababli vaqtincha tana harorati oshadi. Natijada isitma, holsizlik, mushak og‘rig‘i kabi belgilar paydo bo‘lishi mumkin. 🤒 Istma bekorga chiqmaydi. Kichikroq yallig’lanish jarayoni boshlanadi. Sog’lom bolada isitma 2-3 kunda o’tib ketadi. Bola qisqa muddatli yallig’lanish davrini yaxshi o’tkazadi, va kasallikka qarshi antitanalar hosil qiladi. Immuniteti zaif, kuchli tanqisliklari bor, ona qornidan yallig’lanishi bor, ayniqsa neyroyalligʻlanishli, jigar detoksida genetik o’ziga xosligi bor bolada vaksina oqibati og’ir bo’lishi mumkin. Shu sababli tayyorlanish shart hisoblanadi.

Yuqoridagi soʻrovnomada qatnashganingiz uchun raxmat 🌱 Eng kam ovoz toʻplagan mavzudan boshliymiz — bolalarni emlashga oid savollaringizni yozing ⬇️

“Bolalarda giperaktivlik va ratsion” mavzusida bepul dars 👼🏻 Darsni diqqat bilan koʻring, maslahatlarga amal qilishni boshlang. Izohlarda dars haqida fikringizni yozib qoldirishni unutmang ☺️

Siz zapis soʻraganizda, man kim boʻpman bermiydigan 🥹 Biroz kechroq joyliyman — ungacha reaksiya bosib turasilade ❤️

Efirga qatnashganilarga kattakon rahmat. Efir haqida fikrlaringizni yozing, minnatdor bo’laman☺️

Yeg’ilib turamiz,qizlarjonlar 💕

2 soatu 15 daqiqadan soʻng boshlaymiz 🚀

Xayrli kun, qizlarjon 🌱 Bugun “Giperaktivlik va ratsion” mavzusida bepul darsimiz soat 15:00 da boʻlib oʻtadi. Man prezentatsiyalarimi tayyor qilib qoʻyganman namunali ustoz boʻlib 😎 Mahallani chaqirib keladigan chaqqon kelinlarimiz bormii?

Yuqoridagi savollarni 3 tadan koʻpiga “xa” degan boʻlsangiz, demak uyingizda giperaktiv bolakayni katta qilyapsiz. Bu hech qanday qoʻrqinchli tashxis emas ☺️ Masalan, mani oʻzimni qizim ham giperaktiv, SDVGsi bor. Videoda ham koʻrishiz mumkin: kitob koʻrib, qoʻlida boshqa oʻyinchoqniyam oʻynab oʻtiribdi. Lekin, diqqati jamlangan. Bu uchun uni ratsioniga doim qariyman, organizmini qoʻllab-quvvatliyman. Bismillah deb harakat qilsa, Alloh natijasini koʻp kuttirmiydi. Agar siziyam bolajoniz shunaqa giperaktib boʻlsa, ertaga boʻladigan bepul vebinarda qatnashin — foydali ma’lumotlar anchagina boʻladi.

Shak- shuka- eng sevimli nonushtalarimdan biri 🤤 Pishganda ustiga rukola qo’yaman. Zakvaska non bilan yeyman