cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Коуч-студия Юлии Сорокиной

Помогу с мотивацией, пониманием себя и своих желаний. Здесь про самоценность, любовь к себе, женственность и проявленность. Тут вы найдете практики, упражнения, гайды и чек-листы. Присоединяйся❣️@sorokina_juliya https://julia-sorokina-coach.ru/

Show more
Advertising posts
424
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-1330 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

IMG_9305.MOV8.03 KB
Немного собрала для вас информацию о Проявленности. Если остаются еще вопросы, спрашивайте 👇 А также, приглашаю вас в мою закрытую группу по Проявленности. Стартуем в понедельник 8 июля.
Show all...
IMG_9322.MOV8.82 KB
Дорогие, у нас сегодня коучинговый интерактив 💯 Предлагаю вам сегодня задать любой интересующий вопрос по Коучингу, сессиям, формату работы, попросить продвигающий вопрос. И даже можно кратко описать ситуацию и попросить «волшебного пендаля» 😃😃😃 Очень хочется начать разбирать с вами реальные ситуации, чтобы бы узнали всю силу и мощь коучинга, и полюбили его так же как и я 😄❤️ Погнали? 🚀 #интерактив
Show all...
Photo unavailableShow in Telegram
Дорогие, мне очень важно получить от вас обратную связь - Какую ценность вы получаете на моем канале ? Что вы здесь получаете ? За чем приходите ? Чем я могу усилить свой канал ?
Show all...
Дорогие, спешу вам напомнить о том, что у меня появился свой сайт 👉 https://julia-sorokina-coach.ru/ Здесь вы можете ознакомиться и заказать мои воркбуки и услуги, посмотреть мои дипломы и сертификаты, ознакомиться с отзывами и получить актуальную информацию обо мне.
Show all...
Коуч-студия Юлии Сорокиной

Сертифицированный коуч, психолог и педагог Юлия Сорокина, автор 5 воркбуков. Проведение индивидуальных и групповых коуч-сессий для взрослых и школьников 9-11 классов, очно в г. Воронеж и онлайн по России.

👍 2 2🔥 2
00:07
Video unavailableShow in Telegram
Ошибки в мышлении бедного, которые важно заметить: 1. Причинное мышление Всегда есть причина не делать новое или ключевое действие.  Причина может быть любая: ребенок, муж не поддерживает, коллеги не поймут, отпуск, энергии нет, погода плохая и тд. 2. Оправдания Человек с бедным мышлением всегда и за все оправдывается, даже когда не нужно. 3. Всегда чего-то не хватает  Не хватает энергии, сил, времени, денег, возможностей, поддержки, связей. 4. Мысли о прошлом Человек живет, думает, страдает/мечтает о прошлом. 5. Обвинения Виноваты все вокруг, а том числе и я сам (чувство вины за все).  6. Неуправляемое состояние Не умеет управлять своими эмоциями и состоянием. Часто сваливается в жертву, не замечая этого, не понимает, как оттуда выйти. Постоянные эмоциональные качели. 7. Мышление должника Сам «должен», другие тоже «должны» Ребенок должен учиться, мама должна понимать, муж должен поддерживать, жена должна готовить, я должен сделать все идеально и лучше всех, и т.д. 8. Откладывание на «потом» Живет «завтра» или «позже». Завтра сделаю, учиться пойду позже, к врачу пойду как заболит, приму решение в пн/через месяц/после отпуска. 9. Отрицание в речи Употребление частицы «не». Мыслит от того, чего «не хочет», а не от того, что хочет. Записывайся ко мне на консультацию и я помогу тебе убрать негативные программы подсознания и построить свою жизнь мечты 💫💫💫
Show all...
IMG_9037.MP42.53 MB
1
Photo unavailableShow in Telegram
Дорогие, сегодня у нас рубрика «Обсуждалка». Здесь будет коучинговый вопрос, на который предлагаю порефлексировать в комментариях 📝✍️ Сегодня в «Обсуждалке» вопрос «Что мне нужно изменить в себе и в своих действиях, чтобы начать жить по другому и иметь другие результаты? »
Show all...
🔥 3
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 статей за июнь: 1️⃣ Дайджест статей по самоценности https://t.me/julia_sorokina_coaching/2733 2️⃣Практика повышения самоценности и любви к себе - письмо с комплиментами https://t.me/julia_sorokina_coaching/2742 3️⃣Дайджест с тестами https://t.me/julia_sorokina_coaching/2759 4️⃣Дайджест статей по Любви к себе https://t.me/julia_sorokina_coaching/2761 5️⃣10 признаков, что пора что-то менять https://t.me/julia_sorokina_coaching/2766 6️⃣Пост про перемены в жизни https://t.me/julia_sorokina_coaching/2773 7️⃣10 привычек, которые помогут прийти в гармонию с собой https://t.me/julia_sorokina_coaching/2786 8️⃣Про отслеживание своих биоритмов https://t.me/julia_sorokina_coaching/2789 9️⃣5 причин обратиться к коучу https://t.me/julia_sorokina_coaching/2794 1️⃣0️⃣Последствия коучинговой консультации https://t.me/julia_sorokina_coaching/2803 1️⃣1️⃣Как подвести итоги месяца и принять новые решения https://t.me/julia_sorokina_coaching/2804 1️⃣2️⃣Как составить план дел на неделю https://t.me/julia_sorokina_coaching/2807 1️⃣3️⃣Что делать, если хочешь качественных изменений в жизни https://t.me/julia_sorokina_coaching/2809 1️⃣4️⃣Признаки того, что ты откладываешь свою жизнь на потом https://t.me/julia_sorokina_coaching/2845 1️⃣5️⃣10 привычек, которые тормозят твое развитие https://t.me/julia_sorokina_coaching/2847 1️⃣6️⃣Про проявленность https://t.me/julia_sorokina_coaching/2848 1️⃣7️⃣10 мыслей, снижающих вашу мотивацию https://t.me/julia_sorokina_coaching/2854 1️⃣8️⃣Последствия того, что человек не заявляет о себе https://t.me/julia_sorokina_coaching/2855 1️⃣9️⃣Приглашение в закрытую группу по работе над Проявленностью https://t.me/julia_sorokina_coaching/2857 2️⃣0️⃣Описание воркбука Проявленность https://t.me/julia_sorokina_coaching/2859 2️⃣1️⃣Аффирмации на самоценность и проявленность https://t.me/julia_sorokina_coaching/2879
Show all...
Коуч-студия Юлии Сорокиной

Друзья, 😍🥰😊😍😊☺️☺️☺️ моих статей по ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ часть 2: 1⃣ Как экологично обозначить личные границы?

https://t.me/julia_sorokina_coaching/2169

2⃣ Как преодолеть неуверенность и поверить в себя и свои силы ?

https://t.me/julia_sorokina_coaching/2234

3⃣ Я САМА

https://t.me/julia_sorokina_coaching/2249

5⃣ Признаки здоровых отношений с собой

https://t.me/julia_sorokina_coaching/2265

5⃣ Что снижает самооценку ?

https://t.me/julia_sorokina_coaching/2269

6⃣ Как быстро и легко получить ощущение собственной самоценности прямо здесь и сейчас

https://t.me/julia_sorokina_coaching/2275

7⃣ Список личных достижений

https://t.me/julia_sorokina_coaching/2399

8⃣ Почему нам трудно говорить «НЕТ»?

https://t.me/julia_sorokina_coaching/2551

9⃣ Как можно обозначить личные границы

https://t.me/julia_sorokina_coaching/2557

1⃣0⃣ 10 фраз себе

https://t.me/julia_sorokina_coaching/2561

1⃣1⃣ Как преодолеть страх неудачи

https://t.me/julia_sorokina_coaching/2589

1⃣2⃣ Как перестать зависеть от чужого мнения http…

👍 3
Choose a Different Plan

Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.