Софья Волевая•Таро•Регресс•

Говорю это не понаслышке, ведь сама проработала в свое время очень много установок, о которых даже догадаться не могла раньше Именно поэтому в своем курсе я делаю упор не только на питание и тело, а на то, что стоит за нашим поведением: почему мы переедаем, почему срываемся и почему снова возвращаемся к привычному. Если хотите пройти этот путь вместе со мной, то записаться на курс можно по ссылке ниже уже сейчас❤️ Программа

Мы ведь воспринимали такие слова просто как обычное воспитание, хотя если посмотреть чуть глубже, за этим часто стояло отношение старшего поколения к еде, которое сформировалось из-за совсем других условий жизни. Наши бабушки переживали дефицит и голод, поэтому еда для них была в первую очередь про то, чтобы не остаться голодными. И соответственно, ребёнку передавалось: еду нельзя оставлять, нужно доедать, нельзя выбрасывать. А теперь представьте, сколько таких установок мы получили не только про еду, но и про тело, внешность, эмоции, привычки… и сколько из них мы сейчас выполняем автоматически, даже не задумываясь, почему 🤔

А у вас в детстве тоже было: «Доедай всё, еду нельзя выбрасывать»? Или пока тарелка не станет пустой, из-за стола не встанешь? 😅 Ставьте реакции, посмотрим, сколько нас таких!

Очень важную мысль сказала в аудио! Послушайте!

Загорелись и готовы меняться уже в этот понедельник? Тогда вперед 👏🏻 Старт 7 сентября, вступить в группу можно перейдя по ссылке ниже Программа

Загорелись и готовы меняться уже в этот понедельник? Тогда вперед 👏🏻 Старт 7 сентября, вступить в группу можно перейдя по ссылке ниже Программа

Если бы моя методика курса заключалась только в том, чтобы помочь вам похудеть физически - мы бы довольно быстро пришли к нулю. Вы бы сбросили свой вес, порадовались результату, увидели желаемую цифру на весах и благополучно вернулись в самое начало 🫣 Потому что невозможно надолго изменить тело, если внутри всё осталось прежним! Именно поэтому я работаю совершенно иначе: Мне недостаточно просто помочь вам похудеть. Мне важно понять, почему вы набрали этот вес, почему вам сложно удерживать результат, какие привычки, убеждения и отношения с собой снова и снова возвращают вас в прежнюю точку

Истина, которую нужно понять многим женщинам: работа над телом - это одна из самых больших инвестиций в себя и свое будущее. Раньше я тоже думала:

Вот похудею, получу тело мечты, буду носить красивые платья, нравиться себе в зеркале - ну и все, собственно. На этом моя цель закончится.

Но загвоздка в том, что прежде чем поменяется твое тело, изменения начнутся у тебя внутри. Твое подсознание подготовит тебя к той жизни, которая будет тебе ПОДХОДИТЬ🙌🏻

Девочки, проверяйте почту, доступы вам отправили 🫶

Посмотрите новое видео и потом напишите мне: если бы завтра вы проснулись в теле своей мечты, что бы в вашей жизни изменилось самым первым? Мне правда интересно почитать ваши ответы ❤️ А вообще, именно для этого я и создавала свой курс - чтобы не просто снова пытаться похудеть, а разобраться, что внутри тебя каждый раз возвращает тебя в одну и ту же точку. Старт 7 сентября 🫶🏻

Девочки, сегодня выложила Reels на очень важную тему - про наше подсознание. Мы можем всем сердцем хотеть каких-то изменений, понимать, что они нам нужны, но если внутри мы к ним не готовы и сами себя сдерживаем, то надолго этого результата может не хватить.

Дорогие , в воскресенье всем отправлю письма на почту с доступом к чатам курса. Всех вижу♥️

Группа для женщин уже собирается, которые устали ждать подходящего момента и возвращаться к одной и той же точке. 🟣В течение 6 недель будем не просто ограничивать питание и добавлять движение, а разбираться глубже, почему вес возвращается, что за этим стоит и какие внутренние механизмы мешают прийти к устойчивым изменениям. Старт - 7 сентября Участие - 6900 ₽ Если чувствуете, что этой осенью готовы заняться собой, то подробности ниже по ссылке👇 Программа

Весь август мы по большей части отдавали детям☀️ Покупали, заказывали, собирали, записывали, отвозили, старались ничего не забыть и подготовить их к новому учебному году. А про себя, как обычно, думали в последнюю очередь.

«Вот дети привыкнут - займусь собой» «Вот станет посвободнее» «Вот потом будет подходящий момент»

Но свободнее само по себе не станет. Дети растут. У них каждый год новая одежда, новые увлечения, новые знания и новые этапы жизни. А мама может годами ждать, когда наконец появится время на себя. Только иногда этот момент нужно выбрать самой❤️