Софья Волевая•Таро•Регресс•

💔 МАСКА «Я В ПОРЯДКЕ»: О ЧЁМ НА САМОМ ДЕЛЕ МОЛЧИТ ТВОЯ ДУША? «Я справлюсь», «всё нормально», «мне не привыкать»... Это самые опасные фразы, которыми мы ежедневно обманываем себя. Мы надеваем маску сильной женщины, улыбаемся миру, а внутри тем временем медленно догорает наш последний жизненный ресурс 🥀 Когда мы запрещаем себе быть слабыми, просить о помощи или просто признать, что устали, наша неизрасходованная энергия никуда не исчезает. Она оседает в теле тяжелыми блоками. Давайте сделаем быструю честную диагностику вашего состояния на сегодня. Какой из этих невидимых «грузов» вы сейчас тащите на себе сильнее всего? (Выбирайте интуитивно и пишите цифру в комментариях) 👇 1️⃣ Груз «Я всё сама».

Что это значит: Вам безумно сложно просить о помощи. Проще сделать всё самой, а потом молча обижаться, что никто не помог, хотя никто даже не знал, что вам тяжело.

2️⃣ Груз «Потери ориентиров».

Что это значит: Вы так долго жили для других (мужа, детей, работы, родителей), что в какой-то момент поймали себя на мысли: «Я вообще не понимаю, чего хочу я сама».

3️⃣ Груз «Запрета на отдых».

Что это значит: Как только вы ложитесь отдохнуть или тратите деньги на себя, внутри моментально поднимается едкое чувство вины. Вам кажется, что вы обязаны постоянно быть полезной и продуктивной.

Признание проблемы - это уже половина её решения. Как только мы выводим свой скрытый блок на свет, он теряет над нами свою власть 🗝️✨