АКАДЕМИЯ СФЕРА

Новая профессия за три месяца✨ Если вы чувствуете, что практика стала глубже, а знания хочется систематизировать – возможно, пришло время перейти на новый уровень. Приглашаем на новый потока инструкторского курса в СФЕРЕ – старт уже 21 сентября🙌 Курс даёт не просто теорию. Это практические навыки, которые вы сможете применять сразу. Вы узнаете, как выстраивать безопасную практику, работать с учениками и чувствовать класс. Многие наши выпускники после курса начали преподавать и продолжают развиваться в профессии. Кому подойдёт наш курс👇 ✨ тем, кто хочет систематизировать знания ✨ тем, кто чувствует желание делиться ✨ тем, кто чувствует, что готов идти дальше, чем просто практика Подробности и запись по ссылке 🌿

Преподаватели инструкторского курса – Ольга Бирюкова 🌿 На инструкторском курсе Ольга ведёт блок йоги по методу Айенгара. Это классический, выверенный подход, где каждая асана выстраивается с точностью и вниманием к деталям. Здесь нет места спешке – только работа с телом через осознанность, опоры и бережность. Ольга Бирюкова 👇 🎵 музыкант по первому образованию 🧘 занимается йогой 17 лет 🕯️ опыт преподавания 10 лет 📚 прошла обучение в центре йоги «Экаграта» 📜 имеет сертификат Introductory II от учеников Б.К.С. Айенгара: Фаек Бирия, Габриела Джубиляро, Уша Деви, Манос Маноус, Сергей Михайлов, Елена Ульмастьаева Её занятия отличаются вниманием к деталям и умением объяснять сложное просто. Студенты учатся выстраивать тело в асанах так, чтобы практика становилась безопасной и глубокой. Для студентов инструкторского курса это возможность освоить метод, который даёт точную и бережную работу с телом – от стоп до макушки 🙌

Преподаватели инструкторского курса – Ирина Степаник 🌿 На инструкторском курсе Ирина ведёт блок по анатомии, физиологии и биомеханике опорно-двигательного аппарата. Этот раздел – про понимание того, как тело устроено изнутри. Как оно двигается, где может быть травма и как её избежать. Это то, что делает преподавание безопасным и осознанным. Ирина Степаник 👇 🩺 кандидат медицинских наук 📚 доцент кафедры Академии русского балета им. А.Я. Вагановой ✍️ автор учебника по анатомии для вузов по физкультуре и хореографии, трёх патентов и более 50 научных работ Её знания помогают студентам видеть тело не как набор частей, а как целостную систему. На занятиях она объясняет сложное простым языком, чтобы будущий преподаватель мог не только правильно выстроить асану, но и понять, почему она работает именно так. Для студентов инструкторского курса это фундамент, на котором строится безопасная, грамотная и глубокая практика 🙌

Преподаватели инструкторского курса – Мария Славич 🌿 На инструкторском курсе мы учим не только основам преподавания, но и тому, как выстроить свой личный бренд. Как говорить о себе так, чтобы вас слышали, находить своих учеников и создавать пространство, в которое хочется возвращаться. Этот блок ведёт Мария Славич. Мария Славич 👇 📈 маркетолог оздоровительного центра Happy Lanka 📊 работает с крупнейшими рекламными агентствами: Action!, Orange, Ogilvy Rus 🌍 опыт работы с брендами: Юникредит Банк, Альфа Банк, Балтика, Сантал, Петмол, Ferrero Rus За её плечами – системный опыт в маркетинге и понимание того, как работают коммуникации. На занятиях она переводит этот опыт на язык йоги: как рассказать о своём классе, как чувствовать свою аудиторию и как оставаться собой, даже когда вы говорите о себе. Для студентов инструкторского курса это возможность не просто научиться преподавать, но и понять, как быть замеченным 🙌 #инструкторскийкурс

Как понять, сколько нужно практиковать прежде чем начать преподавать? В видео Игорь Красильчук говорит о том, что важно не количество лет, а системность и подход. А если вы чувствуете, что готовы идти дальше – уже 21 сентября в СФЕРЕ стартует инструкторский курс. Это 274 часа системного обучения, после которых вы сможете вести свои занятия. Подробности и запись по ссылке 🌿

Преподаватели инструкторского курса – Сергей Пахомов 🌿 На инструкторском курсе Сергей ведёт блок по философии йоги и основам санскрита. Эти занятия – не просто теория. Это возможность понять, откуда пришла йога, какие смыслы стоят за асанами и как древние тексты могут откликаться в современной практике. Сергей Пахомов👇 📚 доцент кафедры философской антропологии и истории философии Института философии человека РГПУ им. А.И. Герцена 🧠 специалист в области религиозно-философских традиций Индии ✍️ автор более 150 научных публикаций Его знания помогают студентам заглянуть глубже: не просто «делать» йогу, а понимать её корни. Санскрит перестаёт быть пугающим набором слов, а становится ключом к текстам, которые веками передавали смысл практики. Для студентов инструкторского курса это возможность соединить тело и мысль и преподавать не только технику, но и традицию 🙌 #инструкторскийкурс

Преподаватели инструкторского курса – Инна Хван 🌿 На инструкторском курсе Инна ведёт дисциплину «Женские практики йоги» – бережное и глубокое направление, которое учитывает физиологические и энергетические особенности женского тела. Инна 👇 🧘 преподаватель йоги для женщин 🕯️ имеет опыт преподавания 15 лет 📚 ученица Джитендры Даса, Александра Таишева, Матсиендры Натха 🌿 ведущая многочисленных ретритов в Москве и Санкт-Петербурге Инна помогает студентам увидеть, как йога может поддерживать женщину в разные периоды жизни: от активной фазы до восстановления, от подготовки к материнству до мягкого вхождения в зрелость. Её подход – про внимание, уважение и глубокое понимание женской природы. Инна – про бережность, женскую силу и глубокий контакт с собой 🌸 #инструкторскийкурс

Можно ли получить профессию йогатичера онлайн? Разбираемся 👇 Этот вопрос мы слышим часто. И наш ответ – да, можно ✨ В СФЕРЕ онлайн-формат продуман так, чтобы вы чувствовали себя не «за экраном», а внутри процесса. Наши видеооператоры снимают с нескольких ракурсов, показывают каждое движение детально. Вы не теряете важных нюансов, не напрягаете глаза, пытаясь разглядеть, как выстроена поза. Всё видно чётко и понятно. Вы не просто смотрите на экран – вы внутри класса. Даже на расстоянии. Онлайн-формат даёт возможность учиться в своём темпе, пересматривать сложные моменты, совмещать обучение с работой и жизнью. А главное – он делает йогу доступной для тех, кто не может приехать в Петербург 🙌 Инструкторский курс Академии СФЕРЫ – 274 часа системного обучения в очном или онлайн формате. Диплом гособразца, право преподавать и поддержка преподавателей, даже если вы за тысячи километров. 📍Старт нового потока – 21 сентября. Подробности и запись по ссылке 🌿

Преподаватели инструкторского курса – Александр Смиркин🌿 На инструкторском курсе Александр ведёт дисциплину «Аджастмент. Техника и биомеханика асан. Основы ассистирования и техники правок» – один из ключевых предметов, который учит будущих преподавателей безопасно и грамотно работать с телом ученика. Александр 👇 🧘 преподаватель аштанга-виньяса йоги 🕯️ имеет опыт преподавания 13 лет 📚 ученик Петри Ряйсянена 🌿 сооснователь школы Prana Ashtanga Yoga School 📖 издатель и переводчик Александр помогает студентам освоить искусство аджастмента – не механическое «поправить позу», а тонкую, осознанную работу. Через понимание биомеханики и техники правок будущие преподаватели учатся чувствовать тело ученика, видеть компенсации и мягко направлять, не нарушая границ. Александр – про точность, бережность и глубокое понимание движения 🌸 #инструкторскийкурс

Инструкторский курс – это не только диплом. Это навыки, с которыми вы остаётесь навсегда. Уверенность в себе, умение вести класс, чувствовать учеников и создавать пространство, где им безопасно и комфортно. В видео Игорь Красильчук рассказывает о том, что остаётся с вами после обучения. 🙌 Старт нового потока уже 21 сентября. Обучение проходит очно в Петербурге или онлайн из любой точки мира. Успейте присоединиться! Детали по ссылки 👉 https://teacher.yogasfera.ru/.

«Хочу преподавать йогу, но боюсь». Если вы когда-нибудь говорили себе это – вы не одни. Мы собрали пять самых частых страхов, которые мешают начать. И разобрали, как с ними быть 😊 А чтобы вы могли попробовать и почувствовать, мы открыли доступ к трём первым урокам инструкторского курса👉

Преподаватели инструкторского курса – Екатерина Кюппар 🌿 На инструкторском курсе Екатерина ведёт блок по аюрведе и нутрициологии – важнейшие темы для будущих преподавателей, которые хотят понимать тело и состояние учеников целостно. Екатерина 👇 🩺 доктор-остеопат 🧘 инструктор по йоге и йогатерапии 🌿 преподаватель с 15-летним опытом 📚 ученица Шайлендра Шарма, Бал Мукунд Сингха, Дев Даса Махараджа и многих других Екатерина соединяет в своём подходе восточную мудрость и западную медицину. Это позволяет ей смотреть на человека не как на набор симптомов, а как на целостную систему – где тело, питание, образ жизни и состояние ума переплетены в единое целое. Для студентов инструкторского курса её занятия – это возможность освоить практические инструменты, которые помогают работать глубже: понимать тип конституции ученика, давать рекомендации по питанию, образу жизни и восстановлению. Екатерина – про целостный взгляд на человека и умение передавать это другим 🌸

Друзья, мы объявляем конкурс! 🌿 Мы оформляем новую фотозону в СФЕРЕ. И знаете, чего ей не хватает?😉 Вашего голоса. Нам нужны хештеги – те самые слова, которые будут жить на стенах, в кадре, в атмосфере. И они должны быть про йогу. Про то, что вы чувствуете на коврике, про дыхание, про состояние, про движение. Придумывайте любые йога-хештеги – смешные, душевные, вдохновляющие или идеально точные. Пишите их в комментариях. Чем больше – тем лучше. Самые классные мы соберём и разместим на новой фотозоне. И они будут с нами надолго. Ждём ваши идеи – вдохновляйте нас! 💫

Важное объявление для тех, кто давно думает об инструкторском курсе 🌿 С 18 августа стоимость обучения повысится! Если вы чувствуете, что готовы, но всё ещё сомневаетесь – сейчас хороший момент присмотреться к курсу внимательнее. 274 часа, 19 дисциплин, 13 преподавателей. Это не просто цифры – это возможность погрузиться в йогу с той глубиной, о которой вы, возможно, даже не подозревали. Вы получите не только диплом, но и новое понимание тела, уверенность и опору – как в практике, так и в жизни. Кто-то приходит на курс, чтобы вести классы, кто-то – чтобы наконец начать понимать, что он делает на коврике. У каждого своя история, и она начинается здесь. Если курс откликается – сейчас подходящий момент, чтобы сделать шаг 🫶 Подробности и запись – по ссылке 🌸

После йоги – усталость, а не лёгкость? Это нормально 🌿 Вы пришли на занятие, старались, дышали, выполняли асаны. А после практики – не бодрость, а разбитость. И внутри вопрос: «Я что-то делаю не так?» Почему так бывает и что с этим делать, рассказали в карусели. Йога – это не про «должно быть хорошо сразу». Это про то, чтобы быть в контакте с собой. Даже если иногда этот контакт ощущается как усталость 🫶 А у вас бывало такое? 👇

Новая профессия за 3 месяца 🌿 Вы хотите не просто заниматься йогой, а понимать её глубину, преподавать или сделать это своей профессией? На нашем инструкторском курсе вас ждёт 274 часа системного обучения в офлайн и онлайн форматах. Мы объединили философию, анатомию, биомеханику, педагогику и личную практику. Обучение ведут 13 ведущих преподавателей России. После завершения вы получаете диплом о профессиональной переподготовке, который даёт право преподавать. Старт 21 сентября. 📍 Подробности и запись https://teacher.yogasfera.ru/ 🌿

Новая профессия за 3 месяца 🌿 Вы хотите не просто заниматься йогой, а понимать её глубину, преподавать или сделать это своей профессией? На нашем инструкторском курсе вас ждёт 274 часа системного обучения в офлайн и онлайн форматах. Мы объединили философию, анатомию, биомеханику, педагогику и личную практику. Обучение ведут 13 ведущих преподавателей России. После завершения вы получаете диплом о профессиональной переподготовке, который даёт право преподавать. Старт 21 сентября. 📍 Подробности и запись https://teacher.yogasfera.ru/ 🌿