Катя Плотко | Мастер тантры
Open in Telegram
https://ekaterinaplotko.ru/taplink 🫦Международный мастер тантры 🐈⬛Женщина-Кошка 🔥 Ведущая тантрических ретритов 🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин 📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе» По всем вопросам пишите: @nkatena19
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Катя Плотко | Мастер тантры
Channel Катя Плотко | Мастер тантры (@katya_plotko) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 684 subscribers, ranking 2 022 in the Psychology category and 59 605 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 684 subscribers.
According to the latest data from 29 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -104 over the last 30 days and by -5 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 7.34%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.83% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 784 views. Within the first day, a publication typically gains 302 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 33.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as изобилие, родные, тет, мурррашка, муррррашка.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“https://ekaterinaplotko.ru/taplink
🫦Международный мастер тантры
🐈⬛Женщина-Кошка
🔥 Ведущая тантрических ретритов
🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин
📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе»
По всем вопросам пишите: @nkatena19”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 30 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
10 684
Subscribers
-524 hours
-227 days
-10430 days
Posts Archive
Переходите по ссылке, оплачивайте 199 рублей и присоединяйтесь к клубу «Женщина-радуга» на 7 дней. С возможностью познакомиться с контентом Клуба с ноября 2021 года и найти поддержку и вдохновение в наших радужных чатах: https://school.ekaterinaplotko.com/club_99
Доброго дня, прекрасные! 🌟
Мы вчера весь день провели вместе с детьми. Ходили на занятия по игре на барабанах и на соревнования по брейк-дансу. Я восхищалась, когда смотрела как дети мастерски владеют своим телом. В каждом движении - жизнь и энергия.
Как прошли ваши выходные, дорогие? Рассказывайте. Делитесь фотографии ярких моментов 😉
Дорогие🌺 для тех, кто присоединился к каналу недавно. Добро пожаловать в наше тёплое пространство.
Напоминаю хэштэги, по которым вы можете здесь найти что-то полезное и ценное для себя.
🎤 #аудио_плотко - это аудио-послания и ответы на актуальные вопросы. Включайте в дороге, в наушниках, тогда, когда удобно.
🎼 #музыкаплотко - музыка для вдохновения. Пока немного музыки выложила, буду делиться.
✨ #подаркиплотко - то, что дарю вам от чистого сердца. По этому тэгу найдёте мастер-классы от кураторов клуба “Женщина-радуга”. Например, легкий мастер-класс от Екатерины Старостиной с ресурсными практиками или эфир с Таней Тёплой о том, как создать в доме атмосферу, которая будет наполнять женщину и её близких.
Доброго дня, дорогие☀️
Не помню, делилась ли с вами аудио про ревность.
Поэтому повторю. Возможно кому-то это сейчас будет важно услышать.
☀️Хочу поделиться с вами солнечными стикерами. Сохраните их. Они про то, как идти к своему внутреннему солнцу и жить свою жизнь.
Автор стикеров - моя давняя подписчица, Ксения @Ksu_Bessmertnaya, которая со мной уже более полутора лет. Ксения нашла подходящие картинки в интернете и подписала к ним мои цитаты из вебинаров.
✨По-моему, получилось супер:
https://t.me/addstickers/RainbowWoman
Какой стикер отражает ваше сегодняшнее внутреннее состояние, дорогие?
+2❤️Парный ретрит мы с Димой ведём, как правило, один раз в год.
Стараемся честно отдавать и делиться. Очень много чего сплывает наружу у пар во время практик, которые мы даём. Почитайте отзывы, которые я прикрепила к сообщению.
Нам с Димой важно при этом сохранять баланс и держать общее поле, поддерживать женщин и мужчин, быть с ними рядом.
✨Те пары, которые приезжают на ретрит с желанием расти, меняют свою жизнь на 180 градусов. Меняются сами и переходят на новый уровень отношений в партнёрстве.
❣️По ссылке ниже можно забронировать места на ретрит, который пройдёт в Сочи с 7 по 10 мая.
Приехать можно как вместе с партнёром, так и одной, если вы понимаете, что ваш мужчина пока не готов к совместному погружению. Или оставляйте намерение приехать вместе🙏✨
Дима готов поговорить по-мужски с вашим мужчиной и рассказать почему это важно:
https://ekaterinaplotko.com/balance
Доброго дня, дорогие❤️
Вчера в Инстаграм провела живой эфир про близость с собой и партнёром. Посмотрите его по возможности, чтобы понять, почему вы не позволяете себе близость, что мешает вам открыться родному человеку.
В конце эфира ко мне присоединился Дима. Поговорили с ним о том, как важно быть честными в отношениях. Рассказали, как мы разделяем обязанности между собой и есть ли они вообще у нас. Как строить отношения из состояния целостности и проживать микро кризисы, вовремя на них реагируя.
https://www.youtube.com/watch?v=aYwmC6w1JAk
Поделитесь, дорогие, насколько ваши отношения с партнёром близкие?
Поделиться с вами аудио про то, как поддерживать страсть в отношениях?
Готовимся с Димой к семейному ретриту в мае. Поэтому сейчас погружены в эту тему, в тантру любви.
🧡Каждую среду в Красной Поляне проводим тантрические вечера.
✨На ретрите будет целых 4 дня глубинных знаний и практик на укрепление отношений в паре, на чувствование друг друга, на раскрытие сердца и внутренний баланс в отношениях.
Когда каждый из партнёров - целостная личность. Когда вы слышите друг друга и смотрите в одну сторону.
❣️Ещё можно забронировать место на ретрит.
Приезжайте вместе или одна, чтобы передать потом своё наполненное состояние любимому мужчине.
Доброго дня, дорогие. Поделитесь, какие процессы вы сейчас проживаете в отношениях?
Дорогие🍏сегодня провела прямой эфир в своём аккаунте вместе с Димой и специалистом по питанию, Игорем Соркиным.
Говорили об энергии живого питания. Какие продукты важно исключить из рациона, а какая еда дарит нам энергию.
https://www.youtube.com/watch?v=mBkw5NgYVyY
🥦🌽🥕🥬🥝🍒🍏🥭🥑🫑
Тантра жизни 🧡
⠀
Меня часто спрашивают: “Катя, что такое тантра?”. Многие думают, что тантра это
про сексуальные связи и оргазм 😀
⠀
На самом деле тантра - это 24 часа в день занятий любовью с жизнью. Это ваша чувствительность, тактильность, наслаждение, радость, любовь, красота.
⠀
Тантра - это то, как вы едите, занимаетесь спортом, дружите, разговариваете. Отношения и бизнес. Вся наша жизнь может быть тантрой ☺️
⠀
Пары, которые практикуют тантру, всегда радостные, расслабленные, живые. Они глубоко чувствует себя и то, чего хотят. Ими невозможно управлять, как стадом. Их не сдерживают никакие общественные рамки и правила. Они сами по себе. Они внутри себя 🙌
⠀
На ретрите, который мы с Димой, проведём с 7 по 10 мая, вы сможете почувствовать на себе тантру жизни. Как это, когда каждое ваше желание, чувство, состояние пронизано любовью, тантрой. Когда вы раскрываете в себе силу сексуальной энергии, внутри которой заключён огромный потенциал. Когда вы не подстраиваетесь под друг друга, а чувствуете партнёра и себя на очень тонком плане, на уровне души, сердца. Когда каждый из вас не половинка, а целая личность 😉
⠀
Сегодня - финальный день, когда действует сниженная цена на наш семейный ретрит про отношения между мужчиной и женщиной. Если планируете приехать на ретрит одна, то можете забронировать место со скидкой 5000 р. Если парой, то минус 10 000 рублей от стандартной цены. Переходите в шапку профиля @ekaterinaplotko и бронируйте. Есть возможность внести 50 %, тем самым закрепив за собой лучшую цену 😉
⠀
А что для вас тантра?
1. Это про то, о чём не принято говорить.
2. Это про любовь к себе и к жизни.
3. Это про состояние наслаждения и удовольствия.
Подробности о ретрите здесь :
https://ekaterinaplotko.com/balance
Дорогие💛хочу, чтобы мой канал был для вас полезным и интересным. ✨Что бы вы хотели здесь видеть?
✨На какие темы записать аудио?
Оставляйте свои вопросы и идеи в комментариях👇✨
С любовью и радугой,
Катя Плотко 🌈
