Вслух о себе
Open in Telegram
Психолог, который говорит вслух о себе, о тебе, о настоящем. Без пустой экспертности по шаблонам: только честный контакт, который преображает через одно касание Запись на услуги: @nye_lifee
Show more341
Subscribers
+124 hours
+37 days
-130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 0 channels
August '26
+6
in 1 channels
Get PRO
July '26
+3
in 0 channels
Get PRO
June '26
+3
in 0 channels
Get PRO
May '26
+7
in 1 channels
Get PRO
April '26
+24
in 0 channels
Get PRO
March '26
+2
in 0 channels
Get PRO
February '26
+21
in 1 channels
Get PRO
January '26
+5
in 0 channels
Get PRO
December '25
+13
in 2 channels
Get PRO
November '25
+16
in 1 channels
Get PRO
October '25
+18
in 1 channels
Get PRO
September '25
+17
in 0 channels
Get PRO
August '25
+112
in 2 channels
Get PRO
July '25
+6
in 0 channels
Get PRO
June '25
+5
in 1 channels
Get PRO
May '25
+7
in 1 channels
Get PRO
April '25
+251
in 2 channels
Get PRO
March '25
+54
in 1 channels
Get PRO
February '25
+256
in 1 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '240
in 5 channels
Get PRO
November '24
+1
in 1 channels
Get PRO
October '240
in 1 channels
Get PRO
September '24
+9
in 1 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+4
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '24
+2
in 0 channels
Get PRO
December '23
+203
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 | подкаст: за или против себя: почему ты до сих пор считаешь, что сделала "недостаточно хорошо"?
После прослушивания поймёте, почему на самом деле не умеете радоваться своим успехам, перестанете сливать энергию на бесконечную самокритику и узнаете, какой глубинный механизм заставляет вас доказывать свою ценность даже на грани выгорания
00:00 – знакомая всем фраза "сделала недостаточно хорошо"
01:00 – как этот сценарий проявляется в карьере, на фрилансе, в декрете и в отношениях
02:20 – первая глубинная причина: синдром недостаточности и детская установка «ценность равна результату»
03:12 – вторая глубинная причина: теневая гордыня и жесткая самокритика
03:55 – почему происходит энергообрыв и выгорание
04:52 – почему не работают простые советы, похвала себя и аффирмации из интернета
06:06 – главный вопрос: вы живете за себя или против?
Девочки, делитесь, как вам подкаст? И не забываем ставить реакции для энергообмена 🤍 | 41 |
| 3 | Про гордыню☝🏼 | 49 |
| 4 |  Video message | 49 |
| 5 |  Video message | 49 |
| 6 |  Video message | 50 |
| 7 |  Video message | 49 |
| 8 | Voice message | 54 |
| 9 |  Кажется всегда, что сегодня тот самый особенный день. Идеальный момент, чтобы начать, измениться, перевернуть всё вокруг.
Но наступает вечер, запал угасает, и... всё возвращается на свои места
Почему так происходит?
• Ловушка особенного дня: Мы ждем ресурса из вне, какого-то знака или идеального состояния. Мозг втирает нам иллюзию, что завтра мы проснемся другими людьми.
• Энергетический слив: Ожидание идеального момента сжигает больше ресурса, чем сами действия. Мы тратим силу на подготовку к действию, а не на само действие.
• Сопротивление психики: Масштабная цель пугает нервную систему, и она включает защиту через сопротивление))
Правда в том, что идеального дня не существует
Не нужно ждать момент, который всё изменит. Не нужно пытаться в один день перестроить себя и всю жизнь
Нужно просто делать
Сила не в разовом желании, а в дисциплине регулярного выбора
Какой маленький шаг ты сделаешь прямо сегодня, не дожидаясь понедельника? | 71 |
| 10 |  Video message | 62 |
| 11 |  Video message | 61 |
| 12 |  Когда-то цифра 30 казалась мне страшным пределом. Но только к 32 годам я осознала: настоящая жизнь начинается именно сейчас
Тот уровень честности и контакта с собой, в котором я нахожусь сейчас, не передать словами. Это нужно прожить телом. И главное: не бояться идти вглубь себя, даже когда там темно и страшно
Я знаю, что пойду еще глубже. И дальше мне уже ничего не страшно
Сегодня я благодарю себя за этот путь
Благодарю родителей — за жизнь
Благодарю мир и высшие силы — за каждую возможность и каждый урок
И благодарю свою потрясающую семью, рядом с которой хочется расти, масштабироваться и брать новые вершины
Мне 32. И я наконец-то живу за себя, а не против🩷 | 62 |
| 13 |  +9No text... | 60 |
| 14 | Когда-то цифра 30 казалась мне страшным пределом. Но только к 32 годам я осознала: настоящая жизнь начинается именно сейчас
Тот уровень честности и контакта с собой, в котором я нахожусь сейчас, не передать словами. Это нужно прожить телом. И главное: не бояться идти вглубь себя, даже когда там темно и страшно
Я знаю, что пойду еще глубже. И дальше мне уже ничего не страшно
Сегодня я благодарю себя за этот путь
Благодарю родителей — за жизнь
Благодарю мир и высшие силы — за каждую возможность и каждый урок
И благодарю свою потрясающую семью, рядом с которой хочется расти, масштабироваться и брать новые вершины
Мне 32. И я наконец-то живу за себя, а не против🩷 | 2 |
| 15 |  +9No text... | 1 |
| 16 |  Она была очень голодная и хотела пить. Походу так устала, что поела, поняла что в безопасности и легла спать моя девочка🥹 | 56 |
| 17 |  Video message | 59 |
| 18 |  Video message | 56 |
| 19 |  Video message | 57 |
| 20 | Девочки, с 7.09 по 10.09 буду ставить чистки)
Кому надо маякуйте @nye_lifee | 58 |
