en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Open in Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Саморазвитие Plus+

Channel Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 53 443 subscribers, ranking 227 in the Psychology category and 11 358 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 53 443 subscribers.

According to the latest data from 17 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -926 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

53 443
Subscribers
No data24 hours
-1407 days
-92630 days
Posts Archive
Любовь работает без vpn.
Любовь работает без vpn.

Делайте то, для чего вы рождены. Просто доверяйте себе.
Делайте то, для чего вы рождены. Просто доверяйте себе.

Девушке без мечты нельзя. Без мечты она теряет свою привлекательность, перестает привлекать деньги, внимание и успех.
Девушке без мечты нельзя. Без мечты она теряет свою привлекательность, перестает привлекать деньги, внимание и успех.

Никогда не прощайте измен. Любая измена — это сравнение, поиск лучшего, чем имеешь. Тот, кто ищет лучшее, никогда не будет це
Никогда не прощайте измен. Любая измена — это сравнение, поиск лучшего, чем имеешь. Тот, кто ищет лучшее, никогда не будет ценить то, что имеет. Любовь — это выбор не лучшего, а своего.

Если женщина не сдаётся, она побеждает, если сдаётся — диктует условия победителю. К. Чапек
Если женщина не сдаётся, она побеждает, если сдаётся — диктует условия победителю. К. Чапек

- Не беспокойся о вещах, которые ты не можешь контролировать. - Не важно, что случится. - Ты будешь в порядке.
- Не беспокойся о вещах, которые ты не можешь контролировать. - Не важно, что случится. - Ты будешь в порядке.

📍НЕБОЛЬШИЕ, НО ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ: 1. Всегда имей план. 2. Не трать ни секунды впустую. 3. Уделяй время близким. 4. Не спеши, что
📍НЕБОЛЬШИЕ, НО ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ: 1. Всегда имей план. 2. Не трать ни секунды впустую. 3. Уделяй время близким. 4. Не спеши, чтобы потом не переделывать. 5. Давай себе время, чтобы попрактиковаться. 6. Концентрируйся на том, что можно сделать сейчас. 7. Вставай раньше. 8. Занимайся спортом.

Сосредоточьтесь на себе на время. Делайте что-нибудь для себя и игнорируйте всех, кто создает путаницу. Вы будете намного сча
Сосредоточьтесь на себе на время. Делайте что-нибудь для себя и игнорируйте всех, кто создает путаницу. Вы будете намного счастливее.

И глядя в зеркало — не отводи глаза. Ведь ты единственная, кому ты должна что-то доказывать.
И глядя в зеркало — не отводи глаза. Ведь ты единственная, кому ты должна что-то доказывать.

Твоё уважение к себе должно быть сильнее твоих чувств.
Твоё уважение к себе должно быть сильнее твоих чувств.

В жизни можно распланировать все, кроме чувств.
В жизни можно распланировать все, кроме чувств.

Если ты чего-то хочешь, ты обязан этого добиться, и плевать на все принципы, страхи и мнения других людей. С.Крамер
Если ты чего-то хочешь, ты обязан этого добиться, и плевать на все принципы, страхи и мнения других людей. С.Крамер

Если вы уходите и вас никто не зовёт обратно вы идёте в верном направлении.
Если вы уходите и вас никто не зовёт обратно вы идёте в верном направлении.

Женщина устаёт не от работы и забот, а от жестокого равнодушия и непонимания тех, кого она любит..
Женщина устаёт не от работы и забот, а от жестокого равнодушия и непонимания тех, кого она любит..

Время от времени хорошо бы сделать паузу в своем стремлении к счастью и просто быть счастливыми.
Время от времени хорошо бы сделать паузу в своем стремлении к счастью и просто быть счастливыми.

Вы не властны над тем, что с Вами происходит, но Вы властны над своим отношением к происходящему. И именно это отношение и оп
Вы не властны над тем, что с Вами происходит, но Вы властны над своим отношением к происходящему. И именно это отношение и определяет, кто кого контролирует – события Вас или Вы эти самые события. Измени мышление - и ты изменишь свою жизнь. - Брайан Трейси

Во всех делах самое трудное - это начало
Во всех делах самое трудное - это начало

Ты учишься, работаешь над собой, хорошо одеваешься, заботишься о себе, управляешь своей жизнью и эмоциями, ты умна и красива,
Ты учишься, работаешь над собой, хорошо одеваешься, заботишься о себе, управляешь своей жизнью и эмоциями, ты умна и красива, у тебя есть видение и планы на будущее. Поэтому кто не ценит тебя — не заслуживает и капли твоего внимания.

✌🏻полезные утренние привычки. • комплексная зарядка или йога. • пробежка. • бодрящий душ. • лимонная вода. • интересные подк
✌🏻полезные утренние привычки. • комплексная зарядка или йога. • пробежка. • бодрящий душ. • лимонная вода. • интересные подкасты. • найти мантру дня и поставить на обои телефона. • написать/сказать родным как вы их любите и цените.

Одиночество никак не зависит от наличия или отсутствия людей вокруг.
Одиночество никак не зависит от наличия или отсутствия людей вокруг.